#aescolhaesua

Instagram photos and videos

#aescolhaesua#emagrecimento#gympass#dieta#comerbemfazbem#nutrindovidas#rotina#nutricaoesportiva#dietaetreino#treino#dietacertaem#dietaecomnutricionista#nutricionista#foconadieta#metabolismo#dietasemsofrer#mudancacorporal#estilodevida#Repost#gym#eassimé#semlactose#academiaterapia#vidaequilibrada#foconaalimentacao

Hashtags #aescolhaesua for Instagram

Trabalha por obrigação com zero motivação? Descobriu que seria mais feliz em outra área?
MUDE-SE! Mas primeiro, MUDE A SI.

Enquanto você não entender que a transição de área ou empresa é possível, sua mente vai te acorrentar às desculpas das contas a pagar, que está velho para o mercado ou para começar do zero em outra área. Você vai acreditar que realmente está preso, enquanto as portas estão abertas esperando que você apenas saia.

O primeiro passo é se permitir, ou pensar em se permitir... entao dê o primeiro passo e saia da sua gaiola. .
.
.
.
.
#vivadesenvolve #vivadesenvolvimentohumano #marciaramires #hipnose #hipnoterapia #reflexao #autoconhecimento #terapia #inteligenciaemocional #psicoterapia #psicóloga #escolhas #proposito #autoconhecimentotransforma #psicoterapeuta #coachdecarreira #mudeagora #mudanças #aescolhaesua #saidajaula #quebradeparadigmas


0

Pois então homens criem vergonha na cara e cuidem de seus filhos😒, e mulheres se vc escolhe não ter filhos essa é a sua escolha e mais de ninguem mais se ja tem cuida pq e sua responsabilidade🤗
#girlspawer #cuidadasuavida #mulherempoderada #aescolhaesua #tomevergonhanacaramacho
Sigam: @girls_power_512


1

Se você quer algo diferente em sua vida, faça algo diferente dos demais! 🔝🎢
#atitude #mudança #dinheiro #marketingdigital #controlefinanceiro #liberdadefinanceira #vendas #aescolhaesua


0

Quer algo #novo, mova-se e faça diferente!


1

A mudança começa sempre em mim! Eu quero! Eu posso! Eu consigo! Eu me permito! Eu aceito! Eu confio!

Sobre o eclipse de hoje by @paula_arruda_astrologia
.
“Esse eclipse vem para iluminar o que estava escondido. Hora de parar de se enganar. Deixar de viver uma mentira. Assumir e abraçar suas sombras. Negar ou fingir que não vê é uma péssima opção. Porque mais cedo ou mais tarde você vai precisar lidar com a realidade. Chegou a hora de amadurecer. De se responsabilizar pelas suas escolhas.
✨ Claro que pra isso é preciso deixar pra trás quem você já foi um dia. Se desligar das células mortas que você está apegado. Elas estão mortas! Esse ciclo já acabou e você insiste em não ver. Não vou dizer que é fácil. Mas é muito mais simples do que pode parecer.
✨ É um respirar fundo compreendendo a beleza dos ciclos. É saber agradecer cada momento. “Que seja eterno enquanto dure!” Aprenda a desapegar. Não existe culpa. Ninguém é culpado. Cada um fez o seu melhor conforme a consciência e maturidade na época.
✨ Deixe de se cobrar exaustivamente. De se impor tantas condições. Isso é autossabotagem. Esse padrão chegou ao fim. A partir de agora nasce um novo ser. Mais leve porque jogou a sua armadura de 300 quilos no lixo. Nessa armadura tinha autocobrança, comparação, pensamentos/relações/sentimentos tóxicos, culpa, ressentimento etc.
✨ Agora você é capaz de assumir seus medos e traumas e lidar com eles de forma saudável. Você se orgulha de quem você já é. Olha pra trás e se emociona com tanto crescimento. Compreende como os desafios te fortaleceram.
✨ Você agradece cada momento transformador que trouxeram autoconhecimento. Suas memórias fazem parte do seu hoje. Te reconectam com tantas estradas já percorridas e mostram lindos novos horizontes. Esses eclipses no eixo Câncer-Capricórnio nos ligam com nossas raízes pra nos permitir voar. Honrando de onde eu vim eu sigo mais forte na direção do meu propósito.

Entenda o que você deseja criar raízes. Você tem 6 meses pra mudar o rumo da sua vida. O que você quer ser/ deseja estar no fim desse ano/começo de 2020?...


2

Tá frio né??? 🌨🌨🌨 .
.

Mas quem quer, consegue espantar essa friaca rapidinho!!!! ☃️☃️☃️ .
.

Eu por exemplo, peguei a minha barra, coloquei algumas anilhas, fiz careta e mandei o #benchmarkNancy 😂😂😂 .
.

