#卵

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#卵#egg#お弁当#朝ごはん#朝食#lunch#肉#おうちごはん#instafood#breakfast#ランチ#dinner#food#料理#健康#japan#クッキングラム#パティスリー#パン#ブロッコリー#たまご#牛乳#instagood#美味しい#instagram#cooking#野菜#大阪#lunchbox#豚#レタス#豚肉#納豆

Hashtags #卵 for Instagram

☔️
豚たまキャベツ
お手軽いためものでもうまそう!って言ってくれる夫。いい奴だな〜笑
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#お弁当#おべんとう#lunchbox#lunch#お昼ごはん#日々#暮らし#シンプル#豚#肉#卵


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_
お久しぶりです( ˘ω˘ )
今日のお弁当はオム弁当です!
#わっぱ弁当 #お弁当 #お弁当記録 #オム弁 #卵 #ケチャップはheinz #lunchbox #heinz


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朝からカフェ読書&仕事♪
久しぶりの東京駅♪

#東京駅 #東京駅カフェ #東京 #朝カフェ #朝食 #朝食セット #コーヒー #パン #卵 #たんぱく質


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《今日のご飯》

★ロコモコ丼
(酵素玄米・ハンバーグ・目玉焼き・グリーンリーフ・サンチュ・レッドキャベツ・カボチャ・きゅうり・ミニトマト・キウイ)
★レッドキャベツときゅうりの酢の物
★野菜たっぷり味噌汁


#朝ごはん #朝食 #おうちごはん #おうちカフェ #ロコモコ #野菜 #酵素玄米#卵#ヘルシー #酢の物 #locari #breakfast #lunch #dinner #delicious #yummy #yum #food #foodpic #foodpics #instafood #instagood #instagram #healthy #healthyfood #egg #vegetables #hamburger #kiwi

今日も素敵な1日になります様に🍀


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#おうちごはん
#玄米 #親子丼
#豚汁
#サラダ
日曜日のごはん。
サラダとか自炊で初めて食べた!やっぱ見た目が良くなるね笑
ドレッシングを醤油と砂糖と調味酢を同量混ぜたら、砂糖多すぎたのか、甘くてだるくなった(´・ω・`)
昼買ってきたミニトマトを常温で放置してたら夜に1個かびてた💔
***************
#卵 #鶏胸肉 #納豆 #豚肉 #レタス #きゅうり #ミニトマト
#野菜を増やしたい


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18/04/24
*おいなりさん弁当🎏
・〜今日のお弁当〜・
・おいなりさん2種
・鶏肉の梅じそ焼き
・春雨サラダ
・三つ葉とちくわのナムル
・ベーコン巻きチーズ
・プチトマト

#お弁当 #お弁当記録 #おいなりさん #鯉のぼり #高校生 #大学生 #健康 #応援 #野菜 #鶏肉 #卵 #チーズ #obento #oinarisan


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【火・金曜日限定さーびすらんち】
今日は“お蕎麦屋さんの”豚丼と豚丼そば(うどん)セットです😋
通常単品¥800、セット¥1050のところが、単品¥700、セット¥900になります❗️
卵のトッピングがオススメ🥚
30食限定ですよ〜
それでは、ご来店お待ちしております🙇
#蕎麦 #うどん #豚丼 #本厚木 #厚木 #ランチ #美味しい #長寿庵 #卵 #トッピング #肉 #豚 #美味い #出前 #配達 #テイクアウト #そば #soba #lunch


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ある日のお買い物
.
基本的には糖質カットを心掛けてます。
「え、なのになんで玄米買ってるの?」
そんな声が聞こえます(笑)
.
1つずついきます。
🥚…言わずと知れたたんぱく質源
バター🐮…糖質カットならではの重要なカロリー源
サバ缶🐠…たんぱく質が30gも摂れる上オメガ3も豊富、長期保存も可能が魅力✨

