#лабковский

Instagram photos and videos

#лабковский#психология#хочуибуду#книги#любовь#мотивация#женщина#лабковскийперемены#секс#жизнь#михаиллабковский#психолог#бытьсобой#книга#либидо#psychology#чтиво#чтение

Hashtags #лабковский for Instagram

@alexandre_dumas_grandson
#лабковскийперемены однажды, на одной из лекций, которую я случайно обнаружил в инстаграмм, я услышал, что мы все формируем нейронные дуги под воздействием "как-то" сложившихся отношений с нашими родителями. И потом идем с этой реакцией, применяя ее к новым партнерам. И тут меня пристрелило. Мамы нет уже 30 лет, а я все пытаюсь заслужить ее любовь, готовя ей ужин, потому что она скоро придет с работы, убираюсь в своей комнате. И все для того, что бы она меня погладила, приласкала. Тут же выстроились все мои бывшие отношения, объединяющее начало от всех - ласка по волосам, прикосновения "как мама". И мужская слеза заблестела от презрения. Мне больше не нужно заслуживать, что бы получить прикосновения как у мамы. Я по прежнему люблю прикосновения, но могу выбрать любого человека, не похожего на маму. Теперь я вижу. Теперь я отслеживаю реакцию тела. Теперь я свободен..!!! Спасибо, Михаил. А книга #хочуибуду в дополнение изменила мою жизнь. После меня большинство моих друзей ее прочитали.

Конкурс #лабковскийперемены продолжается. Ставьте свои "лайки" – по результатам вашего голосования определится победитель, который получит 2 билета на мою лекцию в Санкт-Петербурге "Секс, либидо, любовь", которая состоится 28/05/18

Жду ваших историй, удачи!
#истории #подарок #призы #хочуибуду #психология #конкурс #лабковский


11

Ну разве могла я пройти мимо книги г-на #Лабковского. В очередной раз поняла,что браться за такого рода литературу надо только после прочистки головы у специалиста.
P.S. и все таки Сатью Дас я люблю нааамного больше. И мягче и с юмором и глубже! #психология #лабковский #сатьядас #хочу_и_буду #читалка #книги


0

Печально, но это так😒💄👄🤦‍♀️
😔«Наблюдаю, как прекрасный пол с остервенением бьется над якобы недостатками своей внешности. Мужчины тоже иногда бьются, но не очень самоотверженно — им не так важно красивыми быть, как денег заработать.🤑
🆘Женщины же истязают себя диетами и тренажерами, колют в лицо что попало, каблуки носят чудовищные. Это еще ладно. Но пластика! Нож хирурга! Такое издевательство над собой приравнивается к мазохизму, а те, кто этим занимается, просто несчастные жертвы, 🙄🔫готовые на все, лишь бы их полюбили. Абсолютно. 🆘Да любые манипуляции со своей внешностью — от автозагара до липосакции — есть демонстрация неуверенности в себе и шаг на пути к нарциссическому расстройству. А это очень неприятное расстройство, когда жизнь не мила без всеобщего и ежеминутного одобрения, а лучше восхищения, а еще лучше обожания.
Самое ужасное, что у жертв индустрии красоты мерилом самооценки является вовсе не внешность, а наличие или отсутствие партнера определенных параметров»

Отрывок из книги
Хочу и буду: Принять себя, полюбить жизнь и стать счастливым
Михаил Лабковский
Этот материал может быть защищен авторским правом.
➡️уютная локация @sweeterbarnaul
Продолжение⤵️⤵️⤵️


2

"Тревога уйдет, когда вы будете переставать бояться, к примеру, что не закрыли квартиру. Вы говорите себе: «Пусть ее всю вынесут». Может, реально вы забыли закрыть эту дверь, может, квартиру и вынесут, но вам же важно, чтобы вы были здоровы и без тревоги. Когда такие вещи делаете, вы позволяете себе быть самим собой и делать то, что вы хотите, вас начинает отпускать, и тревога уходит. И потом, не лезьте в тревожные источники информации, не надо с утра открывать интернет и смотреть, кто умер и где война началась. Впрочем, этим больше грешат мальчики, но тем не менее." Михаил Лабковский
Вот опять перечитываю «Хочу и буду». Открываю случайную страницу, как гадание, и получаю совет дня
#лабковский #хочуибуду #кубическиймарафон35 #мудростьежовой #анеляежова


0

Я сегодня внутренне особенно рада и хочу сказать, что всем, кто хоть иногда задаётся вопросом - "Как так получилось, что я хотела скушать яблоко, а в моих руках снова оказался гамбургер?" 🤷 Или что там ещё обычно интересует нас - девушек (#мужчины), нужно найти эфир "О самооценке" Михаила Лабковского (где-то от 2013 г.) и обязательно его послушать. Там не о еде совсем, но есть шедевральный пример:
"Мне нравятся мужчины, которые заставляют меня страдать. А для меня страдание - это когда не дарят цветов, подарков и замуж не зовут"🕵️
Иииии (говорит #кэп), раз я считаю, что мне нравятся именно такие, таких я и ищу, притягиваю, выбираю и т.д.🤦
Убеждена, это относится ко всему и снова возвращаемся к схеме - веду себя именно так, как и думаю в своей #голове😎
P.s. рекомендуется переслушивать регулярно, может не сразу "добраться" до сознания 😁

#я_говорю_я_люблю_плохих_парней#почему_же_я_страдаю#доктор

#лабковский#спасибо#чудесные#люди#моя#психология#мое#волшебство


0

Одна из причин, почему многие люди не могут вступить в отношения – это потому, что они все еще не вышли из предыдущих. Эмоционально и психологически они все еще "там", выстраивают внутренние диалоги с бывшем (бывшей). Это чувства обиды, злости, досады, разочарования, которые их сопровождают, не позволяют кому-то новому прийти в их жизнь.
Потому, что для многих обида гораздо сильней симпатии, которую может вызвать новый человек.
Если это состояние надоело, надо учится отпускать бывшую любовь.

#хочуибуду #лабковский #психология #любовь


0

Дружба для удовольствия! По другому дружить не умею. Конечно, исходя из опыта, я понимаю, что связи решают многое, но заставлять себя "надодружить" я не умела никогда, и этому в сердцах радуюсь бесконечно. Реальность то не исковеркана...
#мысливслух#мнение#давайпоговорим#дружба#лабковский


2

Что может шокировать туриста в Тунисе 🇹🇳 (но не русского туриста, конечно 😆) :
.
✅ Везде мусор💨
✅ По пляжам отелей🏖️ ходят верблюды 🐫 🌵
✅ Тунисцы курят абсолютно 🚬 везде
✅ Отсутствие светофоров 🚦и не соблюдение ПДД
#Тунис 🇹🇳


