#اصرار

Instagram photos and videos

#اصرار#رشاقه#دايت#اراده#صحه#رياضه#تحفيز#تحدي#بنات#مشاهير#صحة#تخسيس#احلام#ريجيم_صحي#جدة#دايتيات#رشاقتي#حميه#الرياض#تنحيف#لياقة#دايت_العرب#يومياتي#كيتو#ريجيم#ريجيم_سريع

Hashtags #اصرار for Instagram

by @matjar_123456

‏ضع (نقطة) لسمنتك
‏وابدأ صفحة جديدة مع نفسك وأكتب بها هدفك من تخفيف وزنك كن صادق مع نفسك وهذايتم من خلال اتباعك لنظام غذائي رياضي صحي ..
‏•
‏هناك طريقة واحدة فقط لتحصل على الجسم الذي تريده.. ابذل بجد 💪 .
.

#إيجابيه #اراده #اصرار . للطلب ومعرفة المزيد عن البرنامج
عالواتس .
#مكه_المكرمه #جده #جدة #بنات #بنات_جده #سمينه#سمنه #دايت #صحه #رشاقه #رياضه #تغذيه #انستغرام#مشاهير #احلام #سموم #تجارب #سهره #مساء_الخير#بنات_مكه #بنات_جدة #قولون


1

by @leenna.fit

تمارين فعالة وفنانة لعضلات الأفخاذ والأرداف وتعمل على شد الجسم 👍🏻👏🏻💪🏻 (١٥تكرار لكل ٣ مجموعات) _____________________________________________.
#رياضة #لياقة#رشاقة#تمارين#تمرين#تمارين_شد#تمارين_رياضية #رياضتي#تغذية#لياقة_بدنية#صحة#فتنس#حديد#دهون
#شد #تغيير #نظام_صحي #دايت #رجيم #سمنة#اصرار#تحفيز #صحتي #تخسيس#برنامج_تخسيس
#fitnessmotivation #fitness #exercises #sports


1

by @haidar_alk_

البطوله راح تكون بتاريخ ١٠/٥ راح انزل قبلها بالسناب متى بضبط..
وانشاءالله ما يضيع تعب او مجهود احد
دعواتكم💗🎖..
#رياضه #تحمل #طاقه #عزيمه #اصرار #جهد #مثابره #اصرار #قوه #اجتهاد #انا_اقدر #احبكم #الرياضيين


13

by @hamza._a1

(( حبل المقاومة المرن ))
للحصول على بنية عضلية متناسقة و جميلة
يستخدم كبديل الاوزان سهل الاستخدام آمن وخفيف الحمل للرياضيين
لنحت كافة عضلات الجسم
#حبل_مقاومه
#رياضيون #تحدي #عزيمه #اصرار #صحه#الرياضه_للجميع #الحبل_المرن #بديل_التمارين#الحبل_السحري#حبل_المقاومة #حبل_المقاومه #رياضه_منزلية#رياضه_تايم #رجيم #رشاقه #جيم #نادي_رياضي#الات_رياضية #ادوات_رياضية #تخسيس #نحافة#تكسر_دهون
.
للإستفسار او الطلب عبر الواتس اب 0543542667


1

by @reem_ems

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
#repost @familymedkuwait . .

قال تعالى •ثم جعلناه نطفة في قرار مكين•
صدق الله العظيم

#الحقيقة_العلمية

١-يقع الرحم في الحوض في مكان محمي حيث تكون المثانه أمامه و المستقيم خلفه

٢-الحوض عبارة عن مجموعة عظام ومفاصل قوية تحمي الرحم من الرضوض والأصابات مبنيه بهندسة فريدة بحيث يؤدي مهمتين رئيسيتين الأولى بإن يتوسع ليواكب نمو الجنين والثانية بأن يسمح لهذا الجنين بالعبور للخارج أثناء الولادة 
٣-الأربطة الرحمية كإنها أوتار فولاذية قابلة للتمدد تحمل وتثبت الرحم وتحافظ على وضعيته الملائمة كهرم مقلوب وتمنع هبوط الرحم للأسفل. 
#لماذا_كل_هذا

