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Suas escolhas de hoje determinam o seu amanhã. Desejo a vocês que tenham: ➡️discernimento ➡️consciência ➡️bons pensamento➡️escolhas saudáveis ➡️vida ativa➡️foco➡️metas claras➡️orientação profissional➡️vida plena

Essa construção é sua também ninguém disse que é fácil.
Ei, mas seu corpo não sabe lembra a escolha é primeiro na sua mente. Você pode, você merece!

Acredito, Confio, Entrego e Agradeço!

NAMASTE
#qualidadedevida #Autodisciplina #treinomusculacao #musculação #qualidadedevida #alimentaçãosaudável #lowcarb #vidaplena #medicinaintegrativa #medicinadoesporte #yoga #foco #escolhas #escolhadiaria


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VITAMINA D e ESCLEROSE MÚLTIPLA - Sempre gosto de frisar a importância deste hormônio secosteróide, a vitamina D. Um estudo levado a cabo nos EUA sugere uma ligação da Esclerose Múltipla com a carência de vitamina D. A pesquisa constatou que mulheres que tomaram esse suplemento vitamínico ininterruptamente, ao longo de 10 anos, apresentaram risco 40% menor de desenvolver esclerose. E, para corroborar essa tese, temos um fato super curioso: a ocorrência do mal é maior em regiões mais afastadas da linha do Equador – onde a incidência de luz solar é menor, pois a síntese de vitamina D pelo organismo fica muito prejudicada!! Enquanto em boa parte dos países da África Central há 5 casos de esclerose múltipla para cada grupo de 100 mil habitantes, no Canadá esse índice é 26 vezes maior. É para se pensar não é mesmo??? #drrenatoriccio #medicinafuncional #medicinaintegrativa #saude #alimentacaosaudavel #bemestar #drrenatoriccionacozinha #longevidade #vivercomsaude #jovemparasempre #oxigenioterapia #oxigenioevida #medicinadoestilodevida


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Final de semana dedicado ao aperfeiçoamento profissional, modulação hormonal, com dra Sarina Occhipinti. #medicinaintegrativa #modulaçãohormonal #implantehormonal #medicinadeverdade


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👍¡Sueroterapia con alta dosis de Vitamina C!💯
#VitaminaC #Bucaramanga #Megadosis #MasqueunAntioxidante #EstresOxidativo #Salud #MedicinaIntegrativa #Sueroterapia
¿¡No solo es para la gripa!? Muchas propiedades la convierten en un Medicamento con excelentes resultados en la causa principal de casi todas las enfermedades de nuestra era: ESTRÉS OXIDATIVO!
Muy útil en:
💯 Manejo integrativo del #Cáncer (EU y Australia)
💯 Manejo #Antienvejecimiento (Produce Colágeno)
💯 Manejo de Dolor (#Artritis, #Artrosis, #Fibromialgia)
💯 Manejo de todas las #Alergias 💯 Manejo para Mejorar las #Defensas del cuerpo
💯 Manejo para #Deportistas (Aumenta energía mitocindrial) 💯 Manejo de Síndrome de #FatigaCrónica

Citas 📱 3166411691 - 3165890556 🌐 Calle 49 # 28 - 10, Cons. 603, Bucaramanga. Cita previa.
💻 Dr. German Rincon - MedBio. ¡Siente la diferencia con la #MedicinaIntegrativa!👏


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Sabadão também é dia de trabalho... pensa que é moleza!!! A medicina funcional é uma abordagem médica que analisa como todos os sistemas do corpo interagem e, ao mesmo tempo, procura que todos funcionem de forma ideal. Dieta, estilo de vida, fatores ambientais e estresse são todos vistos como desempenhando um papel enorme em fazer você ficar doente ou mantê-lo bem e com saúde. #drrenatoriccio #medicinafuncional #medicinaintegrativa #saude #alimentacaosaudavel #bemestar #drrenatoriccionacozinha #longevidade #vivercomsaude #jovemparasempre #oxigenioterapia #oxigenioevida #medicinadoestilodevida


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A disciplina é extremamente importante na construção dos nossos sonhos. Ter disciplina não é fácil, mas é fácil querer novas coisas. Fazer por onde alcança-las não é simples. Muita gente reclama que a vida não é tão boa quanto poderia, que as coisas não são tão simples quanto deveriam ser, mas são pessoas que não são tão disciplinadas. Tem muita gente querendo comer omelete sem quebrar os ovos ou como diz um amigo meu: manu, tem muita gente querendo ir para o céu, mas ninguém quer morrer! Rs...
Não tem como colher o fruto de uma semente que você não plantou. Quando você encontra alguém que faz uma coisa que você queria muito fazer, você fala: que a sorte a sua! Como assim Sorte, gente? Eu faço dieta e exercício diariamente para ter a saúde que tenho hoje. Eu trabalho há anos para fazer o que estou fazendo agora, me dediquei anos estudando ( e ainda me dedico) aprendendo e alguém fala que é sorte?? Todas as vezes que fazemos atos contínuos e disciplinados diariamente, o tempo sempre vem a nosso favor nos trazendo as grandes conquistas. Seja para ser o recordista da olimpíada, seja para fazer a melhor comida, seja para alcançar sucesso intelectual ou profissional e até mesmo o corpo/ saúde dos seus sonhos. COMECE A FAZER COM DISCIPLINA! Pequenos passos dados um de cada vez, um pouquinho de cada vez, nos levam a grandes resultados. Lembre: saber e não fazer é a mesma coisa que não saber!!!! Cultive novos bons hábitos para a mente, para o corpo, para o bem estar das relações humanas. É bíblico, a disciplina antecede a espontaneidade, talvez a sua saúde esteja pagando um preço alto por falta de disciplina! #disciplina #dramanurocha #qualidadedevida #longevidadesaudavel #ortomolecular #nutrologia #medicinaintegrativa #medicinapreventiva #medicinaporamor #saude


