#alimentacaosaudavel

Instagram photos and videos

#alimentacaosaudavel#saude#fitness#dieta#emagrecer#nutricao#saudavel#dietasemsofrer#emagrecimento#academia#foco#perderpeso#emagrecercomsaude#fit#treino#vidasaudavel#lowcarb#reeducaçãoalimentar#foconadieta#qualidadedevida#nutri#emagrecersaudavel#healthyfood#emagrecerdevez#pastadeamendoim#reeducacaoalimentar

Hashtags #alimentacaosaudavel for Instagram

by @emagrecendoo_com_saudee

Quer saber como perder de 5 a 8 kg em apenas 2 semanas ? Então conheça o e-book "14 dias na dieta" , q vem com um conteúdo completo de receitas ,exercícios e dicas ,e na vdd ele custa 79,97 mas ta saindo no desconto por apenas 19,98 !! Um ótimo investimento,q valerá muito a pena ! Se interessou ? Então deixe seu whatsapp no direct ou mande la "EU QUERO" ! Veja mais em: http://14diasnadieta.kpages.online/oficial?ref=Q8148336H #qualidadedevida
#emagrecer #dieta #saúde #fitness #percapeso #foco #malhar #academia #alimentacaosaudavel #dietasaudavel #saudavel #nutricao #dietasemsofrer #dieta21dias #queroemagrecer #receitas #receitasfit #corpodefinido #malhação #emagrecercomsaude #vivermelhor #motivacao #comidadeverdade #comida #comidasaudável #detox #lowcarb #treino #treinofitness

Rio de Janeiro, Rio de Janeiro
2

by @treinoedietaonline

Verifique seu modo de pensar e agir, visite nosso projeto que te fara emagrecer até 7kg em 21 dias de forma saudavel de verdade, para saber mais visite o link azul na nossa bio @treinoedietaonline
#emagrecercomsa #academia #glutenfree #treino #body #receitasfit #saude #food #organic #nutricao #alimentacaosaudavel #o #yoga #perdergordura #foodporn #sucosdetox #dias #comida #emagrecersaudavel #emagrecersemsofrer #uae #comidadeverdade #dietasemsofrer #weightloss #c #foco #gym #tremella #plantbased #exercicios


1

by @sauddebemestar

Marque sua amiga e desafie ela 👇🏿 . Faça sua inscrição pra dieta de 21 dias clicando no link azul do meu perfil @sauddebemestar . É um revolucionário protocolo de Emagrecimento ( 100 % natural ) que foi baseado em mais de 1.200 Experimentos Cientificos em ( HARVAD, UCLA, BWH e MAYO CLINIC ) para ajudar você a perder Peso e Gordura Corporal - Mais Rápido do que qualquer outro Método que Você já tentou. Lá você terá explicações de como conseguir emagrecer de verdade, através dessa técnica inovadora de emagrecimento. Com nossa plataforma de segurança garantimos seu resultado ou DEVOLVEMOS seu dinheiro com 7 dias a contar da data de adesão. Para fazer parte clica agora no link em azul do meu perfil @sauddebemestar


2

by @lowcarbandhighfat

#Repost @lowcarbguia with @get_repost
・・・
Bolo de Coco Low Carb 🍰

Ingredientes da massa:
6 ovos 
100g de coco ralado seco sem açúcar 
80g de soft sugar ou outro adoçante
2 csopa (45g) de óleo de coco 
1 cchá de fermento
170 ml de leite de coco

Modo de preparo:
Apenas bata todos os ingredientes no liquidificador, acrescentando o fermento por último. Bata mais um pouco para misturar, coloque numa forma untada ou de silicone e leve ao forno por 40 min a 180º graus e está PRONTIN! 😋

Cobertura:
.
Ingredientes:
150 ml de creme de leite fresco
50 ml de leite de coco 
2 csopa de soft sugar (ou outro adoçante) 
1 cchá de essência de baunilha 
2 gemas peneiradas 
80g de leite de coco em pó (se não tiver use leite de vaca em pó sem açúcar) .

