#息継ぎできない

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#息継ぎできない#プール#クロール#泳げない#海#pool#スイミング#水泳#ダイエット#沖縄#平泳ぎ#オカリナ#ランチ#泳ぐ練習#潜水艦#Ocarina#いつもありがとう#カナヅチ#Submarine#肺活量は大事#水怖い#泳げないけど#ビート板#神戸#ありがとう

Hashtags #息継ぎできない for Instagram

☀️朝活🔥

市民プールは10時オープンなので、
実際は朝じゃないですね🤣💦

オープンすぐだから人少ないかなって思っていったら、結構人いました😳❗️

プールなんて小学生以来、20数年ぶり……の結果


⚡️⚡️息継ぎできない問題勃発⚡️⚡️


クロールしかできないのですが、
息継ぎしようとすると口に水がっっ😱💦💦

なので、泳いで苦しくなったら歩いて……を繰り返してました😖💦

いつかは25mを泳ぎきれるよう練習します😤😤😤




今日はこれから夜勤ー🌙⭐️
行ってきます👋👋👋


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運動大嫌い、食べる事が大好きな私でも
10ヶ月で−45キロ痩せる事ができました😊
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#RIZAP #rizap #ライザップ生活 #ライザップ紹介制度 #ダイエット #痩せる #筋トレ #100kg超えからのダイエット #デブ #糖質制限 #低糖質#プール #クロール #息継ぎできない #25m泳ぎたい #朝活🔥


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7月1日。去年に引き続き海カフェ ネフでライブをさせて頂きました。
7/28リリースの『わたる』。
リリース前だというのに、みんなが大合唱してくれて、既に大ヒットの予感!?(動画観てね!) 7/28(土)の「わたる」リリースライブ。皆さん是非お越し下さいませ🎵

#ネフ
#海
#ライブ
#わたる
#スポーツ万能
#だけどカナヅチ
#海が怖くて入れない
#わたる誰やねん
#そんな生真も
#泳げません
#息継ぎできない
#原生真


0



気持ち良すぎ 𓅯 ⡱


振替休日の長男くんを無理矢理連れ出し、アラフォー達のダイエットツアーに付き合わせる。
めっちゃ泳いだ後に、めっちゃ食べるっていう、残念な話 ๑ ๑ ๑


#アローレ#ホテルアローレ#片山津#プール#室内プール#夏の空#必死な#クロール#平泳ぎ#息継ぎできない#必死過ぎる自分#水中でも笑いが止まらない#アラフォー#おばさん#ダイエット#バイキングランチ#逆に体重増える


6

今日もリクエストをもらった映画「50回目のファーストキス」の主題歌、「トドカナイカラ」を!
この前観てきましたがめちゃめちゃ良かったです、あんなに笑いと感動が詰まってる映画なかなかないんじゃないかくらい笑ったし感動しました、もっかい観たい!
#息継ぎできない
#50回目のファーストキス


9

水泳でクタクタ😅
ジムがお休みなので、水泳してきました✨
自分の水着姿にドン引きw
頑張って痩せます🐱
水泳ウォーキングより、泳いだ方が燃焼率も上がり
全身使うので、頑張りました✨
鼻に水入って痛いし、息継ぎ難しいし、25メートルも泳げませんw
クロールも平泳ぎも出来ないwでも、ビートバン流石🎵
夏までに新しい水着買って、カッコいい身体にならなくてわ😅
あんまりにも、疲れてミニストップのアイスクリーム食べっちゃったw
でも、その後はサラダとプロテインのみです❤️
#体育館お休み
#市民プール
#息継ぎできない
#泳げない
#美ボディめざす
#ダイエット日記🐷💕
#ミニストップのソフトクリーム
#プロテインバー
#オリーブオイルと塩
#夏までにダイエット


7

ジムでガシガシ頑張ったから(笑)
ランチはジムの隣にある中華屋さんで日替わりランチの冷やし中華
オヤツはタリーズのチョコリスタドリンク❤️ #ランチ
#冷やし中華
#タリーズ
#チョコリスタ
#チョコリスタエスプレッソショット
#スポーツジム
#泳ぐ練習
#息継ぎできない
これから町田に行ってネイルして来ます💅


