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Feliz #domingo 🤗🤗🤗🤗#desayuno #saludable
Por acá les dejo mi #desayuno .
📌Arepa (La masa tiene lino, avena y chia) .
📌 Queso magro sin sal
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📌Tortilla de huevo .
📌 Cafecito negro con Stevia .
BUEN PROVECHO 🤗
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✔️Un desayuno completo con todo lo que necesitamos para mantener nuestros niveles estables durante el día. .
✔️Evitar las ansiedades y los atracones. .
✔️Fuente de energía 💪 para pasar el día #fullbatery ☄️
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#tipsbymariale #uruguay #montevideo #instalike #instamoment #instagood
#fitbreakfast #desayunosaludable #food #behealthy #tips #mylifestyle


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Vayamos tan alto como se pueda #familiadardanelli #montevideo #turismo #cheers


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Muy feliz y agradecida de poder compartir a María Antonieta en URUGUAY y como no podía ser de otra manera la Reina eligió el Teatro Solís. Y compartir este ciclo con hermosas y potentes actrices @noeliacampofigueroa @monicamaffia @paulacohenoficial @josefinatrias
Y hacer equipo con dos power Andrea Silva @ascprodu y Larisa Erganian @lara_erganian_
Ya pasaron casi 5 años de mi venida a Barcelona...años de entrega, dedicación, insistencia, conexión con el propósito , trabajo y mucho amor a lo que hago. Ahora la magia de la vida me da la oportunidad de volver a mis raíces con el trabajo que más amo: crear y compartir 🙏

Gracias a @maria_clauso y @blanchetever @teatregaudi y @versusteatre de Barcelona que apoyaron este viaje con sus recomendaciones y con su afecto.
Infinitas gracias a mi escuela de vida @laboratorio_escuela, la directora Jessica Walker ,al dramaturgo Camilo Zaffora @camilocamino
A mi familia y amig@s que me están sosteniendo en este vuelo al SUR 😉 y a nuestra queridísima María Antonieta.
Gracias 🙌🏻 Ya están las entradas a la venta para vernos a todas 💜!!! #teatrosolis #montevideo#uruguay # #teatro #barcelona#gratitud


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Así empieza el día!!! 💪💪💪
Hoy es un lindo día para lavar tu auto, que esperas? Estamos hasta las 18.
#montevideo #uruguay #Meguiars #carwash #love #instagood


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🇺🇾O Uruguay foi o último país do Mercosul que conheci. Esse pequeno país com aproximadamente 4 milhões de habitantes onde praticamente a metade vive na capital, Montevideo, é um lugar tranquilo, encantador e que me surpreendeu positivamente.

Como curiosidade, o Uruguay só faz fronteira terrestre com o Brasil, no Rio Grande do Sul. Sua fronteira com a Argentina é através de rios. Também é o segundo menor país da América do Sul, só é maior que o Suriname.

Possui um povo encantador e acolhedor. O custo de vida é um pouco elevado, mas a tranquilidade e ritmo de vida mais calmos compensam.

Conheci, nessa viagem, Montevideo, Punta del Este e Colônia de Sacramento. Dos três, gostei mais de Colônia.

Com certeza o país merece uma visita e eu voltarei outras vezes. Uma dica: O doce de leite deles é mais gostoso que o Argentino. 🇺🇾
📅 Novembro/18

#uruguay #montevideo #mvd #mercosul #armando_deoliveira #armandoviajando #cidade #viajandobarato #viajarfazbem #pelomundo #mochilando #mochileiros #ceuazul #verao #viajar #curtindoavida #viveravida #picoftheday #dicasdeviagem #viagem #mundoafora #realizandosonhos #viagens #turistando #venhaconhecer #vivendoavida #amoviajar #vivoparaviajar #viajareviver #eumereco


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Ayer por @uruguaycup en semifinal de la Copa de ORO tocó perder el primer partido del campeonato vs un equipo muy difícil @sieteestrellasbc
El orgullo intacto, de 18 equipos quedamos entre los 4 mejores y eso merece aplausos 👏👏👏 Hoy a levantarnos temprano y a poner toda la actitud para intentar ir por el 3er puesto 🏆

Los esperamos a las 11:00 para alentar a la 2010 vs #LosLeones .
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#uruguaycup #cup #futbol #babyfutbol #enriquelopez #futbolinfantil #montevideo #uruguay


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📢 Como todos los fin de semana llegan las recetas Fit🍰 de Get Big Suplementos!💪💯🔝 😁¡Feliz Domingo!
Nada mejor para disfrutar este finde que un riquísimo budin de vainilla bajo en calorías y súper proteico. 🔹2 huevos
🔹5 sobres de sucralosa (o el endulzante que uses)
🔹50 grs de salvado de avena
🔹2 scoop de proteina de vainilla Gentech
🔹Esencia de #frutilla (la conseguís en el super, también le podés poner esencia de vainilla o la que tengas, pero esta le da un toque genial).
🔹Pizca de polvo para hornear
🔹Chorrito de agua

Simple, mixeas todo, llevas a budinera de silicona (la engrasas con rocío vegetal) llevas a horno (precalentado) a 180/190° por 15 a 20 min.
👉¡Para finalizar le pones frambuesas congeladas por arriba y a disfrutar!!🍽️ #QueNadaTeDetenga GET BIG SUPLEMENTOS #workout #training #entreno #exercise #body #sport #fitness #muscle #nopainnogain #recetafit
#gym #crossfit #bodybuilding #nutrición #diet #protein #suplementos #beast #beast #Montevideo #Uruguay #deporte #nutrition #strong #supplements #ciclismo #natación #muscle #gimnasio


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Maravillosa #Agata de nuestro #🇺🇾 !!!
Encierra un misterio de colores y brillo único 🦋🦋🦋 #minerales #saludable #cristales #tiendademinerales #montevideo #domingo #vacaciones😎


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Las mejores empresas de Uruguay confían en nosotros, hoy contamos con 3000 metros libres, veni a conoscernos 099669042 Sr. Carlos #transporte #uruguay #montevideo #alquilo #logistica


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Muy buenos días para todos!
Luminosa mañana de domingo.
Todo dispuesto ya.
#sunday #morning #sunnyday
#news #newspaper #montevideo


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To drink mate is an experience akin to sharing a moment with someone over coffee or beer or marijuana, a moment that transcends language, nations and politics. Over the last six weeks I experienced the privilege of sharing mate with countless travelers from many corners of the globe. From European visitors in love with the culture of mate whom decided to now carry their own gourd (‘calabaza’ rind that is used as the cup) and ‘bombilla’ (straw) with them, to expats who moved to South America and learned the rituals of the drink, to local bus drivers that would like to simply share a drink on their way to work. Rich in history and tradition, the Yerba mate is always prepared by a ‘cebador’ that makes sure everyone has their turn to drink. 📸 @jocelyn.chuang




#uruguay #mate #montevideo #yerbamate #feriatristannarvaja


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Moving through the spaces from my childhood
#carrasco
#montevideo
#uruguay
#uruguaytravel
#photography


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SOMBRAS EN EL RIO .
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GRACIAS!!! .
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ACUSTICO EN EL RIO! .
the CARNAVAL ROAD!
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🗓 19 ene 19 hs 📍 Vicente López / Laprida y el Rio .
JUEVES the TRAMPA 🏴‍☠️
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