問題の玄米…うちには白米があるのです‼️
他の人にあげても良いのですが、親がうちに来た時に買って置いていったものなので、、、
ありがたくいただきます🙇‍♂️ははー
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白米を食べるのに、出来るだけ消化をゆっくりさせるための玄米なのです👌
.
最後にきな粉…ご飯やプロテインに混ぜてます。
食物繊維も100g中約15g入っているため食物繊維獲得源にも💪
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こんな感じの食事を家ではしています😊
.
#京都 #kyoto #大阪 #osaka #京橋 #kyobashi
#肌男 #美肌 #もちもち肌 #すべすべ #赤ちゃん肌
#くびれ作り #スタイル抜群 #健康的な食事 #健康美人
#健康 #健康寿命 #ライフハック #誰でも簡単 #継続できる
#毎日の食事 #買い物 #食生活 #糖質カット #糖質制限
#卵 #バター #サバ缶 #発芽玄米 #きな粉


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あっさりしてるけど味わい深くて無化調ラーメンと思えない!
美味しい!

#くろおび #新橋 #虎ノ門 #ラーメン #利尻昆布 #ramen #あっさり #無化調 #卵 #チャーシュー #西新橋


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昨日に続けて何と同じパックの卵から双子ちゃんが!(ノ゚Д゚)ノ
(もう1つ卵入ってる方のが今日です)

#卵 #ふたご #料理


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おはようございます
底冷えしている朝です
夜には雨が降る予定です
あたたかい珈琲が美味しく感じるから
寒いけどがんばれそうね🎵

#今朝も
#お食事できる幸せに感謝して
#いただきます

#一日がんばりましょう

#morningplate
#朝食 #プレート
#パン
#卵
#ヨーグルト
#calbee #フルグラ
#calbeeフルグラ


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#今日のお弁当#だんな弁当#高校生弁当#ジンジャーポーク#和風パスタ#キャベツ#卵#お弁当日記
昨夜は、長女さんの🚘で初のドライブ💨
その前に夕方❗️三女ちゃん習い事⤵️︎仕事終わるの遅くなって慌てた私💨我が家では…閃いたかのように『車あるんだから乗せてってよ』上から目線で三女ちゃんに言われていたらしい🤣
さかのぼって次女さんも免許取ってすぐの長女さんの運転に『うん、いいんじゃない』って何様?な感想😂でも運転しない人の評価が、一番の合格点だ👍
三人三色で良き👍母は何色あるか分かりません🤣
今日も頑張ろ😊
#旦那さん弁当#jk弁当#次女弁当#サーモス#お弁当#おべんたぐらむ#オベンタグラム#お弁当記録#日常#女子高生弁当#おべんとぐらむ#娘#おべんとう


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Tonight's dinner: beef strips braised in homemade teriyaki sauce on a "bed" of sautéed onions (also cooked in teriyaki sauce), scrambled egg and rice, seasoned with garlic powder, pepper and cilantro 💖💚✨🔥I love my cooking skills to be honest. Check it out @jay.jdh lmao
#food #cook #cooking #dinner #japanesefood #love #delicious #yummy #nummy #tasty #hungry #hungryaf #meat #rice #beef #onion #egg #japan #美味しい #おいしい #料理 #日本料理 #肉 #卵 #ごはん #ばんごはん #晩御飯 #玉ねぎ #大好き


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400mlのタッパー弁当
昨日足りるか少し心配やったが足りた。
タッパー弁当、わりと気楽でいい。
昨日のおかずにシュウマイが加わったぞ。


#bento #bentobox #lunch #lunchbox #egg #carrots #卵 #お弁当 #弁当箱 #お弁当生活 #きんぴら人参 #しその葉 #作りおきおかず #ピーマン #ウィンナー #しゅうまい #タッパー弁当


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今我が家で「噂の卵」を使ってプリンを作ってみた。お菓子作りのために考案された卵、エグロワイヤル。その違いは鶏が食べている餌。この卵セブンシューにも使われています。お家で作ったので、熱の入りやすいフチの方はすが入っているのはご愛嬌。
#卵#牛乳#砂糖#手作り#甘さ控え目#プリン#本場の味#ヨーロッパ#フランス#エグロワイヤル#餌は小麦だけ#日本の卵はトウモロコシと魚粉が中心#生卵の臭いが苦手な人もこれで卵かけご飯が食べれるかも


