#諦めるな

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Hashtags #諦めるな for Instagram

こんな言葉を見つけました✨
か〜な〜り遠回りして来たけど、この道が間違いじゃない事は確かで
辛くても苦しくてもここまで来たんだ!
だから諦めるな自分!掴むまで気張れ!
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今日も頑張ろう⤴︎⤴︎!!👍
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でっ!疲れたら赤楚衛二くん♡疲れてなくても赤楚衛二くん♡
お気に入り写真😁
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#赤楚衛二#とにかく見てたい私w#神々しいイケメン#推し俳優#かっこいいだけじゃない#人柄の良さ#演技も好き#見ればわかる#その魅力
#夢掴む#諦めるな#気張れ自分
#手書きツイート


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本日はスボ少大会 南部決勝大会でした🏐体調を崩してる子が続出しどうなるかと思っていましたが、全力で応援するしかない!と意気込み、朝練から会場の体育館へ。
いつも立ち上がりが遅いチームですが
今日は第1試合から乗っていけました。
お昼を挟んでも中だるみせず全勝でDブロック1位通過できました❣️
さあ来週は県大会です😊
#バレーボール少年団 #スボ少#次は県大会#頑張れ#全力で#粘れ#繋げ#諦めるな


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こねまる8粘土作品
【だるまさん全力疾走❗️】
若者よ、諦めるな…
若者じゃなくても、諦めるな…

#ハンドメイド #だるま #夢 #諦めるな #頑張れ #ミニチュア #インテリア #雑貨 #楽しい#祝い #応援 #走る#粘土 #かわいい#学校#若者


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現地に行くヴェルディサポーターも現地に行けないヴェルディサポーターも全員がチャレンジャーだ。ヴェルディのために全ての力を捧げよう。過去に消滅しかけた東京ヴェルディが今輝いている。クラブの未来がかかっている。いつ全力で応援するのか?それは今だ。今その時だ。勝ってみんなで笑って帰ろう! #verdy #東京ヴェルディ #ヴェルディ #頑張れ #諦めるな #最後まで #全力 #一戦必勝 #集中 #総緑戦


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寒い夜ランに思い出して日本代表腕輪装着。
たまにいつもと違う事するとほんのちょっとだけ盛り上がる年頃の息子。
#夜ラン#腕輪#日本代表#明るいは正解#すぐに歩こうとする息子#諦めるな#顔を上げろ#疲れたはお前が決めてるんだ#どう言ったらテンション上がるのか


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新装版 #迷ったときは#前に出ろ#星野仙一 語り下ろし #本物の人生の教科書 2008年3月23日 初版第1刷発行 #青志社
#諦めるな#自分を信じろ#ピンチはチャンスだ#闘将 が説く #炎の人間学 #読書 #言霊 #名言 #教育 #子育て #大安 #大雪
#常に最高レベルの目的意識を持つ #人は見られていてナンボ #次に頑張りたくなる怒り方 #テレは成長を妨げる #スランプは一人前になってから #リーダーは劣勢のときに真価が問われる #サッカーW杯が日本プロ野球界に教えてくれたもの #野球とベースボールは違うスポーツ #カミナリ親父はどこにいる #チームは家族
本書は、私がプロ野球の監督業を通して培ってきた「部下の能力を引き出す技術」や「指揮官としての自己プロデュース」、そして「家庭のあり方」について話したものである。

#迷ったときはアウトロー #迷ったときは前に出ろ 「前に出て失敗したら、後悔せん。下がって失敗すれば、後悔するやろ!」 「とにかく、やってみろ」

やらなければ、何も残らない。
そこが大切なのだ。やって失敗しても、そこには何かが残る。それを拾って帰るのだ。人間が成長するとはそういうことだと思っている。


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明日の為にその1~
最近、空手とキックを兼用しだした
薦田さん!
今日は基本となるジャブの練習
力の抜き方や体の使い方を教わり
ジャブだけで2時間(ง •̀_•́)ง
師範代も半年以上ジャブしか
打たせて貰えない時期があった!
色んな稽古をしたいし
色々パンチを覚えたい(>_<)
でもこれからが始まりでこれが基本!
(๑و•̀ω•́)و 頑張れ薦田!o( •̀ω•́ )〇"シュッ
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#湖南市 #フルコン #空手 #秀憧塾 #格闘技 #生徒募集中 #道場生募集中 #キッズ #ジュニア #見学 #体験 #キックボクシング #拡散希望 #試合募集 #明日の為に #長い道のり #諦めるな #基本は大事


