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MIL COISAS PRA FAZER INCLUSIVE SE CUIDAR❤️MEU HIT DE FIM DE SEMANA😉FORAM 30 MINUTOS CADA EXERCÍCIO DESSE UM MINUTO DE EXECUÇÃO💪💀
NÃO vivo mais sem essa endorfina😛
UM DIA PENSEI AGORA QUE SOU MÃE TEMPO É LUXO...NAAAO DE DESCULPAA E MUITO MENOS COLOQUE A CULPA NO SEU FILHO.MOVA SE É SAIA DA ZONA DE CONFORTO😙beijo da Prof mamis.
#treinoemcasa #treinohit #educacaofisica #maeetudolouca #maetentandoserfitness #foco #mulheresquetreinam #mulher #cuidese #exercíciofísico #saiadazonadeconforto


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Botox Orgânico .. 👇👇👇👇 BENEFÍCIOS: • Redução de volume
• Diminuição do Frizz
• Brilho Intenso • Leveza
• Maciez
Modo de Usar:

Lave os cabelos com shampoo Anti Resíduo, com os cabelos umidos aplique mecha a mecha com o auxilio de um pente fino, deixe agir de 20 a 25min.
Retire o excesso inicie a escovação e prancha. Finalize como desejar! 😉 ⚠️: BOTOX NAO ALISA, REDUZ VOLUME !

#cosmeticos
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Esse fim-de-semana foi de muito aprendizado 👩🏼💻👩🏼🏫🔖📝 no Meeting Brasileiro de Nutrição Estética @nutricaoesteticabrasil foi maravilhoso💞💞!!! Foi muito bom encontrar vcsss até o próximo fds da pos @nutri.brunanogueira @leticiapicolonutri @nutrialinerichter amei o pouco tempo mas demos muitas risadas e trocamos muitas ideias 💡 @tati_a_maluf foi muito bom te ver obrigada pelos Contatos 🙌🏻😘 @julianasaiur sempre é bom te ver 🙌🏻😄 @claudioferrarezi . As palestras incríveis @vanessasuzuki @luciano @alexandreaguiarquiminutri @deilys.gv @drvictorsorrentino @astrid_pfeiffer e todos os outros Parabéns 👏🏻👏🏻👏🏻 vcs foram incríveis muito bom aprender com vcs mestres 🙏🏻💡. #mbnestetica #nutricao #saude #estetica #nutricaodentroefora #vida #cuidese #nutricaofuncional #sejaleve #nutricaoestetica #mbne #glutenfree #longevidade #aprendendosempremais


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Boa noite! ❤️
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Siga @barbaravieirablog ----------------------------------------
#Estética #esteticista #dermato #dermatologiaestetica #dermatofuncional #fisioterapia #fisioterapiadermatofuncional #fisiodermato #motivacao #motivation #cuidese #amese


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Oie..Chegar aonde a gente quer estar, exige quase sempre, equilíbrio, força, flexibilidade, resiliência, paciência e foco.
Talvez um passo pareça pouco, ou quase nada, quando comparado com um caminho enorme que você tenha que trilhar. Mas, sem os passos, você não sai do lugar, não é mesmo?🙏
Não importa o que aconteça, você estará em movimento. O mais importante é estar na presença, no "agora"..estar por inteiro.
Se você estiver seguindo a sua intuição, os seus instintos, estará na direção certa. 👉 👉 👉
Hoje..o meu dia foi bem intenso aqui com meus aprendizados e práticas ..mas muito prazeroso e muito gratificante! (essa nova fase tem me exigido muito). Mas que universo tenho descoberto dentro do #Yoga!!!. A "fazedora de posturas" morreu tem tempos. #Yoga é muito mais que posturas, exercícios, respirações e concentrações. #Yoga é #ciência é #filosofia é #Amor por você mesma. É cuidar-se em todos os aspectos. É #autoamor❤️ É ACEITAÇÃO. É respeito por seus limites. É um modo de viver!
E hoje, aqui..o tempo todo procurei estar "na presença" #mindfulness. 💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫
A reflexão aqui com post é justamente isso..independente do que esteja fazendo ou onde estiver, amigos queridos..faça por inteiro..esteja na plenitude e 100%. Porque caso contrário, não valerá a pena. Nem por você e nem pelos que estão a sua volta. E vale para qualquer situação..eu citei meu curso do final de semana..mas poderia ser uma louça a ser lavada, um aniversário de alguém especial..ou sentar com alguém pra ver uma TV! #Simples assim, mas que podem ser vividas em sua plenitude e que fazem total diferença 📿
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Beijo e boa noite! Hora de descanso 💤 porque amanhã tem mais..✌️
Fiquem em paz!! (Inspirei, escrevi..pode servir)🏵️🏵️🏵️
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#mindfulness #yoga #meditar #atencaoplena #mente #cuidese #autoestima #estilodevida #estilo #saude #autoconhecimento #consciencia #presenca #agora #nazareuniluz