1

プール👙でトレーニング🏊🏼‍♀️💪😁
昨日、ウエイトトレーニング🏋️️‍♀️したせいで、筋肉痛少しありのため、水中エクササイズすることに😅

ちょっと飽きてきたから、🏊🏼‍♀️泳いでみたら🙀🙀
うぅ〜🤢くるしぃ~😵
息継ぎが…☠️
25mは泳ぎきりたぃ😓
☆なんとか、25m💦💦
肺がつ.ぶ.れ.る🤤かと思ったw...
くやしぃー😖
から、もう1ぽん☝️
ちょっとやすんで
もう1ぽん😵
負けず嫌いの性格が顔をだし
あともぅ1ぽん😏
ほんまに苦しぃ😩


も一度、水中エクササイズに切り替えて😅
そろそろ…
🤔
このまま
帰るのも🤨ってことで
🏊🏼‍♀️あと3ぼん🤣🤣
結局、150mは泳げたけど、
あかんなぁ😢
体力とゆうより、泳ぎ方をわすれてる😱
情け無い😭😭
後で聞いたら、
水の中で鼻から👃息 ちゃんと吐かんからや❣️って😳😳
そぅーやん😆
吐かな、息吸われへんやん😝
しっかりしろ❣️😅
年配の方でもスイスイ泳いでるのに😢
#真剣 に正しい泳ぎ方習おうっかなぁ💕

#golf
#golfer
#プール
#pool
#ゴルフ女子
#instagram
#アラフィフ
#アラフィフライフ
#アラフィフの楽しみ
#競泳水着 が泣いてるw
#アクアビクス
#水中エクササイズ
#トレーニング
#体幹トレーニング
#スポーツクラブ
#フィットネス女子
#ゴルフ大好き
上手く #息継ぎできない
#人魚 にはなれそうにない 😭
#vivo
#くびれ ゼロやぁ~😰


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久しぶりに吹いてみた。
中学1年生の時、初ステージで演奏したのがこの曲。その時初めてポルノを知った。
あれから17年経ってるけど、まさか今ラバッパーになっているとは...
#吹奏楽
#クラリネット
#ポルノグラフィティ
#アゲハ蝶
#息継ぎできない
#2001年
#17年前


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仲良しな友達も辞めて、しばらくやる気のなかったスイミング。
ここ最近、コツを掴んだらしく、また楽しくなってきたみたい🏊‍♂️
クロール→背泳ぎが終わり、昨日平泳ぎのテストもようやく合格👏


進級テストに落ちても気にしないし、なかなか上達しないし、周りに比べてマイペースだけど、もうすぐ8年。
センスないかもだけど、8年間行きたくないって言わなかったことを褒めてあげよう。


#8歳男の子#スイミング#スイミングスクール#jss#🏊‍♂️#平泳ぎ#次はバタフライ#バタフライっていつ使う#バタフライの意味あるのか疑問#そんな母はバタ足15メートルくらいしか泳げない#息継ぎできない


13

今年こそは泳げるようになりたい。

#スイミング 通おうかな
#息継ぎできない #砂遊び


6

週末は我が家で🏡友達ファミリーでたこ焼きパーティー🐙

3家族集まり、大人6名お子様5名=11人でワイワイにぎやか☆

笑い過ぎて泣く人続出😂🤣😂🤣😂🤣
5時間ほど連続して爆笑し続けた為、笑いシワがくっきり。笑

子どもたちもテンションMAX!
楽しくて汗だく!
お酒も美味しい🍻デドックス会です💚
週末の空気が凛として、
冷んやり感が気持ちよく
リフレッシュに拍車をかけてくれました。

どんな時間を過ごしていても、大切な核の部分は忘れません。

根源にあるのは♥️♥️ #根源#愛 ♥️#空 #空の青 #タコパ 🐙#デドックス #デトックス会 #リフレッシュ #爆笑しすぎて #息出来ない #もがきながら爆笑🤣#息継ぎできない 😂


