#nutricao

Instagram photos and videos

#nutricao#saude#dieta#emagrecer#emagrecimento#fitness#reeducaçãoalimentar#saudavel#vidasaudavel#saúde#perderpeso#comidadeverdade#emagrecercomsaude#nutrição#emagrecersemsofrer#emagrecersaudavel#saudável#emagrecercomendo#emagrecercerto#saúdebemestar#emagrecercomsaúde#receitasfit#alimentacaosaudavel

Hashtags #nutricao for Instagram

SIGA AS DICAS💪💪💪
MARQUE SUAS AMIGAS 👩👧👱👸
QUEM VAI EMAGRECER 10KG EM 21 DIAS???
clique agora no link azul que está na descrição do nosso perfil 👉 @perderpesobemfacil 👈 EMAGREÇA SEM PRECISAR PASSAR  FOME, SEM PRECISAR DE REMÉDIOS E SEM PRECISAR FICAR HORAS SE ACABANDO NA ACADEMIA : visite o nosso perfil 👉  @perderpesobemfacil 👈 e clique no link AZUL para pegar a sua dieta antes que ela saia do AR 🍜🍜🍜 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
#Emagrecer #emagrecercomsaude
#emagrecersaudavel #emagrecerrapido #emagrecimento #dietas #emagrecercerto #emagrecersemsofrer  #Emagrecerdevez #emagrecerja #emagrecercomendo #perderpeso #fitnessmodel #fitnessgirl #saudável #saudavel #saudavelparasempre #alimentacaosaudavel #reeducacaoalimentar  #saudeebemestar
#saudeealimentacao
#saude #nutricao #jejumintermitente
#dietasaudavel


0

#Repost @sigainstasaudavel(@save.repost)🔥 Emagreça Até 12Kgs Em 4 Semanas Com A DETOX 30 DIAS 🍹 O MÉTODO Que Está Mudando Vidas 😍 Mais de 1200 Clientes Satisfeitas⠀
.⠀
Até 12Kgs Em 4 Semanas Com A DETOX 30 DIAS 🍹 O MÉTODO Que Está Mudando Vidas 😍 Mais de 1200 Clientes Satisfeitas⠀
.⠀
💥 Perca Até 12Kgs Em 4 Semanas⠀
💥 Reduza As Celulites⠀
💥 Acelera O Metabolismo⠀
💥 Aumenta O Foco E Energia⠀
💥 Fique Mais Saudável e Fitness⠀
💥 Não Requer Exercícios Físicos⠀
.⠀
💪 Para Saber Mais e Fazer parte Comente "Eu quero" Ou Nos Envie Uma Mensagem No Direct Dizendo "Eu quero" 💌
.⠀
✔️ Resultados 100% Garantidos 😉 Faça parte você também💯 CLIQUE NO LINK AZUL DO NOSSO PERFIL @sigainstasaudavel PARA PARTICIPAR ❤️
.⠀
.⠀
.⠀
.⠀
.⠀
.⠀
.⠀
.⠀
.⠀ #secavaca #fitness #vidasaudavel #emagrecer #foco #comidadeverdade #foconadieta #emagrecimento #reeducacaoalimentar #dietasemsofrer #dieta #receitasfit #reeducaçãoalimentar #emagrecercomsaude #saudavel #lowcarbdiet #detox #saúde #foconameta #cozinhafit #receitafit #nutricao #foconameta #desafio15dias


0

#Repost @cinthyaavelarfit(@save.repost)🚨Faça sua inscrição clicando no link em azul que está no meu perfil e comece a perder peso com eficiência. A dieta de 21 dias É um Revolucionário Protocolo de Emagrecimento (100% Natural) que foi baseado em mais de 1.200 Experimentos Científicos para Ajudar Você a perder Peso e Gordura Corporal - Mais Rápido do que qualquer outro Método que Você já tentou. Ao Seguir a Dieta em Apenas 21 dias Você vai:
1️⃣Emagrecer de 5 à 10 kg de Gordura Corporal em Apenas 21 dias
2️⃣Acelerar o Seu Metabolismo
3️⃣Melhorar Seus Níveis de Colesterol
4️⃣Reduzir a Celulite
5️⃣Vestir 2 ou 3 tamanhos à baixo de suas calças
6️⃣Melhorar o Tônus Muscular
7️⃣Cabelos, Pele e Unhas Mais Bonitos e Saudáveis
8️⃣Aumento de Foco e Energia

E uma Série de outros Benefícios para a Sua Saúde. Com nossa Plataforma online de segurança . Para fazer parte clica agora no link em azul do perfil e aproveite HOJE o preço promocional podendo ser dividido em até 10x 👙💪🏼🙆🏼
. .
#dietalowcarb  #dietadukan #crossfit #dietaetreino #dicasfit #emagrecer #emagrecimento #emagrecendo #perderpeso #perderbarriga #queimargordura #queimarbacon #dieta #reeducacaoalimentar #reeducaçãoalimentar #saude #saudavel #sejasaudavel #dietaquefunciona #foco #dietasemsofrer #boaforma #emagrecendocomsaude #nutricao #alimentacaosaudavel #fitness #corposarado #verao #borybuilder 🔴 Acesse o Link no Perfil do nosso Instagram faça sua Inscrição para a Dieta de 21 Dias!
_


0

Redes Redes

Nosso mestre dos Fractais estará em um Momento Fractal no Evento Plural Fortaleza – 2018.

Palestra do Prof. Júlio Torres sobre Realidade Fractal, no Evento Plural, no dia 21/07/2018, sábado, às 15h, na Casa de Cultura Digital (térreo). O professor Júlio Torres é um estudioso e pesquisador da Teoria da Complexidade (Caos, Fractais, Catástrofes e Lógica Fuzzy). Através do seu trabalho, o professor ajuda a divulgar a Realidade Fractal e a aplicação da Teoria da Complexidade na vida das pessoas e nas Organizações.

Ficou curioso? Vem assistir a essa e a outras palestras no Plural – Dias 21 e 22 na Praia de Iracema.

As vendas ainda estão rolando no site http://tunoplural.com.br/, todo o dinheiro arrecadado com as entradas será doado à ONG Velaumar, do Poço da Draga – aqui você pode conhecer um pouco mais sobre ela: https://bit.ly/2Lb3y29.