3

Если вы проанализируете свою жизнь, то увидите, что какие-то события в вашей жизни повторяются с пугающим постоянством:
.
♦️пытаетесь найти достойного мужчину, но попадаются однотипные придурки или манипуляторы;
.
♦️знакомитесь с мужчинами, а они внезапно пропадают;
.
♦️начинаете строить отношения, а мужчины изменяют с подругами.
.
⚠️Это называется «жизненные сценарии».
.
💖Лайкните и узнайте как выйти из беличьего колеса повторяющегося «невезенья»
.
☝️Термин «сценарий» предложил знаменитый Эрик Берн, автор «Игры, в которые играют люди». По его модели, каждый человек еще в детстве бессознательно вырабатывает свой способ, шаблон достижения определенной цели и следует ему всю жизнь.
.
👉 Например, вы можете следовать ритуалу, когда пьете чай: завариваете, кладете 2 куска сахара, размешиваете, оставляете ложку, пьете. Когда-то этот шаблон сформировался и вы незаметно для себя следуете ему всю жизнь потому, что привычно. Заметьте: не обязательно самым лучшим образом, но привычно а, значит, «вроде хорошо».
.
✔️ Так же и знакомства с мужчинами: у вас уже есть свой шаблон, свой сценарий поведения и вы незаметно для себя следуете ему, повторяя его снова и снова. Вам кажется, что это совершенно естественный ("единственно правильный" ) способ знакомства, у вас разумные доводы и способы оценки кандидата. Но результат показывает другое – если вы все еще не замужем за шикарным мужчиной, значит ваш сценарий просто не предусматривает его.
.
👉 Например, сценарий "Золушка" 👠будет заставлять вас бежать от достойных мужчин потому, что внутренний голос "мачехи" будет говорить вам "Ты грязнушка! Куда тебе на бал!" Сценарий "Красная шапочка"💄 заставляет искать манипуляторов - "Волков", которые прикидываются близким человеком ("Бабушкой"), но по сути - волки хищные и проглатывают вас целиком (изолируют от общения, контакта с собой) .
.
🤔 Хотите разобраться что не так с вашим сценарием? Хотите его изменить?
.
👇 Напишите в комментах «Хочу разобраться со сценарием» и если будет 200 комментов, завтра в 20.00 мск проведу эфир на эту тему.👇
..


183

Друзья, сегодняшняя передача #взрослымовзрослых будет посвящена изменам. Стоит ли прощать измену? Как ее пережить? Почему люди изменяют? Встречаемся в 20:00 на 100.1fm, радио Серебряный Дождь. ⠀
#объявление #передача #радио #взрослымовзрослых #лабковский


136

«В выборе партнера ошибиться нельзя. Потому что жизнь даёт не то, что вы хотите головой, а то что вам в данный момент нужно. Нравится вам это или нет - другой разговор. Но на тот момент, когда это происходит, ошибкой оно быть не может. Вы же знаете, что вам нужно и зачем. Да потом вы можете передумать, но это потом. А здесь и сейчас мы не можем ошибиться по поводу партнера, мы можем ошибаться только по поводу себя». #лабковский


3

Услышав неоднократно море положительных отзывов об этой книги, решила таки прочесть ее📖 А на природе это делать вдвойне приятно!@katusha0111 Теперь и я в секте😂 #книги#читаю#пенза#пензамама#лабковский


6

Когда отовсюду на тебя смотрят глаза самого медийного психолога страны, пройти мимо книги становится невозможно.
____________________________________
«Хочу и буду» Михаил Лабковский
____________________________________
Ну, конечно, начну с шести правил Лабковского, которые он без устали транслирует не только в книге, Интернете, но и на радио и телевидении.

1.  Делать только то, что хочется.

2.  Не делать того, чего делать не хочется.

3.  Сразу говорить о том, что не нравится.

4.  Не отвечать, когда не спрашивают.

5.  Отвечать только на вопрос.

6.  Выясняя отношения, говорить только о себе.

На самом деле кроме этих правил в книге изложены мысли на  очень и очень многие темы, начиная с борьбы с неврозами и заканчивая взаимоотношениями с детьми.  Вряд ли вы здесь найдете революционные идеи, но все же сможете глянуть на происходящее в вашей жизни с иной точки зрения.

С какого-то момента я отложила на несколько лет все книги по психологии, потому что они стали мне напоминать поток нравоучений, но, к счастью, ничего подобного в «Хочу и буду» не ощущается. Главная мысль – хочешь что-то изменить, работай над собой. Мысль, конечно, не нова, но лишний раз напомнить себе об этом не повредит.

Неоспоримое достоинство книги – можно открыть в любой момент и на любой странице, почувствовать снова приток идей и решений и закрыть до следующей «терапии». P.S. Меня очень порадовало, что Лабковский, занимавшийся долгие годы именно семейной терапией, признает, что толку от нее нет никакого. Нужно работать только над собой. Сложно признать, что то, чему ты посвятил годы жизни, по сути, фикция, не способная по-настоящему помочь.

Прочитала в компании #книжнаямафия_Май2018


12

Все читают📖 эту книгу 📚Я тоже прикупила😊 На самом деле подписана на него и читаю 🧐 каждый пост этого мудрейшего психолога 🙏🏼😇 и мой любимый завтрак🍽️ : овсяночка с орешками и клубникой 🍓 PS: встаю утром чтобы поесть её 😂 #завтрак#ППзавтрак#ростовнадону#лето#психология#лабковский#вечнохудеющаякатя#


6

#Repost @labkovskiy (@get_repost)
・・・
Многие родители, особенно после выхода #супермамочка задают мне приблизительно один и тот же вопрос. Мол, "вот вы говорите, что заставлять нельзя, мотивировать бессмысленно, отдавать на кружки тоже. Так что же я могу дать своему ребенку?". На самом деле вы можете ему дать 3 ценных вещи. ⠀
1. Умение быть независимым и принимать решение. Когда вы даете ребенку максимум свободы в рамках разумного, он учится справляться с этой жизнью без вас. А это вообще весь биологический смысл воспитания. ⠀
2. Способность получать удовольствие от жизни. Зачем действительно стоит водить детей в театр, на концерты, в кино, на природу?.. Не для того, чтобы он вырос интеллектуалом. А чтобы ребенок учился (на вашем примере) получать удовольствие от искусства, познания, красоты. Учите ребенка расслабляться, получать удовольствие от момента, никуда не спешить, просто жить. ⠀
3; Любовь к себе. Это самое важное, что может дать родитель. Ребенок обретает любовь к себе, через вашу любовь к нему. Это необязательно захваливания – гораздо важней объятия, прикосновения, тактильный контакт. Поцелуй на ночь перед сном и теплые слова. В принципе, ребенку больше ничего и не нужно. ⠀
#любовь #вопросответ #родители #психология #лабковский #дети


0

Одно из, чему я научился, во многом благодаря очень крутому психологу Лабковскому, может быть еще не совсем до конца, но точно в том направлении - это любить себя. Да. Да И дело тут далеко не в эгоизме. Это находится на более тонком уровне. Сейчас многое и многие и многие проблемы идут тупо лесом🤗😄😉
#любитесебя #хочуибуду #лабковский #далойсоциальныхзомби