Modo de preparo:
Misture todos os ingredientes exceto o leite de coco em pó e leve ao fogo médio até engrossar. Desligue o fogo, acrescente o leite de coco em pó, mexa bem e jogue por cima do bolo 😍💕

Marca aí as amigas pra ver essa receita divina também 😉👇🏼👇🏼

Repost: @endorphin.you
#dietalowcarb #emagrecer #lowcarbbrasil #lowcarb #lowcarbbr #alimentacaosaudavel #receitaslowcarb #cozinhafit #dieta #receitasfit #alimentacaofuncional #receitassaudaveis #receitalowcarb #perderpeso #vidalowcarb #lowcarbevida #jejumintermitente #emagrecercomsaude #reeducaçãoalimentar #saudavel #comidasaudavel #foconadieta #geracaosaude #boaforma #comidadobem #sersaudavel #bololowcarb #bolofit


1

by @vivendosaudavelcomigo

É trash quando a gema do ovo fura hahhha. Café da manhã p um Leg day 💪🏻 🍑 .
➡️ 2 ovos
➡️ 1 banana
➡️ 1 colher de pasta de amendoim .
.
.
.
.
.
#dieta #dietasemsofrer #dietaflexivel #receitasfit #fitness #alimentacaosaudavel #saudavel #healthyfood #healthyfood #comidafit #legday


2

by @bagodeamora

Good Start ✌️ Conhece os benefícios do pólen?! 🐝
#acerola #polen #spirulina
Eu bebo este #sumo sem açúcar, mas quem quer mais doce... coloca mel ou #xilitol 👌
Este pólen vem de terras transmontanas, de ambiente puro e preservado #pequenaprodução #polendoscastros #meldoscastros :
:
#bagodeamora #saudavel #bio #bomdia #alimentacaosaudavel #trasosmontes #mogadouro #healthyfood #healthyjuice #healthy #goodstart #goodfood #goodmorning #conscious


0

by @personalmichaelsantos

Treinar não é só fazer exercício, treinar é se desafiar, meu menino VALDECIR aos 69 anos, com uma dedicação e disciplina nos treinos, o maior exemplo de
#healthylifestyle e de superação 1h de escada, sem pausa, sem desculpas e sem mi mi mi.

Sou um meio para você tornar sua vida melhor, com um simples #lifestylechange e um dia a dia mais saudável, faça da atividade física seu REMÉDIO.

Procure sempre uma orientação, contato:
📧personalmichaelsantos@gmail.com
📱 11- 96162- 9744 whatsaApp (claro)

#treinamentofuncional #teacher
#personalmichaelsantos #emagrecimento #musculacao #foconadieta #bodybuilding #nopainnogain #exercise #treinamento #functional
#functionaltraining
#qualidadedevida #saude #bemestar #queroserforte #acreditar #lifestyle #alimentacao #alimentacaobalanceada #equilíbrio #longevidade #alimentacaosaudavel #abdomensarado #oportunidade
#aprendizado #sejaforte


2

by @jaque_lessa

Sobre o AMOR e a LIBERDADE - “Amar é ter um pássaro pousado no dedo. Quem tem um pássaro pousado no dedo sabe que, a qualquer momento, ele pode voar”.

Rubem Alves.


2

by @agraneldivi

Bom dia quarta-feira 😁! .
Você sabia que aquele grãozinho 🍚 básico que todo mundo tem na dispensa, pode ser a base pra muita coisa gostosa?
.
👉🏼 5 formas criativas de comer arroz integral!
.
- Massas de Tortas Integrais: Batido no liquidificador com leite e ovo, vira uma base de torta integral, leve e prática.
.
- Arroz Doce Saudável com Frutas: Misturado com frutas, leite de coco, açúcar mascavo, é uma versão deliciosa e saudável dessa sobremesa querida dos brasileiros.
.
- Molho tipo maionese de arroz integral (sem ovos): Bata arroz integral, óleo de girassol, suco de limão, alho e sal por 5 minutos no processador ou liquidificador, até ficar bem liso e homogêneo. Acrescente manjericão ou salsinha para incrementar.
.
- Bolinhos Assados: Com legumes, ervas frescas, farinha integral, é só moldar na mão ou com colheres, pincelar azeite e levar para assar até ficar douradinho.
.
- Risoto fácil: Misture com legumes, faça uma base cremosa com leite vegetal e engrosse com tofu, castanhas batidas ou inhame cozido, use temperos como açafrão. É ótimo para aproveitar sobras de arroz.
.
🍃Venha conhecer a nossa diversidade de arroz!🍃
.
#agraneldivi #agranelarmazem #alojaqueviroumania #qualidade #variedade #menorpreço #produtosselecionados #vempraAGranel #alimentacaosaudavel
#divinopolis
.
#Repost @maeterraoficial 💚