Acesse e se inscreva no site www.teoriadacomplexidade.com.br e fique por dentro da Realidade Fractal e da Teoria da Complexidade – Fontes de Criatividade, de Inovação e de Alta Performance Exponencial.
#fitness #dieta #foco #vidasaudavel #bemestar #fit #gym #treino #saudavel #health #qualidadedevida #academia #lifestyle #nutricao #alimentacaosaudavel #beleza #eatclean #workout #healthy #30tododia #vida #emagrecer #nopainnogain #comidadeverdade #estilodevida #bomdia #emagrecimento #repost #foconadieta #estetica ✨


0

#Repost @lowcarb_e_receitasfit2.0(@save.repost)TORTA DE ARROZ
Receita
Por @janefelinto
Ingredientes:
Massa
-2 xícara de de arroz integral cozido.
-2 xícara de de leite.
-4 colheres de azeite ou óleo de coco .
- 1 pacote de queijo ralado . -3 ovos.
-1 xícara de de farinha de arroz.
-1 colher de fermento.

Recheio
Frango frito na água e desfiado .
-1 caixa de milho verde ( sempre lavo).
-1 tomate picado.
-1 cebola picada.
-1 xícara de molho de tomate caseiro.
-1/2 copo de requeijão ( para colocar depois do recheio ). Modo de preparo
Bata todos os ingredientes da massa no liquidificador deixando por último o fermento em pó.
Coloque metade da massa numa forma untada e polvilhada, eu untei com óleo de coco e a farinha de arroz. Misture os ingredientes do recheio e coloque sobre a massa. Em seguida coloque o requeijão e por cima coloque o restante da massa, para finalizar eu coloquei queijo coalho ralado. Coloque para assar em forno pré-aquecido . ( eu sei quando está boa quando coloco um palito ou a faca e sai limpo ).
.
Essa torta é de comer de joelho. Porque ficou um ESPETÁCULO!
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#receitasdadi #equilibrio #nutricao #geracaosaude #receitasfit #dieta #saudavel #foco #foconameta #dietasemsofrer #saude #amazing #foconadieta #fitfood #fitlife #fitness #healthy #natural #foconofoco #30tododia #light #lifestyle #cleaneating #comidadeverdade #fitnoverao #cozinhasaudavel


0

Conhecida pela sigla SOP, a Síndrome do Ovário Policístico é um distúrbio que interfere no processo de ovulação devido a um desequilíbrio hormonal. A síndrome leva à formação de cistos e fazem com que os ovários aumentem até 3 vezes do que o tamanho normal.
.
.
Em mulheres com SOP, um dos sintomas mais comum é a menstruação irregular, no entanto, outros sintomas podem ser predominantes como acne, pelos no rosto, pelos nos seios, e obesidade.
.
.
O diagnóstico pode ser realizado por exames de imagem como ultrassom e exames de sangue como resistência à insulina e hormonais.
.
.
A alimentação precisa ser balanceada e de acordo com as necessidades do seu organismo. Controlar a glicemia e a resistência a insulina, deve ser prioridade.
Então ter uma alimentação o mais natural possível é fundamental, a ingestão de carboidratos integrais, fibras, óleos como azeite de oliva, auxiliam na prevenção e tratamento. Óleo de linhaça e outros ajudam a diminuir a resistência à insulina.
.
. ✅Lembre-se: procure sempre profissionais qualificados
#sindromedosovariospolicisticos #sop #mulher #saudedamulher #saude #nutricao #nutricaointeligente #nutricaodamulher


0

Final de semana chegando e a vontade de tomar uma cervejinha aumenta para alguns e muitas pessoas se perguntam: Cerveja engorda? 🍺 .
Então segue algumas explicações e orientações:
.
Analisando as cervejas tradicionais mais consumidas pela população: 1 latinha de 350 ml possui 4,7% de álcool, OU SEJA, uma lata fornece 16,45 calorias derivados do álcool, além do fornecido pela cevada (que é um carboidrato) = resumindo uma latinha tem em torno de 150 calorias;
.
➡️ Curiosidade: 1 pão francês = 150 calorias 🥖
.
Então já sabemos que a cerveja é uma fonte concentrada de calorias mas... .
✅ Então nutri, se eu quero emagrecer não posso beber mais nada alcóolico❓
.
▪️Você bebe todos os dias? Em grandes quantidades? Se sim, nesse caso recomendo diminuir a frequência e quantidade, afim de melhorar sua saúde e evitar doenças como hipertensão, diabetes, obesidade e doenças hepáticas (fígado);
.
▪️É como eu sempre digo, é tudo questão de equilíbrio ⚖️. Se escolher beber, beba de maneira que isso não se torne um hábito diário, porque além de ter a relação com o fornecimento de calorias, o álcool, em excesso, pode levar à complicações à saúde e ao vício;
.
▪️ Tenha uma alimentação equilibrada rica em nutrientes 🥗, beba bastante água 💦 (afinal, ao contrário do que muitos pensam, o álcool desidrata o organismo) e realize atividades físicas diárias 🏃🏼‍♀️🏃🏻‍♂️;
.
▪️ Não perca o controle da situação e consuma com moderação! 😉
.
🍓 Dica da Nutri: Antes de pensar apenas no ganho de peso, pense na sua saúde e lembre-se o exagero pode causar consequências indesejadas 🚫
.
.
#nutricao #nutricionista #alimentosdobem #cervejaengorda #saudeebemestar #cuidadocomavida #cuidacomasaude #viverbem #estilodevida #habitossaudaveis #habitosalimentares #cerveja #nutricaodofuturo #nutrinacozinha #receitasfaceis #cuidardavida #vidalonga #vidafitness #nutrisaudavel #alimentosdobem