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A imagem do choro de Neymar após o jogo do Brasil foi notícia em varios jornais nacionais e internacionais. O que quero colocar em questão nesse post não é se ele está jogando bem ou mal, se ele faz cena ao sofre uma falta, se ele briga com os árbitros ou mil outras coisas que li a respeito dele nessas matérias. O que quero é discutir 3 pontos principais que me fizeram refletir após esse acontecimento. 1) como no nosso mundo atual somos expostos, e a todo minuto estamos sendo vistos, fotografados, filmados. Quase impossível ter um momento mais intimista longe desse mundo virtual. 2) Como somos capazes de julgar os outros, os sentimentos dos outros, sem mesmo conhecer sua história, suas derrotas e vitórias. 3 ) e por último um fato que tem me marcado e com o qual tenho convivido diariamente em meu consultório: o quanto estamos doentes emocionalmente. Acredito e vivo isso, a saúde emocional é parte fundamental para vivermos plenamente. E quando falamos em SAÚDE INTEGRAL, estamos falando de saúde física, mental, emocional , espiritual e social. No Facebook, instagram só vemos fotos de pessoas felizes, mas é só conversar um pouquinho que enxergamos por detrás dessa máscara. Todos temos problemas a serem enfrentados, e reconhecer os sentimentos e principalmente manifesta-los é uma forma de cuidar de nossa saúde emocional. Ao guardarmos nossas tristezas, mágoas, rancores estamos construindo uma doença que se inicia na alma e posteriormente se manifesta no físico. Portanto, o que vi nessa cena foi um ser humano, expressando seus sentimentos de uma forma muito sincera. Gratidão @neymarjr pois sua atitude me fez refletir. #medicinacomamor #medicinaintegrativa #medicinapersonalizada #dramarcelamenezes #clinicaOM


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Continuando o assunto sobre o sistema digestivo, vamos falar sobre as funções do Intestino Delgado. No Intestino Delgado acontece cerca de 90% da digestão e absorção dos alimentos. Com processos químicos, ele divide os nutrientes, proteínas e lipídios presentes nos alimentos, os absorve pelas paredes internas e os lança na corrente sanguínea. Após esse processo, a matéria orgânica é conduzida para os processos finais de digestão e excreção. #AnaMartha #intestino #medicina #saude #saudeintestinal #medicinafuncional #medicinaintegrativa #medicinapreventiva


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A imagem do choro de Neymar após o jogo do Brasil foi notícia em varios jornais nacionais e internacionais. O que quero colocar em questão nesse post não é se ele está jogando bem ou mal, se ele faz cena ao sofrer uma falta, se ele briga com os árbitros ou mil outras coisas que li a respeito dele nessas matérias. O que quero é discutir 3 pontos principais que me fizeram refletir após esse acontecimento. 1) como no nosso mundo atual somos expostos, e a todo minuto estamos sendo vistos, fotografados, filmados. Quase impossível ter um momento mais intimista longe desse mundo virtual. 2) Como somos capazes de julgar os outros, os sentimentos dos outros, sem mesmo conhecer sua história, suas derrotas e vitórias. 3 ) e por último um fato que tem me marcado e com o qual tenho convivido diariamente em meu consultório: o quanto estamos doentes emocionalmente. Acredito e vivo isso, a saúde emocional é parte fundamental para vivermos plenamente. E quando falamos em SAÚDE INTEGRAL, estamos falando de saúde física, mental, emocional , espiritual e social. No Facebook, no instagram só vemos fotos de pessoas felizes, mas é só conversar um pouquinho que enxergamos por detrás dessa máscara. Todos temos problemas a serem enfrentados, e reconhecer os sentimentos e principalmente manifesta-los é uma forma de cuidar de nossa saúde emocional. Ao guardarmos nossas tristezas, mágoas, rancores estamos construindo uma doença que se inicia na alma e posteriormente se manifesta no físico. Portanto, o que vi nessa cena foi um ser humano, expressando seus sentimentos de uma forma muito sincera. Gratidão @neymarjr pois sua atitude me fez refletir. #medicinacomamor #medicinaintegrativa #medicinapersonalizada #dramarcelamenezes #clinicaOM


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Trabalho realizado com restrição calórica. Macaco do lado direito sem restrição calórica tem 24 anos e cheio de problemas metabólicos, obesidade, tumores. Macaco do lado esquerdo 29 anos sem doenças e parecendo muito mais novo que o outro. Se vc quer longevidade com qualidade e quer que isso tb aconteça com seus animais não superalimente ele. Faça uma dieta com restrição calórica e com alimentos de qualidade nutricional! Não tenham “peninha” que está comendo pouco pois assim ele viverá mais tempo e mais feliz ao seu lado! #ficaadica #nutricaoanimal #nutriçãofuncionalanimal #medicinaintegrativa #longevidadenosanimais #quantumbio


