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BUONA DOMENICA A TUTTI...
In previsione del pranzo sgarro di oggi ho scelto una colazione cioccolatosa con la mia barretta, il the verde alla fragola che abbino sempre alle capsule ai frutti rossi: perché con il mio programma c'è sempre una soluzione agli sgarri senza avere sensi di colpa dopo😁😁
#breakfast#barretta#cioccolatofondente#theverde#bacche#energia#caricamattutina#sgarroday#nientepaura#starbenemangiando#estate


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Il Buongiorno che fa bene!! Energia e Benessere allo stato puro!! E voi che abitudini avete la mattina? Io inizio sempre il nuovo giorno prendendomi cura del mio corpo!! Credetemi è un ottimo modo per affrontare la giornata!!! Parte tutto da lì!!💁😁 #programmatop 🔝 #lepinkshakers #energy #power #antiossodante #detox #caricamattutina #integratori #wellness #nutrition #lifestyle #saneabitudini 💪👑💖🤸


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"Il primo passo che devi fare è dire che ce la puoi fare"
(W. Smith)
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Se il venerdì è il giorno più impegnativo il sabato è un giorno tranquillissimo, dove tutto scorre lento, dove non esistono orari...adesso con calma faccio colazione e poi penserò al resto.
Crema di yogurt al mango con granola e more. .
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#buonagiornata #buongiorno #buongiornocosi #sabato #sabatomattina #saturday #saturdaymorning #saturdaymood #tranquillità #senzafretta #colazione #colazionesana #healthybreakfast #cremadiyogurt #mango #more #granola #caricamattutina #dolcerisveglio #scegliilmeglio #sceglidistarebene #mangiasanoviviinforma


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Il venerdì è il giorno più impegnativo degli altri giorni,... e a guardar bene dovrei già essere fuori casa....
Buona giornata a tutti!!
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#buongiorno #venerdi #venerdi13 #fridaymorning #fridaymood #colazione #breakfast #sweetbreakfast #healthybreakfast #jpcomplete #vanilla #shake #caricamattutina #energia #instabreakfast #instalike #instagood #sceglidicambiare #programmanaturale #mangiasanoviviinforma


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Buongiorno bellezze 😌 come state?
La stanchezza pre ferie inizia a farsi sentire per fortuna che ho scoperto questo barattolono rosso. La mia energia, la mia carica giornaliera fin dal risveglio, il mio metabolismo super attivo, il mio essere sempre di buon umore, la mancanza di fame nervosa e la perdita di peso tutto merito suo #activize ❤️. Chi di voi l'ha provato sa di cosa parlo e per chi non l'ha ancora fatto....cosa aspettate?😉 Have a nice day 😘
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Info in pvt, drt o whatsapp 3664634043
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La colazione perfetta !!!
Fette biscottate integrali con confettura del posto !!!!
Ho trovato queste confetture fatte con il miele , di corbezzolo , clementine e fichi d’india ...
Ottime direi 🤩.
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#breakfast #colazione #caricamattutina #energia #fettebiscottateintegrali #marmellata #confettura


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Colazione per due...☀️B u o n g i o r n o☀️ Seguire insieme questo stile è ancora più bello 💑

#breakfast#energiapositiva#caricamattutina#colazionesana#stilealimentare#insieme❤️#programmapertutti


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Nella vita tutto ritorna ...anche la prima colazione ‼️😜
Buon martedì 💞#caricamattutina #semplicemente #sempreinforma #mylifestyle


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"non devi difendere o spiegare le tue decisioni a nessuno. È la tua vita...... VIVILA senza scuse"
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Buongiorno, buon sabato, oggi all'insegna del bel tempo, l'ideale per trascorrere questa giornata all'aria aperta. Adesso una buona colazione e poi si esce.... A dopo
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#buona #buonsabato #saturdaymorning #breakfast #breakfastlove #colazione #caricamattutina #yogurtbianco #fruttidibosco #biscottiintegrali #sempliceegenuina #delicious #yummy #loveyourbody #amati #sceglidistarebene #vivilatuavita #vivimeglio #followme #mangiasanoviviinforma


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La rianimazione, quella giusta!
#quartacaffè #morning #caricamattutina


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"cambia prima di essere costretto a farlo"
(J. Welck)
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Buongiorno..... altro fine settimana in arrivo... speriamo nel bel tempo perché avevo in programma di trascorrere una giornata in piscina... Vedremo,....intanto penso alla mia colazione... Che non è pizza e fichi, ma pane tostato con ricotta e fichi, e ricotta e kiwi, e i miei immancabili frutti di bosco...
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#buongiorno #buonagiornata #finesettimana #venerdi #friday #fridaymood #fridaymorning #colazione #colazionesana #healthy #healthybreakfast #caricamattutina #dolcerisveglio #fichi #ricotta #kiwi #fruttidibosco #saperscegliere #scegliilmeglio #sceglidistarebene #amati #informasempre #mangiasanoviviinforma #onesimplechange #makeadifferent #


