#الصب

Instagram photos and videos

#الصب#عروسه#مكه#زفاف#بنات_مكه#تساريح#صبغات#قصات_الشعر#الخالديه#ملكه#الرصيفه#الاسكان#العزيزيه#النوريه#الشرايع#الكعكيه#كدي#خطوبه#الشوقيه#شبكه#زواج#فرح#مناسبه#الجميلة#زبونتي

Hashtags #الصب for Instagram

البعض يطيبُ لـهمُ #الصبَاح
و البعضُ يطيبُ بهم الصبَاح
وما اجمَـل الصبَاحَ بـِـأرواح و #قـُـلوب
ٍ مثلكم صباحكُم #سعاده،،،🌹🌹🌹 💚


1

إطلاق حملة #حكم_عقلك من المركز الطّبّي للجامعة الأميريكية في بيروت مع شركة #الصبّاح_للإعلام والنجم الكبير تيم حسن @taimhasan

@laumcrh @o @hadi.mourad1 @elianealhajj @cedarsartproduction


0

كُونوا أنتم #الصبَاح في #حيَاة مَن حولِكم #نورًا #ضياءً #أملًا ودِفئًا و إشراقًا
#صبَاحكم_إشراق و أمل و سعادة لا تنتهي😍😍😍😍


1

مفتاحيـن فقط لتخطّي الأزمات 🔑 #الصبّـر .. #الرضــا هنا تكمـْن " قوة " الأستعانـه باللـه .. ٠


0

كُونوا أنتم #الصبَاح في #حيَاة مَن حولِكم #نورًا #ضياءً #أملًا ودِفئًا و إشراقًا
#صبَاحكم_إشراق و أمل و سعادة لا تنتهي

Ali Ebadi


12

كُونوا أنتم #الصبَاح في #حيَاة مَن حولِكم #نورًا #ضياءً #أملًا ودِفئًا و إشراقًا
#صبَاحكم_إشراق
#Israa 🌼


0

كُونوا أنتم #الصبَاح في #حيَاة مَن حولِكم #نورًا #ضياءً #أملًا ودِفئًا و إشراقًا
#صبَاحكم_إشراق و أمل و سعادة لا تنتهي ..


0

كُونوا أنتم #الصبَاح في #حيَاة مَن حولِكم #نورًا #ضياءً #أملًا ودِفئًا و إشراقًا
#صبَاحكم_إشراق و أمل و سعادة لا تنتهي


3

أنتمِي
#للغَيمْ
#الصبَاحاتْ_المَليئة_بالمطَر
#ورِائحَة_القَهوة
صباح الخير


0

-
هل نظَام الديتوكس عناصر غذائيه؟
اي نَعم ينقصَه البروتين بشكل كبير والزِنك وڤايتمين B
الحَل ؟
ناخذ حبوب مكمّلات غذائيه (ڤايتمينز)
ناخذ موزه،مكسرات غير مٌملحه،صدر دجاج
كفيل يعطينا مقدَار جيد من البروتين (اختياري) -
أخطاء لازم نتجنبها وقت الديتوكس؟
التدرج أمر مٌهم جداً
يعني انت انسان تشرب ٤ اكواب كافين باليوم
تسوي ديتوكس فجأه توقف ال٤ اكواب؟؟
ابداً مو طبيعي والجسم راح يعطينا ردة فعل
مٌعارضه وراح تخرب النظام -
التدرٌج حتى في الدايت في الرياضه في كل شي بالحياه أمر مٌهم..لنفرض انت شخص تتناول ٢٥٠٠ سعره حراريه يومياً..تسوي دايت فيه ١٠٠٠ سعره حراريه،جسمَك بينصدم ويعَمل الألف كنها١٦٠٠ لإنه متعود على نسبة أكبر وانت صدمته،فَ انت تعبت نفسك وقعدت تتعذَب قدام الأكل وجسمك معطيك مستوى عالي من السعرات -
وصفَات عصائر للديتوكس؛

