#명언스타그램

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간만에 오픈인데 잠 안와서 망한 냄새나 #3시간뒤기상 #출근스타그램 #명언스타그램 #일상스타그램 #밤스타그램 #잘자요 #🌙 #⭐️ #💕


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같이 불꽃을 본 기분이었어요


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승리는 가장 끈기있는 사람에게로 돌아간다. #굿밤 #야경 #명언스타그램


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단순하고 긍정적인 푸의 명언집
예쁜 색채와 귀여운 캐릭터가 어우러진 모습에 안구정화하고 그 옆 글귀에 마음정화되는 책
그치만 베스트셀러인 이유는 정확히 모르겠다
복잡한 일상 속에서 단순함을 외치는 이 책에 사람들이 힐링받는 걸까?
뻔한 얘기들도 간혹 있긴 하지만 푸의 생각처럼 단순하게 쓱 읽기 좋음
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그러다 어느순간 글귀 한 줄에 가슴이 동하기도...!
#베스트셀러#북스타그램#책추천#책스타그램#곰돌이푸#푸#행복한일은매일있어🍯 #명언집#명언#명언스타그램#픽북스#pickbooks


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The development in your life will take place only when something new is ushered in.

Our lives should remain fresh and always deter yourself from being a know-it-all. Become a learner at all times.

Make sure not to close your mind door. Keep it always open.

#긍정 #긍정스타그램 #오늘의명언 #명언 #명언스타그램 #quotes #koreanquotes #englishquotes #오늘의한마디 #영어회화 #영어통역 #영어강사 #직장인 #영어스타그램 #영어공부 #영어표현


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그러니 상처받지 말아요 우리😌
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캘리테이블 밀린숙제~^^
뜬금없는 북유럽 패턴으로 마무리😁😁😁
사놓구 못보구있다가...내용과어울리지않는 아기자기패턴의 조합...가끔 엉뚱한 발상을...
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알아서 죽을 걸 알아서


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There isn’t time, so brief is life, for bickerings, apologies, heart burnings, callings to account. There is only time for loving, and but an instant, so to speak, for that. - Mark Twain, American writer
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햇빛은 달콤하고🌞
비는 상쾌하고☔️
바람은 시원하며🌀
눈은 기분을 들뜨게 만든다☃️
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세상엔 나쁜날씨란 없다
서로 다른 종류의 좋은 날씨만 있을뿐
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마치 무지개의 색깔은 다 다르지만
함께 잇기에 이쁘고 조화를 이루는것🌈
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#행동없는성공이란없다 .
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너무 좋은말인것 같습니다
여러분들과도 공유하고싶어요 ㅎㅎ
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여러분들은
오늘 지금 당장 에 삶을 살고계신가요?
나중 내일에 삶을 살고 계신가요?
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저축도 마찬가지로 나중에 내일부터 라는 생각보단 지금당장 오늘이라는 생각을 가지셔야 겠죠?
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저도 항상 오늘 지금 당장에 삶을 살기위해 노력하고 항상 달리겠습니다
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🏆글로벌 금융 FM🏆
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우리의월급은 무한정으로 받을 수 있는게 아닙니다
오히려 자산이나 소득이 적을수록 더욱더 필요하다고할 수 있습니다
시간은⏰금이고 저축에 있어서 기간이라는 것은 무엇과도 바꿀수없는 귀중한 재산 입니다
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불륜하는 커플을 처음 본 모텔 방 안


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원하는 일을 쫒아가다보면 주변 사람들에게 휩쓸려 본인조차 의심이 들 때가 있죠.
이게 맞는일인가?
나중에 후회하진 않을까?
지금이라도 돌아갈까?
인종차별로 주변에서 심한 만류를 했을 마이클잭슨. 그는 스스로를 믿었습니다.
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#마이클잭슨 #마이클잭슨명언 #명언 #하루글귀 #글귀 #하루명언 #글귀스타그램 #명언스타그램 #창업 #대학생창업 #창업동아리 #꿈 #응원 #아망드 #꿈_응원_아망드