0

😱 APENAS R$49,99‼️
OS RESULTADOS SÃO INCRÍVEIS 😱
Muitas meninas perdendo medidas na barriga,cintura,coxa e no corpo todo👉👙
.
FORMAS DE PAGAMENTO BOLETO E CARTÃO DE CRÉDITO 💳 💶
.
❓❓COMO ADQUIRIR❓❓
.
➡️SÓ CLICAR NO LINK AZUL NO PERFIL aqui no insta @lowcarb_menu .
・・・
📕E-BOOK COM 3️⃣0️⃣0️⃣ RECEITAS LOW CARB & FIT ➕ DESAFIO DO CHÁ ➕SUCOS DETOX ➕ CARDÁPIO ➕ PASSO A PASSO ➕ PROGRAMA ALIMENTAR LOW CARB ➕ 21 Exercícios Mentais De Reprogramação De Hábitos E Rotinas➕GRUPO DE AJUDA MOTIVACIONAL!!!
・・・
・・・
Não fique de fora garanta já o seu e
😱EMAGREÇA VC TAMBÉM👇🏻
-
📚São 8 ebooks por Apenas R$49,99 ⬇️
💟todas as receitas contém valor calórico.
.
.
⭕️⭕️Se estiver com dificuldade em comprar me chama no direct ⭕️⭕️
.
.
.
#lowcarb #gym
#lowcarbbrasil #lchf #ebookdereceitas #cetogenica #cetose #proteinas #sucosdetox #cardapiolowcarb #chatermogenico #amolowcarb #gorduraboa #fitcomlowcarb #ebookdereceitas #ebooknutrindoreceitas #dieta #30tododia #proteinadobem #programaalimentar
#comerbem #receitaslowcarb #nutricao #comidadeverdade.


0

💟Veja os Benefícios de uma Alimentação Saudável: .
.
✅Perda de peso de forma saudável.
✅Aumenta a Energia e Disposição.
✅Fortalece o Sistema Imunológico.
✅Aumento da HDL (“bom” colesterol).
✅Melhora o Funcionamento do Sistema Digestivo.
✅Diminuição da pressão arterial.
✅Menor nível de insulina no sangue.
✅Elimina Toxinas acumuladas no Corpo. 💥Descubra como Mulheres estão fazendo
Para QUEIMAR GORDURA EM APENAS 30 Dias ou menos, Sem Uso de remedios, academia ou dietas malucas 100% GARANTIDO
Ainda acha que morrer de fome é a única forma de perder peso?
.

Conheça Agora.
⏬ACESSE ESTE LINK AZUL⏬
📌 @dieta30dias.sim👈
📌 @dieta30dias.sim 👈 --------------------------------------------------------
:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
#emagrecer #emagrecercomsaude #emagrecersaudavel #emagrecercomsaúde
#emagrecercerto #emagrecersemsofrer
@dieta30dias.sim #emagrecercomendo #perderpeso #nutricaoeficienteb #saudável #saudavel #saudávelparasempre @dieta30dias.sim #nutricaoeficiente #saudavelgostoso #saude #saúde #nutrição #saudavelcomcaradejaca  #alimentaçãosaudavel#reeducaçãoalimentar #reeducaçaoalimentar #saudebemestar#saúdebemestar #nutricao #nutriçãofuncional #dieta30d #dieta30dias #lowcarb


0


1

Quantos Quilos ? ✅ Quer Eliminar 10Kg ?
Digite "EU QUERO" e Compartilhe !!!
VEJA O FINAL DESSA PUBLICAÇÃO ➡️PRECISA ELIMINAR DE 5 A 10 KGS ? CONHEÇA O METODO QUE ME AJUDOU A ELIMINAR 10 KGS SEM SAIR DE CASA.

Faça sua inscrição para a dieta clicando no link em azul que está no meu perfil ⤵️
@perderpesoemcasa

#emagrecer#emagrecercomsaude#emagrecercerto#emagrecersemsofrer#emagrecerdevez#emagrecercomendo#emagrecersaudavel#emagrecercomsaúde#perderpeso#saude#reeducaçãoalimentar#emagrecereaparecer #saudavel #saúde#nutrição #saudável#dieta#emagrecimento#alimentaçãosaudavel#saudávelparasempre#reeducaçaoalimentar#nutricao#saudebemestar#emagrecendo#reeducaçaoalimentarja#saudavelcomcaradejaca#saúdebemestar#desafio21dias#dieta21dias


0

Quantos Quilos ? ✅ Quer Eliminar 10Kg ?
Digite "EU QUERO" e Compartilhe !!!
VEJA O FINAL DESSA PUBLICAÇÃO ➡️PRECISA ELIMINAR DE 5 A 10 KGS ? CONHEÇA O METODO QUE ME AJUDOU A ELIMINAR 10 KGS SEM SAIR DE CASA.

Faça sua inscrição para a dieta clicando no link em azul que está no meu perfil ⤵️
@perderpesoemcasa

#emagrecer#emagrecercomsaude#emagrecercerto#emagrecersemsofrer#emagrecerdevez#emagrecercomendo#emagrecersaudavel#emagrecercomsaúde#perderpeso#saude#reeducaçãoalimentar#emagrecereaparecer #saudavel #saúde#nutrição #saudável#dieta#emagrecimento#alimentaçãosaudavel#saudávelparasempre#reeducaçaoalimentar#nutricao#saudebemestar#emagrecendo#reeducaçaoalimentarja#saudavelcomcaradejaca#saúdebemestar#desafio21dias#dieta21dias


0

Quem disse que a vida é um morango 🍓
Cuidando de você quando foi incapaz de fazer isso antes sozinho..
Amo ser enfermeira 👩🏽‍⚕️ Amooooo cuidar das pessoas
Melhor seria se elas me ouvissem e começassem a se cuidar antes disso..
➖➖➖➖


1

Eae galera novo foco, nova fase, nova vida! Preparado para mudar a vida das pessoas e incentivar muita gente a mudar a mente para mudar sua vida!

Breve vou criar uma fan Page e um canal no YouTube!

Talvez até um blog surja pelo caminho!!! Até amanhã!!!


1

Quantos Quilos ? ✅ Quer Eliminar 10Kg ?
Digite "EU QUERO" e Compartilhe !!!
VEJA O FINAL DESSA PUBLICAÇÃO ➡️PRECISA ELIMINAR DE 5 A 10 KGS ? CONHEÇA O METODO QUE ME AJUDOU A ELIMINAR 10 KGS SEM SAIR DE CASA.