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Alongamento em PORCEGEL.
Mais naturalidade, resistência, e custo beneficio.
Agende conosco: 98489-7916 / 3423-7797.
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🧘🏻‍♀️ Procure pensar antes de dormir, ou logo que acordar. Quem você é? Um conjunto de adjetivos que a sociedade impõe? Palavras mal ditas na sua infância por colegas da escola? Uma soma de dogmas da sua religião? Aquilo que as pessoas dizem que você é? Quem você é na verdade? 🔮
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#autoconhecimento #reflexão #equilibrio #meditação #positividade #pazinterior #energia #zen #tarot #tarô #taro #terapia #terapiaholistica #espiritualidade #pensamentos #autoestima #vivabem #cuidese #namaste #boanoite #brasilia #brasil #sabedoria #profissãotaróloga


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Gracias al Sr @aquilesolimpus un trabajo excelente en el chequeo todos los jueces los organizadores de la #copakarategym y todos los atletas y público en general debo admitir que son héroes anónimos nada ni nadie los detiene , queda demostrado la pasión por el deporte y el Fitness #indetenible #cuidese #viveeldeporte #venezuela #sienteelfitness #gemtemonagasfitness


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Era pra ser só reposição de aula pra minha turma querida da empresa #itix onde estamos firmes na prática há quase 1 ano! E daí q...não resisti... Então decidi abrir uma aula amanhã no Parque Pedra da Cebola para todos!
Essencial trazer: canga, esteira ou yogamat e água.
Depois da pratica de hatha yoga comigo, vai rolar uma jam de acroyoga...sempre é mto legal!

Vem!
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Antes e Depois 💄

Como edito minhas fotos 😉

Ainda não tenho uma boa iluminação, para tirar as fotos 😑 então sempre fico de frente para a janela, a luz natural sempre será a melhor escolha, busco o melhor ângulo e no próprio Instagram altero: ▪️▪️▪️ •Contraste
• Nitidez
• Sombra

Para realçar a foto 📷 👍
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Está precisando dar AQUELA levantada no bumbum? Agora temos Pump, um aparelho que utiliza duas ventosas, uma em cada glúteo, para sugar e levantar o bumbum. O resultado é impressionante! Agende já seu horário e conheça mais sobre a técnica! Tem #pump na #AgdaMatiasEstetica! #estetica #levantabumbum #cuidese #beleza #esteticacorporal


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A maquiagem que vai durar o dia todo começa no cuidado com a pele‼️ Lavar, tonificar, hidratar, passar protetor solar....e depoooois começar a maquiagem! ☺️ ..eu gosto muito do meu kit #spapralevar onde consigo lavar, esfoliar, e absorver meus cremes com a ponteira certa pra cada passo! 😊 ...além disso, muito importante, beber muita água, afinal hidratação e pele boa vem de dentro pra fora 😃💗 #hidratacao #makeup #maquiagem #cuidadoscomapele #cuidese #pelesaudavel #makeuptutorial #brunagamamake


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Bom final de semana!
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Na policlínica bayeux você cuida da sua saúde com a melhor equipe de médicos!!! Central de Atendimento: (83) 3232-0636

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Bom final de semana!
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#Aquivocêtem #Amelhor #VemprapoliclinicaItambé
Central de atendimento: (81) 3635-1361
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Boa noite 💞💞💞 Dados:
Júlia Costa- Belo Horizonte. Sou psicóloga, neuropsicóloga e psicóloga Forense- perícias
IG: @juliacosta.psicologia
Não deixem de assistir ☝️
Extrema importância
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Quem aí toma o maior cuidado com a higiene e biossegurança em seu local de trabalho?🤔🤔. Aí vão algumas dicas: 🤗🤗. 👉jamais reaproveite cera 👉Use álcool 70% para higienizar seus materiais e acessórios 👉use ar condicionado em sua sala de depilação.Lembre-se que em locais quentes e úmidos as bactérias proliferam. 👉utilize luvas e jaleco. 📱agende seu horário. 98115.9265. #depilação #depilacaocomcera #pelelisinha #pelesempelos #cuidese #invistaemvoce


