#مشي

Instagram photos and videos

#مشي#رياضة#رجيم#الكويت#رياضه#فتنس#الامارات#دايت#رشاقه#لياقة#diet#sport#دبي#صحه#جيم#نايك#نادي#عزيمه_وإصرار#healthy#صحية#دايتيون#دايتيه#اتكنز#فروحه_الرشيقه#diyetteyim#فروحه_دايت#تحفيز

Hashtags #مشي for Instagram

‏تمرين اكتاف رهيب جربوه افضل من الاجهزة

اسم التمرين seated military press
12 عدة 3 جلسات
الرحة بين كل جلسة 30-60 ثانية
اختر وزن يناسبك
.
الفيديو من حساب @issam_santos_workout
.
-للمزيد من المقالات والمعلومات المفيدة
يمكنكم زيارة موقعنا الالكتروني 👈فيلسوف العضلات -حساباتنا الاخرى
يوتيوب فيلسوف العضلات
تويتر [email protected]
سناب myophilo


1

🌸 عنوان الرشاقة 🌸
.
📍اشتراك شهري بتحدي انقاص الوزن
بطريقة صحيه وبسعر رمزي ✨
.
يشمل الاشتراك 🌸:
📌 جداول أسبوعية 📝
📌 تمارين رياضية 🚴🏻‍♀
📌 متابعة يوميه 🥇
📌 نصائح تغذية 🥗
📌 وصفات تخص الرجيم 🥒🥑
.
.
.
هناك جائزة للفائزة في التحدي نهاية كل شهر
اخسري وزنك واربحي صحتك وجائزة 🎁🎉🎊💃🏻😍❤️
.
العدد محدود سارعي بالاشتراك 🚨🚨
للاشتراك أرسلي رسالة لنا بالدايركت
#تصويري#اراء_العملاء #اتكنز #رجيم #دايت #انقاص_وزن #رجيم #دايت_صحي #دايت_اتكنز #لياقة#رشاقة#رشاقة_للابد #وزن_مثالي #نحافة #رجيم_صحي #رجيمات#صحة#صحة_تغذية#رياضة #تمارين #عنوان_الرشاقة #مشي #جري #تمارفين_مقاومه #اتكنز_العرب #اتكنزي #اتكنزية #دايتيه #دايتيون #اشتراك_شهري


0

📌مطلوب مندوبات👉
📌فرص عمل رائعه من المنزل👉
للتجار والتاجرات والراغبين والرغبات في زياده دخلهن
📌فرصه الآن لتكنوا موزعون لمنتجاتنا وبنسبة رائعه ودخل ممتاز جدااا👍
📌المنتجات طبيعيه تماما💚
📌ومرخص من حمايه المستهلك بدول الخليج 💚
📌من مميزاته انه عمل من المنزل.وتسويق عبرالأنترنت لاتحتاج ولاتحتاجين الي رأس مال
📌التدريب والدعم وكل المساعده متوافرة لدينا👍
📌بإمكانك. أن تستمرفي وظيفتك وإعتبار هذاعمل جزئي وغيرمطالب بأي مواعيد ولاضغوط👍👍
📌📌للجادين التواصل خاص

#السعودية #البحرين #الكويت #مغتربات #سناب #اخصائي_تغذية #مشي #تغذية #سمنه#دايت #فرصة_عمل #عمل_عن_بعد #عمل_من_المنزل #وظيفه_من_البيت #مندوبات #تجاره #مسوقه #مسوقات #تاجرات


0

‏* Shoes nike
Sizes :36.37.38.39.40.41.42.43.44.45
_______________________________________ . .. ● السعر : 420 ريال سعودي ● 🇸🇦
..
● ( DHL , aramex , يوجد توصيل ( البريد السعودي 
___________________________
.الطلب يستغرق من 10-١٢ يوم
____________________________
طريقة الدفع حواله سريعه او تحويل عن طريق بنك الراجحي
____________ 🔸 #جوتشي #دولتشي #اديداس #نايك #اوف_وايت #ييزي #russ #فندي #جوردن #السعوديه #جزم #رياضه #مشي #شياكه #احذيه #سبورت #نادي #اجازه


