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A motivação certa traz sucessos inesperados!!!
Não esconda cicatrizes, elas são o espelho da sua superação!!!
Não desista,Supere; não tema, Enfrente!!!
“ESSE É O MEU MUNDO, RESPEITE”
#shredded #over9000 #gymlifestyle #getinshape #fitnneslife #workoutmotivation #malemodel #6pack #armday #hardworkpaysoff #fitforlife #malemodels #fitnnesmodels #fitspo #gymgear #bodybuilder #bodybuilding #bodygoals #muscle #gym #mensphysique #fitnnesaddict #zyzz #aesthetics 👊🏽💥🔝#health #fitness #fit #appbreeze #fitnessmodel #fitnessaddict


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“Enquanto vc come porcaria, Eu me alimento com qualidade.
“Enquanto vc bebe, Eu suplemento.
“Enquanto vc perde noites em baladas, eu tenho um sono anabólico.
“Enquanto vc Malha, Eu treino pesado.
“Talvez essa seja a grande diferença entre nós!
Se te interessa, Se aproxime.
Se aceitar, Observe.
Se gostar, Aprenda.
Se for sagaz, Sobreviverá.
Se Houver Disciplina, Alcançará Sucesso.
“ESSE É O MEU MUNDO, RESPEITE”
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Vencedor não é aquele que sempre vence, mas sim aquele que nunca para de lutar!!! 👊🏽💥🚀
Uma luta sem motivação será sempre uma luta em vão!!!
A motivação certa traz sucessos inesperados!!!
Não esconda cicatrizes, elas são o espelho da sua superação!!!
Não desista,Supere; não tema, Enfrente!!!
“ESSE É O MEU MUNDO, RESPEITE”
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@hponchet
@ponchetteam
@musclecontestinternational
@metamorfosebrasil


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A motivação certa traz sucessos inesperados!!!
Não esconda cicatrizes, elas são o espelho da sua superação!!!
Não desista,Supere; não tema, Enfrente!!!
“ESSE É O MEU MUNDO, RESPEITE”
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A motivação certa traz sucessos inesperados!!!
Não esconda cicatrizes, elas são o espelho da sua superação!!!
Não desista,Supere; não tema, Enfrente!!!
“ESSE É O MEU MUNDO, RESPEITE”
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A motivação certa traz sucessos inesperados!!!
Não esconda cicatrizes, elas são o espelho da sua superação!!!
Não desista,Supere; não tema, Enfrente!!!
“ESSE É O MEU MUNDO, RESPEITE”
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A motivação certa traz sucessos inesperados!!!
Não esconda cicatrizes, elas são o espelho da sua superação!!!
Não desista,Supere; não tema, Enfrente!!!
“ESSE É O MEU MUNDO, RESPEITE”
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Vencedor não é aquele que sempre vence, mas sim aquele que nunca para de lutar!!! 👊🏽💥🚀
Uma luta sem motivação será sempre uma luta em vão!!!
A motivação certa traz sucessos inesperados!!!
Não esconda cicatrizes, elas são o espelho da sua superação!!!
Não desista,Supere; não tema, Enfrente!!!
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Fala galera se liga só minha parceria o site deles tem ótimas dicas sobre dieta pra todos conquistarem seus objetivos da uma conferida que é top sigam @kilogramasuplementos 🔴COMBOS PARA VOCÊ ATINGIR SEUS OBJETIVOS

Criamos diversos combos para que você escolha os produtos adequados para o seu objetivo e também economize na sua compra!