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Você pratica meditação?
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Quem já tentou sabe que não é fácil conseguir relaxar o corpo e a mente. Mas também experimentou como a simples tentativa de esvaziar a mente já proporciona bem-estar. .
A atividade funciona como uma terapia. Ela é capaz de reduzir o stress, a ansiedade, fortalecer o sistema nervoso e imunológico, melhorar a memória, a autoestima e a capacidade de concentração. .
O resultado já é confirmado em inúmeros estudos e pesquisas científicas. A meditação é, inclusive, uma das 29 terapias complementares que são oferecidas pelo sistema público de saúde (SUS).
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Vamos começar a meditar?


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Que honra poder aprender um pouco mais com esses dois profissionais que admiro muito! #lucianobruno #drvictorsorrentino #longevidadesaudável #medicina #nutrologia #envelhecimentosaudavel #emagrecimentosaudavel #medicinaintegrativa


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Meeting de Nutrição eficiente. Mais um um congresso para atualizações e muitas novidades para meus pacientes.

#nutriçãofuncional #paolalisboa.nutri #nutriçãofuncional #meditacao #mindfulness #mindfulliving #atualização #meditaçãomindfulness #medicinaintegrativa #longevidadesaudavel #lifestyle


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♥️ O que você tem feito?
♥️ Você tem se cuidado?
♥️ Você tem se mantido em equilíbrio?
♥️ Quais suas emoções mais frequentes?
♥️ Você pratica atividades físicas?
♥️ Você faz sessões de acupuntura regulamente?
♥️ Você tem se mantido relaxado?
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Agende sua sessão de terapias integrativas clicando no Link da BIO ou pelo WhatsApp
📱(92) 98158-2727
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Encomendas de 🌸 Florais de Bach 🌸 através do e-mail
📩 biomedicadanielaferreguette@gmail.com
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#equilibrio #saude #bemestar #manaus #amazonas #relaxamento #reflexologia #acupuntura #ventosaterapia #pedrasquentes #pindaschinesas #toalhadefogo #auriculoterapia #floraisdebach #mtc #medicinaalternativa #medicinachinesa #medicinaintegrativa #terapiaintegrativa #terapiaalternativa #terapiascomplementares #om


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Bom dia! Hoje as 17:00 estarei na Oficina Cultural de Uberlândia para conversarmos sobre os cuidados que devemos ter com nosso corpo e mente em busca da SAÚDE INTEGRAL, e como podemos envelhecer com saúde e prevenir doenças crônicas! Te espero lá!
#medicinacomamor #medicinaintegrativa #medicinapersonalizada #dramarcelamenezes #clinicaOM


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Bom dia! Hoje as 17:00 estarei na Oficina Cultural de Uberlândia para conversarmos sobre os cuidados que devemos ter com nosso corpo e mente em busca da SAÚDE INTEGRAL, e como podemos envelhecer com saúde e prevenir doenças crônicas! Te espero lá!
#medicinacomamor #medicinaintegrativa #medicinapersonalizada #dramarcelamenezes #clinicaOM


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Encuentra en nosotros un espacio de bienestar y a la vez de orientación en tu salud física y emocional. #salud #medicinaintegrativa #lunavital


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Diariamente no consultório me deparo com a seguinte queixa principal: Dor nas costas.
Essas dores podem ter diversas origens mas geralmente se relaciona a contraturas musculares ou inflamações devido lesões na coluna.
Atente para sua postura em todos as atividades diárias. 🔹inércia:
Evite ficar muito tempo em uma mesma posição. Se trabalha sentado, levante para beber água. Se muito tempo em pé, sente ou deite alguns minutos. Evite sustentar por muito tempo o peso em cima de uma perna, sempre troque de posição. 🔹Alinhamento:
Sempre busque alongamentos e reforço muscular visando manter um alinhamento saudável da coluna. Evite posturas que prejudiquem esse alinhamento. 🔹Exercícios:
A melhor prevenção está aqui. Inclua em sua rotina o fortalecimento da região lombar, dos superiores das costas, da região abdominal e glúteos. Sempre sob supervisão de um profissional.
Se tem alguma queixa de saúde procure um médico.


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Es curioso comentar que la mayoría de las personas no son conscientes de que sufren de estreñimiento. El estreñimiento es la incapacidad de evacuar, de ir de cuerpo, adecuadamente, las veces diarias necesarias. Pero ¿cuán necesario es ir de cuerpo?

Decimos que la mayoría de las personas no son conscientes de que sufren de estreñimiento porque no les afecta demasiado en su día a día. Otras personas sí que lo saben porque lo sufren. ¿Quieres saber si sufres de estreñimiento? Es muy fácil, aquí te lo explicamos.

En principio deberíamos ir de cuerpo cada vez que comemos, es decir, si comes tres veces al día, (desayuno, almuerzo y cena), deberías ir tres veces al día a evacuar. ¿No es así? Pues sufres de estreñimiento. Tal cual suena.