0

‏* Shoes adidas
Sizes :36.37.38.39.40.41.42.43.44.45
_______________________________________ . .. ● السعر : 430 ريال سعودي ● 🇸🇦
..
● ( DHL , aramex , يوجد توصيل ( البريد السعودي 
___________________________
.الطلب يستغرق من 10-١٢ يوم
____________________________
طريقة الدفع حواله سريعه او تحويل عن طريق بنك الراجحي
____________ 🔸 #جوتشي #دولتشي #اديداس #نايك #اوف_وايت #ييزي #russ #فندي #جوردن #السعوديه #جزم #رياضه #مشي #شياكه #احذيه #سبورت #نادي #اجازه


0

‏* Shoes Adidas
Sizes :36.37.38.39.40.41.42.43.44.45
_______________________________________ . .. ● السعر : 440 ريال سعودي ● 🇸🇦
..
● ( DHL , aramex , يوجد توصيل ( البريد السعودي 
___________________________
.الطلب يستغرق من 10-١٢ يوم
____________________________
طريقة الدفع حواله سريعه او تحويل عن طريق بنك الراجحي
____________ 🔸 #جوتشي #دولتشي #اديداس #نايك #اوف_وايت #ييزي #russ #فندي #جوردن #السعوديه #جزم #رياضه #مشي #شياكه #احذيه #سبورت #نادي #اجازه


0

‏* Shoes Adidas
Sizes :36.37.38.39.40.41.42.43.44.45
_______________________________________ . .. ● السعر : 440 ريال سعودي ● 🇸🇦
..
● ( DHL , aramex , يوجد توصيل ( البريد السعودي 
___________________________
.الطلب يستغرق من 10-١٢ يوم
____________________________
طريقة الدفع حواله سريعه او تحويل عن طريق بنك الراجحي
____________ 🔸 #جوتشي #دولتشي #اديداس #نايك #اوف_وايت #ييزي #russ #فندي #جوردن #السعوديه #جزم #رياضه #مشي #شياكه #احذيه #سبورت #نادي #اجازه


1

‏‪كلين9 ليس معجزة ولا سحر 📌 بل هو برنامج مصمم لتنظيف الجسم من السموم والأكل المتراكم والدهون المخزنه التي تعيق نزول الوزن عن طريق عصير الصبار
📌 بعد ذلك تأتي ثيرم لتعدل مستوى الأيض في جسم الإنسان (مستوى الحرق)
📌 إلترالايت بروتين وضع ضمن المجموعة للحفاظ على العضل بحيث يصبح النزول دهون فقط ونتجنب ضعف الجسم أو ترهله
📌 الجارسينيا هي نبتة تساعد على التخفيف من الشهيه
📌 وأرفقنا مع المجموعة ألياف غذائية لتساعد على الشعور بالشبع فَ تكوّن لنا كلين9 💛
مصحوب بأنظمة غذائية ونصائح مهمة تساعد على إنقاص الوزن بصورة سليمة
#رابطة_المتكممين #رياضه #اخصائي_تغذية #مشي#يومياتي_مع_كلين9 #كلين٩ #كلين9 #كلين_الرياض #جده#كلين_جده #كلين_مكه #بنات_جده#اللبنان #دبي #الامارات #سعوديه #بنات_تبوك#تبوكيات_تبوك_دليل_تبوك_بنات_تبوك_جامعه_تبوك_للطلب_والاستفسار_التواصل_دايركت_عالخاص


1

YEEZY BOOST 350 V2
Price🇰🇼 : 75 KWD
Price🇺🇸 : 250 USD
Price🇸🇦 : 1000 SAR
Price🇦🇪 : 1000 AED
Price🇶🇦 : 1000 QAR

Size :40-41-42-43-44-45
توصيل سريع داخل وخارج الكويت
WhatsApp: For Order +965 / 97949660
#Fendi#valentino#gucci#shoes#Shoesq8#nmd#nmdgucci#nmd#humanrice#reebok#yeezyboost350#adidas#nike#imax#نايك
شوز#رياضة#مشي#ملاعب#جيم#نادي#ممشى#احذية#شباب#الكويت#السعودية#الامارات#قطر#البحرين#دبي#عمان##