Em nosso site você irá encontrar combos de suplementos para:
🔺️- Emagrecer e definir
🔺️- Ter mais energia e disposição
🔺️- Ganhar massa muscular ↪️ Link de acesso:  https://www.kilogramasuplementos.com.br/produtos/combos/179↩️
Se cadastrem no site e usem meu Cupom Theo e poderão ter até 20% de desconto em suas compras corre lá!!!
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No Style com a regata top da @chami_brand
Se te interessa, Se aproxime.
Se aceitar, Observe.
Se gostar, Aprenda.
Se for sagaz, Sobreviverá.
Se Houver Disciplina, Alcançará Sucesso.
“ESSE É O MEU MUNDO, RESPEITE”
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Já faz um tempo que sinto essa dor não faço por modinha se liga no compor na minha visão eu tenho mais noção puxar ferro sem limites pra superação!!!
Se Houver Disciplina, Alcançará Sucesso.
“ESSE É O MEU MUNDO, RESPEITE”
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O QUE É SER BODYBUILDER⠀
⠀
Ser bodybuilder é carregar no físico sua identidade, dores e glórias.⠀
⠀
Ser bodybuilder é tentar duas, três repetições a mais mesmo que a força já tenha se esgotado.⠀
⠀
Ser bodybuilder é encarar o ginásio como um campo de batalha, onde você trava uma luta diária contra você mesmo.⠀
⠀
Ser bodybuilder é encarar toda semana como uma nova janela de oportunidades pra corrigir os erros e evoluir em tudo.⠀
⠀
Ser bodybuilder é acordar todos os dias pensando nas marmitas, nos lugares em que terá que parar para comer e nas compras para repor a dieta.⠀
⠀
Ser bodybuilder é estar acostumado com as críticas dos que não te conhecem e das caras feias que fazem quando você abre uma marmita em um lugar público.⠀
⠀
Ser bodybuilder é fazer sempre o máximo com o mínimo.⠀
⠀
Ser bodybuilder é se abdicar da vida social por meses por aquele 1 minuto de palco.⠀
⠀
Ser bodybuilder no final das contas é sempre acreditar que, por mais difíceis que as coisas estejam, no final tudo valerá a pena.
“ESSE É O MEU MUNDO, RESPEITE”
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🔺️COMBO MULHER SARADA

O Combo Mulher Sarada é para todas ELAS que estão procurando o KIT especial para começar uma nova fase de adaptação de nutrição. O combo Mulher Sarada compõe produtos que melhoram a absorção de nutrientes e vitaminas, tornando o ambiente para emagrecimento, regeneração de novas celúlas e aceleração do metabolismo mais propricio para você ficar com um aspecto de um CORPO SARADO. 🔹️O combo é composto por:
🔺️1 – Chá solúvel (200g) – Apisnutri
🔺️1 – Vitamina D Oil (60 caps) – Apisnutri
🔺️1 – Spike Caffeine (105mg) – Performance Nutrition
🔺️1 – Max Shake (400g) – Max Titanium
🔺️1 – Colagen (500 caps) – Max Titanium 🔹️Benefícios:
🔺️- Melhora a captação de nutrientes e vitaminas;
🔺️- Melhora a elasticidade, coloração e firmeza; 🔺️- Cabelos mais fortes e resistentes;
🔺️- Regulação da flora intestinal;
🔺️- Possui efeito diurético pela composição do chá solúvel; ↪️De: R$156,70
Por: R$129,90↩️ ↪️Compre aqui:  https://www.kilogramasuplementos.com.br/produto/combo-mulher-sarada/2174↩️ “ESSE É O MEU MUNDO, RESPEITE”
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Eu e minha guerreira que está comigo em todas as horas boas ruins sem mimi e já temos uma vida de 18anos juntos certeza que Deus nos permitirá por muitos outros muitos juntos!!!!
Te amo ❤️😘 “ESSE É O MEU MUNDO, RESPEITE”
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Sempre em constante evolução!!!
Não existe um caminho pra felicidade!! Felicidade é o caminho👊🏽💥🙏🏻
Agora com acompanhamento da melhor @mo.fisio.fitness tenho plena certeza que minha evolução será muito top!!!
E não esqueçam tá rolando ótimos valores pra atendimento falando que é minha indicação chama lá no direct que ela explicada tudo como funciona local de atendimento só digo uma coisa ela é fera e a melhor não perca tempo ela atende atletas, pessoas que praticam qualquer atividade física e pessoas que precisam de uma massagem para relaxamento confiram 👊🏽💥🙏🏻
Se Houver Disciplina, Alcançará Sucesso.
“ESSE É O MEU MUNDO, RESPEITE”
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Da série irmaos Ramos
#irmãos. #fitnessmotivation. #fitnnesmodels. #sarados


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Fala galera se liga na novidade top fechei uma parceria com a melhor @mo.fisio.fitness todos que procurarem pelo atendimento dela e falar que foi por indicação minha terão desconto em suas consultas faço esse tratamento com ela algum tempo e evolução no shape e treinos e sem igual ela fera demais sigam o Instagram dela podem chama. Ela no direct que ela responde e já tira as dúvidas sobre como funciona o atendimento é seu trabalho então corre lá agende seu horário e prepare se para sua evolução!!!!
Obrigado 🙏🏻 @mo.fisio.fitness por esse oportunidade maravilhosa👊🏽💥🙏🏻
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Saber o seu valor é não aceitar nada além disso é o seu dever
#frases #fitnnesmodels #training #bodybuilding #girlswholift


