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Perder grasa mientras mantienes o incluso ganas musculos? Esto es lo que se conoce como recomposicion corporal... Aclararemos que ❌Ni la grasa se convierte en musculos
❌Ni los musculos se convierten en grasa
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Lo que ocurre es que al ganar musculos, mejora el ambiente hormonal y metabolico y esto favorece la perdida de grasa.
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Cuando eres delgada pero acumulas grasa abdominal, debes buscar bajar ese porcentaje de grasa pero protegiendo tu masa muscular , nada dietas restrictivas en donde comes muy poco y eliminas los carbohidratos , porque este tipo de dietas solo te hace perder musculo y perjudica tu ambiente hormonal y por mas que pierdes peso, la grasa localizada no se ira ¿Como logro perder grasa sin perder musculos⁉️🤔🤔
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Únete al #dharyfitchallenge donde tendrás un plan nutricional completo acorde a tus objetivos ya sea adelgazar, bajar porcentaje de grasa o aumentar masa muscular. .
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#Repost @kerimhandal (@get_repost)
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Les quiero contar que uno de mis objetivos corporales es "Tener Buen Cuerpo" ó mejor dicho bajar grasa corporal y aumentar masa muscular (creo que es el de muchos)
Y por recomendación de éste Campeón @w8aoficial_ decidí cambiarme de Gimnasio hace algunas semanas; y es el @bodytekgym al que yo le llamo la "Cueva de Campeones" espero poder alcanzar mi meta o al menos acercarme cada día más; con la Nutrición del Lic. Ochoa, Entrenamientos del Gym y por supuesto mi fuerza de voluntad lo lograré, así que Oficialmente les cuento que estoy en el #BodyTek Gracias por su Recibimiento
#VamosPorMás
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30 días para el Nacional
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Mervick MIX PROTEIN nos ofrece los beneficios de dos de las proteínas de mayor valor biológico disponibles en la naturaleza: las proteínas de suero lácteas y las proteínas de la clara del huevo. .
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А вам нравиться борода??? 🎅🎅🎅
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Les quiero contar que uno de mis objetivos corporales es "Tener Buen Cuerpo" ó mejor dicho bajar grasa corporal y aumentar masa muscular (creo que es el de muchos)
Y por recomendación de éste Campeón @w8aoficial_ decidí cambiarme de Gimnasio hace algunas semanas; y es el @bodytekgym al que yo le llamo la "Cueva de Campeones" espero poder alcanzar mi meta o al menos acercarme cada día más; con la Nutrición del Lic. Ochoa, Entrenamientos del Gym y por supuesto mi fuerza de voluntad lo lograré, así que Oficialmente les cuento que estoy en el #BodyTek Gracias por su Recibimiento
@fersafie #VamosPorMás
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Apie Viridian 100% ekologiškus žuvų taukus @indrejatere: "rykliai apie žuvis kalba rimtai!🦈
nuolatos norime gauti - stiprią savijautą. gerą nuotaiką. gražią odą. ilgus plaukus bei dailų kūną. rečiau norime duoti.
kol jauni. dažniau kur veltui lekiame ar vėluojame. nei pagalvojame apie save.

apie tai pagalvoti mane paskatinio @joerogan ir dr. rhonda patrick @foundmyfitness podkastas. ši biomedicinos mokslų daktarė kiekvieną dieną išgeria 6 šaukštus gerųjų žuvų taukų ir teigia jog tai būtų sveikintina kiekvienam. suprantu. žuvų taukai ne akimirksniu suveikiantis espresso. o lėtas savęs turtinimas. suprantu ir tai jog gerieji žuvų taukai - retas reikalas. todėl.
šiuo metu. mes. nors jauni ir rykliai. geriame ekologiškų upėtakių aliejų viridian. valio @newcrush!
atėjo metas duoti ir visai nesvarbu jog pietauji žuvies restorane. metas duoti daugiau."


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El amor propio saludable se rodea de seres que lo aman, lo respetan, le tienen consideración. Se rodea de familiares, amigos, colegas, parejas, que están con él en los momentos altos, en los bajos. El amor propio saludable socializa con todos aquellos que toman en cuenta también sus intereses. El amor propio saludable se asegura de que los demás lo traten como él mismo se trataría!!! Es tu amor propio saludable?!?! #thoughtIshare
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Entrenado con el amanecer 🌅🌅no hay mejor energia 🚵‍♂️🚵‍♂️🚵‍♂️ by Dnfitnesscoach #suplements #amanecer #training #workout #bikeindoor #bikers #ciclyng #instagood #lifestyle #endurance #enjoy #Dnfitnesscoach #cardioday #enjoy #athlete #modern #vidasaludable


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Pump 3D Evolution - Star Nutrition -
Pump 3D como pre entreno tiene la función de aumentar el rendimiento durante los entrenamientos de fuerza.
Estos suplementos contienen sustancias estimulantes y componentes que aumentan el flujo de sangre en los músculos. -
MODO DE INGESTA:
Cómo: Disolver en un Shaker Star Nutrition
Cuanto: 1 medida (12gr o 2 cucharadas de té) en 500cm3 de agua fría.
Cuando: Consumir entre 30 y 15 minutos antes del entrenamiento o la competencia.
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#matrixnutrition best products I have purchased. Seriously seeing results with adding these products to my diet. #gym #gains #suplements #💪💪


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#Repost @bibisantos87 with @get_repost
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Hoje mostrei nas stories um pouco da minha suplementação, mas o que eu jamais dispenso é o whey protein! Se há whey melhor que esse, desconheço @muscleformulaoficial 😍👏🏻 {LINK NA BIO para compra} Essa proteína está sempre presente na minha alimentação, garantindo a quantidade de proteínas que preciso ingerir diariamente; além da praticidade, substitui uma refeição se estou na correria (costumo misturar com um pouquinho de água apenas, para deixar na consistência de brigadeiro! Sério, façam!! #ficaadica). Sem contar que também favorece o processo de recuperação muscular e o fortalecimento do sistema imune. .
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GUDUCHI znaczy „chroniący organizm”. Zioło to ma postać pnącza i porasta lasy całych Indii. Guduchi działa na organizm odmładzająco i wzmacniająco. Skutecznie neutralizuje toksyny, zwłaszcza w wątrobie.
WŁAŚCIWOŚCI BIOMEDYCZNE
Działa żółciopędnie, moczopędnie, detoksykująco, przeciwzapalnie, przeciwrobacznie i uspokajająco oraz wzmacnia układ odpornościowy.
WYCIĄG Z GUDUCHI ZNAJDZIEMY W CAPS immu
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