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動物は必要に応じて、生きるために殺します。人間は貪欲に殺します。動物を殺さなくても健康でいられます。例え必要だったとしても、殺しすぎの世の中です。Go Vegan💚
#アニマルライツ#動物福祉#畜産#家畜#虐待#犠牲#肉#魚#卵#牛乳#乳製品#蜂蜜#vegan#ヴィーガン#vegetarian#ベジタリアン#菜食


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20180424 今朝の出汁巻は 🐥 3個 🐥中身 162g 🐥出汁 97g 🐥三温糖 9g 🐥塩ふたつまみ 🐥白醤油 7g 🐥わらび粉 4.5g 🐥トッピング 小エビ
🐥焼きは テフロン2号
🐥焼きあがり いやぁ 無着色って 真っ白しゃん 今までのは😆一体 って ああ!姿を激写し忘れた🤪

#出汁巻玉子 #たまご料理 #だしまき #だし巻き玉子#卵#だし巻き#玉子焼き#卵焼き#出汁巻き卵#高忠eggs#厚焼き玉子#egg #出汁巻#dashimakitamago#japaneseomellete#eggroll


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ふたごーー‼️︎ なんか良いこと💕ありそう😄
#朝ごはん#卵#目玉焼き🍳#割って#ビックリ


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❁︎
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今日は長男の家庭訪問
次男の自然学校説明会
ディーラーに車取りに行く
朝は仕事🙄
そして、お天気悪そう😗
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考えただけで…😂
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今日も頑張っていこ〜٩(˙▿︎˙)۶
.

#朝ごはん #朝食 #のっけごはん #肉 #卵 #アボカド #トマト #雑穀米 なんとなく#健康 #おうちごはん #クッキングラム#breakfast #avocado #meat #egg #tomato #healthy #cooking #foodporn #instafood


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昨日は卵専門店kitchen eggsとタピオカ屋さん たぴヤに行ってきた!
本格的なタピオカを食べたのが初めてでモチモチしてて美味しかった!
オムライスはモッツァレラチーズとトマトソースとの相性が良くて卵もフワフワでまた食べたいって思える味だった!
北千住に寄ったら是非食べてねー!
#北千住
#欅って書けない
#けやかけ
#聖地巡礼
#長沢菜々香
#渡辺梨加
#kitcheneggs
#たぴヤ
#卵
#タピオカ


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昨日とほぼ同じ
違うのは卵がカレー味

#一人暮らし弁当 #高野豆腐 #卵 #パプリカ #今日のお弁当


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*
お腹空いたから
朝ご飯作ったー♡
*
*
ご飯炊いてる間に
冷蔵庫にあったもので(๑•ᴗ•๑)
*
*
・野菜の肉巻き(おろしのたれ)
・プチプチ海藻麺ときゅうりとトマトのサラダ
・ベーコン&ハムエッグ
(卵賞味期限1日切れてたから全部焼いたので6個分)
*
*
ご飯は2合だけ炊いてます( ▔・ω・▔ )
*
*
#朝食 #朝ごはん #自炊 #フォローミー #followme  #食事記録 #糖尿病 #たんぱく質 #卵 #目玉焼き #肉


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いつもの朝ごはん

◇ねぎと豆腐のみそ汁
◇焼き魚
◇ゆで卵
◇納豆
◇雑穀ごはん
+プロテイン

今日は納豆とコストコの塩サバを投入

塩サバは焼くと(もちろんフライパンで)脂がジュージュー

とてもおいしそうです

ライザップのトレーナーさんのアドバイスで納豆も追加しました

hirotan「納豆ごはん最高〜」

これからは納豆も常備しなければ


#増量 #ライザップなう #ライザップ #rizap #ダイエット記録 #公開ダイエット#インスタダイエット#アラフォーダイエット#筋トレ食 #バルクアップ #たんぱく質#プロテイン#和食#日本人なら魚 #焼き魚#雑穀米#納豆#卵#ゆで卵#さば#サバ#コストコ#手抜き#ルーティーン#毎日同じメニュー#汁物変えた#これから4日は同じ#今朝は5時半起き#朝の準備に2時間


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. おはようございます✨

昨日は三田にある
フルーツフラワーパークに
行ってきました🌸🌼🌷
(花柄の服沢山持ってる。
お花好き。花畑好き。)
.