0

Проводила Прямой эфир по #управлениестрессом. Были вопросы "как относитесь к #лабковский"
Читала много его цитат, отрывков. Очень неоднозначно отношение.
Одним постом не обойтись.
Я имею не меньший опыт работы #психотерапиясемьи #псхотерапияотношений #психотерапиязависимостей, депрессий, личных проблем, это моя работа больше 20 лет. И медицинское образование и специализация по #психиатриянаркология, даёт мне понимание процессов психики с учётом биохимических и физиологических процессов.
И, учитывая это, могу сказать, что согласна с половиной того, что написано в #книгалабковского #хочуибуду.
Вторую часть, я бы назвала #вредныесоветы.
Не с точки зрения "у каждого свое мнение" А с профессиональной точки зрения, которое на протяжении серии постов, буду аргументировать.
Начнём с вступления.
В ней автор предлагает два варианта жизни. Первая все плохо плохо.😢😢
Вторая Цитирую. ."Прожили с 9 класса до 86 лет.Отношения в которой нет место ревности, зависти, сранения себя с другими.
Вас будут любить просто так.. И КАЖДОЕ утро можно просыпаться с предвкушение, что у вас новый год."
На мой взгляд это подход подростка. "Все или ничего. Чёрное или белое. Или 86 лет без конфликтов или... Ты #невротик 🙂 Не проснулся сегодня с #радость... Ты невротик.😊
И вход в новый невроз.. Я виновата, что не живу так.
А можно ли прожить в таком идеальном мире всю жизнь? Нельзя. И к этому надо быть готовым.
И осознавание этого, это уже ваш ресурс. Помните: "Всё возможно и всякое возможно и жизнь пройти не поле перейти"
И будут конфликты, тревоги, агрессия, ревность. страх. Жизнь более яркая, чем чёрное и белое.
Так Счастье не возможно?
Возможно. И вы имеете на это право.
И есть Судьба Счастье. И есть Судьба #Проблема. #михаиллабковский описывает только эти варианты. Но помните, есть ещё #Судьба Обычного Человека.
И не всем по плечу #Счастье, хотя стремиться туда можно, но.. Если вы не будете помнить о том, что есть #обычнаяжизнь, то можете допустить ошибку. Стремясь к Идеалу, и не получив его, оказаться в Судьбе Проблема..
Не идя на компромисс, к чему призывает #лабковский, придти к Судьбе беда. #Потерятьвсе. В погоне за идеалом. Жду вашего мнения.
#лабковскийперемены


10

#Repost labkovskiy (get_repost)
・・・
Люди очень боятся что-то потерять, чего-то лишиться. Из-за этого они продолжают давиться невкусной едой. Сидят до последнего в кино, даже если им этот фильм совершенно не нравится. И это правило распространяется на все: отношения, работу, дружбу. Из-за страха остаться ни с чем, люди терпят то, что им совершенно не нужно.
#невротики #психология #лабковский


0

Если вам не нравится, как ведет себя мужчина, не надо искать оправданий его поведению. Ситуация, в которой «он не перезвонил», для здоровой девушки означает конец отношений, для нездоровой — начало любви.
#лабковский #хочуибуду #невротик #психология #психика #самооценка #читаю #книги #цитаты #book #read #psychology #selfrating #selfesteem #quote


1

Если вы хотите быть свободной, счастливой в отношениях и в карьере, реализовываться и жить с тем человеком, которого вы реально любите, надо избавиться от одного разрушительного желания. От идеи, что вас кто-то должен спасать.
Многие женщины убеждены, что придёт мужчина, и решит все их проблемы. От психологических до финансовых, через жилищные и социальные.
Результат: вы не обретаете любимого человека, но зато теряете свободу. На самом деле в гармоничной паре оба друг другу помогают. Мужчина выручает вас, а вы - мужчину. Но только пара эта создаётся не потому, что «часики тикают», пора замуж или чтобы жилось легко и привольно, а потому, что в ней люди реально любят друг друга.
И ещё один секрет - сильные мужчины любят исключительно сильных женщин.
А вот слабым как раз обязательно нужна эта женщина «в беде». Только благодаря этому они чувствуют себя нужными и значимыми. #психология #лабковский #назлобудня #женщина #мужчина #любовь #независимость #отношения #яибал


4

С детства слышу, что женщинам 🙍‍♀️надо уметь уступать и подстраиваться, что во всех спорных ситуациях надо учиться находить компромисс.⠀⠀
Благоприятно ли для психики человека уступать и подстраиваться под чужие мнения и желания, отодвигая свои интересы на второй план? Ответ из книги Михаила Лабковского «Хочу и буду. Принять себя, полюбить жизнь и стать счастливым».📚⠀⠀
Компромисс – это когда вы делаете то, чего вы делать не хотите. И в этом вся трагедия. Потому что человек счастлив в личной жизни и эффективен в работе только тогда, когда делает то, что любит 💙💚💛❤️⠀⠀
Компромис - это ущербность и самообман, причём самообман из страха. Страхи бывают разными, а их истоки почти всегда одни и те же, как и последствия компромиссов: человек проживает не свою жизнь, так и не узнав, кто он и чего хотел.⠀⠀
🎓Оставаться собой в мире, который постоянно пытается сделать вас чем-нибудь другим - величайшее достижение. (Ральф Уолдо Эмирсон) ⠀ ⠀


#хочуибуду #лабковский #психологияжизни #модныеноски #носкисетка #носкислюрексом #модныйлук


2

Хочу и буду 📓
Я не люблю вот это «бороться с собой». Когда человек борется с собой, он сам себе проигрывает. (с)
✖️
Если ты хочешь что-то изменить в своей жизни, всегда нужно начать с головы и мышления.
✖️
Скажу по секрету я закоренелый невротик. Это частые тревоги и переживания, какие-то надуманные страхи. Я видела, что проблема есть, но откуда она взялась и что с ней делать не знала.
✖️
Одна глава особенно повлияла на мою жизнь. Когда я поняла откуда растут ноги у страхов и проблем, отношение ко всему поменялось. После прочтения, было большое желание подарить всем близким по экземпляру.
✖️
Книга делится на три основные части: личность, взаимоотношения с партнером и дети. #яжемать читать обязательно, третья глава специально для вас. Ведь то, что происходит с нами в детстве, в корне влияет на то, кем мы в итоге станем.
✖️
Не бойтесь шума вокруг «Хочу и буду», книга полностью это оправдывает. Здесь вас не обсыпет сложными терминами, которые придётся гуглить. Психология для чайников, смысл дойдёт даже тем кто в танке.
✖️
Объяснит почему женщины живут с алкашами, а мужчины выбирают стерв.
Рекомендую каждому кто готов жить счастливо, но не понимает как.
Правила, которые идут сквозь все повествование: полюби себя и делай то, что хочется именно тебе (а не родителям или мужу). То что по настоящему делает тебя счастливой.
✖️
У Лабковского богатый опыт работы и много историй, в которых вы узнаете себя. В контакте слушаю его приятный, спокойный голос в аудио и видеоформате.
✖️
Читаете книги по психологии? Что из последнего понравилось?


