#wiegetag

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Hashtags #wiegetag for Instagram

by @nat_abnehmen

Mein heutiges #mittagessen . #kohlrouladen , selbstgemachte #Pommes aus dem Ofen und ein Rest #Salat
Es war sehr lecker 😊
#abnehmen #abnehmen18 #wiegetag #abnehmenohnezuhungern #Kalorien #weightloss #abnehmen2018


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by @nat_abnehmen

Ich war hier jetzt schon eine Weile nicht mehr aktiv, weil ich irgendwie keine Lust auf Instagram hatte. Aber ich habe endlich die 80kg Marke geknackt, obwohl ich keine Kalorien mehr zähle 😊 das passte einfach nicht mehr und es geht auch ohne sehr gut.
Ich versuche hier ab jetzt wieder etwas aktiver zu werden. Mal sehen, wie das klappt
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by @smaragd410_get_fit

WERBUNG: So, 28 Tage mit Kalorien zählen mit @yazio sind rum. Gewicht ist von den letzten beiden Tagen. Gestern habe ich mehr gegessen, daher wiege ich mich mal heute nicht. 😉 Eingestellt hatte ich -0,5kg pro Woche. Niedrigste Bewegung wegen des Knie‘s. Waren ca. 1350 kcal und ggf noch Aktivitätskalorien dazu. Also 2 kg hätten eh weg sein müssen. So natürlich noch besser. Sehr oft war ich in oder unter den Kalorien. Des Öfteren auch mal drüber. Einige wenige Male auch deutlich drüber. Fkt. hat es ja. Aber es wird dann wohl auch langsamer jetzt gehen. So extrem hoch war bzw ist mein Gewicht ja nun nicht. Noch gute 13kg weniger und ich habe Normalgewicht. Das ist zu schaffen. Malschauen, wie es läuft, wenn die Knie-OP war, dann null Bewegung und 2 UA-Gehstützen für viele Wochen. Abwarten. Jedes Kilo weniger gut für die OP und danach. 👍 #abnehmen #abnehmen2018 #gesundessen #weightloss #abnehmenmitgenuss #gesundabnehmen #essen #diät #diet #lowcarb #ernährungsumstellung #abnehmtagebuch #gesundernähren #healthyfood #gesundleben #abnehmenohnezuhungern #yazio #loosingweight #food #eatclean #kalorienzählen #gethealthy #foodblogger #foodlover #calories #wiegen #übergewicht #wiegetag #motivation #lowcarbrezepte


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by @food_health_weightloss

WIEGETAG 📉

Nur minus 0,1kg diese Woche... sehr ernüchternd. Aber ich geben nicht auf. 💪
In 4 Wochen habe ich nun insgesamt 7,3kg abgenommen! - Ich finde, das ist eine super Leistung! 🤗🎉 Nun starte ich 7,3kg leichter in die nächste Phase der Stoffwechselkur, in die Stabilisierungsphase. .
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#weightloss #weightlossmotivation #weightlossjourney #metabolismcure #wiegetag #tagderwahrheit #abnehmen #abnehmen2018 #abnehmenohnezuhungern #abnehmmotivation #stoffwechselkur #stoffwechseloptimierung #swk


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by @projekt70vor30

Mein Gewicht am heutigen Morgen.
Insgesamt haben sich somit knapp 9kg verabschiedet, die ich nie mehr Wiedersehen möchte. 🖐Ich hoffe, nächste Woche die 10 vollmachen zu können.
Einen schönen Dienstag! 💕⚓
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by @meinlebenmitchichi

[Werbung im Hashtag und Verlinkung] 🎉 #vollkrass 🎉

Damit hätte ich überhaupt nicht gerechnet 🙈

Minus 1,9kg in zwei Wochen 💪🏻
Letzte Woche habe ich ja mal wieder den #wiegetag vergessen 🤦🏼‍♀️ "Nur noch" 9,8kg bis zum #wunschgewicht

Niemals hätte ich mir das im Januar träumen lassen, dass ich das durchhalte und in knapp 9 Monaten 40kg (!!!!) abnehme... Danke @weightwatchers_deutschland 🌹für ein super geniales Programm.
Danke @weight_watchers_neumuenster für Deine Unterstützung ❤️
Danke an meine lieben Follower für Eure 💕-chen, Nachrichten und die Motivation, die ich mir täglich bei Euch holen kann 😘