0

.
ツアー初日おめでとうございます❤️💙💜🧡💖💛💚
.
レポのセトリ見たらほんとやばい😑
.
すでにちびりそう(笑)
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初日行かれた方大丈夫ですか??
.
そんな中、7体のモアイ像に願掛けしてきました🗿🗿🗿🗿🗿🗿🗿
7体それぞれ意味があるけど真ん中のモアイ像に🤡🙏💛
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黄色のおじさんにもね💛
.
黄色の物が目に入るたびに玉ちゃんを思い出して、早く会いたい衝動にかられる😭最近特にひどい。
#黄色病
.
久しぶりに会うキスマイを前に
玉ちゃんを目の前に
福岡では確実に泣くと思います😱😱😱
.
タッチタッチと言われるたびにちびると思います(꒦ິ⌑︎꒦ີ)
許してください(笑)🙀
.
西武ラストまで怪我なくトラブルなく無事に駆け抜けますように、、、🌈
.
『Fukuoka』→
『Tokyo』→
『Seibu』
.
どこかで皆さんに会えますように、、、👏
.
#kismyft2
#Yummy
#玉森裕太 #藤ヶ谷太輔 #宮田俊哉
#北山宏光 #横尾渉 #二階堂高嗣
#千賀健永 #玉ちゃん #まえあし
#舞祭組 #キスマイ #ツアー初日
#玉ベア #黄色に溺れchu
#息継ぎできない
#黄色まみれ


2

くじらさん♡ 撮り直しました(^◇^)


ブレスのチェーン の種類を ちょっと変更


くじら可愛いなぁ😍
イルカも好きだけど クジラは もっと好き✨

早く クジラさんの Newパーツ をお披露目したいなぁ✨🐳


パーツのデザインはもう できてるんですが
削ってもらうのに、時間かかかるものなので保留中♡



イベント終わったら また 新しいパーツのデザインも考えたいな♪


マンタも 夜光貝アクセサリーに欠かせない存在ですよね😳
小さめのマンタの体半分 、 右側だけ 彫りが入ってるような *
そんなハワイアンジュエリーっぽい雰囲気のマンタのパーツあったら 可愛いのにな😳

頭に浮かんでる アクセサリーを、描き出せないのが一番の悩み😕

#海の生き物#クジラ#可愛い#クジラ好き#海が好き#生き物が好き#けど水が苦手#温水しか無理#寒いのだめ#すぐ冷える#息継ぎできない#波が怖い#紫外線アレルギー#でも日焼け好き#海大好き


6

帰宅時間おかしいじゃん。
22-23時終わりが最近普通。
最近なぜかバタつく。
そして新人指導担当。
もーお、今どきスパイシー!!
そして、
担当ちゃんの看護にこだわる。
担当ちゃんのイベントに重なる。
そーゆー日絶対受け持ち。
主治医はあたしの勤務を狙ってるのか
ばりに毎回あたしの日。
処置室滞在時間長すぎ🙃
担当ちゃんは可愛いんだけどね💓

#頑張ってます #息継ぎできない #そのうち #溺れる予感 #😂 #この子達が #唯一の癒し #😫 #師長さん #笹沼教育計画 #してる #顔が本気 #震える #😱 #下で居たい #後輩がいい #笑 #そろそろ #お酒 #飲みたいな #😂


2

中島みゆき/糸

ストーリー見てくれてる人なら分かってると思うけど、言い訳させて!笑

矯正で息続かなくてサビまで息持たない…
グダグダです。😢
歌いながらの息継ぎが難しいから、サビでエネルギー1回落ちるんです😓
悔しいですっ!笑

でも、、聴きたいって言うてくれる人がいるから載せます。
早く気持ちよく全力で歌いたい😩

#中島みゆき#糸
#中島みゆきの糸
#名曲#歌ってみた
#グダグダ
#言い訳させて
#息継ぎできない
#矯正中#矯正女子
#綺麗になるために
#しばらく我慢
#歌#歌うことが好き
#歌好きな人と繋がりたい
#カラオケ#カラオケ動画
#カラオケ大好き
#sing#歌好き
#イヤホンで聴いてくれると嬉しいです
#歌好きの極み
#ひろみカラオケ
#ハスキーボイス女子
#歌上手い人好き
#自己満
#歌にはストイック
#歌には厳しい
#ダイエットにはノンストイック
#ダメだこりゃw


