#любовьксебе

Instagram photos and videos

#любовьксебе#любовь#психология#счастье#любовьмоя#отношения#гармония#красота#интуитивноепитание#love#любовьнавсегда#пп#женственность#любовьвсейжизни#любовьспасетмир

Hashtags #любовьксебе for Instagram

Вчера открыла Коуч-группу.

Друзья, деньги - они про все!

На первом же занятии вышли на тему любви к себе, которая у всех болит.

У кого-то сильнее, у кого-то меньше, но все мы не приучены чувствовать свои потребности и чувства, из-за чего циклимся на деньгах, других людях, еде, интернете.

Все это можно исправить, если знать, как. Но в этом может помочь только специалист, который обладает нужными навыками и видит вас со стороны.

Хотите избавиться от зависимостей, полюбить себя, прокачать дело, увеличить доход, понять свое предназначение - записывайтесь в директ, группа пока открыта!

#дело #предназначение #любовьксебе #отношения #деньги #Коучинг #зависимости #чувства #потребности #доход #коучгруппа #сила #энергия


0

А ты классная?💃
.
Какая мысль пришла первая: "Конечно, я супер!" или "В смысле?"
.
И если говорить серьезно попробуй ответить на вопросы:
.
1. ✒️Что мне нужно сделать, чтобы почувствовать себя классной?
2. ✒️При выполнении каких условий, я смогу сказать, что я молодец?
3. ✒️Чего мне не хватает для ощущения себя классной на 100%?
.
Зачем так много вопросов? 🔱Многие из нас воспитывались в пору, когда для того чтобы услышать: "Ты молодец!", - надо было получать пятерки, мыть пол, выполнять какие-то условия. .
Кого-то хвалили только за успехи, кому-то задавали вопрос: "А ты заслужил?" Кому-то просто читали длинные лекции на тему того, что настоящая леди должна знать три языка, играть на фортепиано, танцевать вальс и обязательно носить шубу. А ты ковыряешь в носу и сутулишься, не быть тебе "настоящей леди". А значит ты - не молодец!
.
👩🎓И доказывают потом девушки себе, подругам, родителям, что они-то на самом деле классные! Что они заслужили денег, семью, самореализацию.
.
🚫И сами преграды ставят на пути к своему счастью. Потому что есть установка, что надо что-то доказывать, чтобы быть молодцом, а если доказывать перестанут и классной быть перестанут.
.
А ведь можно совсем по-другому никому ничего не доказывать.
.
🌹Быть классной просто так, без условий. В эту самую секунду, читая инстаграм, или просыпаясь утром без макияжа и с синяками, не зная даже 2-х языков и не имея шубы.
.
✔️Интересна ли тема? Нужно ли продолжнение?
😊да 💀нет
#житьвкайф🔥
#счастливая
#классная #ямолодец


2

☀️Я планирую в этом году отметить по полной солнцестояние👍
Буду вычищать из подсознания все страхи, поработаю с травмами и сценариями.......🙏
А потом планы на 3 года.
Море идей, проектов , УХ я в предвкушение!!!!😃 ☀️Напишите а вы воспользуетесь этим волшебным периодом с 20 по 23 июня? ☀️И еще доработаю в своем родовом поместье 23 июня.🌲


1

Утро началось с вдохновения💫 и кофе ☕️
.
Сижу завтракаю и листаю ленту под громкие звуки « Love is Madness» 😍 Идеальное утро
.

Знаете, какие фотки я обожаю? Которые подписаны « Live on Tour»
Моя самая большая слабость...
И эта любовь родилась вместе с любовью к Джареду Лето и его невероятному таланту и головокружительному голосу
.

Вы когда-нибудь слышали голос, от которого мурашки по всему телу? Тихий и точный, глубокий, темно-синий, с оттенками гречишного меда , который изменяется, точно живет отдельно от человека. Не могу объяснить это. Вообще очень трудно объяснить любовь. Либо нравится, либо нет. И нет смысла в бесплодных попытках понять почему
.
Просто я кайфую. От Джареда. От его голоса. Его таланта. Манеры исполнения. Того, как он одевается, говорит, смотрит. От того, каким неистовым огнем горят его глаза, когда он на сцене. От того, насколько он влюблен в свою музыку, в свою жизнь... Каждую ее минуту
.

Все началось в 10 или 11 классе школы. Мы с @fantazia92 называли это безумием. Наверное это было именно оно. В самом неистовом своем воплощении. Я как человек, которому ( как показали годы) не свойственна долгая симпатия к чему-либо или к кому-либо( за одним исключением, но сейчас не об этом) была застигнута врасплох той , наверное до сих пор самой любимой, песней 30 Seconds To Mars - Hurricane. В тот самый момент, что-то во мне сладко оборвалось , и я поняла, что в одну минуту превратилась в фанатку до мозга костей
.
Джаред — один из самых талантливейших музыкантов нашего времени. Он сам пишет тексты для своих песен и почти вся музыка — результат его трудов. Кроме того он сам снимает видео - клипы или лучше их назвать мини - фильмами под псевдонимом Бартоломью Каббинс. Существует множество кинокартин, в которых он неподражаем
.
Кто-то знает, кто-то нет, одно из моих самых заветных желаний — попасть на концерт Джареда Лето☺️
.

Как говорил почтальон Печкин : « Это я злой был, потому что у меня велосипеда не было, а теперь я сразу добреть начну»
.
Уловили?😀
.
У вас есть любимые музыканты? Чью музыку вы готовы слушать всегда?😏


1

Я решила создать в моем блоге новую, большую рубрику, которая посвящена очень красивому языку. Как часто говорят, это язык любви❤️

⠀ LE FRANÇAIS

Все мы знаем, в чем польза изучения иностранных языков, поэтому каждый преследует свои цели.


Я люблю французский язык, разговаривать на нем- удовольствие🌷


Хочу начать с чтения, но этого блока будет меньше всего✨


Мы разберем все правила чтения, начнем прямо сейчас) ⠀

Скажу сразу, что начинать с алфавита я не буду, и вообще советую посмотреть видео по чтению на французском.
Также на многие правила есть своим исключения)

ЛИСТАЙ! ТАМ ОЗВУЧКА ВСЕХ ПРАВИЛ 😌


1. Ударение в слове всегда падает на последний слог.


2. На конце слов не читаются: “е, t, d, s, x, z, p, g” (
а также буквосочетания “es, ts, ds, ps”: ⠀

rose, nez, climat, trop, heureux, nid, sang; roses, nids, cadets.


3. Не читается окончание глаголов “-ent”:

 ils aiment , elles discutent ⠀

4. На конце слова не читается “r” после “e” (-er): ⠀
parler, chanter


Исключения:
⠀ в некоторых существительных и прилагательных, например: ⠀ hiver, cher , mer, hier , fer , ver.


5. На конце слова не читается “c”  после носовых гласных: ⠀
un banc


6. Буква “l” всегда читается мягко. ⠀

УЛУЧШАЙ СВОЙ НАВЫК С ПОМОЩЬЮ ЗАДАНИЙ В СТОРИЗ😌


À bientôt💕
#ks_français


1

ОТНОШЕНИЯ С ВНЕШНОСТЬЮ

Доброе утро!
Всем, у кого есть дочери, посвящается.

На днях мне решили про меня рассказать:
«Ты какая-то не такая». «А что не так?» «Ну ты выглядишь не так, одеваешься не так, фото у тебя не те». «А что исправить-то? Что не так?» «Не знаю, не могу объяснить, мне не нравится и все». Вам случалось слышать такое в свой адрес? Если нет, то вам повезло. 😊

Со мной эта история происходит периодически, начиная с детства. Последнее время редко, но метко.