Faça sua inscrição para a dieta clicando no link em azul que está no meu perfil ⤵️
@perderpesoemcasa

#emagrecer#emagrecercomsaude#emagrecercerto#emagrecersemsofrer#emagrecerdevez#emagrecercomendo#emagrecersaudavel#emagrecercomsaúde#perderpeso#saude#reeducaçãoalimentar#emagrecereaparecer #saudavel #saúde#nutrição #saudável#dieta#emagrecimento#alimentaçãosaudavel#saudávelparasempre#reeducaçaoalimentar#nutricao#saudebemestar#emagrecendo#reeducaçaoalimentarja#saudavelcomcaradejaca#saúdebemestar#desafio21dias#dieta21dias


0

É impressionante como as pessoas insistem nisso e fazem de tudo pra tentar te convencer de que você está sendo radical demais na dieta... frases como: só um pedacinho / menina, não precisa ser tão radical / de vez em quando pode / cuidado viu, vai ficar fraca desse jeito... entre muitas outras, são comuns de ouvir quando dizemos que estamos de dieta.
Aff... é preciso ter muita força de vontade, personalidade e perseverança pra não cair nesse mimimi. Procure sempre os melhores conselhos, as melhores frases motivacionais e principalmente as melhores companhias. Mantenha sua mente firme no seu objetivo e siga em frente!!! #emagrecegordinha #emagrecer #saúde #bemestar #foco #exgordos #desafio #reeducacaoalimentar #atitude #atividadefisica #treino #treinoemcasa #agoravai #corregordinha #ficarmagra #maispertoqueontem #projetoverao #instafit #comidadeverdade #acreditabonita #aminhamelhorversao #dietasemsofrer #nutricao #diarioalimentar #emagrecimento #emagrecimentosaudavel #dietaetreino


0

🅒🅗🅔🅖🅞🅤 sua vez de fazer parte desse projeto.. .
.
🎇Quer saber como perder de 3 a 7 KG em 15 dias sem precisar ir na academia ??? .
.
.
💥 Nada de fórmula mágica .
.
.
.
⌛️ ⏳ Um guia de exercícios que varia de 5 a 15 minutos por dia. .
.
.
.
.
✍️ Um eBook de receitas Detox
.
. ✍️ Um eBook de receitas de sopa .
.
.
✍️ Um eBook de receitas lowcarb
.
.
. 🎀 Quer saber como? .
.
. .
♧ Entre no link azul na Bio .
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#emagrecercomsaúde #emagrecerrapido #emagrecercerto #alimentaçãosaudavel #reeducaçãoalimentar #perderpeso #saudável #reeducaçaoalimentar #emagrecerdevez #dieta #dietas #emagrecersaudavel #emagreceragora #nutrição #saúde #dietalowcarb #emagrecercomendo #saudávelparasempre #saúdebemestar #nutricao #emagrecendo #emagrecereaparecer #emagrecercomsaude #emagrecimento #saudebemestar #reeducaçaoalimentarja #saude #saudavel #emagrecersemsofrer #emagrecer


0

🅒🅗🅔🅖🅞🅤 sua vez de fazer parte desse projeto.. Quer saber como perder de 3 a 7 KG em 15 dias sem precisar ir na academia ??? .
.
.
💥 Nada de fórmula mágica . .
.
.
⌛️ ⏳ Um guia de exercícios que varia de 5 a 15 minutos por dia. .
.
.
.
.
✍️ Um eBook de receitas Detox
.
. ✍️ Um eBook de receitas de sopa .
.
.
✍️ Um eBook de receitas lowcarb
.
.
. 🎀 Quer saber como? .
.
. .
♧ Entre no link azul na Bio .
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#emagrecercomsaúde #emagrecerrapido #emagrecercerto #alimentaçãosaudavel #reeducaçãoalimentar #perderpeso #saudável #reeducaçaoalimentar #emagrecerdevez #dieta #dietas #emagrecersaudavel #emagreceragora #nutrição #saúde #dietalowcarb #emagrecercomendo #saudávelparasempre #saúdebemestar #nutricao #emagrecendo #emagrecereaparecer #emagrecercomsaude #emagrecimento #saudebemestar #reeducaçaoalimentarja #saude #saudavel #emagrecersemsofrer #emagrecer


0

💪👙 VOCÊ QUER EMAGRECER??
:
clique agora no link azul que está na descrição do nosso perfil 👉@perderpesoemcasa 👈 e descubra como detonar até 21kgs em 60 dias, secar a barriga e com muita saúde, apenas se alimentando certo 🙌🤸✨
:
SEM PRECISAR PASSAR FOME, SEM PRECISAR DE REMÉDIOS E SEM PRECISAR FICAR HORAS SE ACABANDO NA ACADEMIA
:
visite o nosso perfil 👉 @perderpesoemcasa 👈 e clique no link azul para pegar a sua dieta antes que ela saia do AR 🍜🍜🍜
:
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
#emagrecer #emagrecercomsaude#emagrecersaudavel #emagrecercomsaúde#emagrecercerto #emagrecersemsofrer#emagrecereaparecer #emagrecerdevez#emagrecercomendo #perderpeso #fitnessmodel#fitnessgirl #saudável #saudavel#saudávelparasempre #saudavelgostoso#saudavelcomcaradejaca #alimentaçãosaudavel#reeducaçãoalimentar #reeducaçaoalimentarja#reeducaçaoalimentar #saudebemestar#saúdebemestar #saúde #saude #nutrição#nutricao #nutriçãofuncional #nutricaoeficiente#jejumintermitente


1

QUER MUDAR DE VIDA?!
.
@projetosereiaariel já eliminou 46kg no total 😱 apenas com reeducação alimentar e atividade física!
Após sofrer muito bullying decidiu mudar de vida e criar o @projetosereiaariel para compartilhar e ajudar outras pessoas que como ela sofreram/sofrem por ter excesso de peso.
.
.
Em seu IG ela posta diariamente sua alimentação, receitinhas fit, dicas motivacionais e emagrecimento.
⚠️EU SIGO, CORRE LÁ SEGUIR TAMBÉM
.
🍒@projetosereiaariel 🍍@projetosereiaariel
.
.
.
#vidasaudavel #comidadeverdade
#divulgação #instafitness #folowforfolow #projetosereiaariel #reeducaçãoalimentar
#emagrecimento #foco #força #saude #determinação #atividadefisica #perderpeso #instafit #lifestyle #healthy #fitness #receitasfit #ficaadica #diarioalimentar #motivação #dieta #nutricao #atitudeboaforma #workout #maromba #brasil