13

びっくりするほど泳げないので、春休みはじいちゃんと毎日プールで特訓🤣
目指せ25メートル✊‼️ #最高記録
#1,2メートルから
#8メートルに
#上達してたw
#息継ぎのタイミングが
#分かって無いから
#息継ぎできない
#ビートバンが似合うw
#頑張れハイマ
#クロール
#水泳


2

タルトタタン出来たてのヌクヌク🍎タルトタタンはニルギリ☕️と合わせていただくのが好きです😋その後、お夕飯に備えて、神戸のプールで泳いで&卓球🏓
#紅茶好き#紅茶#紅茶マニア
#息継ぎできない 🏊‍♀️
#四枚目の写真素顔なので加工しといた 😅
#けどこの後素顔で北新地でご飯の勇気
#タルトタタン 🍎
#ニルギリ ☕️
#スイーツ
#マリアージュフレール
#カフェ#神戸#元町カフェ
#蓮
#プール
#寒いです 😫


2

泳いで体についた脂肪を撃退❗️
冬は寒くて家にいたら動かないから運動しなくちゃ。
#脂肪燃焼中 #からだ巡茶アドバンス #フィットネス #スイミング #泳げないけど #息継ぎできない けど


2

プールいいなぁ。
泳げるなら入りたい。

#かなづち
#息継ぎできない
#泳げるようになりたい願望


0

[10月8日]
与論島2日目
今日は海を満喫👙
お昼は幻のビーチ百合ヶ浜 🏝️
夕方はホテル近くのサンセットビーチ
#海 #すっごい綺麗 #透明
#泳げないけど #海が好き
#海で #泳ぐ練習をした
#発見
#クロールなら少し泳げる
#息継ぎできない #けど
#与論島 #2日目 #百合ヶ浜 #サンセットビーチ


1

おニューの水着で水中ウォークやってきたー

#おニューの水着
#息継ぎできない
#水中ウォーク
#ふくらはぎ
#すでに筋肉痛


2

産前最後に集まってくれた。。みんな忙しいのにありがとー!笑いすぎて産まれるかとおもた(笑)

グランモールの室内公園。。穴場すぎる!! すごすぎる!

レベル高すぎる(笑)

なのに人すくない!安い!

産まれたら沢山利用しよーっと!

ゆみさん教えてくれてありがとね!! 子供たちも汗だくでたのしんで、大人も沢山はなせたから、winwinな集まり~☺️ #グランモール#臨月#幼なじみ会#幼なじみ#いつもありがとう#楽しすぎてしゃべりすぎて喉が枯れる#息継ぎできない


17

昨日仕事から帰ったらこんなのが...( ゜o゜)
休みの日に海に潜りに連れて行ってやるって~🎵🎵🎵
綺麗な魚を見に行くぞー(σ≧▽≦)σ
久しぶりのお出かけ~🎵遠出やゎ~("⌒∇⌒")
#海の #アイテム #息継ぎできない #大丈夫かな #遠出 #お出かけだ #海 #山 #空 #楽しみ