Agranel armazém divinopolis
0

by @slimfitpersonaltrainer

Comece por onde está ✔
Use o que você tem ✔
Faça o que você pode ✔

Cresça, mude, conquiste tudo o que você merece! ✔✔✔🏆 Quer ter mais saúde e qualidade de vida? E ainda melhorar sus estética corporal?

Venha junto com a gente e conheça a nossa metodologia de trabalho, deixe seu nome nos comentários ou entre em contato com a nossa equipe:
Contato:9 98135383/ 999409638 / 997569165/ 997368323
Atendimento na Academia Wm, Av Pedro Taques, n° 1008. Maringá (PR)
Equipe: Slim Fit Personal Trainer

#treinamento #exerciciofisico #atividadefisica #qualidadedevida #saude #coach #hipertrofia #academia #determinacao #educacaofisica  #emagrecimento #emagrecer #alimentacaosaudavel #treino #personaltrainer #corridaderua #reabilitação #dieta #nutricao #euqueroemagrer #malhacao #melhorqualidadedevida #casamento #medico #fisioterapeuta #fisioterapia #pilates #eutreino #fitnessmodel #foconotreino

Maringá
4

by @luiz_gustavo_personal_trainer

Comece por onde está ✔
Use o que você tem ✔
Faça o que você pode ✔

Cresça, mude, conquiste tudo o que você merece! ✔✔✔🏆 Quer ter mais saúde e qualidade de vida? E ainda melhorar sus estética corporal?

Venha junto com a gente e conheça a nossa metodologia de trabalho, deixe seu nome nos comentários ou entre em contato com a nossa equipe:
Contato:9 98135383/ 999409638 / 997569165/ 997368323
Atendimento na Academia Wm, Av Pedro Taques, n° 1008. Maringá (PR)
Equipe: Slim Fit Personal Trainer

#treinamento #exerciciofisico #atividadefisica #qualidadedevida #saude #coach #hipertrofia #academia #determinacao #educacaofisica  #emagrecimento #emagrecer #alimentacaosaudavel #treino #personaltrainer #corridaderua #reabilitação #dieta #nutricao #euqueroemagrer #malhacao #melhorqualidadedevida #casamento #medico #fisioterapeuta #fisioterapia #pilates #eutreino #fitnessmodel #foconotreino

Maringá
4

by @dietade17dias

Quer saber Qual e o Segredo ?.
.
.
DIETA DE 17 DIAS, Queimar Gordura localizada de uma forma prática com alimentos do Dia Dia que Aceleram seu metabolismo e ti deixar com Bem Estar .
🔥Preparamos uma coletânea com Guia Low Carb Receitas Low Carb Com Todas as Refeições:. Café da manhã e lanches, Almoço, Jantar , Doces e Sobremesas ainda!! .
.
🔥Todas Receita são Aprovadas Por Especialistas Em Emagrecimento .
.
🔥Reduza as Celulites
🔥 acelera o metabolismo
🔥 Aumenta o Foco e Energia
🔥 Fiquei Mais Saudável e Fitness 💪
.
Click aqui ⏩ @dietade17dias ⏪ .
.
#emagrecer #emagrecercomsaude #comidasaudavel #musculacao #hipertrofia #treino #academia #emagrecercomsaúde #reeducaçãoalimentar #perderpeso #perderbarriga #saude #saudavel #saúde #dieta #nutrição #reeducacaoalimentar #saudável #antesedepois #comidadeverdade #receitas #fitness #alimentacaosaudavel #fitnessgirl #nutricao #emagrecimento #foco #30tododia #lifestyle #foconadieta