Принятие своей внешности и любовь к себе мне пришлось выращивать годами. 📆

В 14 лет у меня был рост 172, размер ноги 41, у меня были очки, подростковые прыщи, одевала меня мама в то, что шила фабрика Большевичка
Это было советское время, когда высокий рост и очки были не в моде, прыщи лечить не умели, красивую одежду купить было негде. 👗

Одноклассники меня обзывали, проезжали по внешности по полной программе, дома мама добавляла сочных высказываний про мою неуклюжесть и то, что я никак исправить не могу. 😳

Это было болью всей моей жизни.
Я была не уверена в себе как девочка, как девушка, какое-то время как женщина.

Сохраняла свое психологическое Я как могла. Свои способы перечислила в карусели. Листайте. ☝️

И, наконец, увидела, что я красивая, увидела не глазами, а каким-то третьим глазом. Это было как озарение! В тот момент я на себе любимой ощутила что такое любовь к себе. ❤️

Если бы сейчас я встретила ту девушку, которой была когда-то, я бы ей сказала: «Милая моя, ты прекрасна! Не слушай никого, даже родную мать. Мир не всегда добр, всегда будут те, кто завидует, кто хочет за счет тебя поднять свою самооценку. Природа одарила тебя сполна – рост, фигура, волосы, красивое лицо, ум. На твоем пути обязательно встретятся люди, которые увидят твою красоту даже в фуфайке и галошах. Только верь в себя, а я тебя во всем поддержу!» Если вы не сказали еще таких слов своим дочерям, то скажите, чтобы потом им не пришлось выйти замуж за тирана, толстеть, скрывать себя под толстым слоем одежды, на хирургическом столе перекраивать свое тело.
Женская уверенность формируется с детства. 🕊️

Жизнь так хороша и разнообразна, что стоит ее проживать, как чувствуешь и желаешь.

Берегите и любите себя!


4

Ты никогда не сможешь оправдать чужие ожидания…
Другие всегда будут недовольны чем-то, потому что их причина внутри них, а не внутри тебя! #гармонияссобой #самопознание #любовьксебе #природа #релакс 💙


0

🔥🔥Покупаешь одно, а на деле?🔥🔥

Что вы приобретаете покупая, например шампунь? 🤔
Шампунь - очевидный же ответ?) Не правда ли)😅

А знаете что я продаю, когда вы покупаете у меня шампунь?)🤫
Ну кроме самого бутылька с шампунем?😂

☘️Я продаю шелковистые и здоровые волосы! 👍

☘️Ваш восторг, когда вы уже после нескольких применений, пишите мне: «Я влюбилась в этот шампунь. Он сделал мои волосы такими мягкими. Они такими никогда не были!»

☘️Восторженный взгяд вашего избранника, и не только его, ну вы понимаете?))

☘️Вопросы от подруг: «как ты добилась такого результата с волосами?»)

☘️Красивое отражение в зеркале и, как следствие, повышение вашей самооценки!👏
Разве может быть что-то более ценно?
Ведь все мы девушки просто порхаем когда мы красивы и знаем это!)))🤗

А что касается скрабов для тела?)☺️
🥥Это бархатистая ровная кожа к которой так и хочется прикасаться) Больше нежности от мужчин! Ощущение себя желанной)

🥥Желание становится еще красивее и стройнее) Совершенствовать свои формы)

🥥Уверенность в себе!

Я продаю не конкретный продукт, а возможность уделить время себе любимой! 💁‍♀️А главное вспомнить об этом! Что нужно обязательно любить себя!❤️

Приходите в @skincraft_cosmetic22 не за баночками с косметическими продуктами, а за эмоциями, которые обязательно появятся у вас, после использования этих баночек!😍

В наличии в г. Барнаул 🎀
Индивидуальный подбор средств!
Доставка🚘
Для заказа пиши в директ или WA👍 по активной ссылке в шапке профиля
#skincraft_лица #skincraft_обомне #экологичныйпродукт #составкосметики #эмоции #настроение #лето #длянеё #натуральнаякосметикабарнаул #вналичии #уходзасобой #любовьксебе


0

#запускцелей_отчет3

У меня есть блокнот женский:) я обновила их, вычеркнула те, что исполнились, добавила новые и пересмотрела цели, определила, что важно в первую очередь.

Завершила ещё два больших дела, которые планировала несколько месяцев (!) Хвалю себя, лечу)) #цели #желания #дело #предпринимательство #любовьксебе #заботаосебе #радости #карта #девушка #любовь #Коуч #расстановщик #pregnant #postpartum


0

Часто, работая с девочками, мы слышим сколько негатива вы сами направляете на себя... У меня плохие волосы, разные брови, слишком высокий лоб, не правильно посажаны глаза, узкие/пухлые губы, плохая кожа... и списку этому ни конца, ни края не видно🙈
Девочки, вы серьёзно?
Посмотрите фильм «Самая обаятельная и привлекательная». Измените подход к себе. Идеальных людей не существует))) У каждой есть огромное количество преимуществ, сконцентрируйтесь на них!
Но знаете, что больше всего притягивает к вам других людей?
Ваша энергетика!
Есть люди, которые заполняют собой любую пустоту. Им стоит только войти и все вокруг оживает. С ними хочется быть рядом. Ты чувствуешь такую силу духа, что у тебя перехватывает дыхание.
Вот, чему нам всем надо учиться! И перестать искать в себе недостатки. Их итак заметят, покажите миру ваши лучшие черты😉
А вам встречались люди-энергетики? 😂
#энергия #энергияжизни #тыкрасивая #внутренниймир #красота #красотадуши #думайпозитивно #любовь #любовьксебе #любовькмиру


1

Обиды…
У меня существует классификация пагубных, разрушительных реакций, эмоций и чувств. Обида одна из них!
Чувство обиды возникает, когда наши ожидания в поведении человека не реализовываются. То есть человек , который обижается, не может принять мнение других людей , да и в целом не принимает людей такими какие они являются. Примем тот факт , что действует она разрушительно на Обижающегося человека.
Необходимо работать над собой , что бы освободиться от этого негативного чувства.
Конечно мы не будем бегать в поисках наших обидчиков, для того что бы простить их.
Есть другой вариант. Для этого нужно:
✅Погрузитесь в воспоминания .
✅Начиная с возраста, с которого помните себя составьте список людей, на которых вы таите обиду до настоящего времени.
✅Пишите, не стесняйтесь (когда я в далеком прошлом прорабатывала свои обиды список был из 117 человек🙈)
✅Напротив каждого человека поставьте цифру (от 1 до 10) Она означает силу вашей обиды.
✅Начинайте работать с обидами, балл которых не больше 3.
✅Берем одного обидчика и говорим:
«Здравствуй (имя), я помню тебя и твои поступки. Я случайным образом затаила на тебя обиду (проговариваем какую). Это большой груз для меня, я больше не хочу таскать это на себе. Я хочу развиваться. Я освобождаюсь от этого груза. Я прощаю тебя! Я стала мудрее и теперь понимаю, что человека не нужно переделывать, его нужно воспринимать и принимать таким какой он есть. Я прощаю тебя! Я освобождаюсь от этого груза. Я готова обнять и простить тебя. Я люблю себя , поэтому я прощаю тебя! Прощай.»
✅Таким образом вы работаете с каждым обидчиком. (Тяжело, но действенно!)
✅После проделанной работы проставьте снова баллы напротив каждого обидчика , очень надеюсь, что они ниже 3, если нет повторите работу снова.
Помните, что это вы делаете для себя Любимых, вы избавляетесь от огромного груза, который разлагает нас изнутри.
❗️❗️❗️Важно: Если в вашем списке есть родители, и балл напротив них от 7 . Проделайте работу только один раз. Чуть позже мы уделим этой проблеме отдельное внимание. И вы сможете вернуться к её проработке .
Я как всегда отвечу на ваши вопросы, объясню, если возникнут трудности, пишите.
Готовы 🙌 поработать? Жду ваши отчеты💫