1

#神戸 の思い出☺️💗
#WHITENIGHT #ほっともっとフィールド神戸 2日目!
この日も#晴れ🌞💗
#ヨンベ さすがです😭💗
暑くてギリギリにしか会場行けなかったけど、パネルかっこよかったな、、写真撮りたかったな、、笑
トラックは遠くから笑
昨日とは違う場所からほっともっとフィールドのロゴと写真☺️
席は#スタンド ー!
ステージ寄せてあるからそんな遠くなかった!
全体の構成見やすかった☺️💗
でも、花火と月が後ろで上がったため、見えず😭
結果、3回行ったけど花火1回しか見れなかった😂
モニターでヨンベと花火と月のコラボ見てたからいいもん!笑
この日も終始ご機嫌なヨンベ☺️💗
可愛いったら可愛いったら😭💗
あー、好き☺️💗
もうずっとニコニコしてて😭💗
可愛いしか言ってない←
ほんと可愛い←
新曲はやっぱりワンフレーズだったけど、1日目より歌ってくれた💗
1曲だったけどそのぶん、長かった!
新曲ライブで聞けなかったの残念すぎるけど、神戸のライブほんとに最高だった☺️💗
ヨンベも仕上げてきてたし、痩せたよね!
うん、かっこいい以外の何も無い←
DVD楽しみすぎる😭💗
絶対映像きれい!
幕張の時と同じペンラなのに、幕張は真っ白にしか光らなかったけど神戸では、色操作されてた、、どーゆーこと?笑
幕張の時からもっと色々して欲しかったな、、まあ未完成なの見れたのもある意味よかったのかな!
神戸で仕上がってるのわかったし、違いがはっきりしてた!
ヨンベのテンションも!
やりきった感あった!それが見れてよかった☺️
うん、最後の公演が1番最高だった!
#ソロコン楽しかった #SOL #TAEYANG #僕の名前はSOL #やっぱりその呼び方がいいのね #笑 #可愛いもかっこいいも持ち合わせてる #最高です #でもやっぱりファンベビとバンバンバンはビッペン大変 #歌も掛け声も全部ビッペン #自分のパートだけ完璧に歌うヨンベ最高かよ #ほんと可愛い #笑わせてもらった #タプパートは完全に辛い #息継ぎできない #グッボイのジヨパートカット #潔すぎ #最初聞いた時衝撃 #でも好き #次はドームツアー #12月 #それを楽しみに頑張る


0

というわけで今日千葉に帰れなくなりました(笑)
小野寺の帰りを首を長〜くして待っていた皆様すいません。
泳いで帰ります。

#台風#タイフーン#タイ風#小浜島#カナヅチ#水こわい#クロール#息継ぎできない#あえて#俺は息継ぎしない派だから#と言い張る#これが俺のスタイル#ひま


9

主人宅プール開きから昨日で2日目。自宅では到底できないので助かります( ̄▽ ̄;)
近所のお友だちと☆
保育園でのプールも含め、7日連続で入るというなんとも羨ましい子供の特権。そして今日から保育園でまたプール三昧(笑)

#東京カメラ部 #instagramjapan #art_of_japan_ #プール開き #家庭用プール #暑い #2歳 #顔をつけてみた #息継ぎできない #3歳になったらスイミングまた再開しようかな


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海に行く前に、水に慣れようと思って小学生ぶりにプールへ🏊

大人になったから泳げるかと思ったら全然そんなことなかったよね(´・ω・`) 小学生が泳いでるとこ横目でチラチラ見ながら真似して見たけど‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥╮( •́ω•̀ )╭ 今年の目標は25メートル泳げるようになることです!笑

#カナヅチ#息継ぎできない#鼻痛い#からひたすら#ビート板#気づいたら#誰もいなかった#貸し切り#さくらんぼ#スイカ#大量#おすそ分け#暑いの嫌い#だけど#案外#悪くないw


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スイミングのテストに合格

いつも妹ちゃんがいるので、なかなか見学できずにいて、今回久しぶりに見学できたら、
あら、まぁ、なんとビックリ。
ヘルパー付きながら25m泳げて合格!!! 我が娘が25m泳ぐ姿に感動✨
鳥肌立ちました…

#母より泳げる
というか、
#母泳げない
#息継ぎできない
#泳げるようになりたい

ヘルパーってどんなもんなのかなと思って本人に聞いたら、ヘルパーないと体が沈んでしまうそうな。


4

七夕の夜
織姫と彦星が無事会えたらしい。
だって星がキラキラしてたから。

私の願いはただ一つ。

バディの背中を見ながら願うのでした。

#7月7日#七夕#願い事 #プール #リハビリ #息継ぎできない #スキンダイビング#長く息を止める#水の中 #マイバディー#仕事帰りなのに #ありがとう#がんばるぞ #骨折 #リハビリ生活 #早く潜りたい