0

by @satisfacaoeocaminho

Se você deseja perder de 5 a 10kg em apenas 21 dias COMENTE " EU QUERO" ou Nos envie um direct 📱⠀⠀⠀⠀⠀
.⠀⠀⠀⠀⠀
Com esse programa "Dieta de 21 Dias" Você vai: 1⃣Emagrecer de 5 à 10 kg de Gordura Corporal⠀⠀⠀⠀
2⃣Acelerar o Seu Metabolismo⠀⠀⠀⠀
3⃣Melhorar Seus Níveis de Colesterol⠀⠀⠀⠀
4⃣ Reduzir a Celulite⠀⠀⠀⠀
5⃣ Vestir 2 ou 3 tamanhos à baixo de suas calças 6⃣Melhorar o Tônus Muscular⠀⠀⠀⠀
7⃣ Cabelos, Pele e Unhas Mais Bonitos e Saudáveis 8⃣Aumento de Foco e Energia⠀⠀⠀⠀⠀
.⠀⠀⠀⠀⠀
🔴 Acesse o Link no Perfil do nosso Instagram @satisfacaoeocaminho faça sua Inscrição para a Dieta de 21 Dias! .⠀⠀⠀⠀⠀
.⠀⠀⠀⠀⠀
#emagrecer#emagrecimento#emagrecendo#perderpeso#perderbarriga#queimargordura#queimarbacon#dieta#dietas#dietade21 dias#reeducacaoalimentar#reeducaçãoalimentar#saude#saudavel#sejasaudavel#academia#dietaquefunciona#foco#dietasemsofrer#boaforma#emagrecendocomsaude#beleza#alimentacaosaudavel#fitness#corposarado#verao#biquini


0

by @rubiapiva

@nutricaosemterror Bom dia 🇧🇷 Nem o macarrão. Nem o arroz. Nem os carboidratos. Nem o bolo que tua vó fez. Nem o leite. Nem o suco. Nem o chocolate...
O problema?
É o que fizeram com o simples e natural ato de se alimentar.
O problema?
É o terror que tocam nas pessoas em cima da falta de informação e do desespero por emagrecimento e resultados.
O problema?
É a desonestidade, as mentiras e a enganação.
O problema?
São pessoas que não querem ser pessoas, pra serem uns robôs programados pra fazer dieta!
O problema?
Alguns nutricionistas excluindo alimentos básicos pra idolatrar alimentos mais "caros", muitas vezes só para "enfeitar" o cardápio e encarecer a consulta. Minto? Não.
O problema?
É "nutri" que não é nutri.
Pacientes mais perdidos que cego em tiroteio (eita expressão antiga, rs)
E a adequação fica aonde? E a flexibilidade? E a saúde interior?
A nutrição virou esse terrorismo todo porque perdeu sua raiz, sua essência.
No meio de tanta gente nem aí pra pessoas e MUITO aí pra dinheiro, comer virou esse cabaré de que nada pode, tudo faz mal, tudo é ruim... E ganhamos o que com isso?
Tem medo, tem culpa, tem transtornos, tem gente infeliz... Quem sai vencedor de um mundo de prisões e terrorismo alimentar?
NINGUÉM.
E tu vai fazer o que agora?
Cuspir tudo de gostoso que colocar na boca?
Cheirar pra enganar a vontade?
Quer um conselho?
Engole tua comida faz a digestão e seja feliz!
Tua sanidade mental vale mais que qualquer blá blá blá disfarçado de "saudável". Mas, vem cá, qual é mesmo o problema? 🤔 Marque seus amigos
.
#atividadefisica #reeducaçãoalimentar #vidasaudavel #emagrecercomsaude  #disciplina #cozinhafit  #alimentacaosaudavel #fitness #treino #corpoemconstrução  #foconadieta  #cadedamanha #antesedepois  #perderpeso #projetoverao #maquiagem  #mensphysique #plussize #saudebemestar #mudancadehabito #emagrecendocomsaude  #amanhecer  #paodequeijo  #comidasimples #regime
#pilates #instafood #autoestima #bomdia

