#Nutrición

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No pierdas la tranquilidad ni la felicidad, ¡mejor pierde peso!, aquí te decimos cómo: (pincha el link en nuestra bio) #MoldeaTuVidaYA #Salud #Bienestar #Dieta #PérdidaDePeso #Alimentación #Nutrición #Recetas #VidaSaludable #CalidadDeVida #Belleza #Lifestyle #Negocio #Reto #Cambio #Hoy #Motivación #Disciplina #Madrid #España


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Buenos días de domingo!!! ☀️❄️🍃🍂🌾🐝🐌🍄
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Hoy sí, toca desayuno 🍴 especial. Aún estamos celebrando el cumpleaños 🎈🎉..., disfrutando de un trozo del que fue ayer el brownie con las velas 🎂.
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Un bizcocho 🥄 que está riquísimooo, con su cacao 🍫 puro, sus huevos 🥚, su harina 🍚, su mantequilla🥛, bastantes nueces 🌰, y muy poco azúcar 🍚 añadido (en este caso, y lo sabemos, aunque no lo hemos preparado nosotr@s). Toca disfrutarlo con relajación 🎶, que llevamos una semana de aúpa, y aún queda algo más hoy para darle el empujón final 😉.
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NutriClínica Doctora Costa / Dietista-Nutricionista
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Buenoooos díasss de Domingo!!!!.
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Batido de chocolate y capuccino (mi preferido🤤) y té de frambuesa, aloe y fibra de manzana!!! Boooom💥.
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#yopuedo💪🏽 #dieta #vidasana #megustacuidarme #nutrición #comesano #snack #comida #batido #estilodevida #instafood #instahealthy #likeforlike #micambio #oviedo #asturias #go


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ENTREVISTA. MABBY AUSTINO. MAQUILLADORA PROFESIONAL.

Hotel Wyndham Garden Guayaquil
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Los domingos nuestras células también necesitan nutrientes y Hayden necesita jugar correr y hacer travesuras así que no pued faltar mi batido para estar a la altura😇✌🏽#nutrición #vitalidad #positivosporlavida #cargandopilas🔋 #domingocompleto #mimotor


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Deja la idea de “cheat” day y “cheat “ meal- El deporte, el sueño y la alimentación sana son 3 elementos esenciales en mi vida, y creo 100% que deberían ser prioridades para todos... ⏩pero SÓLO enfocarte en esas cosas no es sano! Entonces... habrán muchas mañanas que me levanto de dormir 8 horas, como mi desayuno “fit” y voy a entrenar... y habrán mañanas que me levanto con un poco de resaca o voy a tomar un brunch con amigos! 👫 Al final, la clave de llegar a tus objetivos de salud es CONSTANCIA 🤩. Sé 100% “bueno” 80% de tu vida.. y deja que la otra 20% son las copas con los amigos y el helado algún domingo. #vidasana

Barcelona, Spain
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Desayuno saludable desde por la mañana.... Un concentrado de hierba rico rico... Y por qué no... Un paladín a la taza Fórmula 1 chocolate con soja choco...😋😋😋😋 #desayuno #desayunosorpresa#nutrición# nutrientes#saludable#feliz #deporteysalud#complementos #fuenlabrada#madrid #valladolid#zamora#mundofeliz#españa#gimnasio #estilodevida#controldepeso #pesosaludable


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El mundo de @pepitaygrano es infinito. En una esquina de la tienda, de repente, he visto la TRUFA LAMINADA. Que mira que lleva tiempo en Pepita y mira que mis ojos se van siempre al chocolate y a las frutas deshidratadas (no tengo remedio), así que no me había fijado, con lo que me gusta a mí la trufa... (hablando de trufa, te diré que mi sal predilecta es la de sal rosa del Himalaya con trufa, pierdo el sentidooooo). Fotografía de @martabermejo13 y bote de @hemaspain


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Si...soy muy fan de todas las semillas...y más estas de sésamooooooo que me chiflan!! Además nos vienen genial para todas las #embarazadas ya que nos aportan magnesio para combatir el dichoso estreñimiento y nos ayuda con la leche para la lactancia! Para acompañar en ensaladas, añadir a un yogur natural..., probad!! #embarazoenpareja #embarazada #embarazo #prenancy #prenant #tripa #baby #bebe #30weeks #30semanas #dulceespera #sefeliz #semillas #magnesio #estreñimiento #sésamo #nutrición #healthy #health #salud #vidasana #deporte #dieta #bajardepeso #sepuede #trainning #comersano #saludable #comidareal


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¡Hola avocados! 🥑
Os seguimos enseñando comidas y bedidas que vamos viendo en Sudamérica. Por ejemplo se sirve mucho la Limonada de Hierbabuena 🍋🍃

Los ingredientes son fáciles, agua, limón y hierbabuena. A veces nos cansamos de beber siempre agua así que esta puede ser otra opción para hidratarnos. ⚠️ IMPORTANTE: SIN AZÚCAR ⚠️

Beneficios:
🍋 El limón es rico en vitamina C y otros antioxidanes, despierta el apetito, mejora la digestión, tiene efecto diurético, protege el estómago de úlceras y gastritis y a la vez también tiene beneficios para la vista!
🍃La hierbabuena posee beneficios y cualidades digestivas ya que es capaz de estimular tanto las secreciones biliares como las estomacales. También es útil cuando tenemos cólicos y gases💨, gracias a sus propiedades antiespasmódicas y carminativas. A parte de las propiedades digestivas, posee propiedades relajantes, cualidades antisépticas, beneficios contra el dolor de cabeza y alivia afecciones respiratorias!

La combinación de estos dos nos irá genial para aquellas ocasiones en las que sintamos una digestión pesada. También puede tomarse hierbabuena en infusión después de la comida. 👌🏼🍵

s u n d a y • f u n d a y 🥑💛🌞
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#nutrición #deporte #trainedpersonally ready! Vamos. El día 25 a las 9 hay otra charla. Mira eventos en FB trained personally ;0)

Murcia, Murcia
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¿Tienes problemas para controlar tu Peso? ¿Quieres rendir más en el deporte? ¿Te apetece adoptar hábitos más sanos?
Te ayudaremos a lograrlo. ¡Ven a vernos!
Ver evento: www.facebook.com/events/327807734360557/
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Nunca jamás tienes que perder las esperanzas. Vive, lucha, cree. Cada día es una nueva oportunidad de lograr conseguir lo que tanto sueñas. No desistas nunca. Sé fuerte. A veces necesitamos un algo o alguien que nos motive, pero no nos damos cuenta de que nuestra única motivación tiene que ser nosotros mismo. ¡SUEÑA!
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#PONTEENSERIO 🏋️️‍♀️
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Hoy pude compartir un poco.
Si puedes compartir hazlo, quizá un día también lo necesites.
#gratitud #próductos #suplementos #control #longevidad #salud #100años #sistema #nutrición #avanzada #continua #go #estreñimiento #sinlagrimas


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#Repost @biencontigo (@get_repost)
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La naturaleza te dio todo para nutrir cada célula de tu cuerpo. Puso en cada alimento propiedades únicas he incomparables como tú. Ella creo a detalle la perfecta forma, color y sabor para que nosotros permanezcamos en un perfecto equilibro entre la salud y el contacto con ella.
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Hoy no conozco un alimento que por si solo tenga en su contenido todo los nutrientes que el ser humano necesita, es por ello que nos tenemos que apoyar en la gran variedad que nos brinda para lograrlo.
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Vivimos con miedo a no comer fruta después de las 6 pm... pero con unas ganas insaciables de comprar polvos y químicos empaquetados para cambiar nuestro físico.
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La nutrición real existe y la charlataneria también.
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Escucha a tu cuerpo, come un esquema limpio que incluya lo menos de alimentos procesados, alimentos ricos en fibra que te mantengan lleno por un largo tiempo, alimentos de proteína de calidad, una rica fuente de grasas saludables.
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Mi meta es simple... CONVERTIRTE EN TU PROPIA SANACIÓN ❤️.
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Bonito martes.
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Biencontigo: Centro de Nutrición Integral
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Es importante que al realizar un plan de alimentación se le dé seguimiento para reforzar y destacar conductas adecuadas. Muchas personas desisten en poco tiempo, minimizando resultados. Déjanos ayudarte a cumplir objetivos y a lucir bella por dentro y por fuera.
Agenda tu primera cita 3316052494 PROMOCIÓN VÁLIDA TODO EL MES DE NOVIEMBRE. 🍎🍇🍉🥑🍒🍓🥝🍍🍌🥥 #BuenFin
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Más personas uniéndose a nuestra oportunidad. Si te interesa generar ingresos extra, escribeme al +57 3045788360 #piensaengrande #mentalidadmillonaria #ganadinero #emprendedores #oportunidad #libertadfinanciera #liderazgo #unetealequipo #bienestar #negociodivertido #nutrición #bogota #colombia #latina


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Hamburguesa 🍔 forever con pan gluten free

Medallón camote-almendra-vegetales, "cheddar" de nueces, dijon, tomate orgánico, arúgula, aguacate y tempeh bacon, acompañada de fries de camote

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