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Venha conhecer nossa nova estrutura, mais ampla e mais confortável para melhor atendê-los!
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A Policlínica Itambé é o lugar certo para quem procura a melhor consulta, serviços de excelência, médicos de confiança e com os melhores preços. Escolha o melhor horário para você e sua família.
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Ficamos na Rua: Eliud Falção, N° 79 - em frente ao hospital municipal de Itambè,
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Para mais informações entre em contato pela nossa Central de Atendimento: (81) 3635-1361 ou Pelo nosso Whatsapp: (81) 9 8584-0258
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Gurias uma das coisas que mais me chamou a atenção tirando o príncipe Harry...😍
foi a maquiagem da noiva - #MeghanMarkle . 👰🏻👸🏻
Noiva Iluminada, mas não pela maquiagem...
Sem excessos de blush e iluminador, Meghan se torna uma noiva clássica e atemporal, pois não usa tendências de maquiagem que datam a noiva.
Batom nude, em tom pêssego, pele muito natural, cílios postiços discretos e raiz de cílios marcada com delineador esfumado suavemente.
Imagino que desejou que nem a maquiagem competisse com a transparência dos seus sentimentos...
Uma pele bem cuidada, uma maquiagem bem leve, sem esconder as suas sardas e um olhar singelo.
A base preferida de Megan é a Luminous Silk, da Giorgio Armani.
No Brasil ela sai por R$ 300 [ no Reuno Unido você a encontra por 75 euros]. 😳
Então fica a dica: para quem quer uma cobertura natural, aposte neste produtinho!
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Gostaram da make natural ?
Achei ela linda, mas se fosse eu...😏
Concerteza estaria com uma make super bafônica ao lado daquele príncipe maravilhoso... 😍
Gurias eu me derreto toda quando lembro que foi Harry quem colhei as flores do buquê de Megan.
Lindo né . ❤️❤️❤️❤️
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Did you like it???


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Aqui também você encontra!!! 💚 #Repost @mundoverdelins with @repostapp
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Mais novidades chegando aqui no #MundoVerdeLins 😃👏
Dentro desse pote👆🏻mora uma explosão de sabor, versatilidade e valor nutricional! Conheça 10 fatos sobre a incrível LEVEDURA NUTRICIONAL NOW:

1 - SUPER alimento
2 - VEGANO
3 - Assim como os cogumelos, é feita a partir de um FUNGO
4 - É livre de GLÚTEN
5 - Não contém LACTOSE
6 - Rico em PROTEÍNA💪🏻
7 - Rico em VITAMINAS do Complexo B
8 - Fonte de aminoácidos
9 - Tem gostinho de queijo 🧀
10 - Possui GLUTATIONA, poderoso antioxidante e desintoxicante •
O sabor UMAMI perfeitamente equilibrado é um caso a parte: delícia sem igual que realça todos os pratos e preparações. Experimenta pra ver. 😘

Venha correndo garantir o seu!
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Veja o diferencial do nosso ômega 3!

Melhore sua saúde cardiovascular com o Óleo de Peixe em cápsulas Oceano.
Nosso Ômega 3 é super concentrado e possui o selo de garantia internacional MEG-3 que traz maior qualidade, segurança e sustentabilidade.
Alta concentração de EPA e DHA (840mg de EPA e 440mg de DHA por porção). Para obter informações mais detalhadas sobre os produtos, entre em contato que farei o envio do catálogo, flip dos óleos essenciais e fichas técnicas. (11) 9 5899-3506 - Whats.

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Para tudo🖐️
Consultoria sobre qualidade de vida e saúde com ela: @millenemacielnutri!!🍉
📣 Mulheres já coloquem na agenda, dia 27.05, às 09h, no parque do Sementeira.
Entrada: agasalhos e cobertores.

Inscrições no direct ou no 📲 79 9 99942672

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FAÇA O BEM A VOCÊ E AO PRÓXIMO!😄 #lifedeservesthebest
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E você já conhece a nova linha que estamos trabalhando? Vem conferir esse creme para mãos de Jasmim com Murumuru, super hidratante e cheiroso! 👏🏻 se cuidar é o lema! 💋
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BEACH HAIR 🧜🏻‍♀️ • A Ouai, marca cruelty-free criada por Jen Atkin, acaba de lançar um spray solar de cabelo com ativos naturais, que prometem um beach hair de respeito. Com cheirinho de coco e abacaxi, o Sun of a Beach Ombré Spray promete iluminar o cabelo loiro e agregar reflexos sutis aos fios castanhos e ruivos naturais. Os ingredientes do produto (livre de parabenos) são ativados pelo sol ou pelo secador de cabelo. O spray ainda tem água de coco, suco de limão e abacaxi na fórmula, que clareia gradualmente, e um ingrediente chave: Dilo Oil, um óleo seco que é absorvido rapidamente e ajuda a bloquear a umidade nos fios.
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Passando para desejar um excelente final de semana com a beleza da querida modelo @gabrielivoigt, que é de inspirar! 💛✨
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Você sabe qual seu tipo de pele?
É muito importante conhecer o seu tipo de pele para que você possa escolher cosméticos adequados.