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朝からみんなで泳ぎの練習へ😆✨ #筑豊緑地
#プール
#まずはクロール
#息継ぎできない


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海とプールに行く準備が出来ました♡♡(身体がまだ)実際5mくらいしか泳げないけど(毎回顔つけた瞬間息できなくて死んじゃうと思う)行くのは好き👙⛱️🏝️夏が楽しみ〜♡♡ #summer#summertime#summer2017#sea🌊#pool#swim#swimwear#夏#海#プール#水着#👙💕✨#泳げない#息継ぎできない#ゴーグル付けてるのに水中で目つぶる奴#前見えない#蹴伸び5mで完#得意なのは背泳ぎ#顔水面につけないから#ターンする時は足バタバタ#潜って蹴ってなんて思いの外


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昨日は職場近くのプールで2時間泳ぎ帰る頃は夕暮れ時。いつも賑わっているテニスコートもひっそりとして…

疲れて早めに寝たら、
また起きちゃったよ、変な時間に⤵️am4:30
ティパちゃんも起きてきて、朝ごはん食べました🎵
#八部運動公園 #プール #平泳ぎ はできるんだけど #クロール #練習 してみた #息継ぎできない 💦
#ティパちゃん#早起き ❗️


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※画像はなんの関係もありません。

AM ジムで筋トレ。
PM プールで500メートル休み休み泳ぐ。

申し訳ありませんでした。泳ぐの完全になめてました。
1.5㎞を泳ぎきる力をつけることをまず目標にして、そこからタイム削減とか言っていきます。
オリンピックディスタンスのトライアスロンやるうえで、1.5㎞のスイムは必須。せめて、30分はきらないと話にならない。くそー。やること増えたー。

#mazda #swimming #triathlon #筋トレ効果は体感 #水泳がやばい #足が浮かない #腕がだるい #息継ぎできない #すごい水飲む #海だったら塩辛くて死ねる #週一で泳ぎの練習を取り入れよう #筋トレは週に二回 #ロードは理想は毎日朝練 #ロードは週一でロング練 #おやまてまて #一週間では時間が足りない


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連投すみません!
こっちが本題です💦

先生「息する時、もう少し顔あげてみてね」
心の叫び→それどこで有りません⤵️
先生「けのびで、浮くんだから沈まないよ」
心の叫び→沈んで顔出ません🙍

最終日までに、息継ぎ出来るのか??? #クロール #息継ぎできない
#手書き #手書きツイート #手書きツイート始めました #手書きツイートしてる人と繋がりたい


1

up迷ったけど、記録なので、、、閲覧注意~(^^;(^^;(^^; #酔いそう #ぐるぐる
#水中動画 #スマホで撮影 #旧機種

ここは#中の島ビーチ🌁🐠🌊🐚🌁 他のところとは違ってここは深さがあったのでスマホでは暗いです…💧💧水圧もあるのでしょう…

あと、ここは道路(駐車場)から降りると、電波が入りません!
撮影してたらいきなり充電切れて気付きました(>_<)
まだホテルもチェックインしてないし、他にも行くところあるから慌てて📱オフ💧💧 でもしっかり美しい珊瑚礁、魚たちをゆっくりと観察してきました♪
イソギンチャクうようよ♪クマノミいっぱい住んでました♪
じーっと観察してたのを撮りたかったわ~(;_;)
また必ず行こう♡ 防水カメラ買おう♡

なんといってもここの水中世界に感動したのと、自分がこんな深いところで泳いでるー!ってことも嬉しかったのです笑 4mくらい?(;゜∇゜)今までじゃ考えられないことー!