50

@katherinefilippova
#лабковскийперемены Михаил объявил конкурс, я не смогла его пропустить... Я была перенасыщена информацией о различных практиках, психологах и эзотерических веяний... Шёл поиск себя, понимание себя.. Начав читать и слушать, по кирпичам я начала разбирать завалы)) и искать себя.. Думаю это касается не всех, но многих.. Вокруг так много людей и мнений, как нужно жить, так много «правил» и стереотипов о том какими мы должны быть, НО это не приносит счастья.. Я благодарна Михаилу за его смелость .. за его открытость.. За то, что я снова начала знакомится с собой.. и прибывать в восторге от самой себя🙃(не гордыня, а просто любовь).. я перестаю бояться.. а страхов было очень много.. я начала действовать, быть Собой!!! О, как это Круто😄😄Стала чувствовать свои желания!!!! Становлюсь счастливей с каждым днём.. и это правда))) И все перемены внутри.. так же лучезарно отвечают мне из вне..😌
Спасибо Вам🙏🏻 очень мечтаю познакомится.. очень☺️ ❤️❤️❤️может и получится🙏🏻😉

Друзья, конкурс #лабковскийперемены продолжается. Приз: 2 билета на лекцию в Санкт-Петербурге "Секс, либидо, любовь". Делитесь своими историями. ⠀
#спб #секс #лекция #конкурс #психология #лабковский


30

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ📚

Помните, как в школе, на лето давали список книг, которые нужно прочесть к новому учебному году? Читали? Я не очень-то любила это дело, но в библиотеку с бабушкой мы исправно ходили в начале каникул 👌🤓 И, так как все летние каникулы мы проводили обычно у бабушки, то под ее контролем пару книг из школьной программы я все же осиливала 😁 Больше всего почему-то запомнились "Алые паруса". Я щас прям вспомнила, как, в гамаке качаясь, читала именно эту книгу 😊

Далее институт. Время от времени попадались мне какие-то интересные на тот момент любовные романы Сесилии Ахерн. Модный в то время Пауло Коэльо тоже не прошел мимо меня. Ну а в целом не могу сказать, что я вот прям всегда любила читать. Многие книги вообще так и остались недочитанными.

Последнее время потянуло на психологию. Купила несколько книг о воспитании детей. На ближайший месяц, думаю моего книжного запаса мне хватит 📚📚📚 Сейчас, как только появляются свободные минутки, провожу их с книгой. И мне нравится это изменение во мне - желание много читать.

Что читаете сейчас?🤓


#девушка #чтиво #передсном #весна #лабковский #алтай #архив #нск #новосибирск #мамавдекрете #мамскиебудни #пнденьработы


26

Книги, которые меня спасли.
.
1. "Женщины, которые любят слишком сильно" Р. Норвуд. "Главное, научиться вести здоровую, спокойную и счастливую жизнь, не позволяя, чтобы ваше счастье зависело от другого человека."
Девушки, если у вас были проблемы с отцом, в отношениях вы слишком много отдаёте себя, ревнуете, ревете, прощаете измены и влюбляетесь в неподходящих мужчин - книга для вас. Повествование идёт от лица психолога, который разбирает ситуации пациенток, выбирающих не тех мужчин. На меня тогда потолок рухнул. Глаза на лоб лезли, все сходились. Точка невозврата в прошлое мышление
.
2. "П.Ш" Д. Хара. "Тогда не говори не умею, эта фраза выключает твой мозг."
Книга о том, что мы живём в бетонной коробке своего мышления. Стереотипы, общество, обязанности перед людьми - помеха для счастливой и свободной жизни.
.
3. "Хочу и буду" М. Лабковский.
"Любовь — это когда радость и удовольствие, зависимость — страхи, нервы и боль. Когда вы это поймете — вас отпустит. Меня отпустило."
Я влюблена. Нет, серьёзно, это лучшая книга которую мне удалось прочитать.
В ней психолог пишет про детство, отношения, работу, детей, рассказывает просто о сложном.
После прочтения мир не станет прежним:) .
Художку в чистом виде почти не читаю, интерес прошёл сам собой. Зато в поисках интересной психологии.
.
Ребята, а вы что читаете?) посоветуйте хороших книжек с психологическими корнями:3 .
.
.
#хочуибуду#психология#книги#чтение#жизнь#любовь#семья#лабковский#женщина#лето#любовьксебе#бабапсихологсчастьевсебе


6

Любовь к себе – это не когда ты вечно пытаешься себя улучшить. Многие называют этот процесс "вкладывать в себя". Типа тратить деньги на то, чтобы через пластику, косметологию, тренинги, достижения и семинары стать другим человеком.
Любовь к себе – это когда у тебя такая позиция: "я уже ИЗНАЧАЛЬНО хороший". Это когда человек понимает, что он в принципе "готовый" его никак "доделывать" и "усовершенствовать" не надо.
Конечно, саморазвитие это прекрасно. И это правильно. Но только лишь когда оно идет из внутренней потребности обретать знания и получать от этого процесса удовольствие.
Уход за собой и своим телом – это тоже правильно и нужно. Но это когда человек БЕРЕЖЕТ ТО, ЧТО ИМЕЕТ. А не когда он перекраивает то, что есть. ⠀
________________________________________
#самооценка #психология #любовь #лабковский #любовьскебе #красотка #люблюсебя #instagram #Покачи #НатальяКрайник #like #follower #followme #follow4follow #f #instagood #selfie


2

Поверить в свою уникальность, перестать жалеть себя и понять, что соревнование, у кого красивее попа, проиграют все.Даже мисс мира состарится. А вот уверенных в себе победить практически невозможно....👋
.
#лабковский .
А кто идёт на Лабковского?🚀 🔥Любите такую движуху?Или денег жалко? .
.
#нелюбимыйРакурс #фото #весна #труд #май #философия #психология #цель #движение #мечта #энергия #эндорфин #таллинн #мотивация #секта #неромашка #джа #eesti #motivation #energy #me #photo #beauty #model #sexy #awesome #photography #photoshoot by @foto_tallinn


10

Живите в моменте. Когда у вас нет никаких конкретных планов и впереди целый свободный день . Когда планы есть, и вы в предвкушении делать то,что вам нравится. Живите прогулками,общением ,вкусными ужинами,беседами с близкими людьми . Работой,которая наполняет вас энергией ,а не выматывает . Это гораздо лучше,чем жить победами ,далеко-идущими планами и страхом .
#советдня #лабковский


0

🔸СТРОИТЬ ОТНОШЕНИЯ 💭

Что за метафора «строить отношения»?🤔 Почему говорят именно так?
.
- "На чем «построены» наши отношения?"
- "Ты рушишь наши отношения!..."
- "Что является «фундаментом» ваших отношений?"
.
💬Почему в нашем языке закрепилась именно эта «строительная» метафора? Как вы думаете?


29

«ХОЧУ И БУДУ»
Михаил Лабковский
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Не секрет, что многие гениальные идеи умерли из-за общественного мнения, просто не реализовались под давлением..
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Рекомендую к прочтению.
Особенно тем, кто зависит от чужого мнения и не признает этого👌🏻
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
«У тех людей, кто уверен в себе, у людей со стабильной психикой и ясным пониманием, чего они хотят от жизни, нет потребности выяснять, что о них думают другие. Поэтому перестаньте задавать людям вопросы по поводу того, что они думают о вашей внешности, ваших способностях, вашей обновке и прочем. Все, что вам интересно и важно, старайтесь выяснять у себя. Я знаю: это трудно. Это целая работа - НЕ СПРАШИВАТЬ. И эту работу вам придётся сделать»
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
отрывок из книги.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀


8

🌈 Хорошего дня 🌈
.
...Заново учитесь слушать и слышать себя, вместо того чтобы идти на поводу у чужих желаний. Развивайте свои способности и таланты, реализуйте свои маленькие задумки, мечты, цели. Не бойтесь быть плохими в глазах «коллектива» – это же ваша жизнь! Окружающим по большому счету на вас наплевать – у них своя есть…#лабковский .
⚡️⚡️⚡️
.
#БойцовскийКлуб🏆#структура_demus #daimondteam #startrek💫
#начниссебя #мамамальчишек #вдекретенескучно #селфи


2

Праздник , как и жизнь в целом , должен быть в радость ! #лабковский 🌟


5

Никто наверное не любит так как я книги, из последнего прочитанного Михаил Лабковский. Ценю умение донести даже ребёнку свою мысль, просто писать и говорить....
В чем основной смысл его книги и лекций... ? 🌟Самое сложное в жизни - это быть собой.По сути эта книга о том, как включить собственное Солнце, не обращаясь к астрологу. Эта книга именно об этом, хотя про Солнце там нет ни единого слова. Все очень просто и одновременно сложно, потому-что без Солнца ваша карта вообще практически не работает, и вы просто проживаете жизнь как физическое тело, но не Духовное. Есть ещё один #правда нюанс - это Луна, то есть принятие себя, комфорт с собой, комфорт там где ты есть, принятие своих корней, тогда Солнце включается легко и непринужденно , а вслед за ним остальные удивительные части вашего гороскопа, читай личности.И это даёт невероятные возможности человеку.
________
🌟6 правил Лабковского:

1. Делать только то, что хочется.

