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Du weißt es Vielleicht nicht,aber jede Herausforderung ist im Leben ist eine Art Test. Es ist ein Test deiner Stärke und Kraft. Und es ist eine Prüfung deines Glaubens..
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Aller Anfang ist schwer :D
Ich fange nun an meine Ausdauer beim Joggen zu trainieren!
Bei XLETIX im September müssen schließlich 12 Km bewältigt werden :D

Das muss ich noch ordentlich dran arbeiten.
Es sind ja dann nicht nur 12 Km, sondern auch 25 Hindernisse und alles am Strand :D

#xletix #xletixgrömitz #xletixtraining #power #motivation #joggen #ausdauerteaining #training #joggen #motiviert #herbst #autumn #zielimblick #muakelaufbau #meinweg #meinziel #fitterwerden #abnehmen #grömitz #strand #sand #hindernisse


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Was hältst du von dem Song?🤔🎧
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Hast du einen Tipp zu diesem Thema für die Community in den Kommentaren, dann schreibe jetzt🙂⠀
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#macher #keineausreden #vonnichtskommtnichts #motivationssprüche #motiviert #sprüchezumnachdenken #weisheit #weisheiten #zitatdestages #zitateaufdeutsch #zitateundsprueche #zitateundsprüche #zitatezumnachdenken #wille #gesundheit #ernährung #unternehmer #selbstständig #investieren #augenblick #persönlichkeitsentwicklung #gewinnen #ehrgeiz #disziplin #ziele


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"Wenn du wirklich erfolgreich sein willst, ist es entscheidend, dass du zu 80 Prozent dein WARUM kennst und zu 20 Prozent dein WIE."
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Marc Galal - Von 0 zur ersten Million
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Wenn du dein Warum genau kennst, entsteht dadurch ein Motor, der dich immer wieder antreibt, dein Ziel zu erreichen 🚀
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Vor allem in Zeiten, in denen es nicht so gut läuft, musst du wissen, warum du das Ganze machst 📈
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Je stärker dein Warum ist, desto leichter ist das Wie 🔥
~
Markiere eine erfolgsorientierte Person, die das lesen sollte 🔝
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Folge ➡ @erfolgs.buecher_ ⬅ für weitere Buchmarkierungen und Motivation 🚀


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*Werbung*Kooperation unbezahlt*Namensnennung*
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Tag3️⃣ #abendessen
Das ist jetzt nicht wirklich Insta-tauglich🙈Ich habe diese leckeren Puten-Salat-Wraps nicht hübscher hinbekommen🥴aber lecker war‘s........Rezept gibt es im #myfitshape KickStart Plan!
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Auch du kannst jeder Zeit mit #myfitshape Starten 💪🏽 #abnehmen #abnehmen2018 #derspeckmussweg #kampfgegendiekilos #abnehmreise #motiviert #myfitshapeteam #gesundabnehmen #schlankwerden #schlankmitmyfitshape #fitnessgirl #ernährung #follow #followme #ernährungsplan #fitness #food #myfitshape @my_fitshape #myfitshapeteam #fastlanefitness #teammyfitshape #foodblogger #abnehmen #abnehmen2018 #abnehmenohnezuhungern #abnehmenmitgenuss


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Heute erst einmal die #Brust zerfetzt.
Jetzt gleich geht es direkt weiter mit einer #Hausarbeit meines #Meisterlehrgangs.
Beim Sport kann ich schön jeden Scheiß vom Tag abschütteln so dass ich Abends mich voll und ganz aufs #lernen #konzentrieren kann.

Hoch #motiviert geht es morgen weiter.
#Transformation #muskelaufbau #ehrgeiz
#eisenstämmen


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Ich melde mich auch mal wieder 😅 es ist - wie immer vorm Urlaub - total viel los. Auf der Arbeit ist super viel los und zu Hause ist auch so viel zu erledigen 🙈

Zum Frühstück gab es heute Leicht & Cross Vollkorn Knäckebrot mit Pommersche Schnittlauch und zum Mittagessen einen Paprika Salat mit Hähnchen

Nun heißt es noch 4 mal Arbeiten gehen bis es dann in den Urlaub geht 🌴🏖 Am Wochenende kommen meine Nichten und wir werden Pizza selbst machen, Phantastische Tierwesen 1 zu Hause gucken und Samstag dann in den zweiten Teil gehen 😍 ich bin schon soooo gespannt!
Diese Woche habe ich mich leider so gar nicht an den gesunden Plan gehalten 😕 heute gibt es auch Pizza. Nach dem Urlaub gibt es einen Neustart!!! Wobei ich meine Sport Sachen mitnehme auf die AIDA. Ich merke schon, dass mir das laufen gehen fehlt und möchte dort auf den Crosstrainer / Laufband gehen. Mal schauen ob ich es schaffe, diesen Plan durch zu ziehen 🤔 im Urlaub habe ich noch nie Sport gemacht. Ich werde mich aber auch nicht stressen. Wir sind so viel unterwegs weil wir einige Ausflüge gebucht haben und ich werde auf jeden Fall auf meine Ernährung achten. Wenn ich dann Lust auf Sport habe mache ich es und wenn ich lieber lesen will mach ich eben das. Dafür ist es ja schließlich Urlaub, oder? 😉