0

🔥EMAGREÇA ATÉ 10KG EM 21 DIAS👇
.
Conheça o Método Revolucionário que está Ajudando Milhares de pessoas a Emagrecer de Forma Rápida, Saudável, Definitiva e 100% Garantido.
✅A Dieta de 21 Dias é o Plano Ideal Para Perder Peso, Queimar Gordura e Emagrecer com Saúde.
.
🔴Ao adquirir a Dieta em Apenas 21 Dias Você vai👇
.
1️⃣Emagrecer de 5 à 10 kg de Gordura Corporal em Apenas 21 Dias
2️⃣Acelerar o Seu Metabolismo
3️⃣Melhorar Seus Níveis de Colesterol
4️⃣Reduzir a Celulite
5️⃣Vestir 2 ou 3 tamanhos à baixo de suas calças
6️⃣Melhorar o Tônus Muscular
7️⃣Cabelos, Pele e Unhas Mais Bonitos e Saudáveis
8️⃣Aumento de Foco e Energia
.
🔴Para saber mais e fazer parte 👉 CLIQUE NO LINK AZUL DO NOSSO PERFIL @emagrecimento.saudavell para se INSCREVER 👙🔥
.
✔️Resultados 100% Garantidos e Comprovados, faça parte do nosso time você também! 💪
.
.
. .
#emagrecer #emagrecercomsaude #emagrecercerto #emagrecersemsofrer #emagrecerdevez #emagrecercomendo #emagrecersaudavel #emagrecercomsaúde #perderpeso #saude #reeducaçãoalimentar #emagrecereaparecer #saudavel #saúde #nutrição #saudável #dieta #emagrecimento #alimentaçãosaudavel #saudávelparasempre #reeducaçaoalimentar #nutricao #saudebemestar #emagrecendo #reeducaçaoalimentarja #saudavelcomcaradejaca #saúdebemestar #secavaca #desafio15dias #detox30dias


0

QUER MUDAR DE VIDA?!
.
@projetosereiaariel já eliminou 46kg no total 😱 apenas com reeducação alimentar e atividade física!
Após sofrer muito bullying decidiu mudar de vida e criar o @projetosereiaariel para compartilhar e ajudar outras pessoas que como ela sofreram/sofrem por ter excesso de peso.
.
.
Em seu IG ela posta diariamente sua alimentação, receitinhas fit, dicas motivacionais e emagrecimento.
⚠️EU SIGO, CORRE LÁ SEGUIR TAMBÉM⚠️
.
🍒@projetosereiaariel 🍍@projetosereiaariel
.
.
.
#vidasaudavel #comidadeverdade
#divulgação #instafitness #folowforfolow #projetosereiaariel #reeducaçãoalimentar
#emagrecimento #foco #força #saude #determinação #atividadefisica #perderpeso #instafit #lifestyle #healthy #fitness #receitasfit #ficaadica #diarioalimentar #motivação #dieta #nutricao #atitudeboaforma #workout #maromba #brasil


1

💚💚💚Nova sensação chega ao Mercado DETOX EM PÓ😉
↪️Com apenas 2 colher você prepara o seu Suco Detox em apenas 2 minutinhos. Chega de perder tempo com receitas e idas ao mercado, tudo que seu corpo precisa concentrado em um único produto. @detox_em_po ⤵️⤵️⤵️ DetoPhyll
.
Recomendados por médicos e nutricionistas, funciona como uma verdadeira enxurrada de nutrientes únicos dos mais ricos vegetais desintoxicantes!
.
🌿Seu Detox Completo em apenas 2 minutos
🌿Leve e Antioxidante
🌿Desbloqueia a Queima de Gordura
🌿Desintoxica o Organismo
🌿Previne o Envelhecimento
🌿Mais Energia e Disposição
🌿Regula o Intestino
.
↪️ Adquirir o seu DetoPhyll com desconto basta acessar o link que está no nosso perfil 👉@detox¬¬¬¬¬¬_em_po¬ .
.
#reeducacaoalimentarja #lowcarb#academia #sucos_detox_ #saúdebemestar#emagrecercomsaude #detoxshopbrasil#perderpeso #foco #detox #light_detox#foconadieta #fithness #detox.juice #sucosdetox123 #saude #bumbumnanuca#s.o.sdetox #theonlydetox #detoxtips#emagrecersemsofrer#sucoverderio #vidasaudavel#reeducaçãoalimentar #emagrecersadável#musculacao #nutricao #estilodevida#sucoverderio #detox_recipes


2

EMAGREÇA Até 12Kgs Em 4 Semanas Com A Low Carb 🍹 O MÉTODO Que Está Mudando Vidas 😍 Mais de 1500 Clientes Satisfeitas⠀
.⠀
💥 Perca Até 10Kg Em 4 Semanas⠀
💥 Reduza As Celulites⠀
💥 Acelera O Metabolismo⠀
💥 Aumenta O Foco E Energia⠀
💥 Fique Mais Saudável e Fitness⠀
💥 Não Requer Exercícios Físicos⠀
.⠀
💪 Para Saber mais comente "EU QUERO" ou acesse o link azul em nosso perfil @fisico_dos_sonhos
.⠀
✔️ Resultados 100% Garantidos 😉 Faça parte você também💯 CLIQUE NO LINK AZUL DO NOSSO PERFIL @fisico_dos_sonhos Para se INSCREVER ❤️.
.
.
.
.
.
#emagrecersemneurose
#emagrecer #emagrecercomsaude #emagrecersaudavel#emagrecercomsaúde #emagrecercerto#emagrecersemsofrer #emagrecereaparecer
#emagrecerdevez #emagrecercomendo #perderpeso#fitnessmodel #fitnessgirl #saudável #saudavel#saudávelparasempre
#saudavelgostoso #alimentaçãosaudavel#reeducaçãoalimentar #reeducaçaoalimentarja#reeducaçaoalimentar #saudebemestar
#saúdebemestar #saúde #saude #nutrição #nutricao#nutriçãofuncional #nutricaoeficiente #lowcarb


0

Em janeiro estava com 91.5 kgs entao começou a minha briga pessoal. So em maio consegui começar realmente minha reeducação alimentar, nao que eu comesse muito. Mais comia de forma errada, hoje estou com 81Kgs e comendo rigosamente de 3 em 3 horas tomando 2 litros de água por dia. E agora vem a parte pior manter pois nao é facil manter o foco. Mais sei que consigo. E nao quero mais voltar a ser aquela pessoa sempre em frente, pois aquilo me incomodava. Vamos em frente sempre
#Nutrisoft_Brazil #emagrecer #emagrecercomsaude
#emagrecersaudavel #emagrecercomsaúde
#emagrecercerto #emagrecersemsofrer
#emagrecereaparecer #emagrecerdevez
#emagrecercomendo #perderpeso #fItnessmodeI
#fItnessgirI #saudável #saudavel
#saudávelparasempre #saudavelgostoso
#emagrecersemneurose #alimentaçãosaudavel
#reeducaçãoalimentar #reeducaçaoalimentarja
#reeducaçaoalimentar #saudebemestar
#saúdebemestar #saúde #saude #nutrição #nutricao
#nutriçãofuncionaIM#jejumintermitente


