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FRUTTA E VERDURA sono alimenti imprescindibili della dieta,soprattutto dei bambini,perché consentono l’assunzione di micronutrienti,minerali e vitamine fondamentali che si trovano solo in questi cibi.
In generale i bambini li evitano perché non sono istruiti da noi genitori al consumo.
E siamo noi genitori che dobbiamo inspirarmi ad uno stile di vita sano!! Io ho iniziato ad istruirli e...
FINALMENTE ho trovato il modo di dare frutta e verdura ai miei bimbi,perché sotto forma di caramelle tutto ha un altro sapore😋😋 🧒 🧒#programma8settimane #mammainforma #stiledivitasano #fruttaeverdura #healtyfoods #prenditicuradite #amati#lifestyle#instagood #instalike #picoftheday #credicietuttoarriva💞


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Aspettando il Natale 🎄 con tantissime novità, ma proprio tantissime tantissime tantissime 🙌🏻🌟
Mi hanno raccontato che lo scorso anno è stato un successo, così quest’anno abbiamo voluto esagerare 🎉 a grande richiesta delle nostre affezionate ragazze torna la lotteria di Natale, un modo per ringraziarvi della fiducia che ogni giorno ci date riservandovi tantissimi regali, per poter scegliere il vostro numero fortunato e partecipare all’estrazione di fine dicembre, basterà iniziare il vostro percorso ❤️ aderendo a novembre ben due numeri da poter scegliere, a dicembre solo uno, per le vecchie clienti basta un piccolo riordino per poter partecipare a questo fantastico contest natalizio, un motivo in più per non rimandare ed arrivare a Natale in splendida forma 🎄🔝 DAIIIII, Manchi solo tu! Ti aspetto in chat 📲
#tornainforma #lamiavitaacolori #chiedimicome #programma8settimane #programmaalimentare #waitingforchristmas


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🙋‍♀️Domani detox e programma al TOP 💞Stasera serata Greca🍽

Buona serata bella gente😁

#greco #kalimera #grecia #cena #cibo #gusto #ricette #cibo #programma8settimane #greek #greekfood #food #foodporn #instafood #stiledivita


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Stai pensando a cosa farti regalare per Natale?

Scegli il benessere
Scegli un programma dove mangerai 5 volte al giorno senza rinunciare ne a pasta e ne al pane
Scegli di perdere finalmente quei kg di troppo e di mantenere i risultati nel tempo

Non aspettare fino a Natale per quest’anno fattelo in anticipo il regalo
• scrivi OK nei commenti e ti contatterò in privato #mammeinforma #programma8settimane #tornainforma #programmanaturale#obbiettivi #followers #instagram #ambizione #healthyfood #followforfollowback #credicietuttoarriva💞


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Riassunto della giornata.. colazione.. Qualche faccenda.. non troppe 🤣🤣 Film.. Pranzo e film.. Pomeriggio con amici che ci son venuti a trovare.. (Valeria e Alessandro 😍) Film.. Poi cena e film.. Da domani si ricomincia sul serio 💪🏻❤️ La mia routine deve ricominciare un po’ diversamente.. certi vuoti non si colmano.. non si colmeranno mai.. ma si convive con essi e si vive al meglio in segno di rispetto per chi si è amato ❤️ #sesognipocolasciastare
#mancatesempre
#laspintachemiserve #restart #sempreinsieme #programma8settimane #ricominciodame #amicizia #mamma #vita #newme #happiness #lafabylifeinrebirth


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Hai visto i #risultati di tua #figlia #Valentina con questo #programma8settimane e di quanto se n'è innamorata 🙌 Così hai deciso anche tu di iniziare, senza titubanze e senza pensarci troppo, perché sai che funziona e sai che ti porterà dritta al tuo #obiettivo 🎯
🍝 con una settimana #detox per partire alla grande
👭 una #community che ti supporta h24
💪 un piano di #workout semplice ed efficace da svolgere a casa
✅ e molto altro ancora
Benvenuta #Adriana nella #syb_community e grazie per la fiducia 💟
#dimagriscicongusto #dimagriscicongusto #valeria_brambilla_lifestyle #healthylifestyle #nodieta #welcome #picoftheday #photooftheday #toptags #latuatrasformazione


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80 VS 65
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E pensare che qualche mese fa questi pandaloni👖 mi stavano stretti‼️
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Per fortuna ho avuto l'opportunità e la forza 💪di volontà di cambiare il mio stile di vita .
Mi sono fidato di una persona su facebook che neppure conoscevo e questo è il risultato 🌈.
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#m_raps #programma8settimane #programmatop #salute #benessere #healthylifestyle #saneabitudinialimentari #5pastialgiorno #wellness