5 Rounds For Time: 400 meter Run + 15 Overhead Squats .
.

E vocês??? Como espantaram o frio de hoje??? Me contem aqui!!! ⬇️⬇️⬇️


36

#Repost @movfisiopilates with @get_repost
・・・
A #dicamovfisiopilates da semana vem com a @movementfitness 👆
Vem pra #movespacosaudeebemestar e inclua a Esteira e o Elíptico nos seus treinos 💪 💪
..
#Repost @movementfitness
• • • • • •
Não esqueça de beber água no frio. Beber pouca água pode trazer problemas para a saúde. Os médicos orientam a beber de 1,5 a 2 litros por dia. A água ajuda na digestão, mantém a pele hidratada e evita doenças renais. #Saúde #Movement #Fitness #movfisiopilates #centrojf #jf #movimentoforcaequilibrio #ruahalfeld #calcadaojf #juizdeforaeregiao #juizdefora #hidratese #bebaagua #GymPass #aescolhaesua #vemsermovfisiopilates #parquehalfeld #avgetuliovargas #avriobrancojf #jfpilates #ufjf #sintufejuf


0

É muito simples, é só seguir os passos abaixo.
Preencha o formulário.
Faça o download do Voucher.
Apresente na recepção do Teina.
Pronto, agora é só mexer o esqueleto.
*Promoção válida até dia 30 de julho.

Venha conhecer o Teina!
Endereço: Rua Tabor, 523 - Ipiranga- São Paulo
Whats: (11) 99887-1523
@gympass
#gympass #aescolhaesua
#crossfit #wod #crossfitlife #crossfitteina#ipiranga





#crossfit #wod #crossfitlife #teina #ipiranga


1

A #dicamovfisiopilates da semana vem com a @movementfitness 👆
Vem pra #movespacosaudeebemestar e inclua a Esteira e o Elíptico nos seus treinos 💪 💪
..
#Repost @movementfitness
• • • • • •
Não esqueça de beber água no frio. Beber pouca água pode trazer problemas para a saúde. Os médicos orientam a beber de 1,5 a 2 litros por dia. A água ajuda na digestão, mantém a pele hidratada e evita doenças renais. #Saúde #Movement #Fitness #movfisiopilates #centrojf #jf #movimentoforcaequilibrio #ruahalfeld #calcadaojf #juizdeforaeregiao #juizdefora #hidratese #bebaagua #GymPass #aescolhaesua #vemsermovfisiopilates #parquehalfeld #avgetuliovargas #avriobrancojf #jfpilates #ufjf #sintufejuf


0

#Repost from @stvenancio_nutri with @regram.app ... E chegou o dia!!!
As inscrições para o melhor Grupo de Reeducação Alimentar e Emagrecimento estão abertas!
.

O Projeto Leve Mente é um grupo de reeducação alimentar e emagrecimento on-line, criado para propor mudanças no hábito alimentar de forma simples e prazerosa, trazendo resultados constantes e permanentes, como qualidade na alimentação e o emagrecimento.
Diferente de dietas restritivas e mudanças radicais, o Grupo Leve Mente trás alterações no comportamento alimentar de forma criativa e descontraída, trabalhando a relação entre você e o alimento.
.

Todo o processo será feito on-line via WhatsApp durante 21 dias com desafios diários.
Durante essas 3 semanas você terá o acompanhamento e orientação de duas nutricionistas (@crisgomes_nutri e eu), dicas de exercícios físicos facilitados com o personal Gleidson Ferreira (@gle_dson ) e orientações sobre como fazer e alcançar metas com a master coach Agatha Kelly (@agathacoach ).
O Grupo irá ter início no dia 04/08 (domingo) e terminará no dia 25/08 (domingo) cheio de mudanças extraordinárias.
.

Corre porque as vagas são limitadas e as inscrições serão até o dia 28/07.
INSCRIÇÃO E MAIS INFORMAÇÕES NO LINK NA BIO.
.

#treino #rotina #nutrindovidas #nutricionista #comerbemfazbem #dietacertaem #nutricaoesportiva #dietaetreino #dietaecomnutricionista #dieta #foconadieta #metabolismo #dietasemsofrer #emagrecimento #mudancacorporal #estilodevida #aescolhaesua #LeveMente #grupoonline #reeducacaoalimentar #emagrecimento


1

E chegou o dia!!!
As inscrições para o melhor Grupo de Reeducação Alimentar e Emagrecimento estão abertas!
.

O Projeto Leve Mente é um grupo de reeducação alimentar e emagrecimento on-line, criado para propor mudanças no hábito alimentar de forma simples e prazerosa, trazendo resultados constantes e permanentes, como qualidade na alimentação e o emagrecimento.
Diferente de dietas restritivas e mudanças radicais, o Grupo Leve Mente trás alterações no comportamento alimentar de forma criativa e descontraída, trabalhando a relação entre você e o alimento.
.