13

❤️👑❤️👑❤️👑❤️👑❤️
✅ Серия "КРАСНЫЙ ГОРОХ" 2в1- 1600₽ ✅
✔️ Бралетт - 1100₽
✔️ Слипы - 500₽
Друзья, всем доброго утра и прекрасного настроения на весь день🙋❤️❗️
А в чём встречаете это утро Вы?🙄
Если вы хотите, чтоб утром вы всегда просыпались в хорошем настроении😄🎉,
а любимый смотрел на вас с обожанием и восторгом😍- пиши мне в директ либо 📲 89683577696 в Viber/What'sApp и я помогу создать ваш ИДЕАЛЬНЫЙ ДОМАШНИЙ ОБРАЗ👸☄️
#полныйhandmade#lissa#любовьксебе#красотаиуют#like#женственность#любимыедомашниекомплекты#красныйгорох🔥


0

Сегодня день летнего солнцестояния и международный день йоги🖖🏻🙌🌈🌟.
🔷
Весь мир празднует его с 2014 года, когда было принято решение о популяризации данной практики и Ее полезностях для разных сфер жизни. Первый праздник отметили в 2015 году.
🔷
Инициатива была поддержана 175 государствами, это радует, что такое количество стран пришли к важности провозглашения здоровья не только физического, но и духовного, душевного и психического, особенно ввиду стресса и растущих нагрузок на психику.
🔷
Йога изобилует интересными фактами:
- есть целое направление "голая" йога, которая повышает самооценку, Любовь к себе и своему телу
- есть йога с питомцами "йога дога"
- рекордсменка книги Гиннесса самая пожилая инструктор йоги Тао Порчон-Линч, на момент рекорда ей было 93 года
- есть множество исследований, доказывающих, что йога повышает качество сексуальной жизни
- у всех есть доминирующая ноздря, у йогов это качество меняется каждые 20 минут. Считается, правая ноздря отвечает за активность, левая – за успокоение, ну вы поняли секрет баланса)
- йога замедляет и даже обращает вспять процессы старения
- гибкость тела зависит от гибкости разума
- в древней йоге есть такое мнение, что человеку отмерено определённое число вдохов и выдохов и, замедляя дыхание, человек продлевает свою жизнь
🔷
Я занимаюсь йогой уже порядка 10 лет и "заболела" я ею в Тайланде, об этом посвящении напишу отдельно)
🔷
Я настолько увлеклась, что пошла учиться в институт СПБ Управления развитием человеческих ресурсов на годовой курс "современные и традиционные системы оздоровления человека" и там, как истинный прагматик, я изучала анатомию и физиологию йоги. Однако, после обучения передумала нести это учение в массы и решила оставить себе) вот такая жадина)
🔷
Время шло, я прошла еще множество тренингов по телесным практикам и эта тема меня не оставляет с самого детства.
🔷
Люди стали задавать вопросы и просить их потренировать, так я стала вести частные уроки время от времени. И это невероятно радостно видеть, как человек меняется, когда в его жизнь входит осознанность своего тела и сознания, когда он начинает слушать и слышать себя и будто находит себя заново.
🔷
Всем желаю сегодня здоровья и блага❤️


1

СТРАХИ БИЗНЕСА — ЧТО ДЕЛАТЬ?⠀

У 99% начинающих предпринимателей есть страхи именно они им мешают, тормозят процесс и могут привести к провалу.⠀

Расскажу, что в бизнесе делать крайне обязательно:⠀

1. У тебя должен быть четкий план действий, записанный на бумаге. По шагам. И эти маленькие шаги ты должен начать совершать уже сегодня. Пусть и медленно, но идти.⠀

2. Когда наступает кризис в экономике — это шанс изменить свой бизнес и стать ещё круче. Не бойтесь кризиса. Принимайте решения, меняйте систему продаж и увеличивайте доход. Кризис — не время для нытья.⠀

3. Не сезон — аналогично кризису. Либо ты ищешь новые возможности, либо остаёшься за бортом.⠀

4. Конкуренция — я говорила о них чуть раньше, вот намотайте на ус и не забывайте их мониторить, извлекая для себя пользу и осознавая свою уникальность.⠀

5. Общение, переговоры, публичные выступления — неотъемлемая часть бизнес-проектов.⠀

Здесь поможет репетиция речи перед зеркалом + если хотите, что бы слушатели сильно не акцентировали на вас внимание, то превратите свой монолог в диалог: задавайте вопросы, шутите вместе с ними /так обстановка станет расслабленной/, работайте над своей уверенностью — без неё вам не стать предпринимателем. Уверенным в себе людям плевать, что о них говорят, и не важно, на работе, в бизнесе или вне этого всего.⠀

Читайте книги и будьте готовы меняться ради своей мечты.⠀

И вот ещё, бизнес — это не работа, это стиль жизни, это постоянный труд, препятствия, стресс. И с этим всем необходимо уметь работать. Не опускайте руки и не опускайтесь в собственных глазах, дабы потом не жалеть и не корить себя. Будьте рассудительны и внимательны, все получится, я с вами! ❤️


1

Только для тех, кто встречает утро вместе с нами☀️!

На буднях с 10 до 12 действует приятное предложение :
⚡️маникюр + покрытие гель-лак = 1590 руб⚡️.

Согласитесь, ведь рано вставать не только полезно, но и выгодно🙏🏼?

Ждём Вас в гости ❤️. ☎️335-68-24
☎️8(950)228-56-54.

#маникюр #маникюрспб #салонкрасоты #салонкрасотытипанова #студияманикюраспб #педикюрспб #дизайнспб #маникюрпедикюрспб #чм2018спб #красота #девочкитакиедевочки #любовьксебе #скидкинаманикюр #скидка #предложенияспб #выгодныепредложения #маник #гельлак #гельлакспб #шелакспб #винилюксспь


0

Если бы не новая работа моего мужа в Киеве, мы б жили в Харькове...
.
Я б по-прежнему работала в школе, была классным руководителем уже 9-клашек, закончила второе высшее по Управлению учебными заведениями. И очень много вкладывала жизни в дела, которые никому не нужны (бумажная работа учителей не оставляет времени на то, что действительно важно и для семьи и для школьников). Я бы так и не встретилась с собой😞!
.
А тогда, 5 лет назад, для меня это была трагедия! Я понимала, что надо ехать за мужем, что нельзя разрушать целостность семьи, но принимала решение с огромной болью в сердце за своих учеников! Я чувствовала себя предателем! Как же я могу бросить своих детей😰?
.
Мы переехали, у меня было депрессивное состояние! В школу работать я не хочу возвращаться, "мои дети" должны быть моими последними учениками!
.
Что дальше?
.
🚩Вопрос мужа: " А что ты хочешь делать?"
.
Вот этот момент я запомню навсегда! Я себе никогда прежде не задавала этот вопрос! А я не знаю себя вообще, не знаю свои желания, предпочтения, возможности и сильные стороны!
.
В этот момент я повернулась к себе лицом!
.
А вы задаете себе этот вопрос?


1

Есть дети, которые никогда не могли свободно выражать такие элементарные чувства, как недовольство, злость, гнев, боль, радость от ощущения своего тела. Более того, они даже боялись открыто показать, что голодны. Порой слышишь, как мать с гордостью рассказывает о своем младенце, научившемся еще в грудничковом возрасте подавлять в себе чувство голода и умеющем спокойно ждать кормления. Нужно, оказывается, только умело, с любовью «отвлекать» его.

Я знала взрослых, которые в письмах ко мне рассказывали историю своего самого раннего детства. Они никогда точно не могли определить, голодны ли они или только воображают, что голодны. Они часто боялись упасть в голодный обморок. Среди них была и Беатрис. В юности над ней никто не измывался, однако в младенческом возрасте ради «счастья матери» она научилась не плакать, не показывать, что голодна и вообще не иметь почти никаких желаний. В итоге она сперва сильно похудела, а затем, уже в зрелые годы, страдала депрессией, протекавшей в очень тяжелой форме.