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Le mie ragazze sono pronte a tornare in forma 😍

Readyyyy 💪 🤙Settimana detox
🤙Programma 8 settimane
Natale 🎄è alle porte, tu che obiettivo hai per te?
Unisciti alla nostra #community
#scrivimi #nonrimandare #tiaspetto
#programma8settimane #tornainforma #stiledivita #nodieta


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Ero stanca e stufa di non stare bene con me stessa e di non avere nessun risultato nonostante facessi tanti sacrifici!
Poi ho trovato la soluzione che faceva x me!
Se vuoi saperne di più scrivimi! 💌
Provaci può essere anche la tua! ❤️
#programma8settimane #tornainforma #programmatop #mangiarecongusto


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Tornare in forma dopo la gravidanza e ritrovare la propria fisicità può sembrare impossibile....ma in effetti non lo è!

La mia soluzione è stato un programma alimentare completo a 360 gradi
Un nuovo stile di vita adatto ad ogni esigenza
Una guida guida alimentare completa,esercizi da seguire tranquillamente anche in casa,supporto online,aiuto costante 😀

Se cerchi la tua soluzione LASCIA UN COMMENTO QUI SOTTO O SCRIVIMI👇🏻 http://bit.ly/2B7ZXvP
#gravidanza #allattamento #parto #mamme #donne #tornainforma #programma8settimane


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Meglio a 40 anni ( foto di destra) che a 30 anni ( foto di sinistra ) 😎

Cambiare stile di vita e aver iniziato il programma mi ha dato tantissimi benefici: ✨ - 20 kg ✨ Passato da taglia 58 a 50
✨ Passati da xxl a l
✨ Più energia ✨ Più autostima
✨ Pelle molto più bella
Senza scuse e senza ma ho deciso di volermi bene e il mio corpo ringrazia 😎

#programma8settimane #stiledivitasano #sevuoipuoi #domenica #pomeriggio #milano #rho #novembre #autunno #inverno #instagram #instalike #instagood #photooftheday


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Ma che freddooooooo 😫❄️ Noi ci siamo coperte bene bene😍e adesso ci aspetta una bella camminata👊🏻 Voi che fate di bello?!?💖🌷 BUON🐾POMERIGGIO

#lalau #stiledivita #camminata #programma8settimane #uominiedonne #domenica #jackrussell


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Ci sono due cose che non tornano mai indietro: •
Una freccia scagliata

In occasione perduta

•credicietuttuarriva💞•
#coraggio #opportunità #programma8settimane #networkmarketing


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Buona domenica a me 😋.. da oggi ho incominciato la settimana di detox ...ho voglia di ricominciare a prendermi cura di me... ma al tempo stesso ho voluto appagarmi la vista ed il gusto ... perciò dolce salutista . Quinoa soffiata, yogurt,amarene,ribes ed un cucchiaino di cioccolato fondente ...perché quello che seguo non è una dieta.. e questo ne è un esempio..
#ben-essere 360 #la salute vien mangiando #lasalutevienmangiandosano #tornainforma #programma8settimane #amatestessa #menopausapiubellezza #pesoforma #perditapeso ##trasformazionefisica #fitnessfood #fitnesslife #cibosalutare #cibosanoegustoso #tornainformaconme #tornainformamangiando #tornainformasenzastress #testessaprimaditutto #sisempretestessa


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Oggi mi concedo un bel primo piatto 🥙☀️buon pranzo 💖☀️#obbiettivi #followers #programma8settimane #instagram #ambizione #amati#follow4followback #nonnainforma #supermum 💖💖


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Ragazzeeeeee... sono emozionantissima...Mamma mia quante novità 🙌🏻🌟approfitta di questo periodo magico per amarti di più ed iniziare la tua trasformazione, sarà il tuo regalo 🎁 il più bello che potessi farti.
Abbiamo creato un gruppo whatapp, abbiamo gruppi di supporto h 24, stiamo lavorando ad un progetto pazzesco, una vera LOTTERIA dove ci saranno 10 vincitori e tantissimi premi in palio, cosa aspetti? Se inizierai a novembre potrai scegliere ben 2 numeri per l’estrazione ed avrai una doppia opportunità di vincita, dal primo dicembre tantissime novità e tantissimi regali per voi.
Scrivimi o commenta qui sotto con un ❤️ ti spiegherò tutto. 😘
#waitingforchristmas #tornainforma #aspettandoilnatale #lamiavitaacolori #programma8settimane #chiedimicome #programmaalimentare #federicalamalta