Si me lo permites, te daré 10 consejos naturales para ir mejor al baño y combatir el estreñimiento:

1. Mejora la ingesta de agua
2. Mejora la ingesta de fibra
3. Mejorar el ejercicio físico
4. Mejora el descanso
5. Medita, dedícate un tiempo para ti
6. Sé ordenado con tu tiempo
7. Mantén una limpieza y un orden adecuados de tu casa y en tu cuerpo
8. Infusiones de hierbas
9. Depuraciones estacionales
10. Laxantes drásticos y otros métodos

Encontrarás estos tips ampliados en las noticias de http://www.DieteticaPlus.com

Por supuesto, quedo a tu disposición para cualquier aclaración.

Y tu, ¿cuantas veces al día vas al baño?

#anandabio #dieteticaplus #naturopatia #saludnatural #foodtherapyhealth #terapiasnaturales #medicinanatural #mediciatradicional #bienestarysalud#medicinaintegrativa #saludybienestar #estreñimiento


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A hérnia discal (ou de disco) é uma lesão causadora de boa parte das dores nas costas, se manifesta quando um disco vertebral é deslocado e comprime outras estruturas da coluna espinhal. O resultado são dores crônicas e, nos casos mais severos, risco de incapacitação e encaminhamento cirúrgico.⠀

A boa notícia é que estudos e práticas clínicas em vários paises tem demonstrado a eficácia da terapia com ozônio na diminuição do volume discal e da sua compressão sobre os nervos, reduzindo ou eliminando a dor.⠀

Nesse caso, a via de administração é a liberação do ozônio por meio de injeção aplicada pelo médico diretamente no disco afetado, com alívio da dor por até 3 meses.⠀

Mesmo os pacientes com indicação cirúrgica podem se beneficiar da Ozônio Terapia, otimizando o período de recuperação e reduzindo a taxa de complicações. Costumo receber pacientes encaminhados por colegas ortopedistas e neurocirurgioes também nesses casos.⠀

É sempre um peso a menos nas costas poder contar com cada vez mais opções para cuidar da saúde, sobretudo quando o assunto é a dor, não é mesmo? Converse com ou seu médico sobre essa possibilidade ou fique a vontade para tirar suas dúvidas comigo ou a nossa equipe. ⠀

#drdiasjunior #clinidiasjunior #medicinaintegrativa #herniadedisco #dornascostas #tratamento da dor #minhascostasmematam #ozonioterapia #ozonioterapia jf #construasiasaude


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“Tá resfriado? Toma uma vitamina C”.
Quem nunca escutou isso?
A vitamina C presente nas frutas cítricas (laranja, limão, tangerina), morango, kiwi, espinafre ajuda a melhorar a imunidade.
Junto com o colágeno e a gelatina, cuida da saúde dos tendões e ligamentos, além de dar um aspecto mais jovem à pele.
Tem ação antioxidante: para o grupo de atletas, foi cogitada a hipótese que essa ação teria um impacto negativo na adaptação ao exercício.
Porque o corpo precisaria ficar inflamado para se adaptar às alterações causadas pelo exercício e coletar os benefícios dos treinos.
A evidência que a vitamina C atrapalha a adaptação é fraca e seu uso ainda é mais benéfico do que arriscado, de acordo com o último consenso do COI sobre suplementos para atletas.


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A quinoa contém ferro, vitaminas do complexo B, magnésio, fósforo, potássio, cálcio, vitamina E e fibras. Ela é um dos poucos alimentos vegetais considerados uma proteína completa, composta por todos os aminoácidos essenciais.⠀

Por ser rica em proteínas, a quinoa ajuda no fortalecimento muscular, principalmente para quem pratica atividades físicas. Suas quantidades significativas de ômega 3 e 6 são importantes aliados na prevenção de doenças cardiovasculares e redução do colesterol. ⠀

Ela também ajuda no fortalecimento dos ossos e prevenção de doenças como osteoporose e hipertensão, devido a suas quantidades de cálcio e possui as vitaminas essenciais para o bom funcionamento do sistema nervoso, da manutenção muscular e da síntese de hormônios.⠀

Cuidar da sua alimentação é cuidar da sua saúde e do seu bem-estar! ⠀

Marque sua consulta 📲 WhatsApp (41) 99942.2361⠀
#MedicinaIntegrativa #MedicinaIntegrativaCuritiba #JoanaIarocrinski #benefíciosquinoa #saúde #bemestar


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Iniciando nosso curso hoje com Dr Bruno Rabello falando sobre biomecânica de quadril! #ortopedia #ortopediaregenerativa #medicinaintegrativa #medicina #cert #regeneracao


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A gota é uma doença muito comum, causada pelo acúmulo de ácido úrico na forma de um sal denominado urato de sódio, em várias regiões do corpo, principalmente, nas articulações provocando fortes dores. Nas pessoas sem a doença, o ácido úrico é produzido, normalmente, em várias células do corpo, enviado para a circulação sanguínea, filtrado e excretado pelos rins através da urina. Alguns alimentos devem ser controlados para evitar o aparecimento da crise: - Bebidas alcoólicas;
- Refrigerantes e bebidas açucaradas;
- Carne vermelha em excesso;
- Produtos industrializados com algum ingrediente que tenha frutose, como: sucos de caixinha ou em pó, ketchup, maionese, mostarda, molhos industrializados, caramelo, mel artificial, chocolates, bolos, pudins, fast food, salsicha e presunto.
#Ortovision#MedicinaIntegrativa#Emagrecimento#Performance#Longevidade #Ortopedia #Oftalmologia