1

ساعة شاومي الرياضية ️الأصلية mi fit band 2 👣#
================
المواصفات :

# ساعة وسوار معصم شاومي بخاصية ضد الماء وعالي التحمل

# تسجيل عدد الخطوات.
# تسجيل مسافات المشي
# حساب السعرات الحرارية.
# تنبيهات تحفزك للنشاط عند الجلوس لفترة طويلة
# ساعة رقمية للوقت والتاريخ وايام الاسبوع
# التذكير الذكي عندما يتلقى هاتفك مكالمات ورسائل بالاهتزاز .
# يتم مزامنة البيانات عن طريق البلوتوث الى تطبيق مي لكل من الاندرويد والابل ستور ios
# مراقبة حالة النوم وتسجيل بيانات مراحل النوم العميق والخفيف بدقة ليساعد على تحليل وتنظيم نومك بالنصائح
# تسجيل ورصد معدل ضربات القلب .
# برامج لتحقيق الاهداف في المشي والجري وركوب الدراجات والتذكير عند تحقيق الهدف .

السعر : 13 دينار
للاستفسار و التواصل وتساب 51017643

اسوارة_شاومي_ساعة#رياضية#ساعات#شاومي#الرياضية#ساعة_شاومي#فتنس#سعرات#رياضة#تمارين#الكويت#عمان#اسوار_شاومي#ابل#ساعة_شاومي#باند#رياضة#ريجيم#رجيم#حميه#يوغا#مساج#مشي#جري#يوقا#جيم#ديكور


0

شرح تشغيل سوار شاومي mi fit band 2 👣#
================
المواصفات :

# ساعة وسوار معصم شاومي بخاصية ضد الماء وعالي التحمل

# تسجيل عدد الخطوات.
# تسجيل مسافات المشي
# حساب السعرات الحرارية.
# تنبيهات تحفزك للنشاط عند الجلوس لفترة طويلة
# ساعة رقمية للوقت والتاريخ وايام الاسبوع
# التذكير الذكي عندما يتلقى هاتفك مكالمات ورسائل بالاهتزاز .
# يتم مزامنة البيانات عن طريق البلوتوث الى تطبيق مي لكل من الاندرويد والابل ستور ios
# مراقبة حالة النوم وتسجيل بيانات مراحل النوم العميق والخفيف بدقة ليساعد على تحليل وتنظيم نومك بالنصائح
# تسجيل ورصد معدل ضربات القلب .
# برامج لتحقيق الاهداف في المشي والجري وركوب الدراجات والتذكير عند تحقيق الهدف .

السعر : 13 دينار
للاستفسار و التواصل وتساب 51017643

اسوارة_شاومي_ساعة#رياضية#ساعات#شاومي#الرياضية#ساعة_شاومي#فتنس#سعرات#رياضة#تمارين#الكويت#عمان#اسوار_شاومي#ابل#ساعة_شاومي#باند#رياضة#ريجيم#رجيم#حميه#يوغا#مساج#مشي#جري#يوقا#جيم#ديكور


1

#كارديو #الراشد_مول #مشي #الخبر #رياضة #الاحساء
لا تهتم بالوقت بل كم سعره حرارية حرقت وعلى حسب هدفك احرق🏃🏃🏃


0

Nike Off- White Air Force 1 Low

Price🇰🇼 : 75 KWD
Price🇺🇸 : 250 USD
Price🇸🇦 : 1000 SAR
Price🇦🇪 : 1000 AED
Price🇶🇦 : 1000 QAR

Size :40-41-42-43-44-45
توصيل سريع داخل وخارج الكويت
WhatsApp: For Order +965 / 97949660
#Fendi#offwhite#gucci#shoes#Shoesq8#nmd#nmdgucci#nmd#humanrice#reebok#yeezyboost350#adidas#nike#imax#نايك
شوز#رياضة#مشي#ملاعب#جيم#نادي#ممشى#احذية#شباب#الكويت#السعودية#