園内広ーーーーい‼️︎から
びっくりした.....
噴水⛲️突然上がるし....
(笑)

お花綺麗で可愛すぎて
テンション上がりまくり😍
しかもめっちゃいい天気
やったから、超散歩日和で
久々の日光気持ちよかった‼️︎ .

昨日も美味しいもの食べたから
また後ほど.....(^_-)✨✨ #兵庫#神戸#三田#フルーツフラワーパーク#道の駅#卵#買った#Flower#花畑#綺麗#噴水#花柄#お花好き#散歩日和#暑い#休日#充実
#大阪#難波#千日前#日本橋#裏難波#飲み屋#キャバ#ラウンジ#スナック
#instagram#instagood


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インスタ見てたら、#オムライス 食べたくて食べたくて。

このオムライスのために昨日の夜は抜いて寝たよ!
お腹空いた~✨
いただきます!そして今日も、いってきまーす🏃

ブラックペアンの二宮くんがかっこよすぎるー♥️

#おうちごはん#うちごはん#homecooking#cooking#cookingram #クッキングラム#デリスタグラマー#デミグラス#卵#あさごはん#朝ごはん#breakfast#ダイエット#diet#ウォーキング#ランニング#兄妹#ワーキングマザー#ママ#筋トレ女子#筋トレ


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おはようございます☀️皆さん‼️
4月24日 火曜日です。

なっちゃんは最近お疲れ気味。
大人からみても忙しい生活。

好きな事に使う時間がないと
ブチ切れてます(^^) まあ、時間は足りないくらいで
ちょうど良い。
しかし、どこかでリラックスタイムを
上手く過ごしてほしいもんです。

僕は奥歯が腫れてます。
アルコールを避けていますが
めっちゃめちゃ早く目が覚めて
困ってしまいます。

あと2.3日は飲みません。
それで治るのかな。

さあ、仕事はバリバリやりますよ。
頑張りましょう!
行ってらっしゃい‼️ #お弁当 #曲げわっぱ #娘 #高校生 #女子 #親父 #父弁当 #パパ #パパ弁当 #弁当箱 #父子家庭 #なっちゃん #毎日 #おかず #お品書き #手紙 #ベントゥー #玉子焼き #枝豆 #壁 #枝豆の壁 #父 #卵 #筆ペン #メッセージ #弁当男子 #愛情


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メダカ。この冬、外でよく頑張りました。気づいたら卵持ってたので、個室に移しました 同居チームもあります😊
#メダカ #めだか #たまご #卵 #メダカの卵


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その昔、六本木にあったDISCO
じゃなくて卵。美味しそうです。
#egg #japanstyle #japanesefood #tamago #tsubakiball
#たまご #玉子 #卵 #玉椿


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Gaulupeauの#ティ一サロン。本棚に並ぶのはハリボテではなくリアルヴィンテ一ジ。通も納得のお茶ライナップ。

ブティックで選んだ惣菜やスイ一ツをイ一トインできます。

日曜も朝から18時半まで開いているのでヴェルサイユ散策中の休憩にランチに安心しておすすめできる場所です。

Gaulupeauは、ヴェルサイユで最も信頼の置ける#パティスリー&デリ。#グルテンフリー#ケーキ をお求めの方にも朗報!!ケーキの前のプレートにちゃんと明記してありますよ😉
一方で美味しい粉ものを欲する方、此処の#バゲット こそ是非とも召し上がっていただきたい!
The トラディション!!最上の本物の小麦粉の味を噛みしめりゃ泣く子も黙る旨味が拡がります😆