الرحم يتضاعف وزنه ٥٠٠ مرة أثناء الحمل !! من ٧٠ غرام الى ٣.٥ كيلو و أكثر !!
وسعته من ١ مل تتمدد ليتحوي ٢٠ لتر !! #الأجابة

نطي من اليوم لبكراً
ماكو شي راح يطيح
الله يصف الرحم بالقرار المكين
حطي ببطنك بطيخه صيفي

د أحمد عبدالملك - أخصائي خرافات طبية

تعرفون أحد يقول الرحم يطيح؟
منشنوه 
@drdiverq8@drdiverq8


5

by @positive.6


1

by @shouq_387

‏ضع (نقطة) لسمنتك
‏وابدأ صفحة جديدة مع نفسك وأكتب بها هدفك من تخفيف وزنك كن صادق مع نفسك وهذايتم من خلال اتباعك لنظام غذائي رياضي صحي ..
‏•
‏هناك طريقة واحدة فقط لتحصل على الجسم الذي تريده.. ابذل بجد 💪 .
.

#إيجابيه #اراده #اصرار . للطلب ومعرفة المزيد عن البرنامج
عالواتس .
#مكه_المكرمه #جده #جدة #بنات #بنات_جده #سمينه#سمنه #دايت #صحه #رشاقه #رياضه #تغذيه #انستغرام#مشاهير #احلام #سموم #تجارب #سهره #مساء_الخير#بنات_مكه #بنات_جدة #قولون#فوريفر_الرياض #تنحيف


1

by @fitness_goal00

حميتك علينا والاشتراك عليك ب88 ريال شهرياً العرض ساري لنهاية الشهر ,, 😉😉😉باكج اشتراك ال4 اشهر ب288 ريال سعودي فقط 💪🙏 متابعة يومية + حمية غذائية متنوعة كل اسبوع 💪💚 #اخسر_وزنك_معنا #تحدى_نفسك #دعنا_نكن_معك #بقوة #اصرار #عزيمة #حميات_غذائيه #دايت #سعودية #يوم_الوطني_السعودي #اشتراكك_ب88
#كن_من_فريقنا 💪🍏💚


2

by @amjad9179

‏مايروح لو انه يبيـك ، مايـغيب لو باله معـك .!


1

by @lolia_zh

الترا ميلك شيك
مهمتها بالكورس سد الشهية وملأ المعدة وبتحسس بالشبع وفي كتير زباين بعد استخدامها لاحظوا بنضارة ببشرتن ولمعان بالشعربيجي كتير زباين عندنكوليسترول او شحوم زايدة ..الجارسينيا بتساعدهن على حرق الدهون بشكل كبير
: الميلك شيك..بيعطي الجسم كلشي فيتامينات ومعادن لازمة وهو بديل عن وجبة غذائية

#كلين9 #نظام_غذائي #دايت #حميه #رشاقه #تكميم #رابطة_المتكممين #قص_معده #عمليات_جراحيه #يومياتي_مع_كلين9 #فوريفر_غيرت_حياتي #فوريفر #حميه #بنات #فساتين #مكياج #تنحيف #تخسيس #طموح #اصرار #تحدي#الرياض #السعوديه #الامارات #اماراتيات #دبي #العين #مطبخ #طبخ #ميك_اب


0

by @jmal_rshaka

#لمعرفة التفاصيل علق بتم ;-) 🌷كلين 9 المنتج الطبيعي 100%🌹🌸امن وفعاااال 🌵
🌷🌹 فوائد كلين9 🌹🌸
1-يعمل على فقدان الشهية
2-مفيد في مراقبة الوزن والمحافظة عليه
3-يساعد في الحفاظ على:
أ. نظارة الشعر
ب. نقاء وصفاء الاظافر
ج. نظارة البشرة وحمايتها من التشققات
4. يساعد في تخفيض معدل الكوليستيرول
فوائد الألوه :
1-الالوة علاج شاف طبيعي
2-يستعمل كمنشط غذائي يومي
3-مضاد طبيعي للالتهاب
4-يساعد في إلاضطرابات الهضمية
5-يساعد في إلتهابات المفاصل
#مكه_المكرمه #جده #جدة #بنات #بنات_جده #سمينه #سمنه #دايت #صحه #رشاقه #رياضه #تغذيه #استغرام #مشاهير #احلام #سموم#تجارب#سهره #مساء_الخير #بنات_مكه #بنات_جدة#قولون#كلين9#فوريفر_الرياض#ايجابيه #اراده #اصرار