Алис Миллер “Драма одаренного ребёнка “

#ПсихологЖдановаТатьяна #психология #эзотерика #RPT #любовьксебе #предназначение


0

Доброе утро! 🌞
Пусть этот день будет светлым и радостным и принесет вам только улыбки 😀💕 #позитив #доброеутро #настроение #любовьксебе #счастье #красота #маникюр #art #nails #positive #morning


0

Ты и я, да и все люди.. все мы делаем выбор каждую минуту. И этот выбор, определённо, судьбоносный. Говорят, сейчас люди за одну жизнь стали проживать более одной «жизни», или «кармы». Они делают выводы раньше, чем было запланировано 😊 и переходят на следующий уровень 🆙🔼

Этот выбор может быть про то, чтобы пойти другой дорогой на работу и начать делать микро-шаги, улучшающие жизнь. Вселенная стразу перестроится и пошлёт больше событий, выстраивающих цепочку к твоему счастью. Что ты хочешь? 💍? 👩🏻🎓? 👼🏻? 🏎️? Или все вместе ? 😂 такой вариант тоже проходной 👍🏻

Этот выбор, который мы делаем, может быть и просто в восприятии действительности. Если раньше я могла переживать , что события идут не по плану, то сейчас я спокойна. Я делаю, что должна, без фанатизма и верю, что все развернётся ко мне самым чудесным образом 🙏🏻

Иногда нам кажется, что у нас нет выбора. Чаще всего, это когда выбираешь, как говорится, из двух зол! Я не согласна !!! 🙋🏻‍♀️ потому что это все иллюзия ))) мы боимся, поэтому в нашем восприятии это «плохо». Но, может быть, это и есть урок нашей кармы: перестать терпеть и начать жить для себя, поставить на место зарвавшегося мужчину, или найти работу, где тебя ценят🏆

Меня восхищает и воодушевляет следить за тем, как разворачивается жизнь окружающих меня людей 🌞 это чудесное зрелище - видеть, как человек проходит свою и только свою карму. Со стороны часто видны все шаги, которые стоит сделать для прохождения на следующий уровень. Лифт, в общем ))) ⏫⏬

Но есть прикол ))) люди не всегда бывают готовы к этой информации, они реально НЕ СЛЫШАТ. Лет 5 назад я расстраивалась, скажу прямо )) а потом поняла, что каждый придёт к себе в нужный срок 🙏🏻

Много дорог должно сойтись в одну, чтобы человек смог увидеть и решить пройти урок ❤️ и это просто чудо!!!! Чудесно, как все выстраивается и как все организовано на этом испытательном полигоне - Земле 🌄 всё для вас дорогие - весь список))) все блага за сданный зачёт))))😝

Твой выбор здесь и сейчас определяет судьбу многих, так как все мы связаны. Почему люди считывают друг друга за 5 секунд?
Продолжение⏬


2

Друзья, напоминаю, что я решила для Вас провести интерактивный ОНЛАЙН тренинг "9 шагов к успеху" 💥 .
Мои читатели знают, что у меня есть одноименная книга. Очень многим она помогла и я БЛАГОдарю 🙏, что Вы мне об этом рассказываете!! Именно Ваши положительные отзывы, истории о переменах в Ваших жизнях вдохновили меня на создание тренинга! .
Я хочу Вам помочь! А Вы этого хотите? 😉
.
Если ответ "ДА", тогда скорее 😊переходите по активной ссылке в шапке профиля на мой сайт, регистрируйтесь на тренинг!💫
.
Начинайте менять свою жизнь уже сегодня!🙏🙏🙏
.
Ваша Ирина РАЙ 💜
.
.
#ИринаРай #психология #женскаяпсихология #отношения #мужскаяпсихология #психологияличности #женскиепрактики #женскиесекреты #психологияотношений #любовьксебе #гармония #психолог #книгидляженщин #психологиялюбви #познайсебя #философияжизни #счастье #любовь #мужчины #женщины #семья #брак #какстатьсчастливой #тренинги #консультации


1

Когда я была маленькой, я просто обожала разглядывать модные журналы с красивешими моделями. Я смотрела и думала, вот она красивая почему? Потому что у неё такой формы нос или глаза, или потому что форма лица особенная и волосы. Сравнивала их между собой и пыталась найти что-то во внешности, что бы определяло красоту. Понимаете, что-то универсальное. Ну естественно, чтобы посмотреть, есть ли это у меня.
Вот так же ведь и со всем другим, что не измеряется в принципе. Со счастьем, например. Мы видим счастливого человека и ищем почему же? У него Квартира, машина, путешествия или парень/девушка крутые. Или с любовью. Если любит, значит что должен делать? Как смотреть, когда писать/звонить, что дарить и так далее...
И каждый раз путаем качество с количеством. 。


#гармония #здоровыйобразжизни #гармониявнутри #гармонияссобой #жизнь #психология #психологияобщения #психологияжизни #эзотерика #любовьксебе #психологияразвития #самосовершенствование #энергияжизни #энергия #healthofmine #awake #ezoteric #медитация #путьксебе #самопознание


2

НЕ ПЕРЕХОДИТЬ НА ЛИЧНОСТИ.🙅🏼‍♀️
Эту простую истину знают все. Однако я знаю мало людей, которые этой истине следуют ВСЕГДА☝🏼
На работе, в общественном месте и знакомыми мы чаще всего придерживаемся этого правила.
Но что касается самых близких? Родители, муж, дети? С ними как?
Вот у меня на перекосяк было долго.
А вообще что значит переходить на личности? Я задалась этим вопросом.
1. Использование во фразах местоимения «ты».
2. Оценка собеседника. Его поведения, выбора, жизни, принципов.
3. Навязывание своих советов, настоятельных рекомендаций по любому поводу. Даже если это рекомендация магазина 😅
4. Пытаться указать человеку на его ошибки, недостатки, «неправильное» поведение или реакции.
Я прекрасно осознавала это все в отношении чужих мне людей❗️
Однако с близкими часто играла в игру Жертва-Спасатель😒
А вы замечали за собой, что переходите на личность с близкими людьми во имя ИХ блага❓🤪
#общение #искусствообшения #какобщаться #психология #любовьксебе #отношения #радикальноепрощение #правиласчастья #правиласчастья #гармоничныеотношения


0

Ну вот собственно мой макияж утренний😊 Подводка для глаз TenX , тушь TenX и помада TenX🤗 подводка не оставляет и следа в течение всего дня и даже на следующий🙄 Я как-то заснула с ней😻 Тушь не склеивает реснички👍 Помада! Просто не передать словами😍 Держится на губах целый день👄 и я не парюсь ,чтобы смотреть в зеркало и проверять осталась ли она у меня😄 Совершая покупки в своём магазине я пользуюсь качественным продуктом и получаю Кэшбэк!!! А с моей командой, мы ещё и зарабатываем🤑🤑🤑 Если хочешь то же самое , я обязательно поделюсь с тобой!!!😉 Тебе интересно? Пиши Ватсап, Директ 89131206995 😘 #мылегенды#NL#качество#любовь#любовьксебе#помада#пожводка#тушь#рекомендую#пользуюсь#ибудупользоваться


0

Утро - прекрасное время для тренировки души и тела ...
#доброеутро #всеврадость #здоровоетело #любовьксебе


0

Смотрю вслед прекрасной погоде и встречаю ужасную в Перми🌧️

Пора сваливать в тёплые страны 🇹🇷 🇪🇬 🇮🇳 🇮🇩 🇦🇪
Кто-нибудь планирует отпуск в Июле?
Я вот ещё думаю куда и с кем...🧐😋☺️

Кстати,фото обработано моими пресетами,подробнее Direct 📲
—————————————————————
#любовьксебе#фото#девушки#работа#белый#розовый#доброеутространа#модель#пермь#москва#макияж#волосы#продвижение#топ#утро#жизньпрекрасна#пермьактивная#модно#жара#лето#лето2018#пресеты#пресетылайтрум