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🔴Receita Fit Crepioca de brócolis com Glutamina 🔹️Ingredientes: ✔️2 ovos ou 3 claras
✔️2 colheres de sopa de tapioca ou polvilho doce ou azedo
✔️3 colheres de sopa de brócolis cru picado
✔️1 colher de requeijão cremoso light ou iogurte natural ou creme de ricota (opcional)
✔️1 colher de chá (5g) de Glutamina
Queijo ralado (opcional)
Sal e temperos verdes a gosto. 🔹️Modo de preparo:

Coloque todos os ingredientes em uma tigela, misture tudo. Após isso, coloque em uma frigideira untada, adicione uma porção e prepare em fogo baixo. 🔹️ Benefícios da receita: - Atua na regulação do sistema imunológico - Favorece a hipertrofia muscular
- Rico em cálcio, vitaminas A e C
- Rico em proteínas 🔺️Glutamina em promoção: https://www.kilogramasuplementos.com.br/produtos/glutamina/105🔺
E colocando cupom Theo terá até 10% de desconto em todo site “ESSE É O MEU MUNDO, RESPEITE”
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Amor de pai ❤️ filha minha bebe já completou 4 aninhos meu Deus como tempo passa rápido espero ser sempre seu herói seu papai te amo ❤️😘 “ESSE É O MEU MUNDO, RESPEITE”
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Bom dia amigos e seguidores estou vendendo essas duas Bermas da Hurley Phanton usadas 1 única vez cada uma por R$200 ou as 2 por R$300 azul tamanho 40 e a colorida tamanho 36 me ajudem essa grana irá me ajudar e muito a seguir com a minha preparação para @musclecontestinternational em agosto 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻👊🏽👊🏽🚀🚀💥💥🔝🔝🇧🇷🇧🇷🇧🇷⚔️⚔️
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E para manter o Style do penteado utilizo os produtos 🔝da @oficial.seven podem confiar só produtos de primeira qualidade da um confere no insta deles e tem sorteio rolando galera eu já estou participando não fiquem de fora corre lá e sigam as regras para participarem
“ESSE É O MEU MUNDO, RESPEITE”
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Hoje foi dia de dar aquele talento no hairstylist 🔝do 🇧🇷 @araobarbeiro valeu pelo atendimento VIP sem igual aproveitei pra levar minha medalha de 🔝2 da @musclecontestinternational pra ele ver pois é graças a seus cortes e mãos abençoadas que deixam meu visu e Style pros champs 👊🏽💥🙏🏻🚀⚔️ tmj!!!
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O QUE É SER BODYBUILDER⠀
⠀
Ser bodybuilder é carregar no físico sua identidade, dores e glórias.⠀
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Ser bodybuilder é tentar duas, três repetições a mais mesmo que a força já tenha se esgotado.⠀
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Ser bodybuilder é encarar o ginásio como um campo de batalha, onde você trava uma luta diária contra você mesmo.⠀
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Ser bodybuilder é encarar toda semana como uma nova janela de oportunidades pra corrigir os erros e evoluir em tudo.⠀
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Ser bodybuilder é estar acostumado com as críticas dos que não te conhecem e das caras feias que fazem quando você abre uma marmita em um lugar público.⠀
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Ser bodybuilder é fazer sempre o máximo com o mínimo.⠀
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Ser bodybuilder é se abdicar da vida social por meses por aquele 1 minuto de palco.⠀
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Ser bodybuilder no final das contas é sempre acreditar que, por mais difíceis que as coisas estejam, no final tudo valerá a pena.
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🔴COMBO DIA DOS NAMORADOS PARA ELES:

