#catania

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Sai ca senza e te nun saccie sta, nemmen n'or!
Sai che nnt mai sarà di più , che nessuno al mondo sarà mai cio ke sei tu! 😉 ❤️❤️❤️ BUONGIORNO ❤️❤️❤️
#miami #manhattan #melbourne #milano #Madrid #moscow #montrea #catania #barcellona #chicago #whashington #newyork #neworleans #napoli #nevada #rome #lasvegas #losangeles #london #paris #portocesareo #sanfrancisco #sandiego #stoccolma #sydney #shangai #singapore #osana #tokyo #toronto


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Tenetevi pure le vostre montagne, io preferisco restarmene al livello del mare.
#mare #sea #acitrezza #relax #amici #friends #domenichealternative #vitavista #serenity #saporedimare #saporedite #catania #boe #sole #estate2018 #siamosemprequi


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Jebel 93 #catania #new #opening #parrucchieri #estetica #makeup #hairstyle #picoftheday vi aspettiamo in C.so delle Province n 93 - Tel 095381541 (servizio a domicilio)


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Panoramiczna Catania z królową wulkanów w tle. Dzięki mnichu za pass na szczyt wieży :D
#volcano #etna #catania #panorama #mountain


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WOD 20/07/18
A)WORK CAPACITY
For time
50 Double unders /150 Single unders
50 Sit ups
50 Double unders
50 Dumbbell Burpees 22,5/15
50 Double unders
50 Sit ups
50 Double unders
50 Alt. Dumbbell Snatch 22,5/15
50 Double unders
50 Sit ups
50 Double unders

#teamferrisi #buildyourengine #beanathlete #becomefuckingunstoppable #crossfit #ocr #running #spartanrace #spartanraceitaly #weightlifting #powerlifting #wod #gym #gymnastics #sport #catania #sicilia #personaltrainer #allenamentofunzionale #functionalstrength #functionalbodybuilding #fiocr #titanxrace #fipestrengthacademy #reebok #training #bemorehuman #obstaclecourseracing #crosstraining #preparazioneatletica


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" Una donna non la perdi così all'improvviso...
Di solito accumula troppo dolore, troppe lacrime e troppe delusioni.
E alla fine decide che quello non è più il posto per lei!!"
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#buongiorno #ragazzi #goodmorning #frasedelgiorno #frasi #citazioni #ragazza #donna #girl #hair #makeup #model #modelhair #modelmakeup #fitmodel #fitmom #fitness #likeforfollow #likeforlikes #siciliangirl #sicily #catania #style #look #photo #instagram #instalike #instapic #fashion #instafashion


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When the boys cant handle those bundas shaking anymore and need to cool down #2amsnack #granita #afterparty #esagono #friends #thatshowweroll #summertime #summervibes #holiday #sicily🇮🇹 #catania #marcaliotru


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Fig trees!! The excitement is kind of sad but real! 😂 So cool to see these just growing on the side of the road here while at home you see fresh ones once in a blue moon 🙄

#fichi #catania #seasonalfruit #grassisalwaysgreener


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_ = Le Querce Parlano d'Arte = _ Domenica 22 Luglio ore 10.00 - 20.00 collettiva presso villa comunale "Lanza Filangeri" San Nicolò (Aci Catena).
... e ci sarò anch'io 😉
#art #exibition #sannicolo #acicatena #catania #sicily


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VENERDÌ 20/07/18
ATLETA RX
A.
Every 2 minutes, for 6 minutes (3 sets):
High Hang Snatch x 3 reps @ 50%

Followed by…
Every 2 minutes, for 6 minutes (3 sets):
High Hang Snatch + Hang Snatch @ 60%

Followed by…
Every 2 minutes, for 6 minutes (3 sets):
Hang Snatch + Snatch @ 70%

Followed by…
Every 2 minutes, for 6 minutes (3 sets):
Snatch High Pull + Snatch @ 80%
B.
Four sets of:
Tempo Bench Press x 2-3 reps @ 21X1
Rest 90 seconds
Front-Foot Elevated Split Squat x 10 reps each leg @ 20X1
Rest 45 seconds between legs, and 90 seconds after completion