0

Высококонцентрированная сыворотка Milky Piggy Galactomyces 100%, котая как и вся продукция от Elizavecca успела стать хитом 🔥
____________________
🌸Подходит для ухода за кожей любого типа, особенно рекомендуется обладательницам проблемной или тусклой кожи с неоднородным тоном и текстурой, гормональными или аллергическими высыпаниями, а также пигментными пятнами .
—————————
Сыворотка проникает в самые глубокие слои кожи, где на клеточном уровне запускает процессы ее восстановления, благодаря чему кожа становится более свежей и ухоженной.
🍃В составе сыворотки 100% ферментированного экстракта галактомисис, а также мощный увлажняющий, осветляющий и омолаживающий комплекс компонентов.
☀️Экстракт дрожжевых грибков галактомисис (galactomyces), который обладает уникальной способностью проникать в глубокие слои кожи, оказывает биостимулирующее и выраженное омолаживающее действие, запускает процессы восстановления, благодаря которым сокращается количество морщин и осветляется пигментация.
🦋Применение галактомисис обеспечивает долговременное действие, которое сохраняется даже после умывания. Также сыворотка защищает кожу от негативных внешних факторов в течение дня.
——————————
Способ применения: После очищения и тонизирования кожи нанести 2-3 капли сыворотки и распределить легкими разглаживающими движениями.
.
🍁🍁🍁🍁🍁
Напоминаю , что любой понравившийся продукт вы можете получить самовывозом 5 мин от м. Автозаводская по будням с 9 до 19.
.

Стоимость сыворотки 930 руб.
.
❗️В наличии в Москве. Доставка внутри МКАД 250 руб 📬Отправляем почтой по всему миру 🌎
🎁
Консультации, заказ -директ ☎️ Telegram/ WhatsApp +7 985 726 78 81
#Корейскаякосметика #геалуронка #елизавека #елизавекка #сыворотка #сывороткадлялица #эссенция #патчидляглаз #красота #любовьксебе #уходзасобой #уходзалицом #косметика #лайфхак #кожа #молодость #коллаген #гиалуроноваякислота #гиалуронка


0

Вы знаете себя? Научились понимать в каких мыслях и поступках проявляется ваше истинное Я, а где лишь то, что вам внушили? Осознать «кто я» и зачем пришёл - это работа длиною в жизнь, на которую нельзя жалеть времени и сил! Какой смысл бессознательно прожигать годы, не приближаясь к своей природной сути.
.
Хотите глубже понять, что дано вам небесами? Судьба, потенциал, характер, способности, жизненная удача, по которой движется каждый из нас — всё это можно увидеть с помощью китайской метафизики и астрологии Бацзы, которая представляет анализ карты рождения и дает прогноз, как лучше управлять собой, учитывая ваши особенности. По дате рождения можно выявить потенциальные трудности, направить вас в более выгодное и удачное русло, с учетом текущего периода и ваших возможностей в целом.
.
Конечно, Бацзы не покажет вас как на ладони, просто невозможно учесть условия внешней среды, в которых вы формировались. Каждый шаг создавал вас как личность и люди рожденные в одно время и в одном месте, подошли к настоящим событиям с разными установками и взглядами. Поэтому консультация - не гадание, она не перевернет в одночасье жизнь, но может изменить ваше отношение к СЕБЕ! А как известно, любые перемены начинаются с собственного перерождения и может не такого легкого, как хотелось бы.
.
В любом случае вариантов развития всегда несколько и от осознанности выбора человека зависит его жизнь. Кому интересен путь познания и погружения в себя, приглашаю на консультацию.
.
#ИльинаЕлена_чтоестьБацзы


4

С учётом окружающей среды 😵стрессов, плохого сна и т.д влияет на состояние и внешний вид нашей кожи 🤔
Вы готовы к самой Короткой ночи в году😪 21 июня. Коричневый флакончик Всегда будет стоять на страже Вашей красоты😍👸Спите спокойно#esteebeautyadvisor #EsteeLauder #EsteeRussia #@ksenya_son_makeup #AdvancedNightRepair #любовьксебе #любовьнавсевремена #самаякороткаяночь


0

Друзья, сегодня отмечаем день летнего солнцестояния! Мощное время для планирования.

В честь этого дня в прямом эфире практика в энергиях тета и Рейки🌈. А также обучу вас чувствам и знаниям, которые помогут быстрее реализовать желаемое.

До встречи 21 июня в 20:30 по МСК. 💕


1

Высокая, устойчивая, здоровая самооценка - это то, что каждый человек должен сам себе. Чтобы жить хорошо, а не плохо. Да-да, вот так категорично.

Высокая здоровая самооценка - это не везучесть, это планомерная работа над собой.

Я глубоко изучаю тему самооценки и провела уже сотни консультаций на эту тему. А ещё я сама прошла длинный и весьма полезный путь со своей самооценкой.

В результате своей работы я создала методику повышения самооценки, которая состоит из 16 шагов. Утверждаю горячо и страстно, что если человек пройдет эти 16 шагов, он научится самостоятельно регулировать свою самооценку, начнёт намного добрее к себе относиться, научится любить себя и будет опираться на своё мнение о себе, а не на мнение других людей.

1 июля я расскажу про первые 8 шагов. Это будет максимально полезный вебинар со структурированной по полочкам информацией.

Даже в бесплатных вебинарах я не жадничаю и даю очень много полезной информации 😊 (см. отзывы в слайдере), которая запускает изменения в тех, кто слушает и слышит.

Когда ещё начать работать со своей самооценкой как не 1 июля в 12.00 (время МСК)? 😃
Регистрируйтесь на открытый вебинар «Как начать рулить собственной жизнью: 8 первых шагов по повышению самооценки» по ссылке в профиле 👆


1

Как наполниться женской энергией?
🎀
СПОСОБ №3. УХОД ЗА ТЕЛОМ: после физических упражнений (фитнес, йога, спортзал) или косметических процедур (спа, салон красоты, сауна) сердце наполняется любовью к себе и окружающим, а кожа и тело - сиянием.
.
.
.
#женскоесчастье #женственность #радость #счастье #нежность #гармония #любовь #любовьксебе #настроение #девочкитакиедевочки #лето #пятница #москва #питер #сочи #казань #ростов


0

#творогмягкий + #пудинг #эрмигурт
•конфеты
•кофе
_^__________________
взвесилась вчера в больнице.  мда, мои весы врут на два кг. спасибо, а то я бы охринела.
планов нет.опять. буду ходить, ходить, ходить. ибо дома сидеть невозможно. но это после двух часов занятий) надо еще почитать.

если кому интересно, то в последнее время читаю классику.
сейчас это "Мастер и Маргарита" Булгакова.
до были: "Война и мир" и "Демиан". вот. за лето планирую почитать достаточно.
раньше зачитывалась детективами или Кингом
____________________
#рпп#рппдневник#рппвосстановление#анорексия#восстановление#recovery#anorexiarecovery#recoveryfood#recoverywarrior#рекавери#любовьксебе#recoverywin#анорексиярекавери#breakfest#завтрак#фудпорн#фудфото#интуитивноепитание#дневникпитания#рацион#фудблог#едадляжизни#емчтохочу#foodporn#едабезвреда#савушкин#кушаемсТунь


9

Преимущество наших леггинсов ещё и в том, что они подойдут не только для зала, но и прогулок по городу) .
.
.
🔹Высокая посадка - обеспечит комфорт и не будет сковывать движение
.
.
.
🔹Дышащая ткань сделает прогулку приятной .
.
.
🔹Яркий дизайн не оставит вас без внимания
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
. .
▪️Цена: 3490р .
.
.
.
.
.
▪️Косметичка в подарок 🎁 .
.
.
.
.
.
.
.
.
.
➡️Для заказа пиши в ДИРЕКТ
➡️WhatsApp 89039343535 .
.
.
.
.
.
#leggins #леггинсы #одеждадляйоги #леггинсыдляйоги #лосиныдляйоги #лосиныдляженщин #йога #женственность #спортивнаямама #спортивнаядевушка #одеждадляфитнеса #фитнесодежда #тренировкинаулице #растяжка #стрейчинг #тренировкидома #тренировканаприроде #тренировкивзале #красиваяодежда #медитация #мотивация #любовьксебе #люблюспорт #любимыетренировки #пп


