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Blood is thiker than Water . Loyality Too 💪🏻#brotherfromanother #BT #AMG63 #Cologne


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Miss que ❤️
#PU #TM #BT


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Se joga que a semana começou a todo vapor! @amanda_ags @mi_rezende #running #bt #healthylifestyle #sejoga


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#bt por cada escalón que subas en la vida menos amigos tendrás a tu lado 🙏🙏


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💕 Make Luxo ✨✨
Datas disponíveis para agendamentos de cursos este mês! Corre 🏃🏻‍♀️
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#studiokarllapaiva #beautystudiokarllapaiva #makeup #makeup #universodamaquiagem_oficial #maquiagembelem #maquiagem #hudabeauty
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#linhabrunatavares #brunatavares #bt


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Jimin'in sacma hareketleri yine beni benden alıyordu (her haliyle güzel be)😍😘💕💞💞 #jimin #teahung #v #jungkook #bts #army #jin #rapmonster #RM #jhope #suga #micdrop #fakelove #loveyourself #dna #bt&s #nottoday


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Tutup Line...buka Path
Tutup Path....buka Instagram
Tutup Instagram...buka Line
"GITU AZA TERUS SAMPE HP MATI"
😊😊😊
#Membosankan#BT#Jenuh#


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Quizás, cuando menos te lo esperes te viene la felicidad sin buscarla o te dan una puñalada por la espalda. Quizá cuanto mas ganas tengas de sonreir, la vida te sorprende y te hace llorar o cuanto más ganas tengas de llorar te vuelve a sorprender y te hace sonreir #bt


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Essa é a indiazinha Luara, em momento de relaxamento. 😁
Luara é potiguara e cresce ouvindo, aprendendo e tomando consciência sobre a história de resistência do seu povo.
Luara é da Aldeia Alto do Tambá, da Baía da Traição, terra Potiguara. O Ibaté Camping também! ✊♥️
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#paraíba #pb #baíadatraição #baíalinda #bt #terrapotiguara #ibatécamping #hospedagemalternativa #culturaindígena #culturapotiguara
#índios


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Seni Seviyorum..!❤️
@buraktozkoparan #buraktozkoparan #bt


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"Se real en todo lo que haces."


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The many faces of New Minty #benebone Day #KrazyKinley


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Watch the official trailer of new Punjabi movie #Nankana Starring "Legendary Punjabi singer & actor Gurdas Mann" on Beyond Trailers App. For more updates download the BT app now!

#Nankana #GurdasMann #New_Punjabi_Movie #officialtrailer #BeyondTrailers #BT #App


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#BT
"Mới hôm nào thời gian là nhiều.
Đếm xem nay còn lại bao nhiêu?"


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Padahal dah siap, eh ga jadi pergi:( #bt


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E quando o seu parceiro de treino é o amor da sua vida @williammezadri ♥️
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E quando você tem o melhor personal da vida @personal.rodrigo.rangel 🏋🏼‍♀️
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Só uma prévia do que rola por de trás dos bastidores 😂
E que hoje mais tarde,teremos cenas do próximo capítulo ,aguardem ,rs...🙈🏋🏼‍♀️💦
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#bomdia #vemcomigo #projetojakfit #fitnessmotivation #casalqueamatreinajunto #inspiração #motivação #saúde #bemestar #vidasaudavel #foconadieta #pravidatoda #healthylifestyle #gym #mundobt #bt


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Hay un punto donde tienes que dejar de ser tan noble y buena persona... La vida te exige ser un hijo de puta... ✌🏼😊
#Martes #BuenasTardes #BT
#LeyesDeLaVidaModerna 😈


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Repost from @claytonrelva using @RepostRegramApp - 1 - Volume de treino se mostra mais interessante que intensidade. ( treine o mesmo músculos mais vezes por semana, evite séries A.B.C.D.E..... Onde o espaço de estímulo aumenta)
2 - Percepção subjetiva do esforço não é marcador de intensidade no treino de musculação. (% de 1RM sim )

3 - Dietas malucas com restrição de carboidrato não conseguem manter a massa muscular, exceto com ajuda de esteróides anabólicos. Então se você não faz uso de esteróides, COMA de verdade.

4 - O treinamento resistido tradicional aliado à uma alimentaçâo equilibrada ainda é o melhor método para obter ganhos significativos. ( Nenhum outro método: Kaatsu trainning, eletroestimulação, Mask trainning, TRX, etc.... Nenhum mostrou melhores resultados)

5 - É possível hipertrofiar sem ter garrafinha pra levar o whey e tomar em no máximo 30 minutos de janela anabólica pós treino 👍. #hipertrofia #musculação #treinamentodeforça #nobrainnogain #nopainnogain #educaçãofisica #personaltrainer #mundobt #btleblon #bt #maromba #marombeiros #science #healthylifestyle #emagrecimento #zonasul #leblon #saude #dicas #dicasdetreino #medicinadoesporte #exercícioéremédio


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친구가 옹심하운드를 그려줬어요😗
누굴 닮았다 했더니...#배우 #이필립


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Tengo todo lo que quiero y necesito contigo. '15♡ #BT #LOVEYOU


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1 - Volume de treino se mostra mais interessante que intensidade. ( treine o mesmo músculos mais vezes por semana, evite séries A.B.C.D.E..... Onde o espaço de estímulo aumenta)
2 - Percepção subjetiva do esforço não é marcador de intensidade no treino de musculação. (% de 1RM sim )

3 - Dietas malucas com restrição de carboidrato não conseguem manter a massa muscular, exceto com ajuda de esteróides anabólicos. Então se você não faz uso de esteróides, COMA de verdade.