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O limiar entre doença e ausência de saúde é uma linha tênue que passa muitas vezes desapercebido por todos. Que tal tratar antes da doença chegar?Saiba mais como:34 991332797
#uberlandia #prevencao #imunidade #medicinaintegrativa


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*Nos últimos dias tive o grato prazer de acompanhar os atendimentos da @clinicasahi em Brasília, com os queridos amigos @drdanielsarkis e sua esposa Mila.
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*A Clinica Sahi é referência no atendimento de Medicina Integrativa de forma personalizada, buscando um atendimento multidisciplinar de excelência e extremamente humanitário. Aqui o Ser Humano é avaliado de forma Integral e com muito cuidado e atenção plena.
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*Grato por poder conhecer pessoas tão especiais nessa caminhada, onde continuamos em busca de instrumentos diagnósticos e terapêuticos mais amplos para melhorar nossa abordagem médica, ajudando àqueles que nos procuram a alcançar Saúde Integral.
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*O sentimento é de Gratidão 🙏
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#clinicasahi #medicinaintegrativa #medicinacorpomenteespirito #namaste #ortomolecular #brasilia #saudeintegral


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A #guerreira Sabrina Siste também conta seu milagre...
Depois de 2 anos de tentativas,1 vídeo o tão esperado positivo 👶😍
Tenho um menino de 5 anos agora segunda e no parto procedimento de retirada das trompas ,daí fecha e fabrica de vez!
Já havia desistido achando que não conseguiria mais a demora até a vitória é muito longa 😑
Mas agora tá aí meu positivo fiz dois porque não acreditei no primeiro a eco já está marcada ♥️ — sentindo-se muito feliz. #endometrioma #endometriose #endometriosis #adenomiose #mioma #endometriosesemcensura #promovendosaude #estilodevida #fitoterapia #mudandohabitos #medicinaintegrativa #medicinaortomolecular #medicinafuncional #autohemoterapia #comidadeverdade #sersaudavel


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Esse é o livro que nos inspira. O autor Carlos Eduardo Faraco Braga, é o fundador do Centro de Apoio ás Pessoas com Câncer de Bauru.
Através da sua experiência de cura de um câncer de esôfago em 2012, estudou e pesquisou as terapias da medicina integrativa.
Como forma de agradecimento, resolveu compartilhar seu aprendizado, mostrando para as pessoas em geral, especialmente quem sofre com a doença, que existem mais caminhos de tratamentos além da quimioterapia e radioterapia. O câncer é uma doença que ocorre por um conjunto de fatores. Então, quanto mais “armas” as pessoas tiverem para vencê-lo, maiores serão as chances de cura.
Nesse livro, o autor, de forma simples, mas com bases científicas explica os efeitos de várias terapias tais como ozonioterapia, termoterapia, terapia nutricional, terapias ortomoleculares, etc.
Toda renda da venda desse livro é revertida para o Centro de Apoio as Pessoas com Câncer de Bauru, que hoje atende 35 pacientes de forma gratuita.
O livro está à venda nas livrarias Saraiva, Cultura, e Jalovi, ou diretamente no Centro de Apoio. Se você quiser conhecer um pouco mais do livro assista o vídeo: https://youtu.be/ea3QUdcZbk. @molecularesaude @ideaeditora @clinicamatuoka @aboz_ozonioterapia @dra_lara_augusta @marcelagdss @draemiliaserra @liliantlima @drvictorsorrentino @muzzigeraldo @drjbussade @francojuniorpalestrante #ozonioterapia #cancer #câncer #cancertemcura #medicinaintegrativa #apoioaocancer #trabalhovoluntario #saúde #estilodevidasaudavel #termoterapia #nutricao #ozonio #medicinaortomolecular #cura


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As transformações começam de dentro para fora... Tudo na vida é assim!

Quando decidimos mudar, o comando vem do nosso interior, alterando estruturas externas. E o melhor de tudo que o ato de "decidir mudar" depende APENAS de nós mesmos, seja enfrentando nossos medos que assombram e reprimem nossos sonhos ou ESCOLHENDO a cada manhã ser FELIZ e alguém melhor.

A escolha está nas suas mãos, não deixe NADA NEM NINGUÉM tirar o seu foco, pois ninguém quer seu bem mais que VOCÊ mesmo

Novamente mais um dia. Mais uma chance para dar mais um passo adiante, agradeça por isso , pois você é um privilegiado.
Quem escolhe como vai ser seu dia é você mesmo!
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#Motivação #Motivation #DrBrunoMello #TeamMello #MedicinaDoEsporte #MedicinaEsportiva #NutrologiaEsportiva #MedicinaIntegrativa #SportsDoctor #SportsMedicine #BioImpedancia #ComposiçãoCorporal #Musculação #Emagrecimento #Alimentação #Hipertrofia #Estética #Saúde #Longevidade #AntiAging #Performance #Suplementação #ComidaDeVerdade #LCHF #LowCarb #LowCarbHighFat #RioDeJaneiro #BarraDaTijuca #Bangu


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Existe papel dos hormônios sexuais na regulação da neurogênese do hipocampo adulto em homens e mulheres?
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A neurogênese dentro do hipocampo adulto é modulada por fatores endógenos e exógenos. Como os hormônios sexuais têm diversos alvos no sistema nervoso central, tem-se analisado os mecanismos potenciais pelos quais os hormônios sexuais podem influenciar a neurogênese do hipocampo. .