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久々の投稿で名言っぽいことを書いてみた笑笑

夢は人にゴタゴタ言われて諦めれるならそれは本当の夢ではありません。
夢を追いかけるのも楽ではありません。
誰かにけなされ、批判されても自分が進んだ道です。
進んだら後戻りする方が大変かもしれないですよ。
諦めたらそこで終わりですが…

#21歳がんばります #名言 #自分で考えた #夢とは #諦めるな #いいね返し #フォロー返します #筆ペン #筆文字


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「それでも人はデパコスを買うし脱毛に行く」

がんばろう、いつか石原さとみになるために。

#ライオン #石原さとみ #がんばろう #ブス #デパコス #脱毛 #エステ #諦めるな #いいね返し #かわいくなりたい #人生無理ゲー #イラスト #イラストエッセイ


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単純。
その日に得た知識。教えられた知識。自分で得た知識。
少しでも知識を得るだけで、人よりも優った気になってしまう。
感情に支配されて行動してしまう。そんな自分は嫌だ。
行動する前に、言葉にする前に自分がしようとしてる事正しいか冷静に考えよう。
#大人の階段 #成長 #言葉って難しい #冷静になる #感謝の気持ち大事だよね #少しずつ #成長しよう #諦めるな #みんな #頑張ってる


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11月23日、滋賀へ行く途中広島で降車し、サーロー節子さん講演会へ。
「諦めるな!光へ向かって行け!」という言葉に従い瓦礫の中から這い出て助かったお話。この言葉が心に響く。

滋賀について従姉妹(終戦前に生まれたので私よりかなり年上)に講演会の話をする。従姉妹は長崎にも住んでいたことがあり、クラスの半分くらいは火傷の跡があったよ、と。当事者は
なかなか人に話せないよ、との言葉に当時を生きた人の重みを感じる。

#サーロー節子さん #諦めるな#光に向かって #私達に出来ることを #核禁止条約


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この歳になると…
色々あった〜あるものです。
壁にぶち当たる度…
この世の終わりの様な苦しみも、
立ち上がれないって思う事も…
経験してきました。
その度に、周りからは…
「アンタがしっかりしなきゃ」
「泣いてどうなるの」声がかかる。
そんな中〜這い上がって来たから
思う、言いたい。
自分の感情は殺さなくて良い。
泣いて、ぼやいて、あがいて良い。
行き着けば〜自分の次にする事に、
納得行かずとも、流される。
それが、いつかは消化でき、
泣きながらも前を見るしか仕方ない。

止めれない時間の中生きてます。
きっと…その時の辛さも、
乗り越えれるから、あると思う。
諦めない、それだけを願う。

#折れた時 #辛い時 #感情は #殺さない #乗り越えれる #諦めるな #きっと大丈夫


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ドリミネーションもいったが 敢えての
THE OUT LETSのトナカイ

せっかくの休みなのにゴロゴロして
作品作りしなかったわー
最近 50にして、ウマジョデビュー笑
テレビにかぶり付きでした。
今日の アドバイス 決めつけるな!
諦めるな!でした
年齢関係なく諦めず 生きていこう

#THE OUT LETS #トナカイ #ウマジョ
#ハンドメイドお休み #楽しい #諦めるな
#決めつけるな


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青物探しに今日は下田南伊豆で地磯ランガン⛰🎣
予報よりはるかに超える北からの暴風に撃沈😣
朝まずめの短時間で勝負を覚悟しながから…ワンチャンスを逃してしまってまた悔しい😭

デカイ獲物を探し!追い続ける!

またリベンジだ✨

#ワラサ#ブリ#カンパチ#青物探し#釣り#伊豆#下田#南伊豆#地磯#ランガンスタイル#朝焼け#朝日#諦めるな#夢を追い続ける#欲張り#注意#荷物は必要最低限で#笑#fishing#pescaria #sunset #biggame


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旦那様は歯医者さん❗️店員さんがデカフェを勧めてくれた💕
この本面白い😆
#スタバ#アイスムースフォームラテ
#バカとつき合うな#変えられる#諦めるな#いいと思う


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娘の大学合格お祝いで
ケーーキーーーー🎂
娘がこのケーキ大好きで
お祝いの時は必ずこのケーキ🎂
甘さが控えめなんだけど濃厚な味❤️😋
私は4分の1も食べないけど子供達は
がっつり食べやる😂
また、もう少ししたらクリスマスケーキ😋🎂
たまには違うのを買いたい😂

#娘の大学合格お祝い
#ケーキ
#一瞬で無くなる
#夢に向かって突き進め
#諦めるな
#女らしくなれ


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『自分時間☕』


早めに退勤できた日のcafe☕
チビッ子が待っているから、15分でも20分でもいい。
数週間に一度でもいい。
ひとり時間が本当に充電になる。


明日は社会福祉士会、基礎研修Ⅰの集合研修の日。
基礎研修Ⅰを何とかクリアできたなら、来年、基礎研修Ⅱ→再来年、基礎研修Ⅲと進んだ後、確かぱあとなぁ(成年後見人候補者名簿!?)に登録できるんでしたよね!?