1

تمرين الخميس الونيس بصالة الحديد مع التركيز على عضلة الصدر
#تمرين_اليوم #لياقة #صحة #مشي #الجبيل_الصناعية
#fitness #healthyliving #healthylifestyle #health #run


0

مجموعة سونيا سكين كير كولكشن من فورايفر ليفنج الامريكيه للعنايه الفائقه للبشره والمحافظه عليها اكثر شباباً ونظاره #بشرة #حب_شباب #ندوب #حفر ##دايت #حميه رشاقه #غذاء_ملكات #جارسينيا #تنحيف #تغذيه #رياضه #صحه #صبار #الوفيرا #مساء_الخير #بيوتين #صبغات #تصويري #لياقه #تمارين #تخسيس #مشي #مكة #جدة #السعوديه


0

Balenciaga
السعر 33 دينار
خدمة التوصيل دينارين
للطلب واتس اب 50218564
#الكويت#احذية #مشي#كرة #كرة #رونالدو#ميسي #جوتي #جوتي_رياضه #نايك #اديداس#مدريد #رقصة_كيكي #كيكي


0

تقوس الظهر من أكبر الأخطاء في تمرين الديدليفت، تقوس الظهر أثناء رفع الوزن يضع ضغط شديد على أسفل الظهر مما يؤذي الفقرات والغضاريف.
.
لا تحاول رفع وزن فوق طاقتك
.
-للمزيد من المقالات والمعلومات المفيدة
يمكنكم زيارة موقعنا الالكتروني 👈فيلسوف العضلات
.
-حساباتنا الاخرى
يوتيوب فيلسوف العضلات
تويتر [email protected]
سناب myophilo


4

خطواتي اليوم🌸🌿
الحمدلله🌸🌿💜
.
.
.
.
#gym #خطوات #نشاط #رياضة #حركة #سعرات_حرارية #مشي #steps #sports


2

قاعده أساسيه يجب اتباعها
في الصاله الرياضية 💪🏻
لاتتحدث إلى احد اثناء ممارسة التمارين حتى لاتفقد التركيز وتتعرض الى إصابات رياضيه🔥
للمتابعه الرياضيه والكلاسات وكل مايخص الرياضه انصحكم بالاشتراك مع الكوتش عمرو🔥💪🏻
‭+966 56 553 8099‬
#الرياض #تمارين_رياضية #نادي#رجالي #رشاقه #خفه #دايت#مشي #ستيب #بور #هروله #سير #التفاح_الأخضر #خصر_منحوت #حديد


0

📌مطلوب مندوبين ومندوبات👉
📌فرص عمل رائعه من المنزل👉
للتجار والتاجرات والراغبين والرغبات في زياده دخلهن
📌فرصه الآن لتكنوا موزعون لمنتجاتنا وبنسبة رائعه ودخل ممتاز جدااا👍
📌المنتجات طبيعيه تماما💚
📌ومرخص من حمايه المستهلك بدول الخليج 💚
📌من مميزاته انه عمل من المنزل.وتسويق عبرالأنترنت لاتحتاج ولاتحتاجين الي رأس مال
📌التدريب والدعم وكل المساعده متوافرة لدينا👍
📌بإمكانك. أن تستمرفي وظيفتك وإعتبار هذاعمل جزئي وغيرمطالب بأي مواعيد ولاضغوط👍👍
📌📌للجادين والتواصل خاص

#السعودية #البحرين #الكويت #مغتربات #سناب #اخصائي_تغذية #مشي #تغذية #سمنه#دايت #فرصة_عمل #عمل_عن_بعد #عمل_من_المنزل #وظيفه_من_البيت #مندوبات #تجاره #مسوقه #مسوقات #تاجرات


0

🌟الرياضه مفيده لعلاج اللإكتئاب🌟
وتحسين النفسيه ونقص في الوزن وشد الجسم
لدينا مدربه معتمده لتخفيف الوزن للتواصل:📲
+966 56 553 8099
كابتن عمرو💪🏻
#ستيب #مدرب #الرياض #لياقه #حديد #اثقال #مشي #هروله #مدرب #معتمد #نحف#التفاح_الأخضر #مساء_الخير #ركض #تدريب #نشاط #خفه