Gaulupeau:
本物のフルーツ・野菜の色・味・食感、流石歴史ある#パティスリー&#デリカテッセン と実感させる発酵バターのパイ生地、#卵・クリームの質の良さ、そして総ては絶妙の火の通り具合と冷まし方!、何時来ても最上の出来栄えとプロフェッショナルな接客に迎えられる贅沢。 (そういえば、かれこれ9年ほど通って、一度たりともがっかりしたことがない)

マルシェから徒歩2分。#ノートルダム教会 の斜向かい。
Gaulupeauは1998年に1769年創業のパティシエノートルダムを買収しヴェルサイユ店をオープン。

格式高くても慇懃無礼ではなく常に落ち着いた応対。一流の味を日常的に買える価格で提供し続けています。

火~土曜日 8:30~19:30、日曜日 8:30~18:30
Gaulupeau
Bakery, Pastry, Delicatessen & Teahouse

Founded in 1769, Gaulupeau is a long-established pâtisserie which opened just in front of Notre Dame cathedral in Versailles at the time of the aquisition of the "Pâtissier Notre-Dame" in 1998.

Based on the most careful elaboration of producers and ingredients, the breads, cakes, quiches and deli sides of Gaulupeau are all delicious. It goes without saying that this is the top location for French pastry in Versailles.

Since its refurbishment into a more modern style, it has become  a welcoming place for all to drop by.
Takeaway or eat-in with a wide range and fine selection of teas in the rear of the shop. The customers are waited on by staff and always welcome you with an elegant and professional attitude.

#versailles
#gaulupeau
#フランス生活
#フランス情報
#グルメ旅
#カフェ
#パリ
#フランスグルメ
#マリーアントワネット
#ガイドブック
#パリ食べ歩き
#ヨーロッパ観光
#フランス旅行
#ベルサイユのばら
#イノサン
#おはよう
#lin_stagrammer
#foodpic
#朝ごはん
#ランチ
#ベルサイユ
#ヴェルサイユ


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マルシェで買ったBIO卵🐓
3個しか割っていないのに、この黄身の数。黄身2つが基本で、3つの場合もあります的な、、、ビックリ(゚o゚)/
#bio #egg #oeuf #卵 #黄身2つ #黄身3つ #paris #パリ #パリ暮らし #xxl


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Gaulupeauの#ティ一サロン。本棚に並ぶのはハリボテではなくリアルヴィンテ一ジ。通も納得のお茶ライナップ。

ブティックで選んだ惣菜やスイ一ツをイ一トインできます。

日曜も朝から18時半まで開いているのでヴェルサイユ散策中の休憩にランチに安心しておすすめできる場所です。

Gaulupeauは、ヴェルサイユで最も信頼の置ける#パティスリー&デリ。#グルテンフリー#ケーキ をお求めの方にも朗報!!ケーキの前のプレートにちゃんと明記してありますよ😉
一方で美味しい粉ものを欲する方、此処の#バゲット こそ是非とも召し上がっていただきたい!
The トラディション!!最上の本物の小麦粉の味を噛みしめりゃ泣く子も黙る旨味が拡がります😆

Gaulupeau:
本物のフルーツ・野菜の色・味・食感、流石歴史ある#パティスリー&#デリカテッセン と実感させる発酵バターのパイ生地、#卵・クリームの質の良さ、そして総ては絶妙の火の通り具合と冷まし方!、何時来ても最上の出来栄えとプロフェッショナルな接客に迎えられる贅沢。 (そういえば、かれこれ9年ほど通って、一度たりともがっかりしたことがない)

マルシェから徒歩2分。#ノートルダム教会 の斜向かい。
Gaulupeauは1998年に1769年創業のパティシエノートルダムを買収しヴェルサイユ店をオープン。

格式高くても慇懃無礼ではなく常に落ち着いた応対。一流の味を日常的に買える価格で提供し続けています。

火~土曜日 8:30~19:30、日曜日 8:30~18:30
Gaulupeau
Bakery, Pastry, Delicatessen & Teahouse

Founded in 1769, Gaulupeau is a long-established pâtisserie which opened just in front of Notre Dame cathedral in Versailles at the time of the aquisition of the "Pâtissier Notre-Dame" in 1998.