0

Друзья,я в Москве,на лечении-это факт!
Но булкам Шу быть-это завтрак!
Доброе утро,хорошего настроения,сладкого момента,радости и счастья,здоровья и улыбок!
Пусть день сегодня станет уроком любви,заботы и наслаждения!
💃🏽♥️🍰💃🏽♥️🍰💃🏽♥️
#букатик #безсахара #безмуки #пп #полезныесладости #тортназаказ #конфетыназаказ #подарок #булочкашу #шу #завтрак #полезныйзавтрак #вкусняшки #москва #питер #любовь #веган #сыроедение #любовьксебе #счастьюбыть #улыбка #забота #утро #доброеутро


1

Друзья!☺️💁🏼‍♀️
. .
Что такое быть счастливым ? ☺️
Неужели счастье это дорогие машины, квартиры, деньги? Материальные вещи могут принести вам мгновенное ощущение счастья но это чувство не продолжится долго😓 Это как долго долго копить на новый телефон, наконец-то накопить, купить и через некоторое время вы поймёте что этот телефон так и не сделал вас счастливыми😕
.
А ведь мы сами в ответе за своё счастье!💁🏼
Мы можем прямо сейчас, да! Прямо сейчас решить: Отныне я буду счастлива/счастлив!☺️ И ничего не сможет этому помешать👊
Решите это и охраняйте это чувство😽
.
Ни смотря ни на что: не на то, сколько денег у вас на счету; не на то водите ли вы дорогой авто либо едите на автобусе, питаетесь в дорогих ресторанах, либо готовите себе у себя на кухне🤗
Просто поймите: быть счастливым ЛЕГКО🌈😜 Главное- принять и полюбить себя такими какие ВЫ есть. А любовь к себе и абсолютное чувство счастье может привести к чему то очень особенному и волшебному✨🌈
Дерзайте💃


1

Всецело ощущаешь себя на своем месте?

Я - да.
В текущий момент времени я точно на своем месте.
Мне хорошо, комфортно, не скучно.
У меня есть план на ближайший месяц-полгода-год.
Я допускаю, что планы могут меняться под весом обстоятельств и меня это не пугает.
Я принимаю во внимание свои желания и чувства.
Я счастлива💙
#счастьевнутри #любовьксебе #вшляпке #irkstagram #летоахлето #мнехорошо #паровозикизромашково #дабудеттаквсегда #яжемать #яжежена #яженщина #яесть #люблю #долуныиобратно


1

⠀Интуитивно-осознанное питание.

⠀Что это?

⠀Прежде всего это не диета - это психология, философия, поэтому в одном посте это не описать, постов для раскрытия нужно много.

⠀Для начала напишу основные принципы, которые я выделила для себя:

🌿 Питаться по голоду. Это значит отличать, когда действительно голоден, а когда заедаешь свои эмоции.

🌿 Видеть все, что ты ешь. А не есть, все, что видишь. Часто мы вообще не видим и не осознаем, что едим. Сюда относятся еда за книгой, гаджетами, увлекательным разговором.

🌿 Любить свой организм и слушать его. Когда ты ешь третий гамбургер и запиваешь его колой, при этом зная, что завтра будет болеть желудок, и вылезут прыщи -это разве про любовь к своему организму?

🌿Движение – в радость! Когда, кто-то сказал что человек хорошо худеет от силовых - а тебе это скучно и не интересно, но ты идёшь и мучаешь себя – зачем? Наверняка есть тот вид занятий, от которого у тебя светится глаза и ты можешь делать это бесконечно - так делай это! Может быть прогулка по лесу или велосипед, или танцы живота?

🌿 И из всех вышеперечисленных пунктов один вывод: перестаньте безоговорочно слушать всех подряд авторитетов и гуру по похудению, которые точно знают, как похудеть тебя – Прежде всего любите и слушайте себя! Каждый человек уникален и неповторим, и никто не знает его лучше, чем он сам! Конечно легче переложить ответственность за своё постройнение на кого-то, но вот эффективно ли?

Интересна вам эта тема? Продолжать?
Жду от вас комментариев 👇


7

От @alexandrita_sova
Сегодня очень необычный и замечательный день! 🤗
.
Ещё издревле считалось, что день летнего солнцестояния обладает особой магией и сильно заряжен энергетически.
Давайте немного подробнее: свершится это событие в 13:07 по МСК. Солнце будто замирает в полдень и не движется по линии горизонта до самого захода.
И именно в этот день самое время загадать свои заветные желания!🤗
По древним поверьям загаданное желание в день летнего солнцестояния открывает мощнейший канал для потока энергии, которая будет воплощать все мечты в реальность🙏🏻
.
Есть один момент-загадать нужно правильно!😉 Вооружаемся ручкой и листком бумаги👌
Что бы Вселенная помогла исполниться вашим желаниям, давайте их правильно сформулируем:
🔸чётко формулируем желание, конкретными словами, которые его описывают 🔹формулировка только в настоящем времени в утвердительной форме
🔸желание должно быть экологичным и безопасным для окружающей среды и людей 🌍
🔔Пример: я с сыном и мужем еду на этих выходных отдыхать в санаторий Росинка (почти реальное желание😄)
Все относительно просто! Самое главное - по-настоящему ЖЕЛАТЬ💭
.
‼️В добавлению к формулированию своих желаний-ВИЗУАЛИЗАЦИЯ! 👀
И это очень важно! В момент, когда вы будете записывать заветное на бумаге, представляйте это! Как будто желание в вашей голове уже сбылось! На эти секунды прочувствуйте эмоции, которые получаете от осуществившегося желаемого😉
Именно эта краткая визуализация и краткое проживание тех эмоций и запустит запрос во Вселенную🤗
.
‼️Важно в дальнейшем отпустить свои желания! Не зацикливаться на них, ожидая, «ну когда же?»
Поверьте, все произойдёт самым наивысшим, наилучшим и экологичным для Вас способом 😉
.
Задание: написать 50 своих желаний с правильной формулировкой ☝️😁 Впечатлениями делитесь в комментариях 🖍️
.
Удачи 🍀 и пусть мечты сбываются🙏🏻 Ваша Александра_SOVA ❤️


3

⚜️ Это будет короткий и ОЧЕНЬ важный и глубокий пост.
Чтобы инстаграм показывал вам мои посты - ставьте ❤️
Если вы хотите найти, обрести или вернуть себе себя, сядьте и спокойно подумайте, где вы видели себя в последний раз.
ВЫ ЖДЁТЕ СЕБЯ ТАМ!


—————————————————
👩💻 Если Вам нужна личная консультация - запись через Direct. •


#психолог#психология#отношения#психологияотношений#любовьксебе#счастливыеотношения#psychologist#psychology#hypnotherapy#управлениежизнью#s_nv#саморазвитие#практическаяпсихология#женщина#счастье#женственность#страхи#самооценка#найтисебя


0

ПРО БЕГ От опытной пилатессы, знающей в этом толк ☝️
#Repost @cherebadaria (@get_repost)
・・・
Для тех, кто бегает этим летом - маленький лайфхак🏃🏻🏃 Если во время бега вы чувствуете недостаточную поддержку центра и мышц живота для стабилизации поясницы или спины, то не стоит подтягивать живот или пупок к позвоночнику. Это приведет к нарушению естественной биомеханики (движения) таза. А также будет блокировать свободное движение и работу диафрагмы, что может существенно повлиять на тип дыхания во время бега.
Я предлагаю вам во время бега создать легкое деликатное осевое вытяжение через макушку. Это подключит глубокую мускулатуру и даст вам необходимую стабилизацию, не нарушая движение таза, а соответственно, ног. И не нарушит сложную систему дыхания.
Осевое вытяжение отцентрирует ваше тело вдоль одной оси, что поможет легче переносить гравитационную нагрузку (потряхивание) на проблемные хрупкие зоны, как например поясница.
Здорового вам утреннего бега!😉 #pilates #pilateskrasnoyarsk #пилатес #пилатескрасноярск #полестарпилатес #любовьксебе #пилатесакадемгородок #бег #утренняяпробежка