0

A fórmula do emagrecimento é um programa online no qual assim que você comprar eu te enviarei o link de acesso à programa lá no seu e-mail e assim será seu para sempre 👏

Ao adquirir você vai receber a minha dieta completa para seguir durante a vida toda se quiser, você recebe também uma série de exercícios de alta intensidade para fazer em casa de 5 a 10 minutos por dia , você vai receber também receitas fitness sobremesas doces salgados entre outros também, você irá seguir o passo a passo
que eu criei para perder peso e ser saudável para sempre, e claro terá acesso a todo conteúdo exclusivo da fórmula do emagrecimento... E claro você terá o meu acompanhamento personalizado pra te ajudar emagrecer e tirar suas dúvidas... ( VOCÊ TERÁ ACESSO EXCLUSIVO AO NOSSO GRUPO VIP NO FACEBOOK E TAMBÉM NO WHATSAPP ) 😉

Seguindo a dieta você conseguirá perder ai de 5 a 10kgs em 30 dias sem passar fome e sem passar sufoco ... tudo isso você aprenderá dentro do programa tá 👊 Você pode pagar em até 12x de 5, 82 reais ou no boleto bancário e eu vou dar a você 30 dias de garantia ao comprar hoje ok.... Para adquirir basta clicar no link azul da bio 👉 @formuladoemagrecer

Abraços e boas conquistas você merece viu ❤️💪😉


2

Alimentos que ajudam na queima de gorduras:

Chá verde;
Aveia;
Cenoura;
Alface;
Brócolis;
Salmão;

Todos os alimentos citados na categoria acima auxiliam na queima de gordura, o que te ajudará alcanças os resultados pretendidos.

Emagreça com a dieta low carb
⠀⠀Perca até 10 kg em poucas semanas acesee o LINK azul da BIO @emagrecimento.saudavelll
para se inscrever💪👙😱
⠀⠀
#emagrecimento#emagrecer #nutricao #treino#dieta#dietasemsofrer #reeducacaoalimentar#bioplastia #ganharsaude#felicidade #bemestar #amorproprio #foco #bumbumnanuca #tratamentodaobesidade #fit #motivation
#alimentacaosaudavel#comidasaudavel#emagrecebolotinha #devagaresempre #chegaderadicalismo#comereemagrecer#comidadeverdade#equilíbrioentrecorpoemente#comidasaudável #soudeverdade#gentereal


0

Treine em alta performance com o auxílio dos Suplementos da Black Skull 💀 e tenha resultados incríveis.
Nossos Suplementos são conhecidos pelos atletas como os melhores do mercado e do cenário bodybuilding, pois trazem resultados fidedignos!
Nossa composição possue os melhores ingredientes do mercado com o rótulo VERDADEIRO ao cliente, pensando sempre em você! Afinal, vendemos RESULTADOS!
Se você pensa em qualidade e eficiência, pense nos Suplementos Black Skull. Potencialize seu desempenho e seus resultados também com o auxílio do melhor Pré-treino do país. O Bone Crusher! 🔥

Aqui é Caveira! 💀
____________________________
Segue / Follow 🗡️ 💀💀💀🗡️
🔺Representante: @blackskullusa
🔺Instagram: @blackskullms
Since: 2014®️
____________________________
#caveirapreta #blackskull #blackskullusa #blackskullms #facanacaveira #militar #cardio #aerobio #treinodecadadia #gym #bodybuilding #bodyfitness #letsgo #muscle #academia #bodybuilder #ms #fibradoporra #nutricao #foco #gym #hipertrofia #lifestyle #maromba #fitness #crossfit #musculacao #nopainnogain #nofeling #justresults


0

O perfil da @LAZEVEDONUTRI tá cheio de fotos e informações interessantes pra você que busca perder peso ou aprender a se alimentar melhor! ❤️ .

Ainda não conhece? Dá uma passadinha por lá e não perde a oportunidade! .. 🍉 @LAZEVEDONUTRI .
🍉 @LAZEVEDONUTRI .
🍉 @LAZEVEDONUTRI .

#nutri #nutricao #nutricionista #vidasaudavel #saudavel #saude #jantar #qualidadedevida #comerbem #comidadeverdade #receita #fit #dieta #lowcarb #brazil #blogger #dukan #vegan #comer #alimentacaosaudavel #bichoeplanta #alimentacao #reeducaçãoalimentar


0

Algumas fotos do lançamento da Revista Guia Saúde.
Muito feliz por mais está conquista, e mais feliz ainda por ajudar as pessoas a terem uma vida mais saudável! Obrigado a todos os profissionais que me acompanham nesta jornada!!!
@gustavosilveirapersonal
@mateuscorreiateam
@anabiakauana
@rafafernandespersonal
Equipe: Slim Fit Personal Trainer especialistas em emagrecimento!

#treinamento #exerciciofisico #atividadefisica #qualidadedevida #saude #coach #hipertrofia #academia #determinacao #educacaofisica #emagrecimento #emagrecer #alimentacaosaudavel #treino #personaltrainer #corridaderua #reabilitação #dieta #nutricao #euqueroemagrer #malhacao #melhorqualidadedevida #casamento #medico #fisioterapeuta #fisioterapia #pilates #eutreino #fitnessmodel #foconotreino