あと2年💦💦


社福士として出来ること、目指すべき方向性について、迷走中の最近…😓
基礎研修や他の研修も受講しながら、ゆっくりと方向性を模索しよう。


答えはきっと、全て自分の心の中に…😌
探ってみます。


カフェの周囲の席は、勉強している人達。
昨年の自分が居た。


皆、がんばれー😣❗❗と心の中で叫ぶ。
私も中途になっている心理学のレポート、年内には何としても提出するぞ✊


#社会福祉士
#精神保健福祉士
#社会福祉士会
#基礎研修
#ぱあとなぁ
#自分時間
#充電
#cafe
#心理学
#受験生
#勉強
#学び
#読書
#必勝
#諦めるな
#志あるところ必ず道通ず
#合格
#来年は簿記


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今朝は、コーヒーを飲み、体重計に乗ると、昨日の晩と同じく68.4kgだった。
寝る前のビールの影響は無かったようだ。
でも、ついに内臓脂肪は標準内に突入。
あとは外身の脂肪をあと少しの標準まで落としていこう。

今年6月81kgあって、デブだなんだとバカにされ、健康診断前という事もあり減量を始めたけど、喘息がぶり返し2ヶ月で頓挫。
10月に喘息が落ち着き、76kgからの再スタートで、今朝までに更に7kgちょっと減らす事が出来た。

今月停滞期に突入し、70kgを中々切れなかったけど、ここに来て脱出出来た事が嬉しい。

年内に65kgまでいけそうなモチベーションなので、ひたすら邁進しよう。

半年ぐらい糖質制限について学び、体重が落ちるペースがわかってきた。
ただひたすら糖質制限をしていると、最初は良いけど便秘になって老廃物が出ずらくなる。
数日(4日ぐらいかな?)糖質制限→炭水化物を入れると、上からの圧縮で溜まっていたものが一気に出るのでガクッと落ちる。
この流れが最も自分には適しているようだと学べた。

という事で、久々に朝マックを買って出社。
一応、マックで最も糖質の少ない鶏肉パテの『ソーセージマフィン』にするのはビビリだからこそ(笑)
でも2個食べたら意味ないんだけどね(苦笑)

ただ、一度きりの人生、ただひたすら過去の自分の不摂生を正すための生活は、ストレスでしかないし、そんな人生は楽しくないと思う。
人生には楽しい時、悲しい時、お付き合いなどイベントがつきもの。
誰とも接点を持たず一生一人で生きていくなら可能かもしれないけど、人と接点を持たない暮らしなどよっぽどの人でない限り出来ないだろう。

なので、減らし方がわかれば、適度に緊張を解いて体重を増加させても全然良いと思う。
紆余曲折あっても、信念を曲げなければ結果はついて来て、それでいて楽しい人生も送れるのだから❗️ だから大丈夫。
休憩は堕落じゃない。
他人に厳しい目で見られても、自分のモチベーションは自分だけがわかっていて、モチベーションキープ出来るなら、ルールを守って人生を謳歌すれば良いと思う。

さぁ、明日で2018年&平成最後の年末だ。

天気も最高に良いし、晴れ晴れとした気分で今日も頑張ろう。

#減量 #ダイエット #糖質制限 #低糖質 #筋トレ #休憩も必要 #結果は必ずついてくる #諦めるな #朝マック #ソーセージマフィン #高タンパク質 #信念を貫く #心はいつも共に #肉体改造


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【自ら孤独を選んでしまう深層心理】

ってことでブログを更新しました。


自分にとって不快なはずなのに
それを選び続けてしまうのにも理由がある。



「コンフォートゾーン」

って言葉を聞いたことあるかな?