1

by @lolia_zh

عصير الصبار مهم جدا واساسي بشركة فوريفير
مهمتو تنظيف الجسم من السموم
وطرد السوائل الزائدة وتنظيم حركة الامعاء...والو دور كتير مهم في علاج اي مشاكل هضمية
#كلين9 #نظام_غذائي #دايت #حميه #رشاقه #تكميم #رابطة_المتكممين #قص_معده #عمليات_جراحيه #يومياتي_مع_كلين9 #فوريفر_غيرت_حياتي #فوريفر #حميه #بنات #فساتين #مكياج #تنحيف #تخسيس #طموح #اصرار #تحدي#الرياض #السعوديه #الامارات #اماراتيات #دبي #العين #مطبخ #طبخ #ميك_اب


0

by @m_almarzouq7

السلام عليكم و مساء الخير 🌹
دائماً مفروض الشخص يفكر على المدى البعيد بحيث يقدر يستمر و النتائج تكون مستمره معاه، ان شاء الله تستفيدون 🙏🏻
(Why are you not consistent)
-
🦄 في كل فيديو الاقي كومنتات انا ما قدرت استمر على نظامي و بعدها خربتها و لمن تاخذ شوي تفاصيل تعرف ان كان يسوي وحده من ابرز ٥ اخطاء منتشره بين الناس، بقولكم اياهم و بشرح كل وحده فيهم
-
🍏 اول شي كمية اكلهم جداً قليله، احنا نقول ان زيادة الاكل اهي تسبب زيادة الوزن (1) بس هذا مو معناته اكل العصافير اهوا بينزل الوزن، صحيح اول شي بينزل بس بعدين بتوقف النتائج و تضطرون تنزلون اكثر ليمن تصيرون عصافير .. ثانياً نظامهم مافيه الاشياء الي يحبونها ف منها نفسيتهم تتعب و ما يستمرون لان الي يلتزم بنظام مرن فرصة انه يستمر اكبر من غيره (2)
-
🦄 الجووووع!! مفهوم خاطئ ان الواحد لازم يحس دائماً بالجوع ف الجسم بيروح ياخذ حاجته من الدهون، الجوع يعني الجسم يبي اكل بحيث يتم وظائفه الحيويه و باقي الوظائف بشكل سليم ف لو انتو تاكلون لمن تحوعون و توقفون لمن تشبعون تعتبر هالطريقة جداً ممتازه (3)، رابعاً الدهون الصحيه و الهرمونات، الدهون الصحية غير انها تعطيكم الشعور بالشبع (4) بل هم اساسيه لصحة هرموناتكم الذكوريه و الانثويه (5)
-
🍏 اخيراً الكاربوهيدرات مو اهي سبب السمنه، بس كثرتكم من الكاربوهيدرات او السكريات اهي سببت زيادة الوزن ف اهي ضروريه لان اهي اولاً مصدر الطاقة الاول للجسم (6) ثانياً ماراح تسبب زيادة في الوزن لو اكلناها بإعتدال (7)
#
تابعوني على السناب جات للمزيد من المعلومات اليوميه 👻
سنابي Malmarzouq7
و شكراً 💪🏻
#
References/
1. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3401553/
2. http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1471015312001237
3. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23962472
4. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1368304/
5. http://jissn.biomedcentral.com/articles/10.1186/1550-2783-11-20
6. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/8764179/
7. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/9094871/

Colorado State University
119

by @drcleannine

🍃عصير الالوفيرا جل.. 🍃 جل الوفيرا صافي نقي 100% يحتوى علي 200عنصر غذائي .🍃🍸.20معدنا ..18حامض اميني.🍸. 12فيتامين🍸🍃.محفوظ بعملية طبيعيه تحفظ خواصه الصحيه دون تغيير باسم فوىيفر 🍸🍃..لجهاز هضميى سليم🍃..لطاقه جسم مرتفعه..من افضل المغذيات للانسان 🍸..اذا واظب علي استخدامه ..🍃🍸. للطلب واتساب 00966570510265