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완벽한 공부법
고영성, 신영준
몸 : 몸은 공부의 길을 안다.
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무언가 열심히 온 힘을 다해 노력하는 것은 좋다. 하지만 우리는 노력만이 능사가 아님을 배웠다.
제대로 된 방법으로 노력해야 한다.
그런데 그 방법이 무언가를 하는 것만 말하는 것은 아니다.
때로는 아무것도 안 해야 할 때가 있다. 열심히 공부와 일에 몰두했다면 한가로운 시간을 갖고 쉬어야 한다.
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1995년 캘리포니아대 칼 코트만 교수는 우리가 운동할 때 신경세포에서 생성되는 단백질인 뇌유래신경영양인자(BDNF)가 증가한다는 것을 발견했다.
BDNF는 뇌의 시냅스 근처에 있는 저장소에 모여 있다가 혈액이 펌프질할 때 분비되는 단백질로서 새로운 신경세포를 생성하고 기존 신경세포를 보호하며 시냅스의 연결을 촉진하는 그야말로 나의 가소성에 핵심적인 역할을 한다.
다시 말해 BDNF는 우리의 학습과 기억의 가장 중요한 토대를 마련해 주는 것이다. 그런데 BDNF가 언제 생성된다?
바로 운동할 때다.
또한, 운동할 때 생겨나는 신경세포들은 다른 신경세포들을 자극함으로써 장기상승작용(LTP)이라는 현상이 잘되도록 돕는다. 장기상승작용은 학습과 기억의 토대로 형성하는 주요 세포 메커니즘 가운데 하나로 널리 여겨지고 있다.
또한, 기억과 학습을 관장하는 해마가 운동으로 더욱 건강하고 더 젊은 상태로 회복된다는 사실도 밝혔다.
결론적으로 운동은 우리의 뇌가 공부를 잘할 수 있도록 최상의 조건을 제공하는 것이다.
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운동과 학습에 관한 최고의 권위자로 여겨지는 존 레이티는 이렇게 종합한다.
"신체는 밀어붙이도록 만들어졌다. 우리는 신체를 밀어붙이면서 뇌도 함께 밀어붙인다. 학습과 기억력은 우리 조상들이 식량을 찾게 해주었던 운동 기능과 함께 진화했다. 따라서 뇌에 관한 한, 몸을 움직이지 않으면 무언가를 배울 필요도 없다고 할 수 있다.
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미국 오하이오 주의 허드슨고등학교는 7시 30분이었던 등교 시간을 8시 30분으로 늦췄다.
오전에 좀 더 잘 수 있는 시간을 학생들에게 준것이다. 그런데 학교가 등교 시간을 늦춘 것은 단순히 꿀잠을 위한 것이 아니었다.
허드슨고등학교는 2012년 등교 시간을 늦춘 뒤에 학생들의 전반적인 학업 성취도가 상승되어 오하이오 주에서 2등까지 수직으로 상승했다.
충분한 수면이 학업 성취도를 향상시킨 것이다.
잠을 잘 때 뇌도 재충전하고 휴식을 취하지만 그 휴식은 아무 것도 안하는것을 뜻하지 않는다.
잠을 자는 동안 뇌는 새로운 기억을 기존 기억과 통합하고 통합된 기억을 다시 분석한다.
실제로 하버드대학고 스틱골드 박사팀의 연구로는 양질의 수면은 기억력을 15퍼센트 이상 개선해 준다고 한다. [pgae.284~303]
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이번 주에는 친구들과의 술자리를 줄이고 조깅 한번 어떨까요?
가벼운 운동은 수면의 질을 높여주고 뇌를 활성화시켜 당신을 더 똑똑하게 만들어 줄지도 몰라요.
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@2k_brother #2k_brother


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너무 당연한 말이지만
너무 마음에 와닿는말 .
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#명언스타그램 #동기부여 #정신차리자 #또다른시작 #스스로에게


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대리운전 번호가 적혀있는 라이터와 손모양은 몇 년 동안 변하지 않았고 너는 왼손으로 선풍기를 틀지 삼 년 전에는 고맙게도 네 옷을 뒤집어 쓰며 연기를 막았던 걸 창문 밖으로 연기가 날아가는 걸 보면서 생각해보면서 모든 것들이 살아가는 모든 곳이 재떨이었으면 좋겠다고 빌어봤어 어디서나 문지르고 불빛을 끌 수 있게 그런 세상은 올까? 우리 콘센트에 뾰족한 사랑 같은 것을 꽂아넣고 함께 추락하자


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세상엔 많은인연들이 스쳐갑니다! 그중 좋은사람은 누구이고 남는사람은 누굴까요~😂


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진짜 공감가는명언.. 여러분들도 깊이 고민해보세유


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후...꿈을 가진분들 힘내세요!!