#wiegetagdienstag #wochenbilanz #wiegetag #minus40kg #meilenstein #wwapp #überwachedeingewicht #glücklich #dashabeichnochniegemachtdasklapptbestimmmt #wwmyway #wwgirl #wwmädels #weightwatchersdeutschland #weightwatchers_deutschland #abnehmenmitgenuss #abnahme2018 #abgerechnetwirdamschluss #ranandiekilos #ranandenspeck #meinwegzumwunschgewicht


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by @cookingbeca

Guuuten Morgen liebe #fitfam ❤️ wie versprochen gibt es ein neues #vorhernachhertransformation ‘s Bild zum #transformationtuesday 😜 selbes Top, aber ein Unterschied von fast 8 Kilo (7,6kg um genai zu sein) Das Bild links ist im Mai 2017 auf dem Dom in #florenz entstanden, das rechte vorgestern beim spatzieren gehen. Das ist aber lediglich ein ein Zwischenstand und noch kein Endergebnis! Trotzdem gefällt es mir schonmal 😅 wie es sowieso kommen konnte? Ganz einfach: #hormontherapie im zuge einer #kinderwunschbehandlung die ich NICHT vertragen habe (insgesamt habe ich dadurch fast 20kg zugelegt!) jetzt werden noch die fehlenden Kilos in Angriff genommen 💪🏻 #motivation #abnehmerfolg #abnehmtagebuch #abnehmreise #abnehmmotivation #abnehmmotivation #abnehmcommunity #lasstdiekilosschmelzen🌞 #weightlosstransformation #weightlossjourney #gewichtsabnahme #gewichtsverlust #dranbleiben #aufdemwegzumwunschgewicht #vorhernachhertransformation #beforeandafterweightloss #wegmitdemspeck #fettlogiküberwinden #teamfettlogikfrei #fettlogikfrei2018 #bodytransformation #bodypositivity #wiegetag


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by @olivia_perfetter

Guten Morgen ihr Lieben! Die letzte Nacht war schon um einiges besser als die vorletzte.😄 Der Zwerg ist zwar zweimal hungrig in der Nacht und nach der ersten Flasche möchte er auch nicht mehr in seinem Beistellbett schlafen, aber um nichts in der Welt möchte ich die Nächte tauschen.😊 Gestern war ich ja wiegen und ja es war ein + auf der Waage, aber es war nicht ganz so schlimm wie befürchtet. Nur ein kleines 📈 von 0,6kg aber immerhin noch unter 80kg. Somit starte ich diese WW-Woche neu und hoffe bis nächsten Montag wenigstens das + wieder los zu sein. Daher besteht mein Frühstück aus einem Vollkornbrot mit Guacamole und Spiegelei. Mittags treffe ich mich dann noch mit meiner Arbeitskollegin und da werde ich mit dann nur einen Salat gönnen!😋 #goodmorning #breakfast #breakfasttime☕️ #guacamole #wiegetag #weightwatchers #wwfamily #wwcommunity #wwgirl #wwmädels #abnehmen #gesundabnehmen #abnehmweg #abnehmtagebuch #weightloss #weightlossjourney #foodie #foodlover #foodpost #foodblogger #friendstime

Vienna, Austria
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by @another_foodandfitnessblog

Guten Morgen 🌺 Es geht voran, aber momentan sehr schleppend. Ich weiß auch nicht 🤔 Vielleicht weil es schon Lebkuchen und Spekulatius zu kaufen gibt 😅 Nja egal hauptsache nicht mehr! 😘 Schönen Dienstag allen 👋🏼
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#wiegetag#wiegen#kilokampf#abnehmen#abnehmen2018#weightloss#weightlossjourney#bodytransformation#bodychange#bodychallenge#diättagebuch#weightlossstory#fromfattofit#fitgirl#fitness#lowcarb#keto#healthylifestyle#weightlossgoal#weightlossmotivation#fitnessmotivation#healthylife#looseweight#girlwithgoals#abnehmenmitsarah


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by @an_drea76

Guten Morgen ihr Lieben 💋
Ich frühstücke schon und freue mich wie irre. Endlich tut sich was auf der Waage. Ob es am ziehen der Spirale liegt oder ob #weightwatchers funktioniert- vielleicht auch beides - ist mir egal hauptsache Erfolg. ❤🤗💃
Heutiges #workout ist auch schon erledigt so kann der Tag beginnen.
Habt alle einen schönen Dienstag!
BUSSI 😘
#gutenmorgen #cleaneating #healthymom #me #foodblogger #healthymeal #instameal #wiegetag #dienstag #tuesday #me #weightwatchersfamily #wwfamily #weightwatchersdeutschland #smartpointsww #Weightwatchersapp #loseweight #abnehmen