#لجين_عمران #لياقة #ليزر #جدة #فاشن #اناقة #اراده #اصرار #احلام #الرياض #حميه #حواء #حوامل #حياتك #حمام_زيت #فوريفرليفنج #فايروس_يعطل_Stc.#اكسبلور_فولو #اكسبلور_جق_فولو_جق_لايك_وبربس

Riyadh, Saudi Arabia
1

by @healthysam74

الحمدلله . لكن بقولكم . بالغت اليوم بالرياضه . لانه كان عنا بالنادي تحدي ساعتين لصف زومبا جديد ، و انا طبعاً خضت التحدي .و اكييييد ما فزت لاني سيئه جداً من اتباع الخطوات من اول مره 😂😂لكني نطيت لين قلت بس 😁. و الحمدلله نتيجه الحرق ممتازه . المهم الحركه
#دايت_النقاط #دايت_عرب #دايتيون_والصحة #دايت_العرب #ريجيم_سريع #رشاقتي #تحفيز #اصرار #انقص_الوزن #اراده #بدون_حرمان #ريجيم_صحي #اكلات_صحيه #رياضه #رشيقه #ريجيم #دايت_المحبوب#دايتيات_ودايتيون #دايتيات#رشاقتي#رشيقه#سناك_صحي#يومياتي#رشاقتي #رشاقه #اراده#صحه#كالوريز#دايت_الكالوريز #كيتوني #كيتو#الصيام_المتقطع #الصيام_العكسي


5

by @mywsf2946

‏كلين9 🌟للتخسيس الصحي💥
مضمووووووون 100%. مع الالتزام .... فوائد كلين9 ....
1-يعمل على فقدان الشهية
2-مفيد في مراقبة الوزن والمحافظة عليه
3-يساعد في الحفاظ على: ✅❣
أ. نظارة الشعر
ب. نقاء وصفاء الاظافر
ج. نظارة البشرة وحمايتها من التشققات
4. يساعد في تخفيض معدل الكوليستيرول 🎖فوائد الألوه :🎖
1-الالوة هو مساعد طبيعي
2-يستعمل كمنشط غذائي يومي
3-مضاد طبيعي للالتهاب
4-يساعد في إلاضطرابات الهضمية
5-يساعد في إلتهابات المفاصل 👈🏼.كلين9 أقوى منتج تخسيس طبي في العالم  ومكوناته طبيعيه 100% من الوفيرا الصبار ..
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟. هو نظام مكثف لتخليص الجسم من الوزن الزائد  تنقص وزن خلال 21أيام
وتنظيف الجسم من آلسموم 🌸.وتعديل معدل السكر لمرضى السكر 🌹.وتجديد خلايا البشرة والجلد 🌸.تجديد الحيوية والنشاط 🌹.والتخلص من الكسل والخمول 🌸.وتجديد حيوية الشعر وألاظافر 🌹.طبيعي 100% من هلام الصبار 🌸.مصرح  من وزارة الصحة  الامريكية ومن بلدية دبي 🌹.مناسب للرجال والنساء
الكورس مناسب لمرضى السكر والضغط .... للتواصل لمعرفة الاسعار ع الخاص
#إيجابيه #اراده #اصرار 
#مكه_المكرمه #جده #جدة #بنات #بنات_جده #سمينه#سمنه #دايت #صحه #رشاقه #رياضه #تغذيه #انستغرام#مشاهير #احلام #سموم #تجارب #سهره #مساء_الخير#بنات_مكه #بنات_جدة #قولون


