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Germany
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• wurdet ihr schon mal verletzt ?
•schreibt wenn es euch nicht gut geht #deprisprüche #depri #traurigesprüche #traurig #Herz #gebrochen #FakeLove #Fake #Love #herzgebrochen


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Mir tut es leid, dass ich Andere einfach so anlügen muss und immer sagen, dass es mir gut geht... Aber es geht einfach nicht anders... Ich möchte es niemandem erzählen, der meine Gedanken und Gefühle nicht versteht... -
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Verändert ihr euch? 💭


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Heii💞
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Hab mich heute gewogen und wiege 65,5 kg (-400g💪🏻). Ich komm meinem Ziel immer näher😍 ich denke ich werde mich jz bis Sonntag erstmal nicht mehr wiegen. Hab heute n paar Sachen gegessen die eig gar nicht geplant waren😂 fangen wir erstmal mit dem Frühstück an. Da ich heute morgen keine Zeit mehr hatte zu frühstücken habe ich mir etwas für die Schule gemacht.
1 Apfel + so ein Früchteriegel -> insgesamt 298 Kalorien
Zum Mittagessen hatte ich wd das was ich gestern gegessen hab -> insgesamt 200-300 Kalorien
Und das was ich eben nicht essen wollte ist ein Joghurt + Twix -> insgesamt 370 Kalorien
Aber ich mach mir jetzt kein großen Kopf draus😌 heißt ich bin heute bei 900-100 Kalorien womit ich zufrieden bin. Laut meinem Schrittzähler hab ich bis jz 125 Kalorien verbrannt aber ich werde gleich noch ordentlich Sport machen da ich jz keine Arbeiten mehr schreibe und etwas mehr Zeit dafür hab🙂 essen werde ich heute nix mehr..darf ich jz auch bis morgen nicht mehr😂
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Ich melde mich dann morgen wieder☺️
Schönen Tag allen💞💞
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