0

‏‪كلين9 ليس معجزة ولا سحر 📌 بل هو برنامج مصمم لتنظيف الجسم من السموم والأكل المتراكم والدهون المخزنه التي تعيق نزول الوزن عن طريق عصير الصبار
📌 بعد ذلك تأتي ثيرم لتعدل مستوى الأيض في جسم الإنسان (مستوى الحرق)
📌 إلترالايت بروتين وضع ضمن المجموعة للحفاظ على العضل بحيث يصبح النزول دهون فقط ونتجنب ضعف الجسم أو ترهله
📌 الجارسينيا هي نبتة تساعد على التخفيف من الشهيه
📌 وأرفقنا مع المجموعة ألياف غذائية لتساعد على الشعور بالشبع فَ تكوّن لنا كلين9 💛
مصحوب بأنظمة غذائية ونصائح مهمة تساعد على إنقاص الوزن بصورة سليمة
#رابطة_المتكممين #رياضه #اخصائي_تغذية #مشي#يومياتي_مع_كلين9 #كلين٩ #كلين9 #كلين_الرياض #جده#كلين_جده #كلين_مكه #بنات_جده #بنات_تبوك#تبوكيات_تبوك_دليل_تبوك_بنات_تبوك_جامعه_تبوك_للطلب_والاستفسار_التواصل_دايركت_عالخاص#لبنان#السعودية#الامارات#الكويت#البحرين#الاردن#السلطنة#العقبى_لنا#الحب_الأول#الطائر_المبكر#الحفرة#حب_الملائكة


1

Nike air max 90
السعر 27 دينار
خدمة التوصيل دينارين
للطلب واتس اب 50218564
#الكويت #احذية #احذية_نايك #دفع_عند_الاستلام_لجميع_مناطق_الكويت #رياضة #مشي #كرة #رونالدو # ميسي #جوتي #جوتي_رياضه #نايك#اديداس


1

(( جهاز المشي الهوائي الرياضي Air Walker )) يعمل هذا الجهاز على تخسيس ونحت الجسم بشكل عام وذلك نتيجه للحركة العكسية للأرجل والأيدي التي يتحرك معها جميع اجزاء الجسم، فحركة الجهاز بدون ثني الركبة تعمل على شد الجسم وشد الترهلات وتنشيط العضلات وزيادة مرونتها. المميزات: - يحتوي الجهاز على بدالتين للقدمين، وممسكين لليدين. - قابل للطي، صغير الحجم عند التخزين. الوزن : 22 كجم  بلد المنشأ: الصين العلامة التجارية: NiceBody أقصى وزن تحمل: 120كجم الغزال_الطائر#جهاز_المشي_الهوائي#تنشيط_العضلات#قابل_للطي#حجم_صغير#تخزين_بسهولة#منشط_للجسم#شد_جسم#مشي#جهاز_هوائي#الجهاز_الرياضي#لياقة#جهاز_صيني_المنشأ#رياضة#اجهزة_رياضة#رشاقة#تمرين#تمرينات_الصباح#تحماية#ليماقة#مشدات#تنحيف_الرياض#امازون#اي_لينك#السعودية_الرياض#جهاز_الغزال_الطائر#جهاز_المشي#ادوات#رياضية#لياقة للطلب والاستفسار عن طريق الواتس اب 0509304265