تفَاح+جرجير+برتقال
جزَر+برتقال+تفَاح أخضر
كيوي +أناناس+ليمون
برتقال+ليمون
نعناع+ليمون
توت بري+أناناس+فراوله+عنب
أناناس+تفاح أخضر+كرفس
جرجير+اناناس+ليمون +خيار+برتقال
شمندر+يوسف افندي+برتقال
بنجر+برتقال +خيار +نعناع -
كَم كوب أخذ باليوم؟
اختياري،من ثلاث اكواب الى تحسين بالشبَع
المكسرات مو اكثر من قبضة يد باليوم كَامل
حال التعب موزه تفاحه تفي بالغرض -

نظَام (غيّن) للديتوكس؛

#الصبّاح ؛
على معده فاضيه كوب ماي دَافي مع ليمون..
َعد ساعه؛
كوب عصير اي نكهه اختياري+٥ حبَات
مكسرات غير مملحه ..
#تمرين كارديو(رياضة حرق دهون)
من ٢٥-٤٥ دقيقه
(هَروله،نط حبل،ركض،مَشي)
#بعد التمرين كوب عَصير+٥ حبات مكسرَات
#العشى كوب عَصير

عند التعب يُسمح بأخذ موزه أو تفاحه أو
صحن سلطه(بدون صوص)
يٌسمَح بأخذ صدَر دجاج لتعويض نقص البروتين -
هل ينفع اتبع نظَام الديتوكس فترة الاختبارات؟! أفضَل وقت له الفترع الي نكون مشغولين ونحتاج تركيز،ليش؟ لإنّه لو تقرون من فوايده زيادة التركيز
مريح للنفس وللجسم،في فترة الإختبَارات نحتاج هالشين عشان نقدر ننجز👌🏻
-
الديتوكس ماهو نظَام حياه،الديتوكس نظَام تنظيف يٌستخدم عندَ الحاجه لمدة مٌعينّه،٣ أيام في الشهر كفيله لتنظيف الجسم وتخليصه من السموم،ولاَ ضرر بالزياده المعقوله..انتهى✅ غيّن


6

كُونوا أنتم #الصبَاح في #حيَاة مَن حولِكم #نورًا #ضياءً #أملًا ودِفئًا و إشراقًا
#صبَاحكم_إشراق و أمل و سعادة لا تنتهي

#صباح_الخير... الحلاق... 👉


6

كُونوا أنتم #الصبَاح في #حيَاة مَن حولِكم #نورًا #ضياءً #أملًا ودِفئًا و إشراقًا
#صبَاحكم_إشراق و أمل و سعادة لا تنتهي


5

كُونوا أنتم #الصبَاح في #حيَاة مَن حولِكم #نورًا #ضياءً #أملًا ودِفئًا و إشراقًا
#صبَاحكم_إشراق و أمل و سعادة لا تنتهي


0

كُونوا أنتم #الصبَاح في #حيَاة مَن حولِكم #نورًا #ضياءً #أملًا ودِفئًا و إشراقًا
#صبَاحكم_إشراق و أمل و سعادة لا تنتهي


2

كُونوا أنتم #الصبَاح في #حيَاة مَن حولِكم #نورًا #ضياءً #أملًا ودِفئًا و إشراقًا
#صبَاحكم_إشراق و أمل و سعادة لا تنتهي

#آلَسےـــــــــفِير


1

‏اللهُم أيام حُلوة تشابه ⁧‫ُهر‬⁩ ⁧‫#الصبّح‬⁩ .🌸☕️


0

في #الاعمدة الطويلة "ارتفاع اعلى من ٤ امتار" يتم تجزء #الصب على يومين بحيث تكون كل يوم لا يزيد الطول الصب #العمود عن ٣ امتار ونص ؛ لتجنب فك #التدعيم بسبب ضغط #الخرسانة وتسبب ب خسائر مالية للمالك و الحفاظ على أرواح #العمال في #الموقع.
.
.
#هندسة #مقاول #مهندس #المهندسين #المقاولات #معماري #civilengq8