4 - O treinamento resistido tradicional aliado à uma alimentaçâo equilibrada ainda é o melhor método para obter ganhos significativos. ( Nenhum outro método: Kaatsu trainning, eletroestimulação, Mask trainning, TRX, etc.... Nenhum mostrou melhores resultados)

5 - É possível hipertrofiar sem ter garrafinha pra levar o whey e tomar em no máximo 30 minutos de janela anabólica pós treino 👍. #hipertrofia #musculação #treinamentodeforça #nobrainnogain #nopainnogain #educaçãofisica #personaltrainer #mundobt #btleblon #bt #maromba #marombeiros #science #healthylifestyle #emagrecimento #zonasul #leblon #saude #dicas #dicasdetreino #medicinadoesporte #exercícioéremédio


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Y si no vas a por todas.¿A qué vas ?#BT 💪🏽☘️


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Olha a natação chegando de mansinho e conquistando pouco a pouco meu coração.. 💗
Comecei a nadar por conta de uma lesão no joelho direito, por orientação do meu querido #ortopedista @asmarortopedia .
Na primeira semana foi um caos!! Sentia falta de ar antes de fechar 25 metros (🙈) e não tinha a menor coordenação. Só pensava que nunca mais voltaria depois que estivesse recuperada! 🤣.
Na semana seguinte, já tinha melhorado muuuito as braçadas e já não bebia metade da piscina quando tentava respirar! Hahahah sério.. a primeira semana foi tragicômica!! Chegou o final de semana e fiz o meu 1º treino de corrida mais longo depois de descobrir a lesão. 16km e um pace médio de 4:33!! Geee RP no treino sem terminar morrendo?? Natação: não te largo nunca mais! 😆
Tenho recebido mensagens de pessoas perguntando se vou virar triatleta. Não é o objetivo.. infelizmente não tenho tempo para me dedicar a tantas atividades!! Só tenho 1 hora por dia para fazer atividade física. Opto sempre por atividades de apoio que melhorem a minha performance na corrida e ajudem a prevenir lesão. Sob essa perspectiva, encaixei a natação e o treino no @studiopowerhouse , que tem sido fundamental no quesito fortalecimento.
Enfim.. se um dia o triathlon entrar na minha vida, será de forma muito natural, uma força inevitável! 🤣 Mas não é um objetivo agora.. pratico esporte por amor, mas sou advogada e a minha profissão vem em primeiro lugar. 1 hora de atividade física + 12 horas de trabalho & estudos.
Por falar nisso!! Bom dia, gente! To indo pra labuta nossa de todo dia!💪🏼
#swimming #runners #vidacorrida #correpravida #acordandocomjojo #earlybirds #beyourbestversion #bt #mundobt #btcopa2


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🍭🙊#bt


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#bt da jeg hadde min naturlige hårfarge! Har litt lyst til å gå tilbake til det igjen. Hva synes dere?
#ginger #happyginger #backto #redhair #oslo


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#بخورسرد
داراي مخزن ٦ ليتري آب، مصرف برق 30w
داراي تايمر ١٨٠ دقيقه اي جهت خاموش شدن
بدون آب اتومات خاموش ميشود
دستگاه بي سر و صدا با بخار زياد
ولوم تنظيم ميزان بخار
جهت خريد كانال تلگرام بالاي صفحه را كليك نماييد.
#bts
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#kalaytebsalamat #phototheday #followfriday
#medicine #followers #medical #hospital
#doctorwho #surgery #healthyfood #photography #follow #hashtag #like4follow
#fitnessmotivation #selfie #tagforlikes


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#بخورسرد
داراي مخزن شفاف ٣/٥ ليتري آب، مصرف برق 30w
داراي دو دريچه خروجي بخار
بدون آب اتومات خاموش ميشود
ولوم تنظيم ميزان بخار
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#bts
#instagood #followforfollow #instadaily
#fff #like4likes #love #instagrambt
#bt #instafollowme #instagram #followmeto
#kalaytebsalamat #phototheday #followfriday
#medicine #followers #medical #hospital
#doctorwho #surgery #healthyfood #photography #follow #hashtag #like4follow
#fitnessmotivation #selfie #tagforlikes


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#بخورسرد
بدون آب اتومات خاموش ميشود، داراي مخزن ٦ ليتري براي كاركرد بيشتر، ولوم ميزان تنظيم بخار، برق مصرفي 30w
دستگاه در هنگام كار سر و صدايي ندارد.
جهت خريد كانال تلگرام بالاي صفحه را كليك نماييد.
#bts
#instagood #followforfollow #instadaily
#fff #like4likes #love #instagrambt
#bt #instafollowme #instagram #followmeto
#kalaytebsalamat #phototheday #followfriday
#medicine #followers #medical #hospital
#doctorwho #surgery #healthyfood #photography #follow #hashtag #like4follow
#fitnessmotivation #selfie #tagforlikes


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