Existem implicações funcionais da regulação dos hormônios sexuais na neurogênese do hipocampo adulto, com foco na função cognitiva e na regulação do humor, que podem estar relacionadas às diferenças sexuais na incidência e gravidade da demência e depressão. .

Front Neuroendocrinol 2016 04.:129-52.
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Estudos científicos estão sendo realizados no intuito de se comprovar a relação dos hormônios sexuais com a função cognitiva e alterações de humor. Provavelmente a modulação hormonal precoce possa evitar o aparecimento e a progressão de doenças neurológicas.
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#vida #unbreakable #biohacking #medicinaintegrativa #urologia #longevidade #medicinadoesporte #modulacaohormonal #estilodevidasaudavel #envelhecimentosaudavel #healthylifestyle #drfabiocrialezi #saudedohomem #saudedamulher #docwholifts #crossfit #testosterona #curitiba #brasil #parana #divinopolis #minasgerais #altaperformance #neurogenese #testosterona


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Está do lado desses caras aí sempre é muito prazeroso e de grande valia por se tratarem de sumidades na Medicina e Nutrição Funcional ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Esta acontecendo neste final de semana em BH, o VI Simpósio Médico e Nutrição organizado pela @centralnutritionbrasil, aulas com @augusto8135 @murilopereira_oficial @gabrieldecarvalho_professor. Conteúdo de alto nível que faz a diferença na conduta dos clientes.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#medicina #nutrologia #medicinaintegrativa #clínicaschunk


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TOLERANCIA , é a qualidade que nos permite suportar  as coisas ruins e desagradáveis da vida , sem desarmonia interior , ou seja sem nos desestruturar mentalmente
A tolerância amplia nossa resistência emocional , livrando-nos de incontáveis angustias e revoltas  inúteis .

Se vc foi condicionado  pelos seus pais a fugir das situações desagradáveis , como a maioria das pessoas , lhe espera um futuro de infelicidade  na vida , por  INTOLERANCIA
Quem não aprendeu a desenvolver TOLERANCIA , dificilmente  consegue sair-se bem  diante das dificuldades , e sensabores que nos depara na vida.

Para transformar um ser humano “mimado “ , numa criatura mais tolerante , precisamos lhe fazer entender  2 grandes verdades . ✔️ Nem todas as coisas desagradáveis podem  ser evitadas . ✔️Muitas coisas são desagradáveis , porque nos as tornamos assim .

#tolerancia #espiritu #mentesaudavel #mentebrilhante #medicinaintegrativa #medicinafuncional #soufeliz #tudodebom #remediosespirituais #doutorpablo #mulheres #mulheresguerreiras #feminina #cancer #veganos #vegano #yoga #força #coaching #verdade #íntegro #luz #mias #reflexoes #bemestar #dicas #pensamentopositivo


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Regrann from @carlos_nahum_personal - Regrann from @drbrunomello - DIÁSTASE ABDOMINAL
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👉O que é?
Afastamento dos músculos abdominais.
Uma espécie de estiramento causado pelo enfraquecimento da musculatura abdominal.
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👉 Comum em mulheres após o parto?
Sim , porque durante à gestação o útero tem uma expansão que provoca o alongamento do músculo abdominal, causando a separação das duas bandas musculares que se encontra no centro do abdome.
Mas acontece esse espaço desde o início da gestação porém só notamos imediatamente após parto
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👉 Quais os sintomas ?
- estéticos
- dores nas costas e lombar
- algumas vezes irradia para o glúteo
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👉 Pode ser revertido com atividade física?
O exercício pode diminuir e muito esse espaço
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👉 Quais os exercício que podem diminuir?
O fortalecimento do músculo abdominal mais profundo , o transverso abdominal "core".
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👉 Como faço o Diagnóstico Inicial ?
Deite no chão e flexione o tronco levemente até ficar em um ângulo de 45 graus , nessa posição coloque os dedos sobre o abdomen e perceba esse espaço entre o músculo Abdominal.
Espaço de 1 a 2 dedos e considerado normal.
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Maior que esse esse espaço procure um profissional especializado para melhor orientação
#diastaseabdominal #gestação #gravidez #posparto #recuperação
#DrBrunoMello #TeamMello #MedicinaDoEsporte #MedicinaEsportiva #NutrologiaEsportiva #MedicinaIntegrativa #SportsDoctor #SportsMedicine #BioImpedancia #ComposiçãoCorporal #Musculação #Emagrecimento #Alimentação #Hipertrofia #Estética #Saúde #Performance #RioDeJaneiro #BarraDaTijuca #Bangu - #regrann


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"A vida se recoloca constantemente
A cada mudança, uma adaptação
Algo diferente acontece com as nossas convicções, elas têm a ver com pertencimento
Muitas vezes as convicções de um grupo arrebatam, com prejuízo de muitos
Aqui a recolocação é uma conquista espiritual
Como conseguir uma recolocação assim?
Através de uma compreensão nova, criativa, que terá êxito da coragem em segui-la
Bert Hellinger
#arteterapia #mandaladelã #medicinaintegrativa