「自分にとっての居心地の良い場所」

みたいな意味として使うんだけど


もしもあなたが今、

過食嘔吐・過食・拒食・自傷行為・精神疾患

という苦しい状態にいたとする。

もちろんそれを克服したい気持ちはあると思う。



でも、
私はクライアントさんやご相談者に
必ず尋ねていることがある。


「どうして過食嘔吐をしたいの?」

「どうして自傷行為をしたいの?」

「どうして自分を傷つけたいの?」


この「どうしてそれをしているのか」が

とても重要なの。



逆説的な話になるけど

どんな不健康な行為であったとしても

人はそれを「好きでやっている」んだ。



つまり、例え自傷的なことであったとしても

あなたはそれをすることで

「何かを得ている」んだよね。



多くの場合、

「自分を変えなくて済む」

「いつもと同じ安心が得られる」

という「安心感」がその裏にあるんだよね。



だから、
もしもあなたが今の自分の症状を改善したいなら

「何を得たくてそれをやっているのか?

「なぜ辞められないのか?」



「なぜ」という疑問を自分に立てて

まずは自分に深掘りしてあげてね。



そうやって自分の本当の欲求を知るところから

改善が始まるんだよ。



そして、それらは諦める必要なんか全くなくて

「必ず克服できるもの」だという正しい認識を
持つことが大事。



人は誰でも必ず変われる。



だって、実際に医者から

「あなたは治るのが難しいと思います」

と言われて10年以上も半分諦めてた私が
現実にそれを全て克服できたし

私のクライアントさんも、
克服してるからね、実際に。



じゃあどうしたら、あなたは変われるのか?


そんなことをブログに書いてます。

プロフィールのリンクから
ブログをご覧下さい。



また、今、期間限定で
「ラインアット無料人生相談」やってます。


悩みを誰にも相談できない
分かってくれる人が身近にいない
でも、何とかしたい
このままなのは絶対に嫌だ


そう言う方々からの連絡をよく頂いてます。



あまり人が多くなり過ぎると対応ができなくなってしまうので、
少しでも気になる方、迷う方はお早めにご連絡下さいね。


うまくまとまらなくても大丈夫なので、簡単にでもメッセージ下さい。


プロフィールのリンクからまずはブログをお読み下さい(^^)



自分の事、諦めないでね!!



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【今日の明け空 29/Nov/18】
Don't give up‼︎ It's important to work on things
with a sense of responsibility…

諦めるな‼︎ 責任感をもって

物事に取り組むことが重要だ…

#akezora #skydawn #imasora #dontgiveup #workon #things #senseofresponsibility #明け空 #イマソラ #諦めるな #取り組む #物事 #責任感


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I was able to jog before it rained this morning 🐱✨ 最近、ゴールドコーストは朝に雨が降ることが多い。

そうすると、日課にしているジョギングを諦めなきゃいけなくなるんだけど、

今朝は、ジョギング終了直後に雨が降り出し、

ガッツポーズであった👍🎶 もう今日一日勝てた気がする💞

毎日が戦いだ✨

#afterjogging #health #wellness #goldcoast #uppercoomera #fitness #zumbainstructor #mayumiswan #swanfitness #beauty #毎日が戦い #ダイエットのお手伝いします #ストップおばさん化 #20代の身体を取り戻せ❗️ #ゴールドコースト #オーストラリア #ゴールドコースト生活 #運動好きな人と繋がりたい #痩せたい人と繋がりたい #諦めるな #ジョギング女子 #筋肉女子 #糖質制限女子 #골드코스트 #스완피트니스 #줌바강사 #스완마유미 #조깅후 #당질제한


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【諦めなければなんでも手に入る?!】
私が日々幸せを感じられるのも
笑顔で居られるのも
人と仲良く過ごせるのも
理想通りの引越し先が見つかったのも
理想以上の彼が出来たのも(笑)
すべては
そうなると「決め」て、
「諦めなかった」から。
*
人生諦めたら終わります。
だから諦めずに
「絶対に幸せになってやるんだ!」
ぐらいな勢いで生きていきましょう♡
(お、修造モード戻ってきた私?!笑)
*
※今伝えたいことを
ブログにて書いたので
プロフィール欄のURLをクリックしてご覧ください♡
▶︎ @yurika.n_eventinfo *
*
幸せの基準はいつでも自分で決める
#幸せクリエイター
#根路銘ゆりか
#ワクワクを仕事に
#人生一度きり #人生 #諦めない #諦めるな #決める #覚悟はいいか #幸せであれ #幸あれ #貪欲 #幸せになる #笑顔が人を幸せにする #ソウルメイト #出逢い #奇跡 #ミラクル #ご縁 #婚活 #アラサー婚活 #アラサー #デート #紅葉 #イチョウ並木 #癒し #安心 #ほっこり #毎日幸せ #ありがとう


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こんばんは。
明日は期末テストです。
1週間、1ヶ月ほんとに早い。
あっという間で全部できたかも分からないけどやるだけの事は全力でやりきった!


