#atividadefisica

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by @staracademiasc

🕺Vamos começar a semana com alto astral. 🏋🏼‍♀️ Motivação é o que você precisa para começar... Ótima Segunda-feira e um bom treino!
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by @professora_raquel.barreto

Gostaria de AGRADECER cada professor que fez parta da minha vida, da minha formação acadêmica!! Graças a Deus e a vocês, também me tornei uma PROFESSORA e que honra poder fazer parte desse time!!! Se eu conseguir ser pelo menos um pouquinho do que vocês foram na minha vida, já serei uma ótima profissional MUITO OBRIGADA!
Ao mestre com carinho 💜
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by @studionefit

Esta aí, uma parte do corpo que dificilmente vemos alguém treinar ou falar que treinou. E deveria ser uma das principais a serem treinadas, pois a base de nosso corpo são nossos pés.
Principalmente por andarmos calçados a maioria do tempo, nossos pés ficam fracos e com isto ele tende a “desabar” para dentro desalinhando o corpo todo. Uma dor no pescoço pode ser por causa de um pé fraco.
E para performance os pés tem um papel fundamental de acelerar e desacelerar o corpo. Treine seus pés ou ao menos tente treinar descalço. #treinodescalço #exerciciosparaospes #treinosensorial #exercicio #atividadefisica #saude #movimento #personaltrainer #correcaopostural #videodetreino #instafit #metatarso @gabyzinhacortes @thaisbierrenbach

Clínica Thymus
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by @thaisbierrenbach

Esta aí, uma parte do corpo que dificilmente vemos alguém treinar ou falar que treinou. E deveria ser uma das principais a serem treinadas, pois a base de nosso corpo são nossos pés.
Principalmente por andarmos calçados a maioria do tempo, nossos pés ficam fracos e com isto ele tende a “desabar” para dentro desalinhando o corpo todo. Uma dor no pescoço pode ser por causa de um pé fraco.
E para performance os pés tem um papel fundamental de acelerar e desacelerar o corpo. Treine seus pés ou ao menos tente treinar descalço. #treinodescalço #exerciciosparaospes #treinosensorial #exercicio #atividadefisica #saude #movimento #personaltrainer #correcaopostural #videodetreino #instafit #metatarso @gabyzinhacortes @thaisbierrenbach

Studio One Fit
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by @dra.danielenutricionista

Quem aí está preparado para dar um salto em direção ao sucesso? Às vezes as mudanças em nossas vidas começam com um primeiro passo. Mas em alguns momentos, um primeiro salto pode ser motivante!
O principal é não ficar parado. Mova-se! Hoje é segunda feira!
#awesome 👊👊👊
#antesedepois #mudancadehabitos 🏃🏼‍♀️🏋🏼‍♀️💪👈

Dra. Daniele Nutricionista Esportiva e Estética
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by @dr_bonetto

Bóra 💪👊... bom dia, bom dia, bom dia. Segunda-feira, excelente dia para um start. Inicie com coisas boas. Desapegue de coisas ruins. Faça seu dia valer a pena. Faça sua semana começar com o pé direito (ou esquerdo para os canhotos). Desapegue do passado, principalmente das coisas ruins, e faça um futuro melhor ainda... 🍀💚
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Seja bem vinda chances de novas oportunidades.
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Que possamos aproveitar com maturidade.
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Vamos lá, consistência. Foco, força e fé. E não podemos esquecer, PLANEJAMENTO...
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Fui treinar...
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Depois, ah depois...
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#goodmorning #Jejumintermitente #crossfit #beard #lucky #love #picoftheday #trabalho #coaching #motivacao #coach #dinheiro #gratidao #harmonia #inspiracao #prosperidade #foconosresultados #empreendedorismo #mindset #altaperformance #sucesso #insight #sacadas #frasedodia #autoconhecimento #determinação #networking #felicidadetudo #atividadefisica #treinamentofunciona

Minha Casa no Velho Mundo
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by @odontologiaemfoco_

Pessoalmente sou um grande amante da corrida!!! 🏃🚴💙
Só preciso voltar a praticar, me falta tempo rsrs, mas vamos resolver isso rsrsrs.
Independente da modalidade é certo que os benefícios são múltiplos...
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#saude #corridinhadeleve #precisovoltaraativa #lifestyle #corpoemente #equilibrio #piece #atividadefisica #saudeemprimeirolugar


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by @mundoverdetijuca

Sua proteina vegana à base de proteínas de arroz e ervilha, com adição de chia em pó, VEGANPRO @nutrifysaude é um suplemento especialmente desenvolvido para fornecer um rico aporte proteico, ofertando 4,5 g de BCAA em cada porção. Adicionado de fibras que auxiliam na saúde intestinal, este superalimento é isento de lactose, glúten e tem baixo teor de sódio. 
VEGANPRO @nutrifysaude é também rico em vitamina B12, nutriente importante em dietas vegetarianas e veganas, e não tem adoçantes ou conservantes artificiais em sua fórmula.

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Mundo Verde
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by @wagnerventury

Sim, eu sou professor de dança e me sinto muito valorizado e realizado nessa profissão. Mas, antes de enveredar pelas academias, eu também sou professor de espanhol. E, baseado em experiências passadas, creio que a data de hoje serve, mais do que comemoração, como reflexão. Não queremos só homenagens ou palavras bonitas... O que nós queremos, enquanto profissionais, é respeito.

Respeito dos alunos (na execução de nossas funções), respeito dos pais dos alunos em relação a nossa profissão, a nossa autoridade em sala de aula... Respeito dos diretores de escolas, das coordenações, respeito da sociedade, como um todo. E não é respeito somente no que diz respeito a remuneração, não. É respeito moral! Porque a função do professor vai muito além de apenas dar informação e conhecimento.

Mesmo sem essa obrigação, muitas vezes passamos valores que são negligenciados em casa pelos pais. Somos amigos, somos psicólogos, somos até pais e mães. Então antes de postar frases bonitinhas, bote a mão na consciência e pense como você age em relação ao professor(a) do seu filho ou como você agiu enquanto aluno? Aí (só aí) é que você deve se permitir postar uma menagem a algum professor. Se achar que deve.

P.S: Ao @watfordnatal (lugar onde trabalho) toda a gratidão por valorizar nossos esforços e nossa dedicação.

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Fibra Gym & Health
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