Based on the most careful elaboration of producers and ingredients, the breads, cakes, quiches and deli sides of Gaulupeau are all delicious. It goes without saying that this is the top location for French pastry in Versailles.

Since its refurbishment into a more modern style, it has become  a welcoming place for all to drop by.
Takeaway or eat-in with a wide range and fine selection of teas in the rear of the shop. The customers are waited on by staff and always welcome you with an elegant and professional attitude.

#versailles
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#朝ごはん
#ランチ
#ベルサイユ
#ヴェルサイユ


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昨晩の体重45.3キロ

今朝の体重44.8キロ

食べすぎた

明日の朝はヨーグルトと
バナナと豆乳にきめた

#ダイエット#食べ過ぎた
#パン#ローストビーフ#チーズ
#ロールケーキ#あしながおじさん
#バナナ#卵#お味噌汁#カフェオレ
#ヨーグルト#ダイエッターと繋がりたい#痩せたい#痩せる

ロールケーキは半分で抑えた…


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🇮🇹 La frittatona a cena non tradisce mai!!!! È uno dei piatti a cui ricorro quando ho carenze di idee e di affetto 🤗 questa è con ricotta, patate e spinaci. ✔️📝RICETTA: pelare le patate, tagliarle a pezzetti e rosolarle in poco olio extravergine di oliva, poi mettere da parte. Rosolare in padella gli spinaci senza acqua. Sbattere le uova con la ricotta, il sale, il pepe e un po’ di parmigiano o pecorino grattugiati. Mescolare alle uova le patate e gli spinaci, quindi cuocere tutto in padella con un po’ di olio extravergine. Ovviamente, la parte più difficile è rigirare la frittata! Buona cena!!!
▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️
🇺🇸 The frittata is always a good idea!!!! It’sone of the dishes that I prepare when I have shortages of ideas and affection 🤗 this is with ricotta, potatoes and spinach. ✔️📝RECIPE : peel the potatoes, cut into small pieces and brown in a little extra virgin olive oil, then put aside. Brown the spinach in a pan without water. Beat the eggs with ricotta, salt, pepper and a little parmesan or grated pecorino. Stir the potatoes and spinach to the eggs, then cook everything in the pan with a little extra-virgin olive oil. Obviously, the hardest part is to turn the omelette over! Enjoy!!!
▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️
#ricettadelgiorno #distagione #foodvideo #springfood #eggsandwhich #eggsandthings #spinachleaves #sicilianicreativi #oeufauplat #ovos #seasonalfood #videofood #uovafresche #uova #ricotta #omelette #eggseveryday #spinach #frittatadipatate #frittate #卵 #frittatina #vegetarianrecipes #frittata #egg #eggs #spinach #deliciousfood #feedfeed #spinaci


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謎のツヤツヤした卵を育てたら…ナメクジでしたー😂ちっちゃいナメクジうようよ😱😱😱 #ナメクジ#卵#取ってきてから発覚した『ナメクジ』という実態は知りつつも…#近くの空き地にリリース


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晚餐🥣
乾燒一份蛤蜊(約20顆)
乾燒出來的湯頭搖一匙拌入辣醬(1:1),
做蛤蜊風味的辣醬。
一樣的先爆香蔥、蒜、洋蔥,加入蛤蜊辣醬和一米杯的水,
攪拌均勻水滾後放年糕再小火煮10分鐘就好了。
拿了四顆蛤蜊裝飾,其他蛤蜊都給先生煮麵吃😆
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前幾天做的韓式燒烤醬還有剩,
所以買了一份豬梅花肉片再用電烤盤烤來吃。
有了電烤盤真的在家就可以吃燒肉了,
清理也不會太難。
帶小孩還是可以輕鬆吃烤肉的🥓
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#炒年糕 #이것저것 #トッポッキ .
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料理 #日常 #廚房 #kitchen #instakitchen #부엌 #식탁 #주방 #キッチン #手料理 #保存食 #常備菜 #作り置き #卵 #朝ごはん #저녁식사 #저녁 #저녁메뉴 #晚饭 #食卓 #賃貸 #dinner