2. Не делать того, чего делать не хочется.

3. Сразу говорить о том, что не нравится.

4. Не отвечать, когда не спрашивают.

5. Отвечать только на вопрос.

6. Выясняя отношения, говорить только о себе.
______
Огромное спасибо за труд @labkovskiy
_____
✅Как включить Солнце и начать жить полной жизнью, получать все, чего достоин и что приготовила судьба, выйти на новый уровень духовности, стать собой
1 чел- 300 р
______
Я на связи
#azhorosho
_______
#книги#психология#лабковский #жизнь#гороскоп#солнце#чточитаешь #какжить#астролог#луна#тело#комфорт#луна #счастье#жизнь#астрология#феншуй#астролог#консультация#духовность#книга #прогноз#феншуй#удача#читать#мудрость#инстатаг #инстамир #лайки #лайк #консультация


0

Жить надо так, чтобы было приятно! А у нас люди в большинстве своем совершенно не получают удовольствия от жизни, и это большая трагедия. Нервные, неудовлетворенные и несчастные, они проводят жизнь, решая проблемы, переживая о будущем и с трудом справляясь с настоящим... Целая страна, миллионы живут, не подозревая, что бывает по-другому: без драм, насилия над собой, без тотального чувства вины и стыда. (с) М. Лабковский "Хочу и буду"


2

#motivationalmonday
_________________________
+1 до списку улюблених👍 Лабковский і його 'Хочу и буду' в цитатах:

Как говорил Зигмунд, «масштаб вашей личности определяется величиной проблемы, которая способна вас вывести из себя». Так каков ваш масштаб?

Можно мотаться, быть усталым, измотанным, иметь серьезные проблемы, быть простуженным, но при этом быть абсолютно счастливым. Абсолютно.

У нас в стране пострадать — любимая национальная забава.

Вы неинтересны миру до тех пор, пока неинтересны сами себе.

Смысл жизни — в самой жизни. Цель жизни — в том, чтобы получать от нее удовольствие. Жизненный ориентир — самореализация.

Если вам сегодня не хочется на работу — возьмите выходной. Если не хочется и завтра — возьмите еще один выходной. А если не хочется послезавтра — меняйте работу.

Надо понять, чего вы хотите от жизни, КРОМЕ семьи и детей. Нормально хотеть рожать. Ненормально хотеть только этого.

Большинство прокрастинаторов — жесткие перфекционисты с высочайшим уровнем тревоги и страха. То есть они даже боятся приступить к чему-либо из страха, что не сделают это до конца или не сделают это блестяще.

Проблема вообще не считается проблемой, пока она не мешает жить.

90 % наших забот касаются того, что никогда не случится.

Признак душевного здоровья — это когда то, что вы думаете, и то, что вы чувствуете, — совпадает.


33

В здоровой ситуации, когда человек занимается любимым делом, реализует себя, свои идеи и таланты, он не делит время на работу и отдых. Он просто живет.#цитатадня#психология#лабковский#жизнь


0

Продолжаю рубрику. Поддержите лайком ♥️
.
✔️Есть известная шутка у семейных психологов: когда мужчина выбирает жену, он надеется, что она не изменится. Когда женщина выбирает мужа, она думает: «Пока сойдет и такой, но потом станет лучше». К сожалению, это не шутка. И эта ошибка в ожиданиях стала причиной очень многих проблем и разочарований.
.
✔️Когда мои клиентки просят меня помочь протестировать их кандидатов в мужья, я прошу их назвать качества, которые их привлекают в этих кандидатах. Знаете какое слово я слышу чаще всего? «Перспективный»! То есть, женщины видят, что какого-то качества в их избраннике нет, но НАДЕЯТСЯ, что оно разовьется: он станет больше зарабатывать, станет более мягким, захочет детей, полюбит ее маму…
.
✔️Выбирая мужчин, некоторые женщины как будто играют в рулетку: «Поставлю на черное, ВДРУГ выиграю». А если нет?
.
✔️И тогда начинается самое интересное: женщины начинают предъявлять претензии мужчине, почему он не тот, каким она ожидала, что он СТАНЕТ. Мужчины от такой претензии в полном шоке и недоумении, они не понимают о чем идет речь, ведь он ей НЕ ОБЕЩАЛ стать таким, это ее СОБСТВЕННЫЕ фантазии о будущем.
.
✔️Мужчина говорит: я такой, какой я есть. Не ожидай от меня перемен. Бери как есть или ищи другого. Возможно, я изменюсь, возможно нет. Прими меня таким или не морочь голову.
.
⚠️Непринятие бесит мужчин.
.
🤔Это не значит, что мужчины не меняются к лучшему. Меняются. Но начинать этот процесс нужно не с посыла: «Ты плохой и тебе нужно стать хорошим», а «Ты уже хорош, а можешь стать еще лучше!».
.
🔥Формула изменений такова: акцент на позитивном УЖЕ имеющемся качестве (принятие) + пожелание ЕЩЕ чего-то + поощрение любого движения в сторону желаемого.
.
⚒️ Практика: найдите в своем мужчине три позитивных качества, хвалите за них и прибавляйте к этому то, что ожидаете: «Ты такой сильный и мужественный у меня. Чувствую, что скоро будешь цветы мне дарить». Поощряйте любое желание дарить цветы, любой подарок, любую заботу. Не ставьте сразу высоких планок, поощряйте даже небольшие усилия.
.
👇 Что думаете?


55

Будь первым, кто узнает о нашем новом методе, мы помогли тысячам , вернули счастье и улыбки в семью, это просто поверь, напиши нам😍
.
.
.