Aparecida Do Tabuado, Mato Grosso Do Sul, Brazil
1

by @feferreirasantos

Pré-treino: bolo de frigideira veganinho de laranja, com farinha de maracujá, farelo de aveia e amaranto, chia, canela (1 colher de sopa de cada), suco de uma laranja lima e mix de especiarias (água morna até dar a liga)!!!! Fiz ontem para comer no café hoje, planejamento é tudo!! 😍😍😍🤗🤗🤗 #yummy #nutricaoesportiva #nutricaofuncional #cafedamanha #cafedamanhavegano #cafedamanhafitness #veganbreakfast #cafedamanhasaudável #alimentacaosaudavel #alimentacaofuncional #alimentacaoconsciente #alimentacaoequilibrada #bolodelaranja #eatclean #pretreino #comercomprazer #comerconsciente #vidasaudável #gastronomiafuncional #healthyfood #projetopanicat #healthychoice #healthylifestyle #semgluten #semlactose #instafood #bolovegano #bolodefrigideira #mulheresquetreinam #reeducaçãoalimentar


0

by @glaucamargomaedetres

🌟ATENÇÃO SUPER SORTEIO🔹•FOTO NÃO OFICIAL•🔹SP CAPITAL
.
.
📣 Que tal um empurrãozinho na Dieta pra chegar no Verão com tudooo??? Então presta atenção nesse Sorteio MARAVILHOSO que a Dona Cida Fit e seus Parceiros organizou para VOCÊS 😍 e CORREEEEE pra Participar porque o Sorteio ja é nesse sábado!!!
.
.
✨ 1 kit completo com 14 Marmitas Saudáveis de 200g + 1 copo motivacional personalizado + Frete Gratis para qualquer lugar de SP Capital!!!✨
.
.
REGRAS PARA PARTICIPAR ⬇
. 🔴S E G U I R🔴
@donacidafit
@caio_team
@talitta.maciel
@glaucamargomaedetres
@jcsampacrew
.
.
➡CURTIR A FOTO OFICIAL NO PERFIL @jcsampacrew

➡INDICAR TRÊS PESSOAS LA NOS COMENTÁRIOS DA FOTO OFICIAL (NÃO PODE SER PERFIL FAKE, LOJAS OU ARTISTAS).l
.
🌟PODE PARTICIPAR QUANTAS VEZES VOCE QUISER, QUANTO MAIS AMIGOS MARCAR MAIS CHANCES TEM DE GANHAR - SÓ NÃO PODE REPETIR AMIGO🌟
.
🔶O PERFIL DO PARTICIPANTE DEVERÁ ESTAR ABERTO NA DATA DO RESULTADO PARA CONFERÊNCIA DAS REGRAS.
CASO O GANHADOR NÃO CUMPRA COM TODAS AS REGRAS SERÁ DESCLASSIFICADO E FAREMOS OUTRO SORTEIO!
.
🔶CORREEEE PRA PARTICIPAR!!! A REALIZAÇÃO DO SORTEIO SERÁ NESSE SABADO 22/09 A NOITE (DIVULGAÇÃO NOS STORIES DE @jcsampacrew e @donacidafit) E O GANHADOR(a) TEM ATÉ 5 DIAS PARA ENTRAR EM CONTATO COM O INSTAGRAM @donacidafit E PASSAR OS DADOS PRA ENTREGA
.

Um sorteio desse você não vai ficar de fora né? CORRE QUE JA É SEU!!! ⠀
. 🍀BOA SORTE🍀

#sorteio #sorteios #sorteiogram #sorteiofitness #sorteiosfitness #verão #projetoverao2018 #projetoverao2019 #foco #treino #academia #dieta #fitness #marmitasfitness #marmitasfit #marmitacongelada #marmitasaudavel #marmitinhasfitness #alimentacaosaudavel #reeducacaoalimentar #nutricao #emagrecer #mamaesarada #saopaulo #sorteiosdonacidafit #donacidafit #sampacrew #caioteam #metodotalittamaciel

São Paulo, Brazil
0