#シュノーケリング #穴場 #珊瑚礁 #熱帯魚 #宝庫
#綺麗な海 #伊良部島 #下地島 #大自然
#泳げない #浮かない #息継ぎできない #足つかない #恐怖
#スキンダイビング #夢


0

「ガム食べる?」と言われ「ありがとう」と伝えつつガムを一枚引き抜くと指を「パチン」とやられ人の感謝を踏みにじり食に対する欲求にも付け込んだ信頼と友情を一瞬で粉砕させるイタズラオモチャの指を挟む決定的瞬間。

#息継ぎできない #バカ妄想コメ #あのオモチャの #正式名称が #わからないので #無駄に #説明長い #横須賀 #三笠公園 #たいにーぴーぽー #ほふく撮影隊 #奥行き同盟 #ちさるじまみーと


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#illustration #drawing #sketch #diary #baby #boy #イラスト #スケッチ #絵日記 #育児日記 #男の子 #1歳8ヶ月 #フリクションペン #サクラクーピー
#読み聞かせ
#進まない
#質問
#えあ攻撃
#息継ぎできない

2017.3.17
「えあ?(「これは?」の意。)」 絵本を読んでいても、
矢のような質問攻撃に
ストーリーが全く進まない😑


0

今日は人生で初めて姉妹で滑った。
二人のグッドティーチャーについて、直滑降、斜度とスピードに慣れる練習。

#怖くて涙 #風切る #息継ぎできない
#あら不思議中級バーンが緩く見える


0

泳げないわたしには…ムリですが、、
フリーダイビングやりましょう!って、お誘いされてまして。。 今週から、
水泳指導入ります。。 #一回だけ参加
#フリーダイビング
#息継ぎできない
#肺活量ない


0

お酒飲みすぎたので、プールでガチ泳ぎ🏊‍♀️
昨日パーソナルでヒップスラストしたからお尻が張ってる〜♡♡笑
#pool #ナイトプール #泳ぎはほぼ大人になってから覚えた #無呼吸クロール #息継ぎできない #おしり #尻 #siri #ヘイSiri


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#Repost @tanaka_tatsuya
・・・
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1.28 sat “Ocarina Submarine”
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オカシナオカリナ
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#オカリナ #潜水艦
#Ocarina #Submarine
#息継ぎできない #肺活量は大事
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1.28 sat “Ocarina Submarine”
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オカシナオカリナ
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#オカリナ #潜水艦
#Ocarina #Submarine
#息継ぎできない #肺活量は大事
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あまりの寒さに紫外線がほしくなってきた🏖️☀️
日本の夏の7倍の紫外線。
それも最高に思えるほどの海!
カリブ海に行きたい✈️
加工してないのにでーら写真が眩しい☀️
#カリブ海#海外好き#外国好き#外人好き#異国の文化#泳げないのに海が好き#遠浅#じゃないと死ぬ


20

カナヅチが最大のチャレンジ。
青の洞窟にダイビング🏊

酸素の存在がこの時ほど
愛おしく思ったことはなかったです。
蒼に感動。
顔面アップの写真は余裕なくて見せられないっ😟

#ありがとう酸素 #愛してる酸素 #さかな #沖縄 #息継ぎできない #ボンベ #青の洞窟 #チャレンジ #豊松さん流血 #金野ダウン #青木ダウン #粟飯原デニス


9

おはようございます😃

突然、今朝、思いつきで作ったスヌーピー弁当。
久しぶりにキャラ弁てやつを作りましたよ。

絵心ないんで、、なんだか男前なスヌーピー。ウッドストックはよくわからない、、
( ̄(工) ̄) 豚肉とレンコンの甘味噌炒め
カニカマの卵のりまき
サツマイモのグラッセ

昨日も今日も明日も、、明後日も、、、
なんだか毎日忙しすぎる、、息苦し。
スケジュール詰めすぎてるのはわかってるんですが、、、外せなくなってら動けない自分。
本当、生きるのが下手だなぁ。

#幼稚園弁当 #キャラ弁 #スヌーピー #絵心が欲しい #息継ぎできない #生き上手になりたい #疲れた😲 #スローライフに憧れる #年中さん #下準備しとけばよかった


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