0

by @amywsfasyfan

‏كلين9 🌟للتخسيس الصحي💥
مضمووووووون 100%. مع الالتزام .... فوائد كلين9 ....
1-يعمل على فقدان الشهية
2-مفيد في مراقبة الوزن والمحافظة عليه
3-يساعد في الحفاظ على: ✅❣
أ. نظارة الشعر
ب. نقاء وصفاء الاظافر
ج. نظارة البشرة وحمايتها من التشققات
4. يساعد في تخفيض معدل الكوليستيرول 🎖فوائد الألوه :🎖
1-الالوة هو مساعد طبيعي
2-يستعمل كمنشط غذائي يومي
3-مضاد طبيعي للالتهاب
4-يساعد في إلاضطرابات الهضمية
5-يساعد في إلتهابات المفاصل 👈🏼.كلين9 أقوى منتج تخسيس طبي في العالم  ومكوناته طبيعيه 100% من الوفيرا الصبار ..
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟. هو نظام مكثف لتخليص الجسم من الوزن الزائد  تنقص وزن خلال 21أيام
وتنظيف الجسم من آلسموم 🌸.وتعديل معدل السكر لمرضى السكر 🌹.وتجديد خلايا البشرة والجلد 🌸.تجديد الحيوية والنشاط 🌹.والتخلص من الكسل والخمول 🌸.وتجديد حيوية الشعر وألاظافر 🌹.طبيعي 100% من هلام الصبار 🌸.مصرح  من وزارة الصحة  الامريكية ومن بلدية دبي 🌹.مناسب للرجال والنساء
الكورس مناسب لمرضى السكر والضغط .... للتواصل لمعرفة الاسعار ع الخاص
#إيجابيه #اراده #اصرار 
#مكه_المكرمه #جده #جدة #بنات #بنات_جده #سمينه#سمنه #دايت #صحه #رشاقه #رياضه #تغذيه #انستغرام#مشاهير #احلام #سموم #تجارب #سهره #مساء_الخير#بنات_مكه #بنات_جدة #قولون


0

by @lolia_zh

كلين9 ليس نظام غذائي لتقليل الوزن فقط بل يركز على تنظيف الجسم من السموم . هذه السموم يغلفها الجسم بالدهون ليحمي نفسه منها ، وعند اجبار الجسم على خسارة الدهون تصبح نسبة السموم مركزة ، مما يدفع الجسم لتخزين الدهون بشكل مضاعف عند انتهاء الريجيم فنعاني من الاستعادة السريعة للوزن .. ولتخليص الجسم من السموم نستخدم أنظمة غذائية تدعم صحة الإنسان #كلين9 #نظام_غذائي #دايت #حميه #رشاقه #تكميم #رابطة_المتكممين #قص_معده #عمليات_جراحيه #يومياتي_مع_كلين9 #فوريفر_غيرت_حياتي #فوريفر #حميه #بنات #فساتين #مكياج #تنحيف #تخسيس #طموح #اصرار #تحدي#الرياض #السعوديه #الامارات #اماراتيات #دبي #العين #مطبخ #طبخ #ميك_اب


9

by @dr.sara_mahmed

وقل وداعااا للسمنه والدهون والكرش بعد اليوم مع 👇 كلين 9 منتج طبيعى 100% بدون اى اضرار او اثار جانبية .
💥امن لمرضى السكر والضغط 👇
وداعا للدهون في 20 يوم
💥البرنامج الأكثر نجاحا في الدول الخليجيه و اوروبا وامريكا
✔وتنظيف الجسم من آلسموم والدهون
✔يعمل على تحسين القولون ووظائف الجهاز الهضمى ✔ تخفيض معدل الكوليسترول فى الدم
✔ مناسب تماما لمرضى الضغط والسكر
✔وتجديد الحيوية والنشاط ✔والتخلص من الكسل والخمول
✔وتجديد حيوية الشعر وألاظافر
✔وتجديد خلايا البشرة والجلد
✔طبيعي 100% من هلام الصبار،،،
💥برنامج لتنظيف الجسم والتخلص من الدهون، واستعادة الحيوية والنشاط ...
برنامج طبيعي وصحي ومغذي و يمد الجسم بالتغذية المطلوبة وبنفس الوقت يخلصك من الوزن الزائد (
.فلقد صمم كلين 9 خصيصا لمساعدتك للتخلص من السموم والدهون ., ، ،، ،التواصل ارسل رسالة علي الخاص


1