0

🥗 Receitas Low Carb 😍APENAS R$ 29,99‼️
EBOOK DE RECEITAS LOW CARB COM PLANO DE REFEIÇÕES LOW CARB E LISTA DE COMPRAS DE SUPERMERCADO
.
.
Com o Ebook RECEITAS LOW CARB você vai: ✅ Entrar em forma comendo comidas deliciosas. ✅ Comer sem culpa. ✅ Dar um fim no efeito sanfona. ✅ Elevar muito sua auto-estima. ✅ Elaborado por uma nutricionista
.
🔴 Comer uma dieta baixa em carboidratos irá ajudá-lo a gerenciar seu peso, acabar com a compulsão por comida não saudável.
.
🔴 O eBook Dieta Low-Carb para Iniciantes facilitará reduzindo os carboidratos das receitas, assim você não precisa abrir mão de comer um pãozinho no café da manhã por exemplo.
.
.
⭕️ COMO ADQUIRIR❓
➡️SÓ CLICAR NO LINK AZUL NO PERFIL aqui no insta 👉 @dietafitlowcarb 👈 e aproveite HOJE o preço promocional!
.
.
.
.
#LowCarb
#lowcarbiniciantes
#lowcarbesaude
#amolowcarb
#dieta
#dietas
#DietaLowCarb
#lchf
#menoscarboidratos
#emagrecer
#emagrecimento
#paleo
#dietapaleo
#comidadeverdade
#paleobr
#vidalowcarb
#receitas
#receita
#receitaslowcarb
#receitasfit
#cardápio
#cardapiolowcarb
#nutricao
#jejum
#jejumintermitente
#ebookdereceitas
#eBooklowcarb
#ebookdereceitaslowcarb
#perderpeso
#perderbarriga


0

✔️ADQUIRA O MELHOR Guia Digital de Emagrecimento do Brasil✔️
::
Clique agora no link em azul do perfil 👉👉@projeto.fit.60d 🔥Conheça o método Projeto Fit 60D
::
↪️Ao adquirir o Projeto Fit 60D Você resolverá esses problemas⤵️⤵️
::
::
⏩ Tem Dificuldade para Emagrecer
⏩ Tem Vontade Excessiva de Comer
⏩ Está Sempre Cansada e Sem Disposição
⏩ Não Consegue Emagrecer Indo para a Academia
⏩ Já Tentou Emagrecer com vários remédios sem sucesso
⏩ Sempre Procurando uma Forma Correta para Emagrecer
::
::
::
↪️↪️Para adquirir o seu Livro Digital, clique agora no link em azul do perfil 👉 @projeto.fit.60d e aproveite HOJE o preço promocional 12X De R$ 9,74 ou À Vista R$97,00 👙💪🏼 Curtiu? Comente e marque suas amigos(as) 💪💪
:
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
.
.
.
.
.
.
.
#emagrecer
#emagrecimento
#emagrecercomsaude
#emagrecersaudavel
#emagrecercerto
#emagrecersemsofrer
#emagrecereaparecer
#emagrecerdevez
#emagrecercomendo
#perderpeso
#dietasemsofrer
#dieta
#saudavel
#saudavelgostoso
#saudavelcomcaradeja
#alimentaçãosaudavel
#reeducaçãoalimentar
#reeducaçaoalimentarja
#reeducaçaoalimentar
#saudebemestar
#saúdebemestar
#saude
#nutricao
#foconadieta
#lowcarbbrasil
#dietalowcarb
#dietalowcarbo
#dietadaproteina
#dietapaleo
#dietadukan


0

🔥 Emagreça Até 12Kgs Em 4 Semanas Com A DETOX 30 DIAS 🍹 O MÉTODO Que Está Mudando Vidas 😍 Mais de 1200 Clientes Satisfeitas⠀
.⠀
Até 12Kgs Em 4 Semanas Com A DETOX 30 DIAS 🍹 O MÉTODO Que Está Mudando Vidas 😍 Mais de 1200 Clientes Satisfeitas⠀
.⠀
💥 Perca Até 12Kgs Em 4 Semanas⠀
💥 Reduza As Celulites⠀
💥 Acelera O Metabolismo⠀
💥 Aumenta O Foco E Energia⠀
💥 Fique Mais Saudável e Fitness⠀
💥 Não Requer Exercícios Físicos⠀
.⠀
💪 Para Saber Mais e Fazer parte Comente "Eu quero" Ou Nos Envie Uma Mensagem No Direct Dizendo "Eu quero" 💌
.⠀
✔️ Resultados 100% Garantidos 😉 Faça parte você também💯 CLIQUE NO LINK AZUL DO NOSSO PERFIL @sigadonadieta Para se INSCREVER ❤️
.⠀
.⠀
.⠀
.⠀
.⠀
.⠀
.⠀
#emagrecer #emagrecercomsaude #emagrecercerto #emagrecersemsofrer #emagrecerdevez #emagrecercomendo #emagrecersaudavel #emagrecercomsaúde #perderpeso #saude #reeducaçãoalimentar #emagrecereaparecer #saudavel #saúde #nutrição #saudável #dieta #emagrecimento #alimentaçãosaudavel #saudávelparasempre #reeducaçaoalimentar #nutricao #saudebemestar #emagrecendo #reeducaçaoalimentarja #saudavelcomcaradejaca #saúdebemestar #secavaca #desafio15dias #detox30dias


10

Bodybuilder !


1

SERÁ QUE VOCÊ PODERIA TAMBÉM???😊😊
GARRA É O NOME DO JOGO...
CURTA E MARQUE SUAS AMIGAS...🙋🙋💪💪 💪👙VOCÊ QUER EMAGRECER??clique agora no link azul que está na descrição do nosso perfil 👉 @perderpesobemfacil 👈 e descubra como detonar até 5kgs em 1 mês, secar a barriga e ainda turbinar seu metabolismo...: SEM PRECISAR PASSAR  FOME, SEM PRECISAR DE REMÉDIOS E SEM PRECISAR FICAR HORAS SE ACABANDO NA ACADEMIA : visite o nosso perfil 👉  @perderpesobemfacil 👈 e clique no link AZUL para pegar a sua dieta antes que ela saia do AR 🍜🍜🍜 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
#Emagrecer #emagrecercomsaude
#emagrecersaudavel #emagrecerrapido #emagrecimento #dietas #emagrecercerto #emagrecersemsofrer  #Emagrecerdevez #emagrecerja #emagrecercomendo #perderpeso #fitnessmodel #fitnessgirl #saudável #saudavel #saudavelparasempre #alimentacaosaudavel #reeducacaoalimentar  #saudeebemestar
#saudeealimentacao
#saude #nutricao #jejumintermitente
#dietasaudavel


0

Algumas fotos do lançamento da Revista Guia Saúde.
Muito feliz por mais está conquista, e mais feliz ainda por ajudar as pessoas a terem uma vida mais saudável! Obrigado a todos os profissionais que me acompanham nesta jornada!!!
@gustavosilveirapersonal
@mateuscorreiateam
@anabiakauana
@rafafernandespersonal
Equipe: Slim Fit Personal Trainer especialistas em emagrecimento!