Para você que está procurando um ótimo presente com aquela pegada saudável ou toque de MAROMBEIRO para a pessoa que você ama, preparamos um combo com produtos especiais para você agradar o seu companheiro e ajuda-lo a buscar cada vez mais o corpo e os resultados que deseja. 
O Combo compõe produtos que fortalecem o ganho de massa muscular, aumento do volume e força muscular, com inovações e sabores irresistíveis. 
O combo Dia dos Namorados para ELES é composto por: 🔹️1 Delicious Whey (900g) - Body 🔹️Action - Disponíveis nos sabores: ✔️• Chocolate dos Alpes; ✔️• Creme de Baunilha;
✔️• Sorvete Napolitano; ✔️• Milk Shake de Morango; ✔️• Chocolate Branco;
✔️• Pina Colada;
✔️• Vitamina de Pera; 🔹️1 Beta Workout (150g) - Body Action - Disponíveis nos sabores:
✔️• Uva ✔️• Morango 🔺️1 Coqueteleira Transparente (600ml) - Body Action - BRINDE 🔺️1 Pasta de Amendoim Tradicional (180g) - POWER ONE - BRINDE ▶️De: R$211,58
Por APENAS: R$169,90 (à vista)◀️
Não esqueça colocando cupom Theo tem desconto em suas compras!!! “ESSE É O MEU MUNDO, RESPEITE”
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“Enquanto vc come porcaria, Eu me alimento com qualidade.
“Enquanto vc bebe, Eu suplemento.
“Enquanto vc perde noites em baladas, eu tenho um sono anabólico.
“Enquanto vc Malha, Eu treino pesado.
“Talvez essa seja a grande diferença entre nós!
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Se for sagaz, Sobreviverá.
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🔴COMBO FESTA JUNINA

Agora você pode aproveitar as guloseimas juninas sem exagerar! Aproveite este SUPER COMBO que fizemos para você! 🔺️Este combo contém:
✔️-24 Paçocas zero adição de açucar – Power One
✔️-4 deliciosas barrinhas de proteína – Crisp Bar - Integralmedica
✔️-1 Pasta de amendoim com açúcar de coco 180g – Power One
✔️-1 Pasta de amendoim de brigadeiro 180g – Power One
✔️-1 Pasta de amendoim tradicional 180g – Power One
✔️-1 Pasta de amendoim crocante 180g – Power One
✔️-1 Pasta de amendoim de pé-de-moleque 500g – Power One (deliciosa)
✔️-2 Best Whey Protein Ball – Athletica Nutrition (parecido com aqueles amendoins cobertos de chocolate)
✔️-2 Best Whey Sachê sabor Milho Verde – Athletica Nutrition (já tomou whey de milho?)
✔️-1 Copo térmico para você não deixar seu quentão esfriar ▶️De: R$183,00
Por APENAS: R$151,52 (à vista)◀️ 🔺️Para comprar acesse o link:▶️https://www.kilogramasuplementos.com.br/produto/combo-festa-junina/2157◀️
🙋🏻‍♂️tem cupom de desconto só colocar cupom Theo e terá até 20% de desconto fazendo seu cadastro no site então tá esperando o que corre lá 👊🏽🚀🙏🏻⚔️🇧🇷
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#tbt com brother que é responsável pelos cortes da sorte antes dos campeonatos cara manja muito e sem duvida o melhor do Brasil 🇧🇷 @araobarbeiro logo mais to aí irmão tmj forte abraço 👊🏽💥🙏🏻🚀⚔️🇧🇷
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De costas para os árbitros muitos pontos a melhorar ainda tinha retenção de líquidos na lombar mas tudo já foi visto e ajustado para que no próximo chegue em um nível ainda melhor lembrando que este foi até hoje meu melhor shape apresentado em palcos!!!
Com auxílio do profissional top que tenho ao meu lado vou conseguir @hponchet @ponchetteam vamo que vamos vai da baile👊🏽💥🚀⚔️🇧🇷
“ESSE É O MEU MUNDO, RESPEITE”
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#tbt hoje com ele @marcosmion cara do bem gente como a gente leva a vida bodybuilding só não sobe nos palcos mas tem o toda uma vida como atleta e sempre comparece aos eventos para prestigiar nos atletas vlw brother sucesso vc é demais humildade em pessoa tmj 👊🏽💥🙏🏻🚀⚔️⚔️🇧🇷
@musclecontestinternational “ESSE É O MEU MUNDO, RESPEITE”
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#tbt melhor shape que apresentei nos meus três anos de atleta vamos evoluindo todos os dias degrau por degrau devagar e sempre tenho certeza que irei conquistar e realizar meu sonho de ser atleta pro e com@auxílio do atleta top Pro irmão parceirão @hponchet vou chegar 👊🏽
“ESSE É O MEU MUNDO, RESPEITE”
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