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Bonsoir :
Programme pour jeûner premier jour 😊
Ftour :
Soupe en petit (D) <légumes +choux >
Pain complet avec fromage blanc
3 dattes
Cappuccino
Dîner 😊
Poulet +salade 🥗
Bon appétit 💕et bonne soirée 💕
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Dernière semaine avant les vacances de Noël 🎄🥳 3e et dernière semaine de mon programme d’entraînement pour ensuite profiter du temps des fêtes! 🎉
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Merci @marjorie_schmidt @la_tchaux_0_dechet Grâce à toi je commence tout doucement à m'y mettre...
Découverte d'un magasin @l_entre_pot de Haguenau.
#bio #protegeonslanature #modedevie #petitchangement


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🌲1er cadeau de noel🌲
La tasse qui me correspond parfaitement comme quoi ma collègue @marion_van_de_moosdijk me connaît bien 🤣🤣.
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Sinon demain qui dit travail dans le commerce dit boulot demain 😤 mais juste la matinée sa devrait passer vite.
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Bonne soirée à tous le monde 😘.
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Je suis comme le soleil est la lune ,On me voit sans jamais m’atteindre 🙌🏻 #fitness #influenceuse #jennyfer #newera #gymshark #modedevie #musculation #tatouage


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Encore une semaine bien remplie et maintenant terminée... Plein de douceur à vous en ce week-end frileux... ________________

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J'adore les enfants un rien est extraordinaire pour eux🖤 Amusons nous😘

Par contre 15 min après la marche était trop longue un genre de bacon dans la neige😂😍


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#Repost @lola_moonn (@get_repost)
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With the holiday comes wreaths that glisten when the lights hit them from the glittery ribbons! The gold ornaments on the ones here go perfect with the gold ornate mirror they hand from!!✨🎄✨
•••••••••••••••••••••••✨♥️✨••••••••••••••••••••••
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"Un entraînement réussi n'est pas simplement celui que l'on fait mais celui dont on récupère".👌
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Bon training à tous ! Bon week-end. .
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💯conseils personnalisés : contact@fitness-mag.fr
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FORZA 💪
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Eric Rallo Giudicelli
CEO Founder Fitness Mag
www.fitness-mag.fr
Conseiller bien-être / longévité
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Vintage Chanel little black dress with a black turtleneck making it winter appropriate! The makeup was this Smokey 60s eyes♥️♠️❤️🎁✨
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Silver and gold glittering holiday vignette that gives off this air of sophistication! This is a great inspiration for those who may want something a bit more out there and less to do with the traditional colors of red and green! •••••••••••••••••••••••✨⬛️✨••••••••••••••••••••••••
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#Repost @lola_moonn with @get_repost
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Cozy living room with the fireplace going! The Garland over the fireplace is done with Amaryllis and Pepper Berry! The interior Designer is Renny Reynolds who had this space featured in @verandamag !!✨♥️✨🎁✨
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Une belle surprise aujourd'hui en visionnant mon compte @tripadvisor !

@maia_massages_chambery est classé 1er sur 5 dans les SPA et bien-être à @villedechambery ❤❤❤❤❤❤❤❤❤


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🎄🎁 tu veux aborder les fêtes de fin d'année sereinement ???? Voici une collection qui va t'aider à detoxifier ton organisme avant les repas copieux.

Qui va de donner tous les minéraux et vitamines dont tu as besoin pour garder de l'énergie.

Qui va t'aider dans la digestion du gras et du sucre.... Et en +!!!! Gourde en acier inoxydable en kdo!!!!🎁🎁🎁 ➡️ moi j'ai commandé la mienne pour passer les Fêtes tranquillement 😀

Je suis disponible pour te conseiller 😉
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@elogoodnutri


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👄Afidel' mode de vie👄
#заказылюбимыхклиентов💋💋💋
@andrey_vitruk в пальто Zara💜
За дополнительной информацией обращайтесь➡Direct/Viber/What'sApp/📞+30953419043/0508513016👌
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'' Regarde ce que l'avenir a à t'offrir,
Et non ce que le passé ta enlever ! "

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