Sayaka Taniguchi@saayaamam

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kids 案件も受付中♡

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Sayaka Taniguchi

new 💅》》》 @rounge_nail_shibuya
#marble × #glitter

パーツでメリハリつけたよ❤︎
きゃわ❤︎

担当 @rounge_nail_erina
#RounGe#roungenail#rouneeyelash

洗い物しすぎて爪まわりガサガサww😇
そんなこともあるさ〜❤︎


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Sayaka Taniguchi

よく質問頂く
@pearlwhitepro
効果的な使い方についてUPしまーす🦷

《スライドして動画みてね❣️》

最初に歯磨き粉(チューブ)で 歯を磨いて汚れを落としたら
次に 青いビンの液体歯磨きで更にコーティングするイメージで順番に磨くよ!!

使い続けることで歯がツヤっとしてくるの✨
ほんと✨


プロフィールとTOPに 商品のURLも載せてるから
よかったら見てみて〜→→


LOFT、ハンズ、ドン・キホーテやドラッグストアでも購入できるから気軽に試せるのもいいよね👏🏽

☑︎ 製薬会社と共同開発した医薬部外品だから
安心で信頼できるよぉ!


@pearlwhitepro #パールホワイトプロ#パールホワイトプロEXプラス
#パールホワイトプロEXプラスアンバサダー#ホワイトニング #歯磨き
#歯みがき #はみがき #ハミガキ
#オーラルケア #口臭ケア
#歯周病ケア #歯周病予防 #虫歯予防


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Sayaka Taniguchi

お出かけ前や旅先でも
活躍するフレグランスドライシャンプー

@batiste_japan 🏵🌹💠 余分な皮脂を根元から吸着して、リフレッシュさせてくれて朝からいい気分になれるから最近ハマってるの🌿

floral oriental と Cherry 🍒
その日で香りは使い分けてるよ。

パッケージも可愛くてすき♡

#Batiste#バティスト#ドライシャンプー#ヘアスタイリング
#instamodel#instabeauty#instagood#instagram#instahappy#instaootd#happy#ootd#model#japanesemodel#sayakataniguchi#shooting#kawaii#selfie#girl#instaglamor#influencer#japan#instafashion#instalike#instapic#instagram#japanese#today#cute#likeforfollow#asiangirl


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Sayaka Taniguchi

✴︎ベビーベッドについて ✴︎
よく質問頂くので🛏 ・
@aprica.jp_official 《ココネル》

ってゆうベビーベッドを愛用中だよ!
すっごく小さくたためるの♡
インテリアにもマッチする simpleなところも気に入ってる♡
下には収納もたっぷりあるよ!

おしりふきケースは @amazonjapan
で 探したもの☑︎
これもとってもいい♡
大きめのおしりふきも入るし、スタイリッシュ👌🏽
@yamazaki.home.channel 《ウエットティッシュケース》
だよ♡

おくるみとかは特に買い足してなくて、トアくんのお下がりや
新品のbath towelとかbeach towelが大活躍🌼

新生児服はすぐ着れなくなるし、たくさん汚すから
@uniqlo@bellemaison.jp
買ったよ〜!
海外ブランドのまとめ売りロンパースなんかも活用してます🙆‍♀️

何かまた質問あったら コメントくださーい📝


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Sayaka Taniguchi

何でもない日のpresent.
いつもいつも ありがとう♡ ♾♾♾♾♾♾♾
無限ループでいつも思うことなんだけどね。
子育てしてると つい いっぱいいっぱいになってまだまだだなぁ。って
反省する毎日。
これしなきゃ。こうさせなきゃ。
子供達のために。
それってほんとに子供達の為になってるのかな?って最近思ったりするの。
つい「こうしなさい。」になって
毎日おんなじことばっかり言ってる🙄
私は小さい頃から
「こうしなきゃ。」ってゆう性格だった。
もっとrelaxしてすこし力を抜いて
過ごすことを心がけなきゃなぁ🌿

三人の寝顔を見ながら想う。


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Sayaka Taniguchi

毎日いいお天気ー👏🏽🌴 出れないとなると出たいと思うよね。笑笑

授乳のお洋服についても質問もらうのですが、
カップ付きキャミやオフショルダー系のtops、カシュクールのtopsが多いかなぁ!!
今年はジャケットStyleが流行ってるし、
リネン素材のジャケットとかが欲しいなぁ🌿

夏のこととか考えてたら早く家族みんなで海、poolで遊びたーい🌈って
ワクワクする〜!!


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Sayaka Taniguchi

よく質問もらう私物について>>>👜
身につけてる物とか持ち歩く物のmust item たち♡

前にも紹介した
@pearlwhitepro

いつもこんな感じで持ち歩いてるよ!
家では 電動歯ブラシ にも付けてcareしてる🦷✨ ・
coffee☕︎がだいすきで
よく飲むし、
自宅でできる手軽なホワイトニングは色々試したけど やっぱり パールホワイトプロに落ち着く🌴
#パールホワイトプロ#パールホワイトプロEXプラス#パールホワイトプロEXプラスアンバサダー#ホワイトニング #歯磨き#歯みがき #はみがき #ハミガキ#オーラルケア#口臭ケア#歯周病ケア#歯周病予防#虫歯予防


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Sayaka Taniguchi

goodmorning☕︎

もう、なんてったってdenimが履ける喜び。笑笑👖

産後dietについてよく聞かれますが、特に運動は妊娠前からあまりしてなくて♡
母親になってからは
なるべく歩くようにする程度!!ジムに通ったりもあまり続けてこなかったよ。

炭水化物の摂取に気をつけることと、食べる順番。
GI値が高いものは低いものに変えたり。
(白米なら玄米🍚)
この心がけはもう10代の時から実践してるかな!✌🏽

飲み物も清涼飲料水(100%じゃないジュースや炭酸飲料系、砂糖の含まれた飲み物)
は 飲まない!🍹
100%のフレッシュジュースとか炭酸水、Blackcoffee、豆乳、お水、お茶。
が私の基本的な飲み物。

揚げ物やスナックも酸化した油は摂らないように気をつけてるかな!でもjunk foodも食べるし旅先とかでは食べたいものを食べる💋

デトックス効果のあるキノコ類や海藻、ビタミンの豊富な野菜、発酵食品は毎日食べるようにしてるよ!

あとは続けてた EMSや美顔鍼のおかげ♡
ストレッチや自分でするマッサージとかも毎日の「ながら」の中で昔からつづけてるからもう癖になってます♡

何かまた質問あればぜひ📖

#ootd 私服のクレジットはタグ付けしてるよ🏷


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Sayaka Taniguchi

NEW CAR 🚗👦🏻

よかったねー♡新しい車‼️ 1カ月は外出なかなか出来ないから自宅で楽しめるものをパパが買ってくれた👏🏽乗り物大好き @toagram_1127 ✌🏽

#Maserati#toycar


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