Followed by…
One set of:
Bench Press x Max reps @ today’s working weight (no tempo)
Rest 2 Minutes
Dumbbell Walking Lunge Drop Set x 20.20.20 steps
(pick three weights, perform 20 steps, then pick up a slightly lighter weight for 20, then finish off a final set of 20 lunges with a lighter weight; e.g., 32 kg x 20, 24 kg x 20, 16 kg x 20)
C.
For time:
30 Muscle-Ups
D.
Four sets for times of:
Run 800 Meters @ 100% of 1-Mile Pace
Rest 90 seconds
ATLETA SCALED
A.
Deadlift
*Set 1 – 10 reps @ 50% of 1-RM
*Set 2 – 10 reps @ 60%
*Set 3 – 10 reps @ 65%
*Set 4 – 8 reps @ 70%
*Set 5 – 6 reps @ 80%
Rest 2-3 minutes between sets.
B.
In teams of four, complete as many rounds and reps as possible in 18 minutes of:
15/10 Calories of Assault Bike (or 200 Meter Run)
20 Walking Lunges with 32/24 kg Kettlebells

Each team gets one Assault Bike, and as soon as one partner finishes on the Assault Bike, the next may jump on
#teamferrisi #buildyourengine #beanathlete #becomefuckingunstoppable #crossfit #ocr #running #spartanrace #spartanraceitaly #weightlifting #powerlifting #wod #gym #gymnastics #sport #catania #sicilia #personaltrainer #allenamentofunzionale #functionalstrength #functionalbodybuilding #fiocr #titanxrace #fipestrengthacademy #reebok #training #bemorehuman #obstaclecourseracing #crosstraining #preparazioneatletica


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- Flamboyage biondo dorato cenere.

Per 👉🏻@reccel.longo 👈🏻 #flamboyage #clientispeciali #clientifelici #onde #blowdry #catania
Seguite la pagina @hairstylist_worldhubphoto 👈🏻


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Ciao mi chiamo "vito" ho circa tre mesi cerco casa e una speranza di vita migliore . Sono stato ritrovato e portato via dalla strada e adesso cerco una famiglia dove potermi ambientare e crescere . Se sei interessato i contatti sono nella bio. Ps. Non sono un giocattolo usa e getta ne un cucciolo da appartamento.
#catania #nicolosi #acireale #belpasso #pedara #etna #etnaland #montirossi #volgocatania #calciocatania #virgincatania #ognina


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On the streets of Catania. 🌞More photos of Sicily in Stories.





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Shirt from #hugoboss #boss Shorts and sneakers from #dior Sunglasses from #saintlaurent


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@gianmariatosatti “Il mio cuore é vuoto come uno specchio - Episodio di Catania”. Palazzo Biscari #Catania


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🎪 Memorial Correale 💱💸💳📜📚 Prossimo appuntamento il 10 e 11 Novembre 2018, presso⌛️Hotel Parco 🏨 Gragnano 🍷 🐱🏍️ Saranno presenti periti ed esperti operatori del settore provenienti da ogni zona d'Italia🔎 che forniranno stima, valutazione, perizia e consulenza su ogni genere di collezionismo. 🆓 Ingresso libero 🆓🏍️ Due ampi parcheggi custoditi 🚗 📬 Per informazioni: Associazione Circolo “Tempo Libero” 🎡 Dal 1994 punto d'incontro di studiosi e collezionisti del Sud d'Italia ☎️ (+39) 3498125912 – Attilio Maglio📲
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Giacca Karpos uomo ideale per l’alpinismo e l’escursionismo. Antivento e idrorepellente.
Bellissima vestibilità. In saldo a euro 112,00. #servolare17 #shop #negozioabbigliamento #nicolosi #catania #etna #sicily #karpos #giacca #uomo #trekking #escursismo #alpinismo #arrampicata #sport #outdoor #antivento #moda #estate


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Non si diventa marinai restando in porto a sognare gli oceani. Deve pure arrivare il momento di tentare la navigazione.
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📷 Foto: @fortunato_napoli
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Cerca su Facebook il gruppo COMUNE DI RIPOSTO e rimani aggiornato.
Comune di Riposto ...la pagina dei
ripostesi. .
👉Gruppo Facebook : https://www.facebook.com/groups/comunediriposto
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👉Twitter : https://twitter.com/ComunediRiposto

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Vi aspettiamo al Camping Jonio per la 1° Festa d'estate!
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Un cambiamento estetico può fare una grande differenza sull’autostima dei pazienti. E ogni trattamento se gestito con buon gusto e professionalità, può essere espressione di felicità e naturalezza!
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♡Haekelicious Giraffe groß♡
35cm hoch, ca. 7h Arbeitszeit, tausende Stunden kuscheln 🤣

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Il primo #fico della #estate 💛❤️


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🦈🦇🐾🚪🃏🕎🤳🏼 I c u don't c...


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