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Asciugatura in corso..ho davvero tanti capelli e asciugarli ogni volta per me è un incubo!!!! Anche perchè da quando seguo il mio programma si sono infoltiti ancora di più.. sono forti e spessi.. e voi che tipo di capello avete?💁🏼‍♀️💁🏼‍♀️💁🏼‍♀️.
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#unionemamme
#mammemergenti
#cosetramamme2 #mammeblogger #influencer #hair #benessere #programma8settimane #mammeitaliane #instagram #mamimiele34


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Tutti bravi ad alzarsi presto.... è la resistenza che conta 😂😂😂😂
Mentre lui si riposa io seguo la mia attività da qui ❤️ E mi preparo per la nuova settimana che verrà 💪🎄💻 tutti contattati per le novità?
Chi manca? 😍

#aspettandoNatale
#novitainarrivo #nuoveenergie #focus #nuoveidee #lavorocosì #lavorosufacebook #lamiaopportunità #lavorareperobiettivi #mammeblogger #ilmioblog #mammaefiglio #mammesingle #aspettandodipranzare #nuovogruppo #tornareinforma #programmiincorso #programma8settimane #sanomagoloso


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Ciao🤗Non pensi che se ce l'ho fatta io con 52 anni a cambiare il mio stile di vita sano e benessere non puoi farcela anche TU ???
BE IO PENSO PROPIO DI SI✅✔❗Io non sono meglio di nessuno ,ed ho dovuto e voluto ,e sto ancora imparando e aproffitando di tante cose ✌💟❗Tutti possiamo ed e uguale a quale età😍Facile ?No , sono sincera nessun inizio lo e, ma penso vale la pena al 100 % perche dopo poco tempo ti renderai conto come me ,che non ce meglio di un stile di vita sano con una alimentazione sana ed equilibrata e senza patire la fame 😍! Se dai al tuo corpo la giusta alimentazione come per esempio ad una macchina il giusto carburante e manutenzione ,allora funziona meglio che se sbagli il giusto aporto 😉❗ovio o no ?!! 😄
Volere e potere,tutto qua..😉
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Stanotte ho dormito davvero bene.. ultimamente le notti erano difficili.. piene di pensieri e preoccupazioni.. sai quando ti trovi da sola con te stessa e nn puoi fare altro che pensare?
Stamattina invece mi sono svegliata un po’ meglio.. nn bene ma meglio.. gli amici fanno questo effetto ☺️ Quindi mi godo la colazione dolce della mia domenica anche se ho la gola un po’ infiammata.. The nero, muffin integrale al cioccolato e un cucchiaino di miele di acacia ❤️ Si riprende piano piano.. E tutto torna a posto il più possibile ❤️ #sesognipocolasciastare
#passopasso
#sietesempreconme #colazione #domenica #domenicamattina #perseveranza #rinascita #affetto #amicizia #programma8settimane #ricominciodame #mamma #sempreinsieme


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Buongiorno 🌞oggi pancake con polvere di acai per tutta la famiglia 😋😋perché con il mio programma si può!!😍#healtybreakfast #programma8settimane #lifestyle #amati#prenditicuradite #instalike #picoftheday #mammainforma #healtyfoods #credicietuttoarriva💞


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🤩🤩AUGURI MAMMA 😍😍 Oggi si festeggia il tuo compleanno 🎉🎉🎉 il nostro programma che ad oggi ti ha fatto perdere 7.5 kg 🌟🌟lo riprendiamo domani👊👊 Le sane abitudini ripagano sempre😎😎 #ONESIMPLECHANGE
#NATALEINFORMA
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Non sono sicura che mi basti questa super colazione stamattina.. devo ancora capire se ho gli occhi aperti 🤪
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Buongiorno ☀️ .
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#completevaniglia #colazione #domenicamattina #healtyfood #healtybreakfast #succodacero #cerealiintegrali #tornainforma #programma8settimane #sveglia


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La domenica si dorme un po' di più e si fa colazione più tardi!
Se non faccio presto rischio di non trovarla più sul tavolo....lo sguardo di padre e figlia non mi convince!😂😂😂 #domenicadirelax#colazionibelle#programma8settimane


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La carica giusta x iniziare alla grande la mia domenica💪🏼buongiorno ⭐️⭐️⭐️#followforfollowback #healthyfood #supermum #nonnainforma #supermum #instagood #instagram #amati#ambizione #programma8settimane #obbiettivi #credicietuttoarriva💞 #followers 💖


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