Todo o processo será feito on-line via WhatsApp durante 21 dias com desafios diários.
Durante essas 3 semanas você terá o acompanhamento e orientação de duas nutricionistas (@crisgomes_nutri e eu), dicas de exercícios físicos facilitados com o personal Gleidson Ferreira (@gle_dson ) e orientações sobre como fazer e alcançar metas com a master coach Agatha Kelly (@agathacoach ).
O Grupo irá ter início no dia 04/08 (domingo) e terminará no dia 25/08 (domingo) cheio de mudanças extraordinárias.
.

Corre porque as vagas são limitadas e as inscrições serão até o dia 28/07.
INSCRIÇÃO E MAIS INFORMAÇÕES NO LINK NA BIO.
.

#treino #rotina #nutrindovidas #nutricionista #comerbemfazbem #dietacertaem #nutricaoesportiva #dietaetreino #dietaecomnutricionista #dieta #foconadieta #metabolismo #dietasemsofrer #emagrecimento #mudancacorporal #estilodevida #aescolhaesua #LeveMente #grupoonline #reeducacaoalimentar #emagrecimento


0

Capa sob medida na
www.charmedecor.com
Orçamentos também por whatsapp 11 95914-1079 com respostas imediatas.
Somente para a cidade de São Paulo
#oppalaemcasa
#capa #capasobmedida #capasofa #decor #decoracoes #decorador #ambiente #sala #cadeiras #aescolhaesua #interiores #interiordesigner #sofá #sofa


1

Olha que demais a prof @polepaulaluque montando um combo na Lira Circense! Quer aprender? Ela ensina cada movimento separadamente, depois te mostra como unir vários moves em sequência e... tchanam: hello combo!!! Agende uma aula experimental gratuita através do contato na bio. O Medusa Pole Studio abre de segunda à sábado. Aceitamos Gympass 👊🏻😘💪🏼
.
.
.
#liraaerea #liraalphaville #pole #esportesaereos #flex #alphavilleeregiao #flexibilidade #gympass #aescolhaesua #lira #barueri #santanadeparnaiba #alphavillesp #alphavilleearredores #auladelira #gympassalphaville #aconteceemalphaville #liracircense #liraacrobatica


2

#aprendendo com a #vida


2

#aescolhaesua, #doiscaminhos https://youtu.be/kLadVNL0UwA


0

E aí, você tem coragem para realizar mesmo ou só gosta de falar e não fazer?
Certa vez Jesus contou uma parábola sobre um pai que pediu ao seu filho para trabalhar no campo e ele disse que não iria, mas depois foi. O pai pediu ao outro filho e este disse que iria, mas acabou não indo. Quem você acha que recebeu a recompensa? O que foi, claro. Porque mesmo que ele tivesse outras coisas pra fazer, sabia que o trabalho traz várias recompensas. Dignidade, confiabilidade, segurança e claro, dinheiro. Pois a Biblia diz também que o trabalhador recebe o justo pelo seu trabalho.

Você decide: Vai realizar ou vai ficar só na promessa?

#aescolhaesua #decisao #realizacao #conquistas #inspiração #investimentos #anapr #positivamente #escolhimarykay #escolhimudardevida #marykay #empreendedorismofeminino #mulherespoderosas #andreaponterocha


4

Por isso, na minha casa só entra quem nos trás paz, quem tem algo à agregar em nossas vidas... As pessoas têm o poder de te elevar e inspirar, ou te drenar e envenenar o seu espírito. A escolha é sua.
O segredo é ter fé em Deus sempre. 🙏
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#fé #deus #lar #pazeequilibrio #aescolhaesua


0

Busque viver de uma maneira real e intensa Aquilo que ti faz feliz !!!
Pois o caminho e seu e não dos outros!!!
.
.
.
.
#sejaverdadeiracomvocemesma
#ocaminhoeseu
#aescolhaesua


1

Nossas alunas já estão executando combos na Lira Circense ❤❤❤ Oh my Gosh, tá demais!! Para quem quiser iniciar, manda um whats para o contato na bio e agende uma aula experimental gratuita. Não tem que ser super forte não, este esporte é bem democrático e traz mto resultado. Sem contar que é lindo, lúdico e artístico!Vem pra Lira! Tbm aceitamos Gympass 💪🏼😘👊🏻
.
.
.
#liraaerea #liraalphaville #pole #esportesaereos #flex #alphavilleeregiao #flexibilidade #gympass #aescolhaesua #lira #barueri #santanadeparnaiba #alphavillesp #alphavilleearredores #auladelira #gympassalphaville #aconteceemalphaville #liracircense #liraacrobatica


4

Divertir-se, dançar, rir e aproveitar o dom da vida é uma escolha.... #plenaidade # viveravida # escolherviverbem #vidafeliz #aescolhaesua #divirtase


5

Fora as músicas, qual o melhor trabalho sobre Blues que você já viu?🤔🤔🤔
.
Aqui a escolha é sua, de livros a pinturas, de documentários a poesia. Qualquer representação do Blues é válida.
.
Deixe o seu comentário e se possível marque quem te indicou a obra.

#Blues #Arte #Aescolhaesua #Bluesdaencruzilhada #Bluesbrasil #Musica


29