Aber danach muss ich ran: am 15.12 geh ich nach einem Brautkleid gucken 🤗

So, nun wünsche ich Euch noch einen schönen Abend! (Werbung da Markennennung/Filmnennung)

#abnehmen #abnehmen2018 #abnehmenmitspass #abnehmtagebuch #urlaubsreif #zeitfürurlaub #AIDAperla #aida #karibik #erholung #braut2019 #brautkleid #motiviert #wunschgewicht #wunschgewichtbiszurhochzeit #kampfgegendiekilos #cheatday #cheatweek #vorfreude #urlaubzuzweit #hochzeit2019


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Wie helfen dir Wacholderbeeren und Löwenzahl-Extrakt beim Abnehmen?
🔸Wacholderbeeren: Verstärken auf natürliche Weise die Nierenfunktion, und helfen so die Entgiftung.
🔸 Löwenzahn-Extrakt: Es enthält Taraxasterol, das dem Körper hilft, überflüssiges Wasser ohne Mineralstoff-Verlusten auszuscheiden.
Beides sind wichtige Wirkstoffe in Hydra Steel!
Link in der Bio!
#steelfit #steelfitnation #iamsteelfit #keineausreden #sportmachtglücklich #krafttraining #aufgebenistkeineoption #fitwerden #derspeckmussweg #motiviert #muskelaufbau #ziel #motivation #fitness #workout #hydrasteel


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Mal wieder fleißig! Im Moment fühle ich mich wirklich hochmotiviert. Ich hoffe so sehr, dass es so unglaublich lange anhält. Das heißt für mich natürlich auch, daran zu arbeiten. Ich habe heute mein üblichen Programm wieder durchgezogen und bin sehr zufrieden. Luft nach oben ist immer da, aber daran arbeite ich ja auch gerade ;-) #fitness #fitnessmotivation #fitnessgirl #gymtime💪 #gymtime #krafttraining #bauchtraining #armtraining #strongman #strong #starkbleiben #motiviert #laufband #gesundleben #gesund #glücklichsein #anmirarbeiten


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Work hard, dream big! 💪😉 #motivation


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[Werbung Bezugsquelle]
Meine neuen Trainings-Freunde! 😉 Bin sehr gespannt! 🤗
Hab ich übrigens heut bei Hofer/Aldi gekauft.
Habt ihr auch Ähnliches?

#workout #trainingsbänder #fitundgesund #abnehmen2018 #abnehmen2017 #abnehmenmitsport #trainieren #motiviert #motivation


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MHH....freu ich mich drauf.
So schnell und einfach... Und lecker!🤗
Einfach Hähnchen anbraten, Gemüse dazu, garen und fertig. Rucki zucki geht das🍽
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#lowsugar #sugarfree #cooking #fitness #motiviert #workout #eiweiß #trx #blog #instagramfitness #fitnesslifestyle #fitnessforlife #fitnessbody #mealplan #eatclean #fitfood #training #instafit #fitnessadict #strong #functional
🔝
*Werbung wegen Markenerkennung*


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„Wieso mache ich das eigentlich?“🧸
Habt ihr euch schon einmal selber gefragt, wieso ihr irgendetwas macht? Oder führt ihr von Tag zu Tag Aufgaben durch, die EUCH auf lange Sicht nicht weiter bringen und euch nur belasten, weil ihr es einer anderen Person oder Personengruppe recht machen wollt? 🤔
Hört auf euer „Inneres Sein“ oder wie ihr es auch immer nennen wollt und fragt euch das nächste Mal, wenn ihr euch in einer Situation befindet, in der ihr euch nicht wohl fühlt, ob das, was ihr tut, auf lange Sicht gut für euch ist und viel wichtiger, ob das, was ihr tut, euch Spaß macht und euch erfüllt. 🎩
Da wurde ich mal bisschen philosophisch am Abend. 🤓


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Dieses Bild ist von @cornelius_menges. Schaut unbedingt bei ihm vorbei! Werde in nächster Zeit hinundwieder auch Bilder von anderen auf meinem acc posten. Was ist deine Meinung zu diesen Thema?🔥 Hier unten kannst du mir sie mitteilen⬇️
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Ich versuche dich mit meiner Instagramseite📰 zu motivieren und dir mit täglich zwei Bildern🔔 eine Freude zu machen📈 Mich würde es sehr freuen wenn dich diese Arbeit motiviert💪
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Jeder ist auf seine Art und Weise wunderschön und einzigartig
#motiviert#life#dream


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