1

🖖🏼 машу тебе 👋🏽👋🏽👋🏽👋🏽 привет привет .
.
Я тут подумала , может мне в « Лукойл» устроиться или в банковскую сферу 😂😂😂. Да нет . Я шучу. Просто вдруг мне понравится 🤩. А там же правила , ограничения. Я сразу их захочу разрушить , а нельзя 😂😂😂💃🏼💃🏼💃🏼 .
.
.
.
.
А вообще я такой человек, что я могу работать в любом направление мне главное скажите , что от меня нужно. 👑Важно, чтобы я этого захотела сама, вот если мне нужно и я хочу, то я сделаю любыми путями, но сделаю. В 19 лет бывший муж ставил передо мной задачу, что нужно найти сегодня деньги за квартиру , и я находила . А знаете, почему он ко мне подходил? Потому что я себя так показала, что я « решала» 💪🏽. Мне все ни по чем. Я сильная. Мне все подвластно. А мужчина, поверьте мне ,не любит усложнять себе жизнь. ⚡️И если можно , что то не делать , то он с удовольствием этим воспользуется. И тогда я поняла, что я переборщила с « идти за мужчиной». .
.
ЧТО ЗНАЧИТ ИДТИ ЗА МУЖЧИНОЙ ? . .
.
#сильнаяженщина #россия2018 #отношения#работа#любовьксебе #мужчинаиженщина#екатеринбург2018#пермь2018#мотивация#самодостаточность


4

Многие задаются вопросом, как же изменилась моя жизнь после приобретения методики Master kit☺️
.
.
Как и любая женщина, для меня самое ценное- это моя семья👨‍👩‍👦‍👦 И как у любой нормальной семьи, в моей семье тоже были ругань, ревность и доходило даже до разговоров о разводе🤦🏻‍♀️ Мы с мужем решили расстаться и он уехал на целых 6месяцев😞
.
.
И первым делом, я подумала, что проработаю-ка любящего мужа😅 Он меня и без проработки любил, но нам, женщинам, всегда мало🙅🏼‍♀️
.
.
Взялась за тренажёр «отношения» и меня тут осенило, самооценка моя «страдает»🤔 перешла на тренажёр образ «Я»- и увидела старушку горбатую, с белыми волосами, до такой степени я себя не любила, и как старый человек, постоянно требовала к себе внимание, ох как тяжело было оказывается моему мужу, постоянно ноющая старушка😢
.
.
Я решила не трогать мужа, потом со временем его проработаю😅 и начала с себя- я начала менять образ себя, повышать самооценку и любить себя просто так🦋❤️
.
.
Отношения с мужем в тот же день поменялись, мы перешли на новый уровень общения, я стала менять себя, из горбатой старушки, которая живет в моем подсознании я превратилась в цветок лотоса🌺 Мы с мужем каждый день обсуждаем, что я прорабатываю и думаю, он видит результаты моего преобразования 🤗
.
.
Желаю всем семьям верной, искренней любви, взаимопонимания, и конечно же, дорогие женщины- любите себя, заставьте своё подсознание любить вас, и ваш муж вас будет носить на руках👑
.
.
#любовь #отношения #взаимопонимание #семья #любовьксебе #подсознание #сила #мастеркит #суперэго #якутск #якт #якутия #yakutsk #yakutia #ykt #masterkit #superego


0

Читала тут книгу по йоге... «Вы обладаете внутренней пленительной красотой, но боитесь соединиться с ней. Вы нашли способ устанавливать связь с любой другой красотой, кроме вашей собственной. Человек обворожителен сам для себя. Каждое человеческое существо излучает своё собственное сияние. Но вместо того, чтобы смотреть на своё свечение, читать свою книгу, проживать свою жизнь, пребывать в своём доме, направлять своё «я», вы смотрите на других». Йоги Бхаджан - основатель кундалини-йоги.

#йога #кундалини #красота #йогибхаджан #любовьксебе #любовь #путешествие #travelling #travel #instaphoto #yoga #kundalini #loveyourself #love #beauty #russia #srilanka #nature #instaphoto


1

Ну вот я и снова с вами🌷
Из-за всех этих проблем, все дни ходила по врачам☹️ Девочки, мой совет, не занимайтесь ерундой и все будет супер!
Сегодня супер утро! 🍓
Позавтракала(8:15): гречка с маслицем + бутерброд с маслом и красной икрой🥪 Уже 9:50 и мы едем в парк кататься на великах🚴🏼‍♀️
🌈ВСЕМ ПОЗИТИВНОГО ДНЯ🌈
#дневникпитания#интуитивноепитание#востановление#еда#food#recoveryfood#foodie#foodporn#рекавери#беззагонов#беззагоновидиет#intuitiveeating#едаялюблютебя#ип#рпп#рппвосстановление#рппуходи#рпп_дневник#любовьксебе#recoverywin#рппдневник#рппвосстановление#рпп


2


Доброго утра! 🌞
Волшебного дня!✨

Девочки!!! Пользуемся солнечными деньками и балуем Себя, своих любимых Мужчин своей девочковостью в ПЛАТЬЯХ!!! А то мы что-то совсем из брюк перестали "вылазить", это постоянное нахождение в мужских энергиях ( грубость, черствость, сила и т.п ) ....⠀
А в платья мы такие прелестные, нежные, хрупкие, беззащитные, что мужчинам сразу же хочется нас защищать, оберегать, совершать ради нас подвиги )) 💪 ....⠀

Актуальные в этом сезоне платья :⠀

✅ тюль⠀
✅ А-силуэты⠀
✅ а-ля 70-ые⠀
✅ ретро фасоны⠀
✅ сарафаны в пол⠀

И самое классическое платье, которое никогда не выходит из моды - это из НАСТОЯЩЕГО ШИФОНА!!! Оно придаёт образу такую ЛЕГКОСТЬ, ВОЗДУШНОСТЬ, НАИВНОСТЬ, ЧИСТОТУ ... Так что девчули открываем свой шкафчик, одеваем платьице и вперёд украшать и радовать Мир!!!⠀

❤️ Ваша Светлана.⠀

---------⠀

А как Вы считаете? Согласны с моим мнением?)


6

Главный принцип при построении отношений со своим телом - это жить с ним в гармонии, любви и уважении❤️ Почему так сложно убрать лишний вес?🤔 Да просто причина его непонятна🤷🏻‍♀️ Плюс отсутствие❌ связи с телом и понимания его сигналов ведет к неправильному образу жизни, который ну никак ❌не способствует похудению. Да и здоровью или долголетию тоже.
🔻🔻🔻
Я очень много лет жила без какого-либо понимания того, какие же истинные потребности у моего тела. ☝️Что собственно и было причиной обжорства и полноты.
Сейчас я понимаю, что в такой ситуации нам очень нужна забота и поддержка от самого главного человека - от себя самой💝 Но мало кто себе все это дает. 🤔Чаще мы что делаем? 👉Ненавидим😤 свое тело за жир, который сами же и создали. И наше тело нам полностью отвечает на наше отношение к нему. И проявляется это в виде лишнего веса, болезней, еще каких-то изъянов.
🔻🔻🔻
Самое первое, что необходимо сделать, - это признать и принять👌 то, что мы именно так к себе и относимся. И взять на себя полную 100%-ную ответственность за свое состояние и внешний вид.
Ну а дальше - начинать работу над собой✊ Учиться слушать себя и свое тело, развивать чувствительность, заботиться❤️ о нем, убирать из подсознания причины лишнего веса.
☝️Кстати, забота и удовлетворение потребностей организма - это не только о еде. Это в принципе о наших желаниях, о каких-то мелких радостях (да и о крупных тоже), об отдыхе и красоте, здоровье и т.д✨
Я очень долго училась выстраиванию гармонии🙏🏻 со своим телом. Да и сейчас я продолжаю все глубже узнавать саму себя. 👉И моя работа в этом направлении продолжается. И это очень круто - жить в полной гармонии❤️ с собой, это абсолютно новый формат жизни.
❓А какие у вас отношения со своим телом? Понимаете его?🌺🙏🏻💝
.
.
.
#гармония #женственность #похудение #помогупохудеть #интуитивноепитание #люблюсебя #любовьксебе #мотивация #жизнь #следуйзамной #эзотерика #психология #саморазвитие #самопознание #осознанность #мечты #мечтысбываются #волшебно


3

Сегодня👇
в четверг 21 июня🙌
в 17:30 (можно чуть припоздать)
Приглашаю на бьюти встречу👌
По теме:
💐Летний уход за кожей💐 👌особенности летнего ухода 👌что точно можно? 👌что запрещено? 👌нужна ли защита? 👌нужно ли коже летом "отдыхать" от ухода?