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#현명해지자
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현명한 여자가 되자
옳은것과 그른것을 가려낼 줄 알고
판단하지 못할 상황이 왔을때,
그 조차 지혜롭게 이겨낼 수 있는 사람
시간이 흘러 돌이켜 볼때,
"정말 잘 살아왔구나"를 느낄수 있게
적어도 부끄럽지 않게
딱 그거면 괜찮다👍
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👑Champ Branch👑
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📮인사채용문의
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📲 010-9736-6123
Talk: woohee6123
✔️Open chat & DM


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Everyone wants to live the delightful and fun life.

However, those who truly enjoy the life are not the ones who choose the job that brings a joy but who believes that they can pull things off joyfully in spite of demanding situations.

#긍정 #긍정스타그램 #오늘의명언 #명언 #명언스타그램 #quotes #koreanquotes #englishquotes #오늘의한마디 #영어회화 #영어통역 #영어강사 #직장인 #영어스타그램 #영어공부 #영어표현


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더블클릭해보세요 팔로우와 댓글...동영상올리는 힘이됩니다^^ 이선희가 요즘 가사가 안 써져서 패널한테 별이라는 주제를 주고 시를 써보라고 했는데 육성재의 시...양세형에 버금가는... #별의길#이선희#이상윤#육성재#이승기#양세형#집사부일체#일상#소통 #좋아요 #daily #맞팔 #일상스타그램 #팔로우 #선팔 #인스타그램 #데일리그램 #오늘#instagram#감성#글스타그램#무비그램#소설그램#철학그램#명언스타그램#책스타그램#심리그램#영화속명언#좋은말그램#독서그램


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눈웃음 글 #47
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'아 저사람, 내가 저래서 좋아했었어.'
사랑할만한 가치가 있던 사람으로 기억되는것
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#글스타그램 #글귀 #글귀스타그램 #글 #사랑 #사랑글귀 #명언 #감성 #감성글귀 #프배사 #언제들어도좋은말 #이석원 #기억 #사람 #이별글귀 #연인글귀 #명언스타그램 #눈웃음글


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#캘리스타그램 #캘리글귀 #캘리그라픽 #명언스타그램 #명언글귀 #명언그램
오늘 열심히 하면
내일의 밑걸음이 되고
나중에는 성공으로 꽃피겠죠
하루하루 열심히 노력합시다~


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#혼자의_힘
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어느 분야에서건 최고의 실적을 남긴 사람들 중에는 고독을 좋아하는 사람이 많다. 왜 일류들은 고독을 즐길까. 고독 해야 자신의 과제가 무엇인지 또렷이 떠오르기 때문이다. 무리로 몰려다니면 자신의 약점이 적당히 감춰진다. 그래서 자신의 실력을 과대평가하게 된다. 정도의 차이는 있지만 회사원들은 백 퍼센트 자신을 과대평가하고 있다
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힘 있는 사람은 무리 지어 다니지 않습니다. 다만 무리를 거느릴 뿐입니다. 무리 속에 있다 보면 자신의 힘과 무리의 힘을 혼동할 수 있습니다. 무리의 힘을 나의 힘으로 착각하고 유세를 떨기도 합니다. 하지만 그런 사람은 무리를 벗어나는 순간 비로소 자신의 힘을 제대로 알게 됩니다
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심지어 혼자서 해야 할 일을 제대로 하지 못할 수도 있습니다. 그런 일들을 다른 누군가가 해주었기 때문입니다. 다른 사람들과 많이 어울리면 오히려 객관적인 시각이 떨어집니다. 나도 남도 서로에게 잘 보이려고 자신을 감추기 때문입니다
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혼자만의 시간을 가져야 스스로를 제대로 볼 수 있습니다. 혼자 있으면 잡음이 줄어듭니다. 그러면 들리는 것이 있습니다. ‘나는 누구인가?’, ‘무엇을 해야 하는가?’ 같은 질문들이 떠오를 것입니다. 그리고 그에 대한 생각은 사는 힘이 됩니다
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혼자만의 시간이 있습니까?
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★베스트 셀러★
『인생을 바꿀 책속의 명언 300』
최영환 저 | 17.10.10
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