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🗣️Continuando nosso post sobre adoçantes, vamos falar hoje sobre Stevia! .
🗣️Uma plantinha natural que pode te ajudar além da perda de peso! .
Vejamos...😉
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➡️Deixe registrado nos comentários quem já faz o uso dela ok?! .
.🌿Stevia é um adoçante natural que não faz mal para a saúde, podendo ser utilizado para substituir o açúcar em sucos, chás, bolos e outras preparações doces..
.🌿Ela é produzida a partir da planta Stevia Rebaudiana Bertoni, e também vem sendo utilizada em diversos produtos industrializados como refrigerantes, sucos processados, chocolates, gelatinas e chás.
.🌿Ela pode ser encontrada em pó ou em gotas, estando disponível em supermercados e lojas de produtos naturais. .🌿Em comparação com adoçantes artificiais a stevia não lhe faz mal e traz as inúmeras vantagens:
✔️Ajudar a regular o apetite, reduzindo a fome;.
✔️Auxiliar na perda de peso, pois não tem calorias e ajuda a reduzir o desejo por doces;.
✔️Poder ser utilizada em preparações que serão cozidas ou assadas no forno, pois a stevia se mantém estável em temperaturas de até 200ºC;.
✔️Ajudar no controle de problemas como diabetes, hipertensão e obesidade.
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🌿O preço do adoçante stevia varia bastante porém um detalhe importante a ser levado em consideração é que bastam apenas 1 a 2 gotas para cada xícara de café e a queixa de gosto amargo que muitas pessoas relatam se deve ao excesso do produto.
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▪️Venha melhorar a sua qualidade de vida! .
⏰Agendamentos e informações:
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☎️ (33) 3332 2526 / 3332 2674
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📍Rua Capitão Rafael, 241 - Centro - Manhuaçu - Minas Gerais
#drpedropaulo #medicinafuncional #medicinaintegrativa #manhuacu #envelhecimentosaudavel


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🌸Como é maravilhoso ouvir uma pessoa tão culta, inteligente, visionária e generosa, como é a amada filósofa Lia Diskin #liadiskin, falar sobre a MEDICINA INTEGRATIVA!
🌸Esclarecendo que:
👉É uma prática da medicina! E não especialidade!
👉O SUS oferece treinamento e até um programa de residência, desde 2016.
👉Não é prática alternativa e sim INTEGRATIVA!
(Não desconsidera a medicina convencional, agrega!)
👉Há mais de 10 anos o SUS oferece essas práticas Integrativas e complementares (PICS), que agora contam com mais 10 práticas.
👉É um movimento mundial!
👉Está inserida em qualquer projeto atual de SAÚDE!
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
#DraElaineMoreira
#Gastroenterologia
#MedicinaIntegrativa
#PráticaOrtomolecular #MedicinaDoEstiloDeVida #yoga #meditação #yogalovers
#Autocuidado
#InstitutoEndovitta
#EmEquilíbrio
#EmEquilíbrioCorpoeMente #liadiskin


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Secura das mucosas, artrites, artrites, dores na coluna, insônia. Você sabia que isso pode ter a ver com o rim? Dr.Min explica!
Acompanhe nossa websérie sobre Medicina Chinesa!

#medicina #medicinatradicionalchinesa #medicinachinesa #medicinaintegrativa #terapiasalternativas #saúde #bem-estar #acupuntura #fitoterapia #qigong #qi #forçainterior #ki #taichichuan #taichi #taijichen #taijiquan #martialarts #artesmarciais #wushu #rim #corpo #mentecalma


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Encontro memorável entre a Cirurgia Plástica e a Medicina Integrativa.
Com o Papa da Rinoplastia #drvolneypitombo e a grande Cirurgiã Plástica Integrativa @dra.anamamari
#medicinaintegrativa #rinoplastia #riodejaneiro #beautylovers #longevidadesaudável #healthylifestyle #dralanlucio #joaopessoa #novosprojetos


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#emagrecendoaos60


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Que Sexta-feira abençoada🙏...que dia incrível...para muitos jogo do 🇧🇷...para mim um dia de muito conhecimento/crescimento profissional e pessoal...reencontrando e conhecendo pessoas do bem no curso de Homeostase Hormonal maravilhosooooo organizado pelo @institutosari com a participação da querida @drafernandasilvapaleo. Obrigada minha querida Dra. Sarina pelo carinho/amizade...é sempre maravilhoso está perto de um ser humano do seu porte🙏💖👌...vc é linda por dentro e por fora...além de ser uma profissional excepcional...uma grande referência/inspiração para mim e para muitos profissionais que estão realmente comprometidos com a saúde!!!
Desta vez eu tive a graça de ter a companhia do meu esposo @anchieta_bartolini.oficial❤️🙏!!! Parabéns @tatiani_mendonca pela organização impecável do evento.
#saudeequalidadedevida #homeostasehormonal #nutricaodeverdade #ortobiomolecular #lowcarb #dietacetogenica #medicinaintegrativa #nutricaointegrativa #deuscuidademim #avidaefeitadeescolhas