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by @nath.al.ie_2.0

6. Woche Post OP und ich hab die 15 kg geknackt. Unfassbar schön. Hätt ich mir nie im Leben erträumt dass es so gut läuft und so schnell voran geht. Wahnsinn. 🖤


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by @bella_wird_schlank

Endlich ist der langersehnte Wiegetag da und ich bin völlig aus dem Häuschen. Ich hab vielleicht bin 2 Kilo gerechnet aber 3,4 Kilo in einer Woche sind einfach der Knaller 🤗🤗🤗 Es folgen gleich auch natürlich noch die Vergleichsbilder, wobei man ja nach der ersten Woche noch nicht ganz so viel sieht. Und natürlich hat sich auch mein Baum der Schönheit etwas verändert 😍😍😍 #diättagebuch #fitfam #fitfamgermany #fitfood #fitnessfood #foodporn #weighlossjourney #weighlossdiary #weighloss2018 #weighloss #bodytransformation #transformation #gesundabnehmen #fitgirl #gesundeernährung #lowcalorie #healthy #healthyfood #blogger #healthylifestyle #abnehmen2018 #abnehmtagebuch #diät #kalorienzählen #dietblogger #wiegetag


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by @accio_wunschgewicht

Startgewicht vs. aktuelles Gewicht. 📉Anders als im Treffen am offiziellen Wiegetag wiege ich mich morgens nach dem Aufstehen, ohne Kleidung. Abends im Treffen wiege ich somit automatisch mehr 😊 Wiegt ihr euch täglich? Oder einmal in der Woche? 🤔
#weightlossjourney #abnehmreise #abnehmblog #fitstattfett #punktezählen #abnehmen #ernährungstagebuch #wiegetag #weight #weightlosscommunity #weightloss #fitfam #counting #obesetobeast


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by @ju_le_2904

Zum #wiegetag heute für mich keine Überraschung, habe es durchs tägliche Wiegen ja schon kommen sehen (Bild 2) 😅
Mein Körper wird sich wohl mit der veränderten Ernährung erstmal auseinandersetzen und sich umstellen müssen, also alles gut 😊 das Plus von 800 g stört mich gar nicht, ich fühl mich gut, darauf kommt es ja an 🙂
Wünsche euch einen schönen Tag 👋🏻 #abnehmtagebuch #abnehmen2018 #fitin2018 #kaloriendefizit #kalorienzählenmityazio #kalorienzählen #kcalzählen #kcalzählenmityazio #yazio #yaziopro #myweightloss #gewichtverlieren #meinweg #getfit #getstrong #intervallfasten #fooddiary #foodblogger


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by @_pummelfee_ade_

WIEGETAG. Täglich wiegen kann auch ein Vorteil sein. Am Sonntag waren es noch 59,1 kg 🎉🎆🎇 und dann kamen die “bösen“ Nudeln. Die mag mein Körper einfach nicht. 😵 Schon interessant. Aber da ich das weiß, ist das absolut okay. Solange die blöde 6 weg ist.

Hab einen tollen Tag 😘

#zielerreicht #bösenudeln
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by @magdas_abnehmreise

Guten Morgen zusammen 🤗
Ausflipp-Kreisch-Moment auf der Waage heute Morgen 🎉
1,7 Kilo weniger, also ade Wasserzunahme von letzter Woche plus ein paar Gramm Fett 😍
Die 35-Kilo-Abnahme ist somit auch geknackt und die 7 vorne rückt ein gutes Stück näher 💪
Die Motivation ist mmt. wieder etwas höher, ich wiege gerade alles wieder ab und zähle genauer Kalorien wie die letzten Wochen - das ist das wohl meine Belohnung.
Ich freu mich riesig und starte mit diesem Ergebnis gleich noch besser in den Tag 🤗

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by @alexlein89

(Werbung)
Heute gab es bei mir den leckeren Taco-Salat aus der WW App! Ich liebe den!
Jetzt mach ich noch ein bisschen Obstsalat für die Arbeit morgen und dann gehts schnell ins Bett 🛏 💤
Morgen ist Wiegetag 🙈
#wwdeutschland #wwmädels #tacosalad #salat #punktefreundlich #wwapp #wiegetag #wwyourway #mealprep #obst #obstsalat #abnehmen #punktezählen


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by @chaosbande_und_ich

#beautyfulworld
Arbeitstag erfolgreich überstanden ✅
Brave Hausfrau gewesen und Haus geputzt ✅
Eingekauft & Essen gekocht ✅
Auf dem Spielplatz gewesen ✅
Auf einem zweiten Spielplatz gewesen ✅
Fleißig Schritte gesammelt ✅
Wiegetag -400g ✅