自分の出したい結果が出るかも分からないでも私は今までやってきた。
朝も起きて勉強いつも以上にして、自分のためにやってきた。全部できるかも分からない、理科も科学まだまだ分からないところもあって不安だらけだし。
社会は正直言って全然勉強出来てないし。英語もケアレスミス、単語間違いも怖い。でも私はやるしかない。
どんなに泣いても笑っても泣き叫んでも何をやっても明日はテストだから。

私はあの日変わるって決めた。
ただ自分のためにやってきた。
それを出す日がやっときた。
私は何があっても諦めない。
たとえ今回のテストの点数がどんなに悪くても。
切り替えてまた新しい道に進んだらいいだけ。



できることは全てした!!自信を持て!
全力でやってこい!諦めるな最後の最後まで!全力本気でやってこい!
気持ち。気持ちだけには誰にも負けないよ。やりきること!逃げないこと!自分から。堂々と戦え!!!

全力で戦ってきます!




明日モニグラします!!
早起き絶対する!!



#勉強垢
#勉強
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#諦めるな
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#勉強垢さんと繋がりたい
#勉強垢さんと一緒に頑張りたい
#がんばりますがんばろうね
#全力本気前向きに
#目指せ努力家の天才


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Today's low carb dinner😉✨ Baked rolled bacon with cheese, carrot and asparagus

Broccoli stem, carrot and corn salad with curry mayo

Boiled egg

Apple cider vinegar with water

これはけっこう美味い!😋 炭水化物抜きランチ&ディナーにだいぶ慣れてきました😉

主食の炭水化物がなくてもお腹が満たされます💖

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自分をもっと褒めてあげようね💗


ってことでブログ更新。


月並みすぎる言葉かもしれないけど
やはりここから始めていこうね♪


だって、皆ね、自分のこと責めすぎ。


親から自分を制限されたとしても

学校でいじめを受けたとしても

社会へ出てパワハラを受けたとしても

兄弟や他人と比較されたとしても

他の人みたいに社会へ上手に適合できなかったとしても


それでもあなたには

価値も、魅力も、隠れた才能も
これから先の未来を自分で創る力も
たっくさんあるんだよ♪


っていうことを、
まずはちゃんと知ってほしいんだ。


なぜかって、
これは本当に綺麗事じゃなくてね、


人の心が元気になる上で
絶対に必要なプロセスなんだよ。




例えば、過去の私のような

精神疾患、対人恐怖、鬱、自傷行為、
希死念慮があると


「まずは自分を肯定する」
「自己重要感を持つ」って

鬼のように大事なの!😹


この大切な「土台」がなかったら
どんな「考え方」や「スキル」を学んだところで
何も変わらないんだよ!😹


自分を責めるとか
逆に、被害者意識を持つとか
前進を妨げる不健康な考え方を
いつまでも手放せなくなってしまうんだ。


だからあなたが、


精神疾患、摂食障害、気分障害、対人恐怖、
鬱、自傷行為、希死念慮などを
改善したいと思うなら


「自分を褒める」っていうのを
徹底してやってあげる必要があるの。

自分自身にね。徹底的にね。

遠慮して中途半端に自分を褒めるとね
その後うまくいかないねん💧笑

だから「図々しいくらい」自分をまずは
褒めて、認めてあげることからだよ!



そしていつか、それらは必ず克服できる。
人は望むなら、誰でも必ず変われる。



だって、実際に医者から

「あなたは治るのが難しいと思います」

と言われて10年以上も半分諦めてた私が
現実にそれを全て克服できたし

私のクライアントさんも、
克服してるからね、実際に。



じゃあどうしたら、あなたは変われるのか?


そんなことをブログに書いてます。

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また、今、期間限定で
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悩みを誰にも相談できない
分かってくれる人が身近にいない
でも、何とかしたい
このままなのは絶対に嫌だ


そう言う方々からの連絡をよく頂いてます。



あまり人が多くなり過ぎると対応ができなくなってしまうので、
少しでも気になる方、迷う方はお早めにご連絡下さいね。


うまくまとまらなくても大丈夫なので、簡単にでもメッセージ下さい。


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自分の事、絶対諦めないでね!



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