1

حناا مكنعرفوشي #القانون #حيت #كبرناا باتي #مشي #بدنوون😈
Tifuo 😈


0

مع كلين 9 (clean ) البرنامج الصحى الاقوى والاسرع عالميا لخسارة الوزن (كلين 9 )هو برامج تم تصميمة من قبل افضل اخصائى التغذية بالعالم
*للتخلص من النفايات والسموم الغير مرغوب فيها من الجسم *بنفس الوقت يخلصك من الوزن الزائد *يرفع مستوى الطاقة والمزاج العام
*يحسن النوم والبشرة والشعر والاظافر *ويعالج مشاكل الجهاز الهضمي والقولون والتهابات الكلى
*الحفاظ على نمط حياة صحى .
وداعا للتخمة والكسل .مع (clean9) برنامج الدايت الطبيعى المناسب لكل الاعمار ....
استخدمة بدون اى قلق فالنتيجة مضمونة باذن الله .مع الالتزام .
لا تتردد ....قررى الان خسارة الوزن. فرصة ذهبية لكل الجادين .
#كرش #فيتنس#فلورز#فولو #السناب #الانستقرام #تصويري #الناس_الرائيه #دايت#رجيم#حميه#تخسيس#الدمام#جده#مكه#الطائف #الجوف #عسير #الجبيل #سياحة#سفر#سمنة#رشاقة#مودل#مشي#الرياض#بيشه#كلين9 #نحافة#جسم_مثالي


0

شاي برودايس ( شاي اخضر )
GREEN TEA (BRODIES)
————————————
مكوناته فقط شاي اخضر طبيعي 🌱
الكرتون يحتوي 20 كيس شاي اخضر مغلفه كُلن على حده .
————————————
الكرتون بـ 30﷼
للطلب :: 0590350697
#شاي_اخضر #شاي_برودايس #الدمام #الخبر #الاحساء #الظهران#الثقبة#الشرقية#تنحيف#تنزيل_وزن#رياضه#مشي#


0

وزنك ثقيل وبطنك كبيره
وجسمك مش متناسق ؟! 😕
️حملتى كذا مره وجسمك
مش بيرجع زى ماكان ؟! 😕
نفسك تلبسى الى انتي بدك اياه ؟! 😕
ما بدك تخاطر بصحتك
وتتناول اي ادوية ؟! 😕

ياترى الحل ايه ؟! 😕
الحل عندى بإذن الله 😃

منتج طبيعى 100%☘️
️ومفيش اى اثار جانبيه ✔️
لشركه عالميه الها فى السوق فوق 38 عام ومرخص من هيئه الصحه بجميع دول الخليج 👌

جسمك راح ينزل بشكل طبيعى مع متابعه طول فترة البرنامج
#فوريفر_ليفينج #فوريفر #كلين9 #الوفيرا #الصبار #الجمال_الطبيعي_السعودي #البحرين #السعوديه #الكويت #الامارات #دبي#قطر #جده #الدمام #الرياض #كويتيات #مكياج_بلقيس #مشد #مشدات_حراريه #رياضه #رشاقه#دايت #مشي #كحل #بنات_الرياض #كيم_كاردشيان #كيم #انستقرام #انستقراميات #تنحيف


1

صباح النشاط والسعادة💜
.
لا تنسو اذكار الصباح✨
.
● كلين9 برنامج مصمم لتنظيف الجسم من السموم والأكل المتراكم والدهون المخزنه التي تعيق نزول الوزن عن طريق عصير الصبار ..
.
● بعد ذلك تأتي الثيرم لتعدل مستوى الأيض في جسم الإنسان (مستوى الحرق) ..
.
●إلترالايت بروتين وضع ضمن المجموعة للحفاظ على العضل بحيث يصبح النزول دهون فقط ونتجنب ضعف الجسم أو ترهله ..
.
●الجارسينيا هي نبتة تساعد على التخفيف من الشهيه ..
.
● وأرفقنا مع المجموعة ألياف طبيعيه لتساعد على الشعور بالشبع ..
.
فَ تكوّن لنا مجموعه كلين9 💜
مصحوب بأنظمة غذائية ونصائح مهمة تساعد على إنقاص الوزن بصورة سليمة
لمعرفة التفاصيل واستقبال الطلبات ع خاص .
#دايركت #طلبات#صباح_الخير #نشاط #يوميات #ساعات_نسائية #مسلسلات_تركية #ماركات_عالميه #مناسبات #حفل #تخرج #كل_عام_وانتم_بخير #رمضان #تخسيس #رشاقة #وزن #تمارين #رياضة #مشي #وصفات #حلى #حلا #مشاهير #سناب_شات


