#Fisioterapia

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🐵Só pra não esquecer que evoluímos dos primatas🐒. Movimentos naturais e funcionais, baseado nos estudos da biologia evolutiva e antropologia, que resgatam nossas habilidades inatas e são capazes de restaurar as nossas limitações de movimento, perdidas pelo engessamento de padrões de movimentos construídos culturalmente, aprisionados e considerados "corretos".🐒🐒🐒
#biologiaevolutiva #antropologia
#movimentculture #naturalmoviment #movimentonatural #exercicionatural #academiaaoarlivre #exercicionanatureza #movimentofuncional #movimentoconsciente #movimentointeligente #curapelomovimento #fisioterapia #physioteraphy


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Hoje fiz minha primeira apresentação do ano ...
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O tema desse mês foi Treinamento Aeróbio...
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Pense numa pessoa nervosa 😂😂😂😂
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Mas no final tudo deu certo ! 🏋️💪
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Que venha agora a de Treinamento de Força ! 🏋️🤘🤓
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#educacaofisica #kettlebell #edfisica #atividadefisica #30tododia #overhead #fikagrandeporra #nutricao #fisioterapia #academia #personal #fitness #thruster #esmagaquecresce #nopainnogain #bodybuilding #vemmonstro #monstar #burpee #workout #snatch #frangocombatatadoce #richfroning #mundobt #bodytech #crossfit #instafit #bt


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🚨#AlertaAto:
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Fiquem ligados em algumas doenças que estão na lista de isenção do imposto sobre a renda de pessoa física:
. - Demência de Alzheimer;
- Doença de Parkinson;
- Câncer;
- Cardiopatia grave.

#impostoderenda #isençãodeimpostoderenda #doençadeparkinson #demênciadealzheimer #cardiopatia #câncer #oncologia #oncogeriatria #geriatria #gerontologia #terapiaocupacional #fisioterapia #fonoaudiologia #psicologia #neurologia #psiquiatria


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Os meniscos são cartilagens em formato de “C”, que funcionam como amortecedores de impacto nos joelhos. Cada joelho possui um menisco medial (lado interno da perna) e um menisco lateral (lado externo da perna), totalizando 4 meniscos.

Causas mais comuns da Lesão no Menisco
Em virtude de sua importante função, o menisco pode sofrer lesões.

As causas mais comuns de lesões meniscais são:

Pressão excessiva sobre os joelhos, em exercícios de musculação para os membros inferiores, por exemplo.
Movimentos bruscos de rotação.
Hiperflexão dos joelhos.
Torções durante a prática de esportes, como futebol, vôlei ou basquete.
Sem a presença dos meniscos, os impactos suportados pelo joelho vão atingir diretamente a cartilagem, causando dores no paciente.
Como diagnosticar uma Lesão Meniscal
Raio-x e ressonância magnética são exames bastante indicados, além da avaliação de um médico qualificado, especialista em cirurgia do joelho.
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Agende sua consulta!
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SOS Trauma - Centro Ortopédico .
📍Av. Governador Chagas Rodrigues, 843. Centro.
☎️ 86 3321.1480 / 3321.2718
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Foi um um grande prazer apresentar a Hipnose Clínica na 12º SEMEX, na UNIT.
As pessoas sempre ficam encantadas quando veem a Hipnose acontecendo na prática com a própria platéia e suas várias aplicações clínicas. Como a hipnose pode melhorar a vida das pessoas e o trabalho dos profissionais da saúde!
#cursodehipnose #cursodehipnoseclínica
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Você sente dores musculares e/ou de articulações, precisa de um tratamento pós-trauma ou tem problemas de postura?

A Clínica de Fisioterapia Dra. Flaviane Silva quer ajudar você a superar esses obstáculos na sua saúde. Por isso, na contratação de um pacote com cinco sessões de fisioterapia com nossos profissionais, iremos conceder 10% de desconto no valor total!

Ligue já e agende uma avaliação com nossos fisioterapeutas! Reserve seu horário pelo telefone (91)3462-1056 ou em nosso endereço fixo na Rua Ouricuri, sem número, próximo à Igreja Quadrangular, em Capanema, Pará.

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A Comissão Organizadora agradece a FARMANUTRI, de Feira de Santana, por ser um dos patrocinadores oficiais da IV Jornada de Saúde -Qualificação Profissional: Compromisso com o seu futuro!
Inscrições abertas no site: www.FAMAM.edu.br

Não fique de fora desse grande evento!

#IVJornadadeSaúde
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#NaFamamédiferente

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A Estimulação Elétrica Transcraniana é hoje o recurso mais moderno e eficiente no tratamento de sequelas por lesão neurológica. A estimulação cerebral produz efeitos duradouros na função cerebral, preparando o caminho para os procedimentos terapêuticos feitos pelo fisioterapeuta. O potencial da estimulação transcraniana na reabilitação desses pacientes tem sido de particular interesse, porque as lesões neurológicas são as principais causas de incapacidade permanente no país e os resultados de tratamentos convencionais muitas vezes não atendem às expectativas dos pacientes.


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Galeraaaa! Passando para avisar que ainda está rolando o Mega Sorteio do Kit Homecare!!! Então não fica fora dessa! Corre lá na FOTO OFICIAL e participa!!! Vocês pediram, então tomaaa!!! Vai ter sorteio sim!!! E o melhor? De um incrível Kit Home Care!!! Quem for o sortudo que ganhar o mega prêmio, irá poder dar aquela força nos seus atendimentos domiciliares! E aí? Curtiu? Então não deixe de seguir as 3 regras básicas, e boa sorte!!! 🚨SORTEIO - FOTO NÃO OFICIAL🚨 .
Para participar basta:
1️⃣ Marcar 3 amigos
2️⃣ Curtir a foto oficial
3️⃣ Seguir meu instragram: @dr.tomcarvalho

Após isso vc estará participando, só não vale marcar perfis repetidos, inativos e famosos.
Quanto mais pessoas você marcar, maiores são as chances de ganhar.
O sorteio será realizado no dia 25/05/2018.

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Cuide de você! 😉


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#Repost @labellefisio with @get_repost
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• É uma técnica de massagens manuais e manta térmica, que com a combinação de argila e ativos, visam melhorar o aspecto da GORDURA LOCALIZADA, CELULITE e RETENÇÃO LÍQUIDA. • Benefícios: ✅Desintoxicação corporal; ✅Redução de medidas; ✅Redução da celulite; ✅Auxilia o funcionamento intestinal; ✅Melhora circulação sanguínea; ✅Melhora o sistema linfático. 📲 agende já seu dia de DETOX. #fisioterapia #fisiodermatofuncional #fisioterapiaporamor #detox #detoxcorporal #gorduralocalizada #celulite #retencaodeliquido #argilaterapia


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✅Sabes que es la Tenosinovitis de Quervain❔ Se produce cuando hay inflamación de la vaina que rodea el tendón del musculo Abductor Largo del Pulgar y Extensor Corto del Pulgar. 👉 causas:
- Movimientos repetitivos, con el pulgar o desviación de la muñeca.
- Prácticar algún deporte como golf o tenis.
- Degeneración del tendón. ✅RECUPÉRATE DE TU LESIÓN ACUDIENDO CON NOSOTROS UNA ATENCIÓN DE : 👉 Rehabilitación física personalizada. ✅ Elimina ese molestó dolor.


✅ Agenda tu cita: 📲 33-13-20-78-73.
📌 León Tolstoi 4856, Col. Jardines universidad, Zapopan, Jal.

LFt. Lourdes Serrano.



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La comunicación es fundamental en la fisioterapia, el paciente siempre debe saber de que se hará y el motivo de la técnica o método aplicado. La buena comunicación genera confianza y facilita la rehabilitación. 👨🏻‍⚕️🏊🏻‍♂️
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#fisioterapia #physicaltherapy #hidroterapia #rehabilitation #ecuador #kinesiologia


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Cuidando da Carcaça na @vivabemfisiopilates Osteopatia com a minha amiga Emanuelle Frota. Sempre com muita atenção, Qualidade e muito profissionalismo. Pessoas como você é única. Muito Obrigado por acreditar em nós e no nosso trabalho. #Parceria #Fisioterapia #Osteopatia


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#fisioterapia #autismo
#fIsioterautismo
Quem adere ao Fisioterautismo,
movimenta sua vida com otimismo.

Paulo Martins


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Resultado de apenas 1 sessão que dispensa comentários!!! 😍😍😍
Na Lótus você encontra uma pupila linda @jucy.massoterapeuta da @renatafrancaa
Marque logo a sua sessão!
#renatafranca #drenagemlinfatica #reducaodemedidas #fisioterapia #dermatofuncional #alagoinhas #bahia


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O Heccus Turbo é um equipamento de Ultrassom Terapêutico nas frequências de 3,3 MHz e 1,1 MHz e correntes Aussie, Polarizada e High Volt desenvolvido para utilização nas áreas da saúde e estética.
Saiba mais pelo www.techplacems.com.br/heccus-turbo
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Mães and pais, o assunto hoje é com vocês! .
Vamos mais uma vez conversar sobre o desenvolvimento do bebê 👶🏻🌈.
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O nosso foco será o uso do Andador infantil, o famoso “ANDAJÁ”! 😫
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Já falamos, em outro post, sobre a necessidade de deixar o bebê livre e assim facilitar seu desenvolvimento. Porém, nem sempre esses utensílios que prometem independência são realmente eficazes e seguros!🚫 .
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1º ponto: O uso do andador pode facilitar acidentes com nossas crianças. Mas como??.
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Imaginemos um andador com rodinhas....🧐 isso leva o bebê a se deslocar a uma velocidade em torno de 1m/s. Deixando-o vulnerável a quedas severas. Sim, é um risco! 😭😥
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Sabe o desenvolvimento motor? Sim! Ele é prejudicado. Pesquisas mostram que as crianças ficam mais “preguiçosas” ao sair do andajá. 🤦🏼‍♀️
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2º ponto: O bebê, no andador, adota uma postura incorreta, podendo provocar no futuro, má postura, problemas na coluna ou até ao andar.
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Partindo do sentido que crianças quando “caminham” no andador, ficam apoiadas (quase sentadas), projetam o corpinho para frente e na maioria dos casos usam as pontas dos pés pra deslocar-se, os bebês que utilizam andadores levarão mais tempo para ficar de pé e caminhar sem apoio.
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Além disso, o exercício físico é muito prejudicado pelo uso do andador, pois, embora ele ofereça mais mobilidade e velocidade, a criança precisa realizar menos esforço físico pra conseguir seu objetivo, no caso, se deslocar. .

Empurrou, o bicho anda, quase uma bicicleta elétrica. 😅 🙄🤦🏼‍♀️
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A dica é: livre-se do andajá, deixa a criança aprender a ficar de pé e caminhar no tempo dela! 😍❤️
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#neném #desenvolvimento #andador #crianças #pediatria #fisioterapeuta #fisioterapia #thamirespimentelfisio


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Hoje os cursos de Fisioterapia e Psicologia participaram juntos de mais uma sessão do Projeto Saúde em Cena. Estudantes e professores discutiram o impacto da doença na estrutura familiar com base no filme “Uma prova de Amor”.
#Fisioterapia #Psicologia #Debate #Saúde #Humanização


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🔰Ativação do Core
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Parte 5
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Continuando a sequência de vídeos do Core
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Exercícios que considero nível básico/intermediário e avançado .
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Marque um amigo nos comentários 😉
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#Fisioterapia #FisioterapiaManaus #Manaus #Core #Reab #FisioterapeutaManaus #OrtopediaManaus #ReumatologiaManaus


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Hoje em dia é cada vez mais frequente encontrar pacientes com doenças provocadas pelo uso excessivo de celular, principalmente quando eles usam só o polegar para digitar e navegar.
A primeira complicação que o excesso de digitação pode causar é a dor nos músculos da mão, depois, ela pode evoluir para a artrite, inflamação da articulação do polegar.
Por último, pode acontecer a tendinite, que é a inflamação dos tendões do polegar, que é mais grave e difícil de tratar.
Uma das dicas para diminuir esse agravo é segurar o celular com uma mão e digitar com o indicador da outra mão. Além de fisioterapia motora na mão doente e remédios que diminuam a inflamação.
Sente esse tipo de dor? Usa muito seu celular? Nos procure, podemos te ajudar! 🤳🏼👋🏻 #Ortopedia #DrAlbertoSoeiro #SoeiroClinica #ortopedia #traumatologia #coluna #fêmur #cálcio #vitaminaD #densidade #atividadefisica #motivação #densitometriaosse #osteoporose #artrose #osteopenia #lombalgia #articulações #sarcopenia #saúde #fisioterapia #ilizarov #artroscopia #ligamento #sbot #abrasso

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Soeiro Clínica
Av. Konrad Adenauer - Ed MedImagem 5• andar
Gilberto Machado - Cachoeiro de Itapemirim
(28) 3522-3788 | (28) 999235900
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¡Además de relajar, un masaje te da mucho más! Agenda tu masaje deportivo con nosotros en www.run4you.mx/masaje-deportivo/
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O diabetes é uma doença crônica que pode causar perda de sensibilidade e lesões nos pés. Na Clínica SABBIN você encontra fisioterapeuta especializado em fazer palmilhas sob medida que conseguem prevenir o aparecimento de lesões e a reincidência delas.
#palmilhas #pronada #neutra #supinada #fisioterapia #fisio #saude #beleza #bemestar #saudeebeleza #saudeebemestar #endocrino #ortodontia #odontologia #comidasaudavel #crescersaudavel #escolhasaudavel #odontologiaestetica #belezaebemestar #saudesaolorenço #estetica #suldeminas


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CONDROMALÁCIA PATELAR E DORES NO JOELHO.

Dores no joelho são uma das principais queixas apresentadas pelos pacientes em clínica de fisioterapia, sendo também alto o indice de diagnóstico de condromalácia.
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A condromalácia patelar é o desgate da cartilagem (tecido que recobre) da articulação do joelho, expondo as superfícies ósseas e gerando dor, que se apresentam principalmente durante os movimentos como subir e descer escadas, agachamento, saltos, corridas.
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Uma vez instalado, o desgaste é irreversível mas isso não importa muito. A dor que muitas vezes vem associado a essa disfunção, pode ser devido a dificuldade da musculatura do quadril de estabilizar todo o membro inferior gerando pontos de maior pressão, os quais o corpo reconhece como perigo e nos alerta por meio da dor.
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Corrigir os desequilíbrios musculares, melhorar a moblidade de articulações como quadril e tornozelo, corrigir o movimento, são alguns dos objetivos do tratamento.
Mandar o indivíduo ficar parado tá longe de ser tratamento!

#fisioterapia #terapiamanual #movimento #controlemotor #corpohumano #músculos #dores #funcionalidade #NKT #mobilidade #avaliação #avaliaçãofuncional #fisioelisabethpinheiro #liberação #dor #joelho #tornozelo #retração #anatomytrains #ativaçãoneuromuscular #dicadafisio #potência #performance #desempenho #improvement #joelho #dorjoelho #squat #condromalácia


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Começando o trabalho preventivo de fisioterapia com o melhor @boratolucas, me ajudando a manter sempre o meu alto rendimento 👊💪 #fisioterapia #fisio #lucasborato #bjj #bjjlife #bjjlifestyle #b2j #jiujitsulifestyle #jiujitsumylife #jiujitsu #oss


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Hoje foi dia de consulta dela @nai.mendonca, minha felicidade é lhe proporcionar melhor qualidade de vida! Obrigado pela confiança 💆💥. --------------------------------------------------------------------------- #Quiropraxia #Fisioterapia # #Terapiamanual #Fisioterapiaesportiva #cervicalgias #Fisioterapia


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"Não interessa o que você faz
e sim como você faz."
Joseph Pilates.
#personalfisio #fisioterapia #pilates


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🌸 SUPER SORTEIO 🌸
➡️Corre no insta da @_llaragarcia procure pela foto oficial do sorteio e siga todas as regras para participar.
📍O sorteio será realizado no dia 13/05/18 às 13:00
🔺O sorteio será ao vivo no Instagram da @_llaragarcia
🍀boa sorte🍀


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O Rádio Retrô fica bom em todos os ambientes, até mesmo em um consultório de fisioterapia.


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Iniciando o fortalecimento do Complexo Propulsor do membro inferior, pós lesão de ligamento colateral medial. Fisioterapia preparando a guerreira @gabizinha.silva2 para voltar para sua #corrida e #crosfit 🤗 Parabéns pela disciplina 👏👏👏💪😍 #fisioterapiamacapa #fisioterapia #corridaderuamacapa #physiotherapy #joelho #equipequaseveloz


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➡️Você sabia que o uso de calçados errados podem causar lesões nos seus pés? Pesquisas mostram que o uso inadequado pode trazer malefícios como: bolhas, calos, dores na planta dos pés e em casos mais graves, causam problemas nas articulações.😱
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➡️Verifique o tipo de calçado que você está usando, e veja aquele que melhor se adapta ao seu peso e modo de andar. Essa atitude pode evitar graves problemas de locomoção futuramente.👞👟👠.
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#Dicas #Fisioterapia #Acupuntura


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Acadêmicos e profissionais da área da saúde, participe do “Curso Avançado de Radiologia nas patologias da coluna vertebral e membros superior e inferior” com ministrante Dr. José Lima (PR). O curso tem duração de 30 horas e tem como objetivo habilitar o fisioterapeuta para interpretação dos exames por imagens e analisar os exames de imagens do aparelho locomotor para auxiliar no diagnóstico fisioterapêutico. Garanta sua vaga!

Data: 06 a 08 de Julho de 2018.
Inscreva-se: www.centraldofisioterapeuta.com.br
Local: Hotel Nacional Inn - Av. Ribeiro de Brito - Boa Viagem
Contato: (81) 99676-4341 WhatsApp

#colunavertebral #radiologia #cursoderadiologia #radiologianaspatologias #patologias #curso #radiografia #fisio #fisioterapia #fisioterapeuta #fisios #recife #pernambuco #olinda #olindape #fisiosnordeste #fisioterapisa


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Pilates sem suadeira não é pilates! 😅Este exercício trabalha principalmente os membros inferiores, concentração, respiração e contração do abdômen. E aí, bora pilatear com a gente? Chama via direct!
#pilateslifestyle #fisioterapia #fisio #saudeebemestar #jau


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O DRY NEEDLING é uma forma de terapia alternativa é usada para liberar bandas musculares apertadas que estão associadas com ponto de gatilho, ou “nós” duros dentro de um músculo que pode causar dor em uma grande área. Às vezes, esses pontos de gatilho (ou até mesmo espasmos musculares) podem dificultar a realização de tarefas diárias porque há dor toda vez que a área é tocada e a dor pode até irradiar para áreas próximas do corpo.
Entre em contato para saber mais sobre a Reabilitar e o tratamento. 💆 ☎️ (37) 3222-9033
💻 http://reabilitarclinicafisioterapeuta.guiadivi.com.br

#reabilitar #alívio #dryneedling #semdor #relaxe #fisioterapia


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Quando a aluna é aplicada ela faz até dever de casa @karenlu_silveira
#pilates #drkaren #estúdioKarenZovico #fisioterapia #educaçãofisica #aluna


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DOLOR LUMBAR O LUMBALGIA

Una de las causas más comunes de la lumbalgia aguda es la distensión de un ligamento o de un músculo de la espalda. Al levantar algo pesado, torcerse o realizar un movimiento brusco, puede producir un estiramiento de los músculos o ligamentos o provocar desgarros microscópicos.

El grado de dolor por una distensión muscular lumbar puede variar de una molestia leve a un dolor fuerte e incapacitante, según el grado de la distensión y de los espasmos musculares lumbares provocados por la lesión.

Con nuestra técnica estrella "Punción Seca" podrás decir #adiosdolor.
Mg. Rebecca Serrano - Master en Fisioterapia Avanzada en el Tratamiento del Dolor
rserrano@centrotmo.com.

Reserva tu cita al: 042388773-0998068123
Dirección: 2da Costanera 224 entre Ilanes y Jiguas

#centrotmo #tmo #terapiafisica #fisioterapia #adiosdolor #rehabilitación
#salud #bienestar #puncionseca #kimesiotaping #terapiamanual


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Desafio dado, desafio feito! Os alunos olham esse exercício e duvidam que possam realizá-lo. E adoramos quando conseguem! Parabéns João! 👏🏻👊🏼
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Agende ja seu horário conosco!
Ft. DANIELA POLETTI FIGUEIREDO e Ft. TAIS SACOMANNO
📍Pilates 📞19 3374 7170
📲19 98347 1111
Ft. ELISA BIZETTI PELAI
📍Osteopata e Fisioterapia Ginecológica 📲19 99805 2628
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#fisiocomamor #fisioterapia #ginecologia #obstetricia #osteopatia #osteopatiabrasil #terapiamanual


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#fisioterapia agora melhora


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Y yo que pensaba que me iba a dormir jeje
@triquiro_cristian gracias por ese trato tan profesional
#quedolor
#ajustandopatas
#fisioterapia


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Inflamação: 😇X😈? A inflamação é uma tentativa do corpo em recuperar o local lesionado. Ela serve para levar sangue com células do sistema imunológico, que irão limpar e tentar reconstruir o tecido lesado, formando uma cicatriz. Portanto, a resposta inflamatória é a primeira linha de defesa do corpo. É a primeira resposta frente a um estímulo nocivo ou sobrecarga.
Em situações como cortes, traumatismos e cirurgias a resposta inflamatória deve ser controlada, pois são situações onde ela pode ocorrer exacerbadamente, atrapalhando a recuperação. Isto pode ser realizado por anti-inflamatórios orais (receitados por um médico) ou aplicação local de gelo. (É importante ressaltar que ela deve ser controlada e não suprimida totalmente).
No entanto, em situações de inflamação muscular, tendinea ou articular, que aparece sem traumatismos ou causa aparente, fazer uso de anti-inflamatórios (sejam orais ou locais) constantemente, sem procurar a causa da sobrecarga que está gerando a inflamação, só irá impedir que o corpo regenere e recupere a lesão.
O fisioterapeuta, ao encontrar a região corporal que não está conseguindo compensar, retira do local a sobrecarga e, consequentemente, o corpo não precisará mais gerar inflamação.

Dra Thaysa Ferreira Greve
Fisioterapeuta
CREFITO 120328

#dor #tratamentodador #qualidadedevida #vidasemdor #osteopatia #terapiamanual #fisioterapia


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¿Dolor de rodilla?, es uno de los dolores más comunes ya seas deportista o no, atiéndelo recuerda que las rodillas cargan gran parte del peso de cuerpo, busca la asesoría de un fisioterapeuta #fisioterapia #fisiotips


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A Reabilitação Motora Funcional aborda o paciente em sua totalidade. A partir de técnicas específicas, sejam elas manuais ou com exercícios funcionais.
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Tendo como objetivo a promoção do estímulo necessário para favorecer a busca do equilíbrio funcional do próprio corpo ou dos sistemas.
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A terapia é focada na estimulação da mobilidade da coluna por meio de exercícios com bolas, faixas e elásticos para ganho de força e equilíbrio muscular de forma dinâmica. O plano de treinamento terapêutico-funcional é específico para cada pessoa.
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Para saber mais sobre esse assunto, entre em contato conosco! Agende já sua consulta!📞😉
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#AparecidaBarboza #reabilitacaomotora #fisioterapia #treinamentofuncional #uroginecologica


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Dica da nutricionista @nutri.nayaraaguiar
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A pipoca oferece vários benefícios para a saúde, principalmente quando ela é consumida sem adição de óleo.
Podendo ser feita na pipoqueira ou no microondas (em uma vasilha de vidro e com filme plástico) e substituindo o sal tradicional pelo sal com ervas, tornando-a mais saudável e nutritiva.
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📌 Comente sua dúvida e marque um amigo.
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↪️Venha para Clínica Antônio Teixeira fazer uma avaliação!
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🏥 SUA CLÍNICA, SUA SAÚDE! 🏥
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☎️ Ligue e agende uma consulta: (85) 3047- 9512 / 9.9615-3341(Whatsapp)
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#nutricionistaemfortaleza
#nutricaoesportiva
#dicasfit
#nutricaofuncional


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#Repost @fisiojanainakzam with @get_repost
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Integrando a equipe da @Ajfisio, a fisioterapeuta @vi.fisiopelvic fala um pouquinho do que é a Fisioterapia Uro ginecológica. O objetivo de nossa equipe é proporcionar saúde em todos os sentidos.


Agende seu horário!
📍A|J Fisio. Av. Senador Lemos, n° 435-Belém. Ed. Village boulevard. Sala 704-706.
📞(91) 3351-7064| (91) 98920-0153.
#fisioterapia #fisioterapiapélvica #saúdedamulher #saúdedohomem #Belém #ajfisio #Desenvolve #forçanoperíneo #assoalhopélvico #saúde #prevenção #tratamento


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Você aí, já conhece os cones vaginais? Sabe a importância deles? Hoje vou te contar um pouco mais sobre eles 🎈
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Você faz alguma atividade para trabalhar os músculos do corpo e ter consciência corporal? E você tem certeza que trabalha todos os músculos e não está esquecendo de um grupo muscular pequeno, mas de muita importância?
Os cones vaginais tem esse papel: auxiliar no fortalecimento da musculatura pélvica! !
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Cada cone tem um peso específico e varia de 20g a 70g. Eles proporcionam ganho de força e resistência muscular por meio de estímulos para mantê-lo dentro do canal vaginal. .
Eles auxiliam na contração da musculatura pélvica e na diminuição do uso da musculatura acessória, facilitando a melhora da atividade de contração na região.
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Os benefícios são muitos: levar mais sangue para região vaginal aumentando a circulação local, tratar incontinências, diminuir as dores na relação sexual, reduzir flatos vaginais e até aumentar a lubrificação. .

Fortalecendo esses músculos diminuímos as chances de ter alguma disfunção futura nessa região
Lembre-se: previnir é muito melhor do que tratar!!! .
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Ficou com alguma dúvida sobre os cones? Me chama que posso te ajudar 😚


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NA FÍSICA QUÂNTICA:
7 COISAS QUE AFETAM A SUA FREQUÊNCIA VIBRATÓRiA:

1ª – Os seus pensamentos. Todo pensamento que você possui emite uma frequência para o Universo e essa frequência retorna para a origem, no caso, você! Então se você tem pensamentos negativos, de desânimo, tristeza, raiva, isso tudo vai voltar para você, por isso é tão importante que você cuide da qualidade dos seus pensamentos e aprenda a cultivar pensamentos mais positivos.

2ª – As suas companhias. As pessoas que estão a sua volta influenciam diretamente na sua frequência vibracional. Se você está ao lado de pessoas alegres, determinadas, você também entrará nessa vibração, agora se você se cerca de pessoas reclamonas e fofoqueiras, tome cuidado, pois elas podem estar diminuindo a sua frequência e como consequência te impedindo de fazer a lei da atração funcionar a seu favor

3ª – Músicas. As músicas são poderosíssimas, se você só escuta músicas que falam de morte, traição, tristeza, isso tudo vai interferir naquilo que você vibra. Preste atenção na letra das músicas que você escuta, elas podem estar diminuindo a sua frequência vibracional. E lembre-se você atrai para sua vida exatamente aquilo que você vibra.

4ª – Coisas que você assiste. Quando você assiste muitos programas que abordem desgraças, mortes, traições, seu cérebro aceita aquilo como uma realidade e libera toda uma química no seu corpo, fazendo com que sua frequência vibracional seja afetada. Assista coisas que te façam bem e te ajudem a vibrar numa frequência elevada.

5ª – O Ambiente em que você fica. Seja na sua casa ou seu trabalho, se você passa grande parte do tempo num ambiente desorganizado, sujo, feio, isso também afetará a sua frequência. Melhore o que está a sua volta, organize e limpe o seu ambiente. Mostre ao Universo que você está apto a receber muito mais. Cuide do que você já tem.

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Os “ladrões do tempo” – podem ser pessoas ou diversos fatores – que não permitem que você possa avançar nas suas tarefas diárias. Isso tem ocorrido com você? É necessário que você saiba identificá-los e os reconheça como aquilo que te impede de avançar nas tarefas diárias. Na intenção de parar com os ladrões do tempo, você deve:
1. Planejar o seu dia
2. Estabelecer prioridades
3. Aprender a dizer “não”
4. Definir seu horário
5. Controlar o uso do celular
6. Se dar descanso – uma pausa
7. Manter a ordem

Saiba mais em: https://melhorcomsaude.com.br/ladroes-do-tempo-elimine-os-do-seu-dia-a-dia/


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Odeio semana de prova. #fisioterapia


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Além de fácil preparo, as opções prometem deixar sua pele mais macia e ainda remover aquelas impurezas mais profundas. O melhor de tudo é que são naturais e opções poderosas para a saúde da pele.
Esfoliante de mel com açúcar
O açúcar ajuda a remover as células mortas, enquanto o mel atua na remoção de resíduos mais profundos. Para fazer, basta misturar levemente uma colher de sopa de mel e uma colher de sopa de açúcar. Essa é uma dica, recomenda por Regis Sodré, maquiador da Lancôme.
Esfoliante de abóbora
Outra opção de esfoliante caseiro, que recupera o brilho natural da pele e desobstrui os poros, é a mistura de uma lata de abóbora, 1 xícara de bicarbonato de sódio e 1/4 de xícara de mel. Para obter a mistura, basta colocar os ingredientes em um recipiente e misturar com ajuda de uma espátula.
Esfoliante de banana
Rico em vitaminas e minerais que deixam a pele firme, o esfoliante caseiro é preparado com três bananas e uma xícara de açúcar mascavo. Basta colocar os ingredientes em uma tigela e mexer com uma espátula.


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O autoconhecimento é uma profunda consciência de que podemos transformar nossas dificuldades em caminhos mais seguros, para a realização dos nossos objetivos. Por isso, olhar para as suas potencialidades lhe faz compreender onde está a sua força e, consequentemente, visualizar seu crescimento pessoal. Bom final de semana!


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