4

ما #نديرو العيب ما #نهدرو فالظهر 🗣️😏
و لي #يحب يشوفنا طايحين 😌 #ربي يعطيه #الصبّر 😊
#ŠāVäGë_MîMøÕ 😉


0

يَاربي ☁️
في هَذا #الصبَاح🌞 ،، اُرزق كُلَ واحدٍ مِنا ضِعفَ مَايَتمنى☄️
#صباحگمّ سّلآسل من ( فرّحُ ) ✨
تلتلفُ حولّ آحزانكمّ 💫
فتخنقھٱ 😍،🍃❤️😍


0

مساكم الله بالخير 🌝
وش تسوون في هالأجواء الحلوة 🌸 جبت لكم اليوم معلومات حلوة وخفيفة عن نبات الصبار المعجزة ✨🌵 .
لنبات #الصبّار فوائد جمّة أدّت إلى تسميته بصيدليّة الصّحراء؛ وذلك بسبب مُحتواه العالي من المُركّبات الكيميائيّة والعناصر الغذائيّة التي تُستخدم في الكثير من العلاجات والاستعمالات الطبيّة والدوائيّة
،وقد استعمل #الفراعنة عصيره - لعلاج #عسر_الطمث
- ول#تليين_الأمعاء
- و#علاج الجروح - #الحروق و#القروح بما فيها #تقرّحات_العين . .

#السعودية #الامارات #البحرين #الاردن #عمان #قطر #العراق #لبنان #جدة #الدمام #الرياض #انستقرام #انستجرام


0

تلك #الأنثى تُحرك بي حنيناً ينبض لها قلبي في هَذا #الصبَاح
💕Eإمرآتي الجميلة


0

‏*
*

أنتَ ‎#الصبَاح اللي يسمُونه المخاليق بالخير ...🌨️


1


2

🌼البعض يطيبُ لـهمُ #الصبَاح
و البعضُ يطيبُ بهم الصبَاح
وما اجمَـل الصبَاحَ بـِـأرواح و #قـُـلوبٍ مثلكم صباحكُم_سعاده🌼


0

هكذا الحياة يوم يُطِيل بهِ الفرح ويوم يُطِيلُ بهِ الحزن ومَا أَجملْ #الصبْرُ💝


3

نكشف عن #البوستر الرسمي لمسلسل #الهيبة_العودة إنتاج شركة #الصبّاح_للإعلام


0

#أقبل رجعتك بس #عندي كومه #شروط #أولهن تردلي سنين .. #محسوبه وثانيهن #شبابي الهدر بين #أوراق #وسهر ذيج #الليالي المالهن .. #حوبه #وثالثهن دموعي #الصبّن بفركاك على كل #دمعه أفصلك فصل .. #منهوبه #ورابعهن تروح #تسكّت الشّمات #وتگَلهم حيل #


1

‏غداً ستُشرِق الشمس وأنا أُحبُّ #الصبَاح كثيراً ..💟


0

مساكم الله بالخير 🌝
وش تسوون في هالأجواء الحلوة 🌸 جبت لكم اليوم معلومات حلوة وخفيفة عن نبات الصبار المعجزة ✨🌵 .
لنبات #الصبّار فوائد جمّة أدّت إلى تسميته بصيدليّة الصّحراء؛ وذلك بسبب مُحتواه العالي من المُركّبات الكيميائيّة والعناصر الغذائيّة التي تُستخدم في الكثير من العلاجات والاستعمالات الطبيّة والدوائيّة
،وقد استعمل #الفراعنة عصيره - لعلاج #عسر_الطمث
- ول#تليين_الأمعاء
- و#علاج الجروح - #الحروق و#القروح بما فيها #تقرّحات_العين . .

#السعودية #الامارات #البحرين #الاردن #عمان #قطر #العراق #لبنان #جدة #الدمام #الرياض #انستقرام #انستجرام


0

..
..
لا تتوقع من نبتة #الصبّار أن تثمر لك التفاح ، حاول أن تعرف #أصل الأشياء وماضيها ، كي لا يصدمك المستقبل #معها ..
#sally🌹


2

The end of the page