#treinamento #exerciciofisico #atividadefisica #qualidadedevida #saude #coach #hipertrofia #academia #determinacao #educacaofisica #emagrecimento #emagrecer #alimentacaosaudavel #treino #personaltrainer #corridaderua #reabilitação #dieta #nutricao #euqueroemagrer #malhacao #melhorqualidadedevida #casamento #medico #fisioterapeuta #fisioterapia #pilates #eutreino #fitnessmodel #foconotreino


1

Tratamento para Celulite e Gordura Localizada

Heccus + Radiofrequencia
10 sessões R$ 425,00 por R$ 300,00
Reduz gordura localizada, celulite , flacidez de pele + flacidez muscular.
Ligue Marque seu horário
3331 2907  ou 99202 7630

#fitms #fitness #saude💪#vidanova #campograndesaudavel #campogrande #drenagemlinfatica #heccus #nutricao #soucg  ##radiofrequencia  ##comidadeverdade ##vidasaudevel #crossfit #determinação


1

Já não é novidade que os embutidos, enlatados, processados e ultra processados de carne vermelha são causadores de alguns tipos de cânceres. A carne processada contém altos níveis de aminas, nitratos e nitritos, são comumente adicionados para realce da cor e sabor. Todos são precursores do composto cancerígeno N-nitroso. O adicionado nitrato junto com o ferro heme presente na carne vermelha aumenta a formação de compostos endógenos N-nitroso (INOUE-CHOI M et al.,2016)

Para o estudo de coorte, foi recrutado no Reino Unido (BioBank) 273.466 mulheres com idades entre 40 e 69 anos a partir da população em geral de 2007 a 2010. Excluindo mulheres com histórico de câncer de mama em linha de base.

Para a meta análise, um total de 208 publicações foram identificadas por pesquisa de bancos de dados PubMed e Ovid, respectivamente, onde, após os critérios de exclusão, resultaram em 10 estudos de coorte elegíveis para a meta análise, no total de 35.438 casos incidentes ocorridos em 1.386.799 mulheres.

No total, combinando com Biobank, 11 estudos com dados sobre 40.257 cânceres incidentes em 1.648.994 mulheres:

Para o estudo de coorte BioBank:
Nas mulheres em pré-menopausa, o aumento do risco de câncer de mama atingiu significância estatística no consumo maior que 9g ao dia, lembrando que uma salsicha pesa em torno de 30g (HR:1,32 IC 95% p=0,032). Em pós-menopausa, o risco de câncer de mama foi significativamente relevante a partir de 4g ao dia (<4g/dia HR:1,16 IC 95% p=0,016; 4 a 9g/dia HR:1,20 IC 95% p=0,006; >9g/dia HR:1,20 IC 95% p=0,008)

Confirmando a meta análise envolvida:
Os 10 estudos produziram um risco relativo agrupado (RR) para o câncer de mama, no geral, de 1,03 (IC 95%).
#boanoite #noiteboa
#cancerdemama #prevencao #medicina
#medicinapreventiva #nutricaoclinica #nutricionista #nutricao #nutricaoesportiva #vidasaudavel #nutri #carnevermelha #vegan #veganismo #goodnight #vidasaudavel


0

Hoje agradeço a Deus pela bênção recebida e pela energia positiva e orações de familiares e amigos! #deusébom #godisgood #positividade #religiosidade #yoga #motivacao #coaching #blogger #goodvibes #pilates #photography #biblia #apalavra #model #nutricao #emagrecimento #musculacao


1

💟Veja os Benefícios de uma Alimentação Saudável: .
.
✅Perda de peso de forma saudável.
✅Aumenta a Energia e Disposição.
✅Fortalece o Sistema Imunológico.
✅Aumento da HDL (“bom” colesterol).
✅Melhora o Funcionamento do Sistema Digestivo.
✅Diminuição da pressão arterial.
✅Menor nível de insulina no sangue.
✅Elimina Toxinas acumuladas no Corpo. 💥Descubra como Mulheres estão fazendo
Para QUEIMAR GORDURA EM APENAS 30 Dias ou menos, Sem Uso de remedios, academia ou dietas malucas 100% GARANTIDO
Ainda acha que morrer de fome é a única forma de perder peso?
.

Conheça Agora.
⏬ACESSE ESTE LINK AZUL⏬
📌 @dieta30dias.sim👈
📌 @dieta30dias.sim 👈 --------------------------------------------------------
:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
#emagrecer #emagrecercomsaude #emagrecersaudavel #emagrecercomsaúde
#emagrecercerto #emagrecersemsofrer
@dieta30dias.sim #emagrecercomendo #perderpeso #nutricaoeficienteb #saudável #saudavel #saudávelparasempre @dieta30dias.sim #nutricaoeficiente #saudavelgostoso #saude #saúde #nutrição #saudavelcomcaradejaca  #alimentaçãosaudavel#reeducaçãoalimentar #reeducaçaoalimentar #saudebemestar#saúdebemestar #nutricao #nutriçãofuncional #dieta30d #dieta30dias #lowcarb


0

O gengibre é um alimento fonte de vitaminas do complexo B, vitaminas A, C e E, além de minerais como cobre, magnésio e potássio.
📌O gengirol e shogaol, componentes presentes no gengibre, tem ação anti inflamatória, imunomoduladora, analgésica, antioxidante, hipoglicemiante, termogênica, entre outras.
O gengibre pode aliviar dor muscular💪, reduz náusea e vômitos😣, reduz pressão arterial, melhora os sintomas da gripe😷, auxilia o sistema digestivo e ainda pode ser um bom aliado no controle da diabetes.
Seu consumo pode ser bem variado: chá🍵, no preparo de sucos 🍹e sopas, com iogurte, no tempero de saladas, em água aromatizada🍶, enfim, é só usar a criatividade.
E aí, me contem, vocês gostam de gengibre? Tem um hábito de consumir esse alimento?!
#nutricarolmigueis #nutricao #nutricionista #gengibre #vidasaudavel #saude #qualidadedevida #cha #nutripiedade #interior #piedadesp


0