#психологияотношений #психология #бахновские #ониона #бытьвместе #счастье #улыбка #успех #труд #психолог #лабковский #мотивация


1

Как я решила стать психологом 👩🎓
«#хочуибуду » (#лабковский ) Примерно так и выглядит мой путь к профессии «психолог». Я так захотела😊 Почему?
Есть мнение, что на психолога идут учиться те, кому не мешало бы обратиться к психологу в принципе. И доля истины в этом есть. Будучи подростком, я поняла, что неплохо было бы подружиться (или хотя бы познакомиться) со своими тараканами 🐜. Понятное дело, что тут сам себя терапевтировать не будешь(но, во-первых, тогда я этого не знала,а во-вторых – некоторые лайфхаки использовать можно).
Если вы хотите поступать на психолога по этой причине, то имейте ввиду,что клуб знакомств там не организуют. Однако каждый практикующий психолог проходит личную терапию, которая может вас сделать это.
Второй причиной являлось моё желание помогать людям. Поведение человека представляло для меня загадку. Почему люди ведут себя так, а не иначе. Что им мешает, провоцирует, что помогает. Мне хотелось в этом разобраться, научиться самой и научить других. Я люблю людей и мне нравится помогать и видеть, как их жизнь меняется, принося им радость и удовольствие.
Почему клинический? Слово звучит интригующе 😉Потому что образование в медицинском ВУЗе позволило мне стать более компетентным специалистом в области психологии и психотерапии. 🤓
Медицинскую помощь у нас не жалуют ( мало кто устраивает забег по врачам, если очень сильно что-то не заболит или не опухнет). Обращение за психологической помощью усложнятся еще и тем, что тут особо-то и не болит, вроде как. В крайнем случае, если всякие 💊,которые уберут дискомфорт. Но причина то останется, и ситуация будет усугубляться. Отчасти поэтому частота обращений к психологам растёт.
Почему люди стали чаще обращаться к психологам? Об этом подробнее читайте в моей группе https://m.vk.com/hellomyfreud
А вы никогда не хотели стать психологом?😉
#психология #психологспб #мотивация #psychology #выбор #самоопределение #профессионал #stadiapsy


5

Любовь - это когда радость и удовольствие, зависимость - страхи, нервы и боль.
Когда вы это поймёте - вас отпустит.
Меня отпустило ©️
#лабковский


0

❤️❤️❤️Отрадно видеть в ручках с моими ноготочками - книги, кторые я советую!!! Моя работа - это практически всегда обмен идеями, опытом, мыслями с моими умницами-клиентками, нам всегда есть чему поучиться друг у друга!❤️❤️❤️
#лабковский#читайгородкурск#ресницыкурск#педикюркурск#фотографкурск


1

"КАК ПОНРАВИТСЯ МУЖЧИНЕ?". Итак, я созрел, говорит Михаил Лабковский @labkovskiy , чтобы выдать коллективный ответ.
Он состоит из одной плохой новости, и одной хорошей.
Плохая - НИКАК.
Хорошая – а смысл?
.

А теперь я все объясню.
Привлечь мужчину можно короткой юбкой, глубоким вырезом и большим транспарантом, на котором написано: "смотри на меня". Понравится мужчине очень сложно, просто потому, что нам нравятся исключительно лишь те люди, которые "записаны" на нашей подкорке. Если гипотетическая мама у гипотетического мужчины была хозяюшкой, которая встречала сына с пирогом в одной руке и пылесосом – в другой, то ему будут скорее всего нравится именно такие женщины.
.

Моя мать, как я уже рассказывал, была историком, преподавала и занималась наукой. В котлеты клала тертые огурцы. Мне нравятся исключительно увлеченные женщины, которые с головой поглощены любимым делом.
Впрочем, не только образ матери формирует либидо, но он играет в нем ключевую роль.
Ученые-биологи, к слову, говорят, что влечение к партнеру у человека формируется через 164 признака. Как вы догадываетесь, у каждого человека эти признаки разные. То-есть, угадать эту комбинацию совершенно нереально.
Поэтому, единственный способ понравится мужчине – это быть собой. И тогда, если все совпадет, то между вами возникнет так называемая "химия". А теперь о тех девушках, которые любят делать "ставки". На внешность, на роль, которую они играют, на какой-то созданный образ. Дорогие мои, вам же придется потом всю жизнь эту маску на себе и держать. Иначе вы мужчине быстро разонравитесь. А оно вам надо?
И вообще, какой смысл нравится кому-то, кроме себя? Я еще понимаю, когда женщина хочет понравится симпатичному ей человеку. А в остальном, честно говоря, я особого смысла не вижу.
.

Кстати, это как раз одна из тем, которую мы будем обсуждать в САНКТ-ПЕТЕРБУРГЕ 28/05/18-ого. Ссылка на лекцию в "шапке" профиля. ⠀
#бытьсобой #женщина #либидо #психология #секс #лабковский #санктпетербург


0

Книга-пощёчина 😳Простые правила, которые так сложно воплотить в жизнь:
1. Делать только то, что хочется.
2. Не делать того, чего делать не хочется 🙄
Не скажу, что всё, о чем говорится в этой книге «отзывается», но однозначно прочитать стоило!
И для собственной мотивации промежуточные итоги моего скромного 20-книжного вызова🙈
📑«Золотой теленок», И.Ильф и Е.Петров
📑«Происхождение», Дэн Браун
📑«Переходный возраст. Не упустите момент», Л. Стейнберг
📑«Азазель», Б.Акунин
📑«Хочу и буду», М.Лабковский
📑«Женщина на лестнице», Б.Шлинк
📑«Турецкий гамбит», Б.Акунин
📑«Убийства по алфавиту», А.Кристи
📑«Госпожа Бовари», Г. Флобер
📑«Левиафан», Б.Акунин
🚴в процессе «Облачный атлас», Д.Митчелл
что почитать?🙋 #книжныйвызов2018 #мирдолжензнатьчтоячитаю #лабковский #хочуибуду


1

Смысл жизни - в самой жизни. Цель жизни - в том, чтобы получать от неё удовольствие. #лабковский 🌲🐾


0

🐌🦎🐛
МихалСаныч какбэ строго говорит: Юлько, не ссы!
И я не ссу. Я несу...свой зад (и не только свой, кстати) куда-то вперед. И снова верю в хорошее и доброе
...
Не, ну а как
!!!
Пы.Сы. Лабковского всем читать. Хотя... Нет. Не всем. Здоровым и счастливым он не поможет. Он для избранных😂🤣😃
Так что, избранные, это для #нассвами и #длянихстеми
...
Читается легко и приятно. Укладывается как раз там, где были сомнения. Пендель волшебный тоже вполне себе нужной силы. Так что #Бирюлька рекомендует #чтивонаночь
.
.
.
#лабковский #хочуибуду #книги #психология #книжнаяполка #бирюльки #барнаул


4

Repost from @labkovskiy Как ни странно, мне довольно часто в "директ" задают этот таинственный вопрос: "КАК ПОНРАВИТСЯ МУЖЧИНЕ?". Итак, я созрел, так сказать, выдать коллективный ответ.
Он состоит из одной плохой новости, и одной хорошей.
Плохая - НИКАК.
Хорошая – а смысл?
А теперь я все объясню.
Привлечь мужчину можно короткой юбкой, глубоким вырезом и большим транспарантом, на котором написано: "смотри на меня". Понравится мужчине очень сложно, просто потому, что нам нравятся исключительно лишь те люди, которые "записаны" на нашей подкорке. Если гипотетическая мама у гипотетического мужчины была хозяюшкой, которая встречала сына с пирогом в одной руке и пылесосом – в другой, то ему будут скорее всего нравится именно такие женщины.
Моя мать, как я уже рассказывал, была историком, преподавала и занималась наукой. В котлеты клала тертые огурцы. Мне нравятся исключительно увлеченные женщины, которые с головой поглощены любимым делом.
Впрочем, не только образ матери формирует либидо, но он играет в нем ключевую роль.
Ученые-биологи, к слову, говорят, что влечение к партнеру у человека формируется через 164 признака. Как вы догадываетесь, у каждого человека эти признаки разные. То-есть, угадать эту комбинацию совершенно нереально.
Поэтому, единственный способ понравится мужчине – это быть собой. И тогда, если все совпадет, то между вами возникнет так называемая "химия". А теперь о тех девушках, которые любят делать "ставки". На внешность, на роль, которую они играют, на какой-то созданный образ. Дорогие мои, вам же придется потом всю жизнь эту маску на себе и держать. Иначе вы мужчине быстро разонравитесь. А оно вам надо?
И вообще, какой смысл нравится кому-то, кроме себя? Я еще понимаю, когда женщина хочет понравится симпатичному ей человеку. А в остальном, честно говоря, я особого смысла не вижу.
#бытьсобой #женщина #либидо #психология #секс #лабковский


0

Как ни странно, мне довольно часто в "директ" задают этот таинственный вопрос: "КАК ПОНРАВИТСЯ МУЖЧИНЕ?". Итак, я созрел, так сказать, выдать коллективный ответ.
Он состоит из одной плохой новости, и одной хорошей.
Плохая - НИКАК.
Хорошая – а смысл?
А теперь я все объясню.
Привлечь мужчину можно короткой юбкой, глубоким вырезом и большим транспарантом, на котором написано: "смотри на меня". Понравится мужчине очень сложно, просто потому, что нам нравятся исключительно лишь те люди, которые "записаны" на нашей подкорке. Если гипотетическая мама у гипотетического мужчины была хозяюшкой, которая встречала сына с пирогом в одной руке и пылесосом – в другой, то ему будут скорее всего нравится именно такие женщины.
Моя мать, как я уже рассказывал, была историком, преподавала и занималась наукой. В котлеты клала тертые огурцы. Мне нравятся исключительно увлеченные женщины, которые с головой поглощены любимым делом.
Впрочем, не только образ матери формирует либидо, но он играет в нем ключевую роль.
Ученые-биологи, к слову, говорят, что влечение к партнеру у человека формируется через 164 признака. Как вы догадываетесь, у каждого человека эти признаки разные. То-есть, угадать эту комбинацию совершенно нереально.
Поэтому, единственный способ понравится мужчине – это быть собой. И тогда, если все совпадет, то между вами возникнет так называемая "химия". А теперь о тех девушках, которые любят делать "ставки". На внешность, на роль, которую они играют, на какой-то созданный образ. Дорогие мои, вам же придется потом всю жизнь эту маску на себе и держать. Иначе вы мужчине быстро разонравитесь. А оно вам надо?
И вообще, какой смысл нравится кому-то, кроме себя? Я еще понимаю, когда женщина хочет понравится симпатичному ей человеку. А в остальном, честно говоря, я особого смысла не вижу. ⠀
Кстати, это как раз одна из тем, которую мы будем обсуждать в Санкт-Петербурге 28/05/18-ого. Ссылка на лекцию в "шапке" профиля. ⠀
#бытьсобой #женщина #либидо #психология #секс #лабковский


380

ДРУЗЬЯ! Вот и закончился ещё один мой курс вместе со @theatresplash
____
В 5 лет я написала свой первый стих. Я хотела читать их со сцены. Такой себе чтец, я вам скажу. Я всегда мечтала быть певицей :) Такой себе певицей без слуха и голоса. Мечтала танцевать. Такой себе танцовщицей без чувства ритма и малейшего понятия синхронности. Я мечтала быть актрисой. Такой себе актрисой без актёрского мастерства и умения перевоплощаться.
____
Поэтому я....пошла учиться на бухгалтера, а потом ещё на менеджера по туризму, а после - по ресторанному делу. Логично, правда? Сцена и туризм? Знакомо, правда? Мечты и реальность?
——
У каждого из нас своя история. Свой путь, свои шрамы. Парадокс, но счастливым быть так сложно, твою мать!!! Легче по чуть-чуть умирать душевно, а потом и физически, да?
____
А вот что тебе стоит пойти и сломать себя? (Красиво пишу. Вы такое сейчас слышите везде, от сотни «проработанных» коучей, спикеров и псевдопсихологов). Слышите...слушайте...читаете и дальше продолжаете жить....в смысле, существовать....так же легче. А мы любим там где легче.
____
@theatresplash для меня - СЛОЖНЕЕ. Не легче, не сложно, а ещё сложнее чем есть в жизни, на самом деле! Это страшно, это непонятно, это обидно порой, это в омут с головой, это перелом, это стресс, это...это ОФИГЕТЬ, КАК КРУТО 😱😱😱
____
@viktoriya_manole @lebedeva_maryna @polinakorobeinik @natashayakymchenko @masha_yozh вы слушайте эти дифирамбы (заслужено!) от выпуска к выпуску, от спектакля к спектаклю, НО! Вызов принят!! И я просто скажу коротко и ясно - ЛЮБЛЮ! ЦЕНЮ! БЛАГОДАРЮ!
___
p.s. если когда-то мой ребёнок заявит мне, что хочет пойти в артисты - я ему разрешу. Это сложно. Но это называется ЖИТЬ, а не существовать.#ахастахова#стихи#каринакаминскаястихи#театркиев#театрукраина#полозкова#поэты#психология#лабковский#киевспектакль#аляска#ночныеклубыкиева#блогерыукраины#счастьесть#марафонжеланий#мечтысбываются#шоуукраина


9

«Обожрать ребёнка» – услышала ёмкий термин от психолога. Эмоционально, конечно.
Как звучит! Верно и жестко.
«Обожрать» можно кого угодно, но некоторых устанешь обжирать.
И это точно не про меня, каждый день чувствую как впиваются то когти, то клыки.
Как лечиться?
Свет смешать с безрассудством и запить крепким чаем.
Чувствуете если вас начинают «обжирать»? #вампиризмчистойводы
#внутреннийсвет иногда #барахлит
#якусаюсь
#потомдарю
#замотаюклыкипростыней
#рванувстамбул
#языкнезнаю #тамнеобожрут
#можеткто #поедет #20июня
#бытьсобой #бытьсильным
#почтивесна
#лабковский #укусил
#самсебепсихолог


12

"Если хотите нового в своей жизни, начните делать что-то новое, непривычное. Самый трудный шаг - это шаг за пределы привычного, за пределы зоны комфорта." #лабковский#советдня


4

Мотивации пост!
Для себя в первую очередь...

#нежелайтеаделайте
Желать и ждать - на этом далеко не уедешь.
Встань и начни следовать за своей мечтой (Джаред Лето)

#действуйте ☝🏼
#мотивация #джаредлето #самомотивация #лабковский #михаиллабковский #психология #книги #хочуибуду #книги #психолог #цитаты #своедело #хобби #увлечение #мск #читайгород #михаиллабковскийхочуибуду #📝 #настольнаякнига


0


📌 ⠀ 5 любимых книг #marianna.korol_garbuzova_в_инстаграм 📚📚📚

Раньше я недоумевала, как можно параллельно читать несколько книг да и еще по разным тематикам?! Сегодня для меня это норма. И сейчас я познакомлю вас о некоторыми из них: ⠀
1. "Горе невинным" А.Кристи📌

Детективы - моя страсть. Люблю чувство, когда от невыносимой неопределенности развития сюжета, я вынуждена захлопнуть книгу и закрыть глаза, чтобы перевести дух. И попытаться ответить на вопрос "Кто?" Хотите разминку для ума? Добро пожаловать в мир А. Кристи и ее коллег.

2. "Хочу и буду" М. Лабковский 📌

Написана легко и просто, местами жестко, зато честно. Отвечает на вопросы, дает рабочие советы. Помогает разобраться в себе и людях. Хотите быть счастливыми - будьте ими, все в ваших руках. Прочитана, перечитана, стикерами помечено самое ценное. ⠀

3. "Самая важная книга для родителей" Ю.Гиппенрейтер📌

Чтобы вашим детям не пришлось в будущем читать Лабковского, прочтите сейчас Гиппенрейтер. Это готовая инструкция, как построить доверительные отношения со своим ребенком, помогает избежать многих ошибок, показываются способы коррекции, если что-то пошло не так. Читаю с карандашом, тут главное не спешить. MUST HAVE для мам, пап и всех заинтересованных лиц, желающих счастья ребенку.

4. "Как приручить дракона" К.Коуэлл📌

Увлекательная серия приключенческих книг про викингов и драконов. Рекомендую для семейного чтения, чтобы не пропустить все самое интересное. С появлением книг из этой серии у нас дома появился конкурс на чтеца, потому что мама читает с выражением, но медленно, зато - папа быстрее)) Будет интересна от 4,5 лет и до 99)) ⠀

5. Пятая книга - электронная. 📌

Я не нервничаю в очередях, с пользой провожу час, пока мой малыш занимается в секции, потому что в это время я читаю мою читалку. ⠀
📍📍📍Люди критикуют электронные книги. Но неужели, отправляясь в отпуск, вы готовы лишить себя 2-4 книг, которые могли бы прочесть? По-моему, электронные книги здесь как нельзя кстати. ✔️
❓❓❓
А вы как думаете? Стоит ли ограничивать себя при возможностях, которые подарил нам прогресс? Какие книги читаете вы? 🤔
__________
Участвую в #мта5 для @nikulshina.lena


21

Принять себя, полюбить жизнь и стать счастливым... Многообещающее начало...
🔝
Случайно по #стс увидела #шоу #супермамочки, шоу как шоу, добавить тут нечего... Но высказывания этого психолога прям зацепили с первого взгляда...
Надеюсь в книге я не разочаруюсь
#хочуибуду #психология #психолог #размышления #мотивация #михаиллабковский #лабковский #лабковскийхочуибуду #психологиясчастья #семья #книги #book #reading #чтение #мск #читайгород #саморазвитие #саморазвитиеличности #композиция #планер #ежедневник #работанадсобой #записи #unicorn #единорог #tiffany #стерлинговоесеребро


18

⠀⠀⠀⠀⠀
Прокачиваем не только попу, но и мозги😉
⠀⠀⠀⠀⠀
Это самая крутая вещь, которую я читала за последнее время!
Написано жестко и прямо.
Для тех, кто не боится взглянуть на свою жизнь без фильтра 'Все козлы, а я хорошая, не в чем не виноватая'👼
⠀⠀⠀⠀⠀
Базис:
🎯Любой конфликт в семье, на работе, в любви и дружбе - это лишь отражение вашего внутреннего конфликта. Поэтому разбираться надо не с окружающими - разбираться надо с собой.
🎯Но чтобы разобраться с ситуацией по-настоящему, надо спрашивать не «почему она?», а «почему Я?»; не «как он мог?», а «как Я оказался в такой ситуации?». Вопросы всегда надо задавать не про других, а ПРО СЕБЯ! И искать на них ответы.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀


8

В действительности это большая сейчас проблема отказ мужчин иметь детей в новых отношениях и многие девушки с ней сталкиваются, так как выбирают взрослых мужчин, развитие ровесников их не устраивает, и с ними тем более не создашь нормальной семьи, они часто не готовы к таким отношениям, и девушки начинают жить с мужчинами, у которых есть дети в предыдущем браке (которые тоже когда-то из-за возраста не были к ним готовы, теперь отвечают за свои неосознанные действия) и мужчины отказываются от детей в новых отношениях, потому как это эмоциональная и материальная перегрузка для них.
Мужчина даже если развёлся, отцом все равно остаётся для своего ребёнка и продолжает нести ответственность.
И появление детей в новых отношениях добавят ещё обязанностей и ответственности, на плечи мужчины может лечь непосильный груз эмоциональной и материальной ответственности.
У каждого человека есть определённый запас выносливости и сил.
Взрослый мужчина рассчитывает на свои силы и на них опирается, и поэтому знает на что способен, и чувствуя, что появление детей в новых отношениях разрушит всю его построенную систему жизни.
А если разрушит, то хуже будет всем, просто тогда ничего не будет.
Женщины не всегда о построенной жизненной системе (способе приспособления мужчины к жизни, часто она принимается как должное) знают, но мужчина свои силы хорошо рассчитывает, если он самостоятельный.
Если он не будет этого делать то попадёт в кабалу, непосильные долги.
Если он из-за доброты своей согласится, чтобы угодить своей женщине, удовлетворить желания своей женщины в новом браке, то перегруз все равно развалит все эти отношения.
Появления ребёнка в семье это всегда новый кризис, перестройка отношений плюс не малые эмоциональные и материальные затраты для обоих партнёров.
Не всегда отношения могут выдержать такой перегруз.
Здесь решением может быть его уменьшение, чтобы психика выдержала, то есть мужчине надо время, чтобы все его дела и предыдущие отношения хорошо стабилизировались, тогда все уходит на автоматизм и освобождается энергия для чего-то нового.
То есть мужчина должен быть уверен, что если родится ребёнок он сможет этой семейной..
Продолжение 👇👇


36

Признаки дисфункциональной семьи.
1️⃣Отрицаются и обесцениваются проблемы и эмоциональные состояния партнёра. Обычно партнёр говорит: "ты все придумываешь"., "работать тебе надо", "меньше обращай внимание на себя", "вот послушай о моих проблемах, вот это да!" и т.д.
2️⃣Отсутсвие близости, интимности. Партнёр не может открыться близкому, не может поделиться всеми своими мыслями и переживаниями, так как партнёр его чувства использует. Не может поговорить об интимной сфере, не удовлетворён этой стороной отношений.
3️⃣Жёсткие фиксированные правила и роли. Изменить что-либо сложно, это вызывает конфликты и скандалы и ещё большее подавление.
4️⃣Недостаточная отдельность и не сформированное "я" каждого члена семьи. Если у одного плохое настроение, другие члены семьи испытывают тоже самое. Если у мамы плохое настроение - вся семья в плохом настроении.
5️⃣Отсутствуют личные границы членов семьи, либо наоборот выстроены защиты глухой стеной, не достучишься не до кого, не докричишься. Никто ничего не слышит и не видит.
6️⃣Сокрытие семейных секретов и недостатков (скелеты в шкафу), которые оказывают серьёзное влияние на психику всех членов семьи, неосознанно воздействую и создавая семейный сценарий.
7️⃣Разделение окружающего мира и семьи, полярность суждений. "У нас все хорошо, окружающий мир "уродов""., "Мы честные - другие воры"., Мы из семьи интеллигентов, другие недоразвитые" и т.д.
8️⃣Контроль одного члена семьи над всеми остальными. Запрет на проявление воли остальных членов семьи.
9️⃣Скрытая конфликтность ("зуб" на партнёра или другого члена семьи). Часто скрытая месть, за "потерянные годы", "молодость".
🌈Запись на консультацию по ☎️8 916 900-76-06 WhatsApp


22

The end of the page