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#buonanotte così 🌙
Non riesco a dormire meglio senza la limonata della sera🍋
Un concentrato di sali minerali per unghie e capelli forti e sani 💕
Solo #restorate 😍
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#optimalset #addiocellulite #provacostumenontitemo #caricamattutina #limonatadellasera #succogiallo #girls


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#EnergiaInChicchi #coffee #morning #caricamattutina Quello che ti da la carica al mattino è sapere che andrai al mare! Ok, magari è anche una bella tazza di caffè


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Buongiorno....un risveglio un po' così....sta notte tempesta!!!
Felpina una colazione che mi da carica e via...
Complete al cioccolato con cereali integrali e semi ...una 🍑 pesca e tè verde.

#atavolaconmanu #colazione #caricamattutina #risvegli #breakfastinlove #healthymorning #healthylifestyle #questionediscelte #sceglidistarebene #mylife #fitnessmotivation #foodaddict #foodpassion #instafood #informanaturalmente


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Buongiorno ai mattinieri e ai dormiglioni (che lo riceveranno più tardi 😁),
buongiorno a chi si gode la vacanza e buongiorno a chi ancora lavora e non sa dove e se andrà in vacanza 😅. Buongiorno con questa citazione ispirante per tutti quei momenti in cui le cose non vanno bene e siamo tentati di mollare o di rimandare al giorno perfetto, ma visto che il giorno perfetto non arriva mai, meglio incamminarci lo stesso.
#paulocoelho #goccedisapere


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Ogni tanto mi piace fare colazione con lo shake, e sai perché???
Perché mi da la carica giusta per iniziare la giornata, è un carico di vitamine, proteine, fibre,.. perché è veloce da preparare, ti aiuta a restare in forma,... e poi, se devo dirla tutta..... È molto, molto #buono.....
Stamattina ho scelto latte di riso, vaniglia e fichi....
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#buongiorno #mercoledi #colazione #breakfast #sweetbreakfast #healthybreakfast #healthylifestyle #dolcerisveglio #caricamattutina #jpcomplete #vaniglia #shakevanilla #lattediriso #fichi #nuovisapori #nuoviabbinamenti #scegliilmeglio #sceglidicambiare #falloperte #foodinfluencer #fooddiary #foodmotivation #informasempre #estate2018 #mangiasanoviviinforma #nonrimandare #


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buon mercoledi!
stamattina colazione da celebrities: overnight oatmeal con cocco cranberries e gocce di.cioccolato
carica di energia.per affrontare la.giornata.
#oatmeal #colazionesana #overnightoatmeal #overnightoats #caricamattutina #mercoledimattina #ilfornoincantato
#breakfast #healthyfood #healthy #instafood #healthylifestyle #vegan #healthybreakfast #food #veganfood #morning #delicious #veganbreakfast #fitnessfood #fitness #buonoevegano #recipestmer


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La vita è come il caffè ☕️: puoi metterci tutto lo zucchero che vuoi, ma se lo vuoi far diventare dolce devi girare il cucchiaino. 🥄😉👍
A stare fermi non succede niente...🚶🏃 #EnergiaInChicchi #CaricaMattutina #CoffeeColours #PiacereCaffè


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Se tutti potessero sapere....
👉 Che c'è un opportunità x tutti....😉
👉 Che ognuno di noi merita di più...
👉 Che persone semplici come me e te possono migliorare il loro futuro...
👉 Che lavorando da casa stò costruendo la mia attività
👉 Che tutti possono farlo...
👉......... Adesso lo sai😉
#caricamattutina
#buongiorno
#teamsmile 😊
#90giornifocus 💪💪💪


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la carica mattutina che serve per affrontare ogni giornata in reparto all'ospedale
il caffè lo metterei tra i beni dell umanità😂
the morning charge that you need to face every day in the hospital ward
I would put coffee among the goods of humanity 😂
#caffe #coffee #timebreak #pausa #relaxtime #relax #relaxtime😎 #caricamattutina #carica #EnergiaInChicchi #photohuawei #fotodelgiorno #fotohuaweip9 #fotoamatore #fotoamatoriali


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I nostri momenti mattutini 💕 tu che ti godi la brezza mattutina e mi fai le fusa e io che inizio la mia giornata con il benessere ed il sorriso❣️ have a nice day😘
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Colazioni sane e golose❤️
E se vi dicessi che la cioccolata, assunta nel giusto modo, fa addirittura dimagrire?😍
#buongiorno#chocolate#vitasana#benessere#caricamattutina#proshape#provecostumedaaffrontare#mettiamociinformasenzarinunce#impariamoamangiare❤️#fitlineandme