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2018.04.02mon
#生後291日
#星奈ちゃん離乳食
<離乳食開始day129*9m18d>
<2回食開始day83>
******menu*******
AM
☑️#7倍粥:小さじ⑤
☑️#卵:小さじ①
☑️#納豆:小さじ①’
☑️#ブロッコリー:小さじ①
☑️#ほうれん草:小さじ①
☑️#キャベツ:小さじ①
☑️#大根:小さじ①’
☑️#かぼちゃ:小さじ①
☑️#バナナ:小さじ①
☑️#りんご:小さじ①
☑️#麦茶:適量’

PM
☑️#7倍粥:小さじ⑤
☑️#人参:小さじ①’
☑️#卵:小さじ①’
☑️#キャベツ:小さじ①’
☑️#大根:小さじ①
☑️#しらす:小さじ①’
☑️#ほうれん草:小さじ①
☑️#玉ねぎ:小さじ①
☑️#苺:1/2個
☑️#麦茶:適量’
*******************


AMPMともに完食^ ^
最近どちらも完食することが増えてきたので、そろそろ三回食にしようかな。
#離乳食記録 #カミカミ期 #らなぴ #星奈日記9カ月 #星奈の成長記録 #新米ママ #スマイル育児 #ママライフ #生後9ヶ月


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豚肉とエリンギの卵炒め
1.エリンギ炒める
2.豚肉炒める
3.すき焼きのタレじゃばじゃば
4.溶き卵入れて混ぜる
卵がタレ吸って最高に
#へたくそ #手料理 #肉好き #豚肉 #エリンギ #卵 #poak #mushroom #egg


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2018/04/24 #晩餐
#夜ごはん
.
#サラダそうめん .
今天我去台灣整體了
我可以去一個人
今天我很累了
因為搬家了!
.
今日は、引っ越しで腰が疲れていたから
台灣整体に行きました。
1人で行けました💁🏻‍♀️。
.
午安是我去中山
美容院に行きました。
開心!
.
#弁当#お弁当#小学生弁当#中学生弁当#和風#obento#obentobox#lunch#lunchbox#アルミ弁当#昼ごはん#food#foodie#yum#筋トレ飯#おうちごはん#お家ご飯#鶏胸肉#ゆで卵#卵#🥚#肉
#開心 #美容院#累


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本日のおすすめは【チキン南蛮】【月見つくね】【甘辛ごぼう揚げ】【蒸しささみと三つ葉のワサビ醤油和え】...でした!

#炭火やきとり火の鳥 #火の鳥 #居酒屋#牛浜 #やきとり #大衆酒場 #本日のおすすめ #チキン南蛮 #タルタルソース #つくね #卵 #ごぼう #ささみ #三つ葉 #ワサビ #料理


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1日目はソルロンタンと
チーズたっぷりお肉と焼き飯🧀🍚
#グルメ旅行#韓国#trip#女子旅
#韓国近すぎてびっくりした#病み上がり
#卵#ハートのつもり


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🐓🐓🐓
親子丼

鶏肉は1度岩塩で焼きます✨
少し濃いめの割り下で、卵は半熟で!
2回に分けて卵を入れることでよりフワフワに🥚

シンプルな料理ほど、上手に作るのが難しい〜

いつものルイボスティーと☕️︎

ポイント🤩
鶏肉を一度焼くことで、旨味を凝縮させます😊


 #料理好きな人と繋がりたい #deliciousfood#homecooking #旦那飯 #キッチンドランカー #おうちごはん #男飯 #料理男子 #料理 #yammy #料理写真#おうち居酒屋 #お酒好き #クッキングラム #いいね#ばんごはん #夜ごはん #夜ご飯 #晩ごはん#福ぽん飯 #親子丼#鶏肉#卵


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めっちゃ並んでるー!
ちびさんのしわざ
#ミニオン
#百均の紙組み立て
#金魚すくい
#屋台
#チョコエッグ
#卵
#チョコレート


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