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Alguém conhece o maracujá doce?
Ele é uma espécie de maracujá de sabor adocicado, que dá para ser consumido in natura.
As propriedades desta frutas são imensas como: relaxante e anti-depressiva, analgésica, antiespasmódica, hipotensoras e sedativas. Esta planta medicinal também induz o sono e o relaxamento muscular.
É rico em Vitamina C, Cálcio e Fósforo. Pode ser consumido ao natural ou na forma de sucos, doces, geleia, sorvete e licor. E possui outros nomes populares como: Maracujá gigante, maracujá melão, maracujá do Amazonas.
#MaracujáDoce #FrutaDoDia #SejaSaudável #BemNutrir #CuideSe #NutriçãoPraVida


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As temperaturas baixas que chegam com o inverno, aliadas ao vento frio e à baixa umidade no ar, contribuem para que a pele fique mais ressecada. Toda a pele do corpo sofre com o frio, em decorrência da maior perda de água pela epiderme, já que nesta época os banhos costumam ser mais quentes.
Para as clientes que desejam ter uma maciez prolongada na pele e para aquelas que gostam de se cuidar por inteiro, o Óleo Sève acaba sendo uma ótima opção para quem não gosta de passar hidratante corporal e prefere hidratar a pele durante o banho.
Como presente comprando no meu espaço (rede.natura.net/espaco/gisabela) e utilizando o cupom de desconto especial, você ganhará 10% de desconto nesse item.
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Não estou sabendo lidar com tanta beleza dessa cliente/amiga @tatiparanhos ... que maravilhosa!!! 😍 quer se sentir maravilhosa assim como a tati??? Venha se produzir comigo! 061999488640


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Aproveitando que hoje e sabado😅 deixo um recadinho do coração para vcs sobre o álcool... A famosa frase aprecie com moderação não é à toa 😄 vejam o porquê... 👇🏻
Já é bem estabelecido que as alterações da microbiota intestinal atuam como gatilho para diversas desordens. Estudos em humanos mostram que o consumo crônico de álcool altera a diversidade de bactérias gerando um quadro de disbiose e aumento da permeabilidade intestinal, fazendo com que, ocorra uma maior translocação de endotoxinas para a corrente sanguínea. Essas alterações são potencialmente inflamatórias, podendo acarretar em possíveis danos hepáticos. #thaisangelonutri #sabado #nutricionistafortaleza
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Referência : : Capurso G, Lahner E,The interaction betweensmoking, alcohol and the gut microbiome,Best Practice& Research Clinical Gastroenterology (2017), doi:10.1016/ j.bpg.2017.10.00


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Que tal uma super hidratação e maciez para sua pele com um cheiro bem gostoso ? Balm hidratante desodorante corporal. Uma fragrância para cada momento !🌸💘 Https://goo.gl/AiXgMu
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Há momentos em que nos perguntamos o porquê de passarmos por contratempos e situações inesperadas ou indesejadas, acreditando que tudo isso possa ser prejudicial para alcançarmos nossos objetivos, ou que possa nos impedir de chegar onde queremos.

Mas nem sempre é assim. Já parou para pensar em como certas coisas da sua vida poderiam jamais ter acontecido se tudo tivesse simplesmente "dado certo" durante todo o seu percurso?

Ou em como as coisas deram "tão errado" que acabaram terminando bem?

É porque as adversidades servem para nos fortalecer e nos preparar para as coisas boas que vêm depois delas, para que assim, saibamos valorizar cada conquista, por menor que seja.

Um ótimo fim de semana a todos!

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Deixe suas sugestões de tema nos comentários! 😉

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Dra. Daniely Farias - Cirurgiã Plástica
CRM 5218 MS/RQE 4388
Campo Grande-MS


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ACRIGEL. Unhas bem cutiladas e com decoração delicada.😍 😍😍😍😍 Reserve seu horário ☎️2413-4205 📱99430-5449 WhatsApp

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Adote hábitos saudáveis em sua vida , incluindo atividades físicas em sua rotina diária.✌️⚽️🏀🚴
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