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🌞C O L A Z I O N E 🌞
Oggi niente sveglia e quindi colazione in ritardo e in relax per 2😊
#breakfast#iniziogiornata#detox#caricamattutina#bacche#cellulite#pancia#ritenzione#kg#byebye#programma#semplicemente#sano


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Oggi si corre in spiaggia e io mi adeguo con la “mia”colazione.
Super veloceee👙☀️🏖️#caricamattutina #mylifestyle #healthy breakfast#fastandgoodfood


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Oggi sarebbe da ginocchia verdi di erba tagliata, da sabbia nel costume e una fetta di pane col burro e la marmellata.... 😋🥛🍪🌞 #buongiornocosì #happysaturday #sunnyday #dayoff #colazionedacampioni #orangejuice #marmelade #strawberry #pandistelle #cappuccino #partirecolpiedegiusto #caricamattutina #lecosechepiaccionoame


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Sta per finire la mia colazione...
Da quando ho abbracciato questo programma mi piace la frutta anche la mattina 😜
E tu come ti dai la carica per la tua giornata!?!💣💣 💥Buon Sabato!!💥 #caricamattutina #frutta #marmellata #mammainforma #newprogram #benesseremammaedonna #chiedimisesonofelice 😬😬😬


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#buongiorno a tutti! Sveglia presto questa mattina e ora #colazione con questi buonissimi #frollini di farina #integrale di #farro della linea #biologico della despar. .
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#goodmorning #breakfast #biscotti #latte #caffè #caricamattutina #food #instalike #instafood #milk #foodie #igers #igersitalia #instapic


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Sport e Miele di Manuka: prova il miele di manuka per una fonte di energia che ti aiuterà tutta la giornata!
#mieledimanuka #miele #sporttime #sport #sportallaperto #giornatestupende #caricamattutina #miele🍯#manukahoney #manukahealth


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"se credi fermamente nell'obiettivo finale, nessun ostacolo potrà impedirti di raggiungerlo"
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Buongiorno, questa mattina sono leggermente in ritardo quindi ho scelto una colazione sprint....
Shake al cioccolato con granola e frutta secca,... 2 minuti ed è pronta la mia carica mattutina.... A dopo!!
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#buonagiornata #venerdi #venerdimattina #friday #fridaymood #healthyfriday #colazione #healthybreakfast #shake #jpcomplete #chocolate #cioccolato #granola #fruttasecca #caricamattutina #dolcerisveglio #scegliilmeglio #vivimeglio #corponuovo #inspireyourlife #fattibellaperte #healthybody #fitgirl #fitfood #mangiasanoviviinforma


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Oggi è così...mi sveglio con mille pensieri, poi faccio tutto tranne quello che devo fare realmente!😜
Ho bisogno di una grande carica ‼️🆙
Buongiorno 😃 #breakfast #fruits #mangiarebene #caricamattutina #sempteinforma#mylifestyle#mi desayuno


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#buongiorno!
Voglia di mare
Voglia di amare sè stessi!
Yogurt al caffè, cereali, mandorle e nocciole..
Sono pronta per il viaggio!
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Di cosa ha bisogno di nostro organismo?
Necessita di un’alimentazione sana, che regoli in maniera equilibrata carboidrati, zuccheri e proteine e che sia ricca di frutta e verdura.
Start Drink contiene un succo di verdure antioxy (carota, broccolo, bietola rossa, zucca, spinaci).
Una bustina di Start Drink ogni mattina fornisce alle nostre cellule sostanze vitali, energetiche e nutraceutiche.
🥦È ricco di Vitamine del gruppo B, Taurina, Ginseng e Guaranà che aumentano la concentrazione ed i livelli di energia.
🍎Vitamina D, Calcio e Fosforo per la salute di ossa e denti.
🥕Favorisce lo sviluppo della flora intestinale grazie ai pre e probiotici in esso contenuto.
🍒Rinforza il sistema immunitario grazie alla presenza della papaya fermentata.
🥒Ricco di fibre alimentari solubili e non solubili estratte da frutta e verdura.
🍇Aumenta le capacità disintossicanti del nostro organismo.
Io da quando lo assumo mi sento super carica!
#caricamattutina #benesserequotidiano #benessere #allaboutsrox #fruttaeverdura #antioxy #succodiverdura