0

وزنك ثقيل وبطنك كبيره
وجسمك مش متناسق ؟! 😕
️حملتى كذا مره وجسمك
مش بيرجع زى ماكان ؟! 😕
نفسك تلبسى الى انتي بدك اياه ؟! 😕
ما بدك تخاطر بصحتك
وتتناول اي ادوية ؟! 😕

ياترى الحل ايه ؟! 😕
الحل عندى بإذن الله 😃

منتج طبيعى 100%☘️
️ومفيش اى اثار جانبيه ✔️
لشركه عالميه الها فى السوق فوق 38 عام ومرخص من هيئه الصحه بجميع دول الخليج 👌

جسمك راح ينزل بشكل طبيعى مع متابعه طول فترة البرنامج
#فوريفر_ليفينج #فوريفر #كلين9 #الوفيرا #الصبار #الجمال_الطبيعي_السعودي #البحرين #السعوديه #الكويت #الامارات #دبي#قطر #جده #الدمام #الرياض #كويتيات #مكياج_بلقيس #مشد #مشدات_حراريه #رياضه #رشاقه#دايت #مشي #كحل #بنات_الرياض #كيم_كاردشيان #كيم #انستقرام #انستقراميات #تنحيف


1

نصيحة جديدة مع شهد(صاحبة خسارة وزن وملهمة لكتير ناس،وبتعطي نصائح لخسارة وزن ونصائح اخرى بهالمجال) .

قصة شهد موجودة عندي باحد المشاريع السابقة.. @shahd_healthy_life_style .
#healthy #healthyfood #healthylifestyle #application #stepz #shealth #sport #walking #home #life #success #active #رياضة #صحة #مشي #تغذية #فلسطين #رجيم #رام_الله #جنين #طولكرم #نابلس #الخليل #غزة #القدس #يلا_نبلش


9

‏‪كلين9 ليس معجزة ولا سحر 📌 بل هو برنامج مصمم لتنظيف الجسم من السموم والأكل المتراكم والدهون المخزنه التي تعيق نزول الوزن عن طريق عصير الصبار 📌 بعد ذلك تأتي ثيرم لتعدل مستوى الأيض في جسم الإنسان (مستوى الحرق) 📌 إلترالايت بروتين وضع ضمن المجموعة للحفاظ على العضل بحيث يصبح النزول دهون فقط ونتجنب ضعف الجسم أو ترهله 📌 الجارسينيا هي نبتة تساعد على التخفيف من الشهيه 📌 وأرفقنا مع المجموعة ألياف غذائية لتساعد على الشعور بالشبع فَ تكوّن لنا كلين9 💛� مصحوب بأنظمة غذائية ونصائح مهمة تساعد على إنقاص الوزن بصورة سليمة #رابطة_المتكممين #رياضه #اخصائي_تغذية #مشي #يومياتي_مع_كلين9 #كلين٩ #كلين9 #كلين_الرياض #جده #كلين_جده #كلين_مكه #بنات_جده #بنات_تبوك #تبوكيات_تبوك_دليل_تبوك_بنات_تبوك_جامعه_تبوك_للطلب_والاستفسار_التواصل_دايركت_عالخاص_تيماء_الخفجي_القصيم_جده


1

.
بنات صلالة لا تفوتكم هالحملة.. مجانية وفيها جواااائز، ضروري تضيفون الحساب
.
#Repost @dr.z.alnahdi
• • • • •
.
للتذكير بنات.. أخذ الوزن بدكتور نيوترشن بالجاردنز مول، ضروري تقولين لهم أنك من طرف الحملة حتى يسجل بياناتك
.
من اليوم الاربعاء إلى الجمعة.. مواعيدهم من عشرة صباحاً إلى عشرة مساء.. ماعدا الجمعة من 2 ونص بعد صلاة الجمعة إلى العاشرة مساء
.
#حملة #مشي #مبادرة #عمان #صلالة #صلاله #مكافحة #السمنة #سمنة #صحة #توعية #نمط #حياة #صحية #مجتمعية #مجتمع #أنا_أولا_وأنت_معي
.
#society #women #health #awareness #promotion #walking #counting #steps #obesity #overweight #oman #salalah