Müde nun ins Bett fallen ✅

Gute Nacht ihr Lieben 😘

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Pretzfeld
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by @skinnybutterflygirl

♧Oktober FOOD DIARY/LOG♧
Nochmal zu meinen eigenen Plan:
Ich habe eine bestimmte Kalorien Anzahl für jeden tag! An manchen Tagen sollte man mind. 700 bis 1000kcal essen! (wegen FA vorbeugen). Und ich habe auch bestimmte Zeiten wann ich esse (ähnlich wie beim Intervallfasten). Es ist euch ebenfalls überlassen wieviele Kalorien ihr einplant.
Backup: @skinnybutterflygurl
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by @lovemellas_journey

Heute war mal wieder Wiegetag😊 und die Waage hat ein halbes Kilo MEHR angezeigt als letzte Woche. Enttäuscht darüber bin ich überhaupt nicht, ich weis und mir ist völlig bewusst wie es dazu kam, die letzten 3 Tage habe ich absolut NICHT auf meine Punkte geschaut weil ich der Meinung bin das die Gesundheit vor geht! Ich hatte/habe mächtig mit meiner Erkältung zu kämpfen und da war mir bestimmt nicht nach Punkte zählen zu Mute 😅
Heute beginnt eine neue Woche und da die Krankheit sich wieder langsam aber sicher von mir verabschieden, auch wenn noch nicht ganz fühle ich mich wieder in der Lage die Kontrolle zu übernehmen😏
#wiegetag #weighinday


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by @mybodyartist

Unsere Teilnehmerin Michaela hatte es wirklich nicht leicht😢. Aufgrund einer Stoffwechselerkrankung musste sie seit jeher um jedes Kilo kämpfen. Und als wenn das nicht schon schlimm genug wäre, hat ihr Körper auch noch eine Laktoseintoleranz🥛 entwickelt, was ihre Lebensmittelwahl noch zusätzlich einschränkte.
Wenn man sich in so einer Situation befindet, gibt es 3 Optionen: in Selbstmitleid zerfließen, aufgeben oder kämpfen.
Michaela hat sich fürs Kämpfen entschieden und wie man sieht, war das eine gute Entscheidung.
Ganze 5 cm Hüftumfang hat sie trotz ihrer widrigen Umstände schon nach wenigen Wochen mit unserem 👙Bikinibodyprogramm abgenommen - und als kleiner Nebeneffekt ist sogar ihre Haut auch noch besser geworden. Na das macht doch Mut für zukünftige Herausforderungen 💪🏼 Du möchtest auch endlich in Form kommen, aber hast Angst davor nicht genug Durchhaltevermögen zu haben? Keine Sorge, denn unser Programm hat kein Ablaufdatum. Du kannst es so lange und so oft durchführen wie Du willst ohne noch einmal etwas bezahlen zu müssen. Und damit Du am Ende auch wirklich an Dein Ziel kommst, kannst Du jederzeit auf Unterstützung durch unsere Coaches 👦🏼👦🏻👩🏼 zählen. Ganz nach dem Motto "Was Du alleine nicht schaffst, das schaffen wir dann zusammen".
Also schieb Deine guten Vorsätze nicht mehr weiter vor Dir her und melde Dich jetzt an auf www.mybodyartist.de!

Berlin, Germany
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by @skinnybutterflygirl

♧Oktober Ziel♧
so nachdem alle meine Beiträge aus irgendeinem Grund gelöscht werden fange ich von vorne an..😒
Ich habe mir einen Plan für die nächsten 2Wochen gemacht mit dem ich mein Zielgewicht dieses Monats noch erreichen werde.
Dieser Monat(bis jetzt)
Höchstgewicht: 80.3kg
Tiefsgewicht: 79.2kg
Aktuellesgewicht: 80kg
Zielgewicht: 78kg
Backup: @skinnybutterflygurl
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by @bella_wird_schlank

#abendbrot ein kleiner Gemüseteller mit einem Ei und Kräuterquark. Gleich geht noch los zum Elternabend in der Kita und dann ist der Tag auch schonwieder gelaufen und morgen ist eeeeeeeendlich #wiegetag ❤️❤️ #diättagebuch #fitfam #fitfamgermany #fitfood #fitnessfood #foodporn #weighlossjourney #weighlossdiary #weighloss2018 #weighloss #gesundabnehmen #fitgirl #gesundeernährung #lowcalorie #healthy #healthyfood #blogger #healthylifestyle #abnehmen2018 #abnehmtagebuch #diät #dietblogger


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