佐々木彩乃@ayano__sasaki

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EVRIS creative director
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佐々木彩乃

上半身の日。苦手な日😹
#workout #training #gym #personaltrainer


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佐々木彩乃

ASAKUSA🍣🏮


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佐々木彩乃

TODAYS🏋️‍♀️
珍しくちゃんとパーソナル続いてる。毎度翌日の筋肉痛がすごいから効いてる感あって🙆‍♀️腹筋とかしてるわけでもなくパーソナルと食事のアドバイス意識して過ごしてたらお腹もでてこなくなってきてビックリ😳(お酒は全然控えられてない😰)
自炊夜ご飯は基本魚になりました🐟
焼くか鍋にするだけだから15分くらいでできるし時短だし健康面も良い感じです!✌️
#training #workout #personaltrainer #puma #gym


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佐々木彩乃

ラテカラーがツボなチェックシャツ🍫
ビックシルエットで羽織としても使える❤️
#evris #coordinate #new #19ss


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佐々木彩乃

in KOREA🇰🇷
−2度で寒過ぎます。
ストーリーの返信に皆韓国のオススメ送ってくれて優しい🥺
#evris #coordinate #korea #drmartens #louisvuitton


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佐々木彩乃

white outerは裏がボアでリバーシブルで使えるもの。💭全身EVRISだ!
寒過ぎるけど韓国のが寒いかな😥絶賛風邪っぴき中なので行くの恐怖。
#evris #coordinate


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佐々木彩乃

揺れるデザインが可愛い @armani のピアスはテンションをあげてくれる💖
#eajewellry #ad #EAjewelry


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佐々木彩乃

昨日今年はどの水着が人気でるか話してて思い出した👙
これは胸元ギャザーにバックレースアップ、何よりパネル柄が可愛いイチオシの👙📷
#EVRIS #swimwear #summer #swimsuit


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佐々木彩乃

my first @armani bracelets
#emporioarmani #eajewellry #ad EAjewelry


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佐々木彩乃

今年もトレーニングSTART。
ここ1週間年越し、忘年会、お節などの誘惑に負けて全然意識できてなかったけど痩せてた😹
けど筋肉量が減ってて、今日いつもよりギブアップが早い気がして悔しみ😫
お酒飲むと筋肉量減るらしいのでそれかなー😳
いつも着替えるの面倒だからジム着×私服で向かうジムコーデ。
最後のムービーはお尻鍛えてるところ。
他にもやってもらっていつも通り疲労感やばめ🙀 @ryoma_personaltrainer
#workout #training #gym #personaltrainer #coordinate #nike


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佐々木彩乃

明けましておめでとうございます🌅💖
どんな1年になるかワクワク。。
しかしおみくじ引いたら初めての 凶😨
#happynewyear #happynewyear2019 #evris


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佐々木彩乃

2018 LAST NAIL💅
カイリーのネイル真似して同じやつ。
薄ーい乳白色にピンクパールっぽい感じにシンプルストーン。このデザインだとスクエアが可愛い💕
マツエクもいつも通り上下つけてもらって、目尻のみのラインで顔が出来上がっちゃう✌️
今年もずーっと @jillandlovers にお世話になったな💖
#nail #jillandlovers #eyelashextensions #nails


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