0

البطل الدولي البحريني المميز
في فئة لكلاسيك الكابتن محمد بورشيد والحاصل في بطولة غرب آسيا على المركز الثالث ( برونزيه )
الكابتن بورشيد من الاجسام النادره والجميله ويتمزه هذا الاعب بطوله وتناسق جسمه ولونه الجميل .. من تجهيز البطل العالمي خالد جاسم والمعروف بالنمر الاسمر
علماً قد حصل البطل بورشيد على المركز الثالث في بطولة غرب آسيا واول مره يعتلي مسرح وهذه اول تجربه له العرض ..الكابتن صاحب اخلاق جميله جدا .. اتوقع لهذا الاعب مستقبل جدا جميل في عالم لكلاسيك ..بالتوفيق يابطل تحياتي لك

#رياضه #مشي # كارديو #رشاقه #فتنس #فيزيك #كمال_اجسام #رفع_اثقال #كلاسيك #ستايل #البحرين #السعوديه #الامارات #الكويت #قطر # عمان # مصر #المغرب #تونس #الخليج_العربي..


4

يسعد صباحكم جميع أصدقائي موضوع اليوم عن :
المكسرات

المكسرات هي صديقتك في اسلوب حياهـ صحي تحتوي علي العديد من العناصر الغذائيةو قيمتها الغذائيه غنيه وفِي ما يلي فائده كل ماتحويه المكسرات :
___________________________
▪️دهون مفيدة : تحتوي على دهون مشبعة مفيدة لصحة القلب - وخفض الكوليسترول . .
▪️فيتامين اي و دال : مضادات للأكسدة المرتبطة بالوقاية من السرطان . .
▪️البوتاسيوم : عنصر مفيد لنشاط العضلات .
▪️الياف : تعالج مشاكل القولون و خفض الكوليسترول والدهون الثلاثية.
▪️الفسفور : مفيد للمخ و العظام .
▪️سكر منخفض : ينصح به لمرضى السكر من النوع الثاني . .
▪️حمض الفوليك : مهم لنضارة البشرة و ويحمي من خطر الاصابه بمرض الزهايمر. .
▪️الحديد والكالسيوم : المفيد لسلامة العظام لدى للاطفال و الكبار و الحوامل. .
▪️الزنك :عنصر مهم للنمو وزيادة مناعه الجسم
_______________________
الحصة الصحية اليومية ثلث كُوب على شرط ان تكون غير مملحة او محمصة .

#أخصائية_التغذية_ريم_الحبال


5

قروب ( نسائي ) ومتابعه يوميه😍 ونصائح عامه كلها نقدمها لزبائننا بشكل مجاني ومن باب #صحتك_تهمنا اسسنا هذا الشي كي نكون حريصين كل الحرص على زبائننا الكرام وهذا ما يميزنا عن غيرنا .. اي شخص يبيعك المنتج بدون متابعه الافضل انك تتجنبه .. لمزيد من الاستفسارات والطلب واتس اب او دايركت .
#اخصائية_تغذيه #التمثيل_الغذائي #ثبات_الوزن #سعرات_حراريه #رياضه #رجيم #رمضان #رمزيات #كارديو #كلين9 #مشي #مكياج #مشاهير #متوفر_الان


0

الطلبيات من امام شركة فوريفر 💜💪
تواصلو معي معي خاص للإستفسار أكثر العرض لفتره محدوده 💃 للطلب و الاستفسارات
خاص💬 او واتس اب 💜🌼
●00966563270443
..
#اخصائية_تغذيه #التمثيل_الغذائي #ثبات_الوزن #سعرات_حراريه #رياضه #رجيم #رمضان #رمزيات #كارديو #كلين9 #مشي #مكياج #مشاهير #متوفر_الان#هديه #منتج #منتج_جديد #توقع #الخبر #الدمام #القطيف #سيهات #الرياض #جده #مكة #الباحه #حائل


0

شوفان القهوة
½ كوب حليب سائل قليل الدسم
½ كوب شوفان
سكر خالي السعرات
١ ملعقة قهوة سريعة التحضير
رشة فانيلا
تخلط جميع المقادير مع بعضها جيدا وتقدم


2