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C'è chi a colazione prende solo un caffè, chi preferisce la colazione dolce e chi salata. E poi ci sono io 😊! Colazione super colorata a base di frutta, pane integrale e prodotti Fitline per integrare e colmare quelle carenze che spesso mi portavano ad avere disturbi durante la giornata. Una colazione che mi mette di buon umore {ammetto di aver fatto anche la faccina con la frutta😂} e mi dà l'energia per arrivare a sera. Voi cosa preferite per colazione? Have a nice day😘
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Supremo è il valore della tenacia: chi fa della costanza la sua parola d’ordine, taglierà via via tutti i traguardi. Il fallimento è incompatibile con la tenacia, non riuscirà mai a tenerle testa.
(Napoleon Hill)
Buongiornoooooo mondo 🌍


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#buongiorno!
Esiste un detto che dice "colazione da re,pranzo da principe e cena da povero", per stare ad indicare quanto è importante il primo pasto della giornata!
Molti di voi invece preferiscono un caffè e brioches e via, vuoi per mancanza di tempo o per scarsa organizzazione( e anche su questo posso darti due dritte).
Sono scelte, che prendi quando hai voglia di trattare bene il tuo corpo 😉
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Ieri sera sono andata a dormire pensando già a cosa avrei mangiato questa mattina... Avevo voglia di qualcosa di dolce, che solo in certi giorni si può desiderare tanto, e mi sono ricordata di una ricetta trovata sul web e salvata.... Quindi mi sono messa subito alla ricerca e per fortuna l'ho trovata subito...
Ed ecco qua il mio budino di cioccolato, per prepararlo 10+5 minuti, ma ne vale veramente la pena!!
Buona giornata!!
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Buongiorno!!!! Sta mattina avevo proprio bisogno di una carica... complete al cioccolato, latte d'avena e caffè....ho aggiunto cereali integrali e cioccolato fondente!!! Mmm ora cominciamo a ragionare!
Qui il cielo è azzurro...neanche una nuvola, si prospetta una giornata calda da passare in riva al mare!
#seeyousoon
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Buongiorno, questa mattina non si capisce bene se uscirà il sole oppure no... Certo che l'aria per essere fine giugno è freschina... Ma io metterei la firma per temperature sempre così... Nell'attesa che il tempo si decida io faccio colazione con macedonia di pesche, albicocche limone e semi di Chia e una fetta di pane tostato con marmellata di arance amare.
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Dopo la camminata giornaliera ci vuole una bella carica per reintegrare vitamine e minerali, tutto in una semplice bustina da sciogliere in acqua!😍😍💪💪 #multivitaminico #minerali #biologico #caricamattutina #drenare #integrazionealimentare #vitamins #minerals #postworkout #benesserenaturale #bodycare


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Stamattina mi sono già alzata stanca, fortunatamente ho la soluzione 😍 powerc menomale che ci sei!
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ᒪE ᗷᑌOᑎE ᗩᗷITᑌᗪIᑎI ᖴᗩᑎᑎO ᒪᗩ ᗪIᖴᖴEᖇEᑎᘔᗩ ᔕᑌᒪ ᗰETᗩᗷOᒪIᔕᗰO 😍.... Colazioneeeee.... Good 😍😋 Buongiorno Splendide 💓 Buon Sabato...! #CaricaMattutina
#SolocoseBuone
#IloveMyself❣️#good #sana #nutriente #😋 #ricca #proteine #vitamine #🍓 #🥝 #🥕 #🍆


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#buongiorno !
Hai presente il primo pasto della giornata ? Quello che precede gli altri 4 pasti della giornata ? Quello che deve darti una carica pazzesca per svegliarti al meglio ? Si chiama sua maestà colazione , quella che tutti pensano sia un caffè al volo , ma che in realtà ti fa volare solo se impari a prepararla correttamente !
Io ho imparato a mettere le ali !
Dovresti farlo anche tu 😉
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La colazione è il pasto più importante della giornata; perché il corpo ha bisogno di tutti i nutrimenti utilizzati durante la notte 😴
E quale miglior modo per integrarli se non grazie ad un buon frullato; rapido, ottimo e semplice da assimilare per il tuo corpo;
specie se abbinato con aloe e infuso
#buongiorno #colazioneequilibrata #herbalifenutrition #formula1 #pistacchi #aloe #infusoalleerbe #caricamattutina 💪


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"Il segreto per andare avanti é iniziare"
(Sally Berger)
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Buongiorno, io inizio sempre con una colazione diversa...
. Questa mattina pane di segale tostato con rucola arrosto di tacchino e kiwi e I miei immancabili frutti rossi.
Buona giornata!!
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#buongiorno !
"Devi solo ricordare che sei tu, l'unico al timone della tua vita !
Dunque se non scegli la rotta , non hai alcuna possibilità di riuscita"
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Motivazione a mille verso il vostro cambiamento ! Io l'ho fatto! È meraviglioso!!
Buon venerdi!
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