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Doctorados Honoris Causa en Ciencias de la Salud - SIISDET; Dr. Edgardo Celi en la Aula Máxima Universidad Militar Nueva Granada entrega de reconocimientos a médicos y personal de la salud televisados en 18 países por spot de repetición por redes sociales en el II Congreso Internacional Médico Científico y Desarrollo Empresarial en Salud - SIISDET Sociedad Internacional en Investigación, Salud, Desarrollo Empresarial y Tecnologías - www.siisdet.com #yosoysiisdet #somossiisdet #integramoslasaludmundial #medicinabasadaenlaevidencia #medicinaalternativa #medicinanatural #medicinacomplementaria #medicinaintegrativa #sociedad #congresosinternacionales #sociedadinternacional #salud #estudiantesdemedicina #pósterescientíficos #conferenciasinternacionales #medicina #conferencistasinternacionales #personalsalud #odontologia #bacteriologia #psicologia #biologia #derechoshumanos


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#Repost @dr.geraldoamorim with @get_repost
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Observar os alertas e mudar o estilo de vida é a principal forma de reduzir e gerenciar o #estressenotrabalho.⠀
Adote hábitos saudáveis: alimentação, atividades de #lazer e física, #sono adequado, meditar, ter um hobby. ⠀
Respeite o seu corpo, se estiver doente e sem condições de trabalhar, procure atendimento médico. Respire fundo nas situações de conflito, e evite embates desnecessários.⠀
A #saúdeemocional e física tem que estar alinhadas para que você se mantenha produtivo, feliz e pleno no trabalho ou fora dele.⠀
#trabalho #profissão #hábitossaudáveis #saúde #saúdefísica #exercíciofísico #nutriçãoesportiva #nutriçãofuncional #medicinaintegrativa #trabalhointerdisciplinar #functionalmedicine #medicinaesportiva #medicinapreventiva #medicinaortomolecular #lifestylemedicine #DrHipertrofia💪 #TeamdrGeraldo #DrGeraldoamorim


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By: @nutripaladar
↪️O QUE É O JEJUM INTERMITENTE?
O jejum intermitente (JI) é um jejum planejado e programado por um tempo determinado. Existem formas diferentes de planejar o jejum intermitente e varia de 8 horas, 12 horas, 18 horas, 24 horas ou até 36 horas. Pode ser realizado 1, 2 ou 3 vezes por semana. 
SÓ DEVE SER FEITO SOB ORIENTAÇÃO E PRESCRIÇÃO DE UM PROFISSIONAL!
Jamais faça por conta própria, ok? Você pode prejudicar sua saúde se simplesmente aderir ao jejum sem uma avaliação clínica/bioquímica/nutricional.
↪️Alguns seguidores perguntaram a minha opinião sobre essa estratégia nutricional do jejum intermitente. Eu nunca indiquei o jejum intermitente e não é uma estratégia que eu busco estudar e me aprofundar. Costumo aplicar outras estratégia nutricionais em meus pacientes.
Entenda que toda abstinência exige um grande esforço e autodisciplina. Não acho que o jejum seja para todos. Em condições bem específicas pode ser bom sim. O uso dessa estratégia diverge entre os profissionais nutricionistas e médicos.
↪️QUAIS BENEFÍCIOS SÃO ASSOCIADOS AO JEJUM INTERMITENTE?
Controle da glicemia em diabéticos, queima de gordura, reparação celular, aumento na quantidade do hormônio do crescimento (HGH)...
Mas os estudos ressaltam que para ter efeitos positivos, você deve se alimentar corretamente durante as janelas alimentares. Mais uma vez a importância de ser acompanhado por um profissional.
↪️EM QUAIS CASOS O JEJUM INTERMITENTE NÃO É RECOMENDADO?
Crianças, idosos, gestantes, pessoas com anemia, com crises de enxaqueca, pacientes com insuficiência renal, indivíduos com sistema imunológico deficiente, pessoas em uso de medicações controladas, pessoas que sofrem de hipotensão (pressão arterial baixa) e pessoas que têm hiperuricemia (ácido úrico elevado no sangue), não devem fazer o jejum.
↪️QUAIS ALIMENTOS NÃO QUEBRAM O JEJUM?
Chás, café e suco de limão sem açúcar e sem adoçante não quebram jejum por não conterem quantidades suficientes de macronutrientes para fornecimento energético.
↪️REFERÊNCIAS:
Nos comentários! ⬇️
#NutriPaladar #JejumIntermitente #Jejum #ComidaDeVerdade #NutriçãoFuncional #MedicinaIntegrativa


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Noche de cierre con Limosinas de lujo para nuestros premiados internacionales que ingresan en alfombras rojas con edecanes militares a la salida de la Universidad Militar Nueva Granada después del cierre y entrega de reconocimientos a médicos y personal de la salud televisados en 18 países por spot de repetición por redes sociales en el II Congreso Internacional Médico Científico y Desarrollo Empresarial en Salud - SIISDET Sociedad Internacional en Investigación, Salud, Desarrollo Empresarial y Tecnologías - www.siisdet.com #yosoysiisdet #somossiisdet #integramoslasaludmundial #medicinabasadaenlaevidencia #medicinaalternativa #medicinanatural #medicinacomplementaria #medicinaintegrativa #sociedad #congresosinternacionales #sociedadinternacional #