И многие другие вопросы!!! Их очень много!!! Поговорим и о индивидуальных особенностях!

Акция приди сам и приведи друга!💃Подарок от меня💄

Жду вас и ваших подруг❤️

Предварительная запись🙌
Мест ограничено!!! #консультантпокрасоте
#АннаКачаева
#красотаОренбург
#мастеркласс
#уходзакожей
#встречи
#любовьксебе
#бизнесвудовольствие
#доход
#путешествия
#развитие
#красотадоступнакаждому


0

1. Мой муж на 10 лет младше меня и это является предметом мягко говоря, обсуждения за моей спиной. Мы счастливы вместе уже 8 лет или всего лишь 8 лет)
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
2. Я некоммуникабельная, закрытая, робкая. Когда я говорю об этом, мои друзья в голос смеются, но я-то знаю))) И вы теперь знаете. Только никому не говорите.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
3. Люблю клубнику. Как-то в Новосибирске на тренинге, девочки подарили мне целый ящик клубники!!! Это был клубничный рай
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
4. Мечтаю путешествовать, посещая интересные события. Например, поехать на концерт в Вену к Теодору Курентзису или фестиваль цветов в Амстердам
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
5. Обожаю учиться, читать, узнавать новое, поэтому одновременно читаю как правило по 2 книги и постоянно где-то учусь. Я очень много вкладываю в свое развитие и образование и мне это нравится.

6. У меня было 3 своих бизнеса одновременно. И я была очень жестким, требовательным руководителем. Я абсолютно не горжусь этим. Скорее испытываю неудобство и даже стыд. А потом я их продала и пошла совсем в другое.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
7. Мне везет. Особенно на людей. У меня всегда были крутые начальники. У меня самые лучшие родители, друзья, мужчины, учителя.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
8. С 6 лет я ходила в хореографическую школу. Я жила танцем. Однажды выступала на сцене с температурой 38 и потом на месяц слегла в больницу с воспалением легких. Танцую по сей день.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
9. Убеждена, что все ресурсы восстановления и исцеления заложены в нашем организме, главное вовремя услышать свое тело. 2 года назад у меня случился сбой цикла и все, что мне могла предложить медицина – это гормоны. Думаю, многие женщины с этим сталкиваются. Я четко понимала, что начать пить гормоны – это подорвать все свое здоровье и начала заниматься определенными практиками и за два месяца восстановила цикл.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
10. Люблю животных. В детстве родители сильно страдали из-за этого. Потому что я тащила домой всех бездомных котов, собак. Один раз жила птица с подбитым крылом. Хомяки, попугаи.

Какой пункт вас удивил больше всего?
Поделитесь каким нибудь "нескучным" фактом из своей жизни!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#знакомство #лемира #еленаким_лемира #любовьксебе


15

🌿John Legend - Made To Love🌿
___________________________
счастье приходит тихо: с летним прозрачным морем,
с добрым и долгим смехом. с небом из бирюзы.
счастье приходит, только люди о нем не помнят,
в жизни привыкнув видеть круговорот грозы.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#vscogirl #vscorussia #vscoorenburg #sneepsed #inshot #orenburg #russia #search #sorrow #colorhair #цветныеволосы #фиолетовыеволосы #оренбург #счастье #самоосознание #любовьксебе #откровение #мгновение


0

Техника прощения вам, друзья, с утра❗️Прощать-важно, не забываем!
.
Пишем письмо обидчику.🤔✍️
.
✅Начните с описания в письме того, что сделал Вам обидчик.
.
✅Потом опишите то, что Вам пришлось пережить. Описывайте все свои эмоции. Всеееее!!!!!
.
✅Затем опишите в письме как обида повлияла на вашу жизнь.
.
✅После, напишите своему обидчику, чего же Вы ждете от него сейчас.
.
Техника заключается в том, чтобы понять, в чем именно вы нуждаетесь.☝️
Как только поймёте, в чем Вы нуждаетесь, постарайтесь получить это в другом месте, или дать это самому😉. Уверяю, Вас отпустит. Прекратите ждать необходимое от прошлого, от обидчика. Бессмысленно😬
✉️Письмо можете отправить обидчику или порвать на кусочки и со словами «я прощаю и отпускаю обиду» скинуть его с высоты Эвереста😅. Вообщем, письмо это можете деть куда угодно). Главное, чтобы Вам полегчало.
Поставьте лайк❤️за технику, не жадничайте!
#прощение #психологалматы #любовьксебе #айсулуайтан #техника


7

#Repost @pauline.journal with @get_repost
・・・
Дорогие мои девушки!

Приглашаю вас на онлайн-курс «ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ С КРИСТИНОЙ МУРЕНКО!"
🌿
Это классный шанс для тех, кто устал безрезультатно худеть. Ведь так хочется чувствовать себя в своём теле комфортно! Я знаю, о чем это, потому что 5 лет никак не могла сбросить вес. И всего за 2 месяца активной работы над собой я похудела на 7️⃣ кг!

На курсе я поделюсь всеми хитростями, которые работают на 100%!

Что вы получите на курсе❓
1️⃣Вы сбросите вес.
2️⃣Осознаете и проработаете психологическую причину лишнего веса.
3️⃣Найдёте СВОЮ мотивацию
4️⃣Научитесь давать отпор соблазнам и токсичным людям.
5️⃣Наладите питание (с любым бюджетом).
6️⃣Научитесь различать ложный и реальный голод.
7️⃣Бережно впишите физические упражнения в свой распорядок дня.
8️⃣Получите море вдохновения и мою поддержку.
9️⃣Станете увереннее в себе и влюбитесь в своё отражение в зеркале.

Как всё будет проходить❓
✅Обучение будет в закрытом Telegram-чате с участниками (анонимно).
✅Длительность курса - 2 недели (с 04 июля по 18 июля)
✅4 раза в неделю вы будете получать голосовые сообщения с необходимой информацией и заданием.
✅Я лично буду проверять выполненные задания каждого участника и давать обратную связь
✅Раз в неделю будет прямой эфир.
✅Я не фитнес-тренер и не диетолог, поэтому давать методику выполнения упражнений и технологию приготовления блюд я не буду.
✅Каждое задание направлено на глубокий анализ психологических причин лишнего веса, препятствий и поиска решения.
✅Вы похудеете без вреда для здоровья и навсегда!

Варианты участия:
✔️СТАНДАРТ:
-участие в закрытой группе Telegram
-обратная связь по домашнему заданию
-доступ к прямым эфирам
-стоимость 300 грн/ 720 руб./ $12

✔️ПРЕМИУМ
-участие в закрытой группе Telegram
-обратная связь по домашнему заданию
-доступ к прямым эфирам
-1 онлайн-консультация по теме курса (1 час)
-стоимость 400 грн/ 960 руб. /$16

Если вы со мной и готовы
работать, то пишите на мой номер +38(093)770-68-08 (Telegram) или на почту kristina.murenko@gmail.com . Или переходите по ссылке в шапке профиля!🔝

До встречи!
#похудение #психологияжизни #любовьксебе


1

The end of the page