#bandeirahumana

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O ser-humano é fantástico 1º vídeo:
Força, equilíbrio, coordenação motora e resistência tudo em um só lugar!
#motivacion #calisthenics #calistenia #futebol #viralvideos #bandeirahumana


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Bandeira humana
@wagner.cleber vs @nildo.sousa.sw
@gaiapole


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MaCaQuiCe🐒


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Hoje o grupo Calistenia Aux visitou a @atleticaprofit . Participamos de um treino de CrosFit intenso (não filmamos o treino, mas gravamos nossa brincadeira pra vocês). O espaço é bacana, profissionais de qualidade e bons equipamentos. Recomendamos para quem quiser aderir o CrosFit e musculação.
Atletas - @rodrigoocostaa0 @santtana001 @gaa_021 e Valdo.
#calisteniaaraguaina #calisthenics #streetworkout #workouts #bodybuilding #bodybuildingmotivation #treino #fitnessmodel #fitnessmodel #instagramfitness #fitness #bandeira #bandeirahumana #follows #followme #likeforfollow #likesforlikes #likes #followforfollow #atleta #foco #goodvibes #bomdia #boatarde


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Jd itatiaia.
#Bandeirahumana.


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Algumas pessoas me perguntam qual atividade eu faço, ai esta um.pouco da minha evoluçao nesse ultimo 1 ano e meia na calistenia e streetworkout, ainda muito longe dos exercicios "legais" porem sempre buscando ser melhor, nao desista, seja saudavel, pratique esportes, tenha foco
#calisteniabrasil #calisthenics #streetworkout #handstand #bandeirahumana #humamflag #calisthenicsworkout #calisthenicaroundtheworld #naoprecisadepeso
#calistenicslife #ibirabrothers


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Depois de um super treino na @arenathai2016 com o professor @lslimas aquela #bandeirahumana com o parceiro @icarorangel_ #calisthenics #calisteniabrasil #stretworkout


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Upa mais um treino no sábado .....
🔲#treinoparacomeçar 🔲#treinoemqualquerlugar 🔲#bandeirahumana


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🚩💪💯


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Calistenia é um esporte para todos mas nem todos são para a a Calistenia.
#humanflag #handstand #calistenia #bandeirahumana


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Alguns alunos estão com dúvidas na execução desse exercício que passei nos treinos de consultoria. ➡️Abdominal infra no espaldar em posição de bandeira humana. 😂😂😂😂 ANTES QUE PENSEM QUE ESTOU TENTANDO MATAR MEUS ALUNOS, É BRINCADEIRA! KKKKK

O acompanhamento de Consultoria na Calistenia fica bem inviável devido a complexidade dos movimentos e falta de acompanhamento de profissionais.

#humanflag #bandeirahumana
#teambirajr #musculacao #calistenia #streetworkout #barbrothers #persistencia #talento #treinoserio #qualidadedevida #fitness #hipertrofia #emagrecimento #concursos #Taf #preparacao


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Human Flag ⛳️ Amigos esse lugar tem história. foi onde dei início aos treinos de calistenia🙏🏽 com a ajuda do @guin_caio_julia @jeff.eduardo e do @calisteniabrasilia um novo estilo de vida veio para minha vida e para o Riacho Fundo 💪🏼 ...aqui eu treinei bastante, suei bastante, com turmas, poucos amigos e muitas vezes sozinho, debaixo do sol, debaixo de chuva, quase sempre saindo passando mal 🤢bateu a nostalgia.
hj eu treinei vários pullups... aquele velho ditado. um bom filho a casa torna... #calisteniariachofundo #bandeirahumana #streetworkout #core #humanflag #calisteniabrasilia #calisthenic #totheflag #barstazz


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Qual sua motivação diária? A minha é sempre na calma e paciência em superar meus limites e alcançar meus objetivos!!! #LP
#Calistenia
#Crossfit
#Musculação
#MuscleUp
#BarraFixa
#SaltoEmBarra
#FlexãoSuperman
#BandeiraHumana
#SuperandoLimites
#FocoEForçaDeVontadeSempre


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A bandeira humana é um dos movimentos mais marcantes do Street Workout. Normalmente quando falo que pratico, é o que as pessoas lembram primeiro. ☝️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Infelizmente após a lesão no ombro não consegui voltar a treiná-la decentemente (na foto está até um pouco torta 😂) ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Espero em breve poder postar fotos e vídeos decentes desse movimento tão lindo! 🚩🚩🚩 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Click por @thainatpf ❣️
#guilhermelui #comcienciacorporal #humanflag #bandeirahumana


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Bandeira humana! Da próxima a gente tenta sem a cara amarrada e com a 'pegada' certa. 😂
#flag #bandeirahumana #crossfit #caldasnovas #crossfitter


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"A nossa maior glória não reside no fato de nunca cairmos, mas sim em levantarmo-nos sempre depois de cada queda." #streetworkout
#muscle
#flagman
#30tododia #qualidadedevida #bandeirahumana #vibe #insta #jms #corpo #calistenico #workout #saude #insta #30tododia #motivacao #13memo #dragomflag #💪 #✌️


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Nosso atleta @eiveribeiro um dos idealizadores do grupo e perfil mandando uma bandeira humana.
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Essa cidade tem playground a cada esquina, não resisti e treinei. Tô de férias mas não tô morto. Por isso amo calistenia. ❤️
#bandeirahumana #health #fitness #fit #TFLers #fitnessmodel #fitnessaddict #fitspo #workout #bodybuilding #cardio #gym #train #training #photooftheday #health #healthy #instahealth #healthychoices #active #strong #motivation #instagood #determination #lifestyle #diet #getfit #cleaneating #eatclean #excercise


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BANDEIRA HUMANA 🏁

Segue site com algumas dicas legais que utilizei para chegar até aqui, porém ainda faltam alguns ajustes.
https://www.redbull.com/br-pt/10-passos-para-se-tornar-uma-bandeira-humana

#treino #treinohard #calisthenics #bandeira #bandeirahumana #staystrong


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Enfim...segura aí.
(Acho que esqueci de tirar a mochila 🤔) #bandeirahumana #flag #humanflag #sampa #sp


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Uma hora a vida te bota de cabeça para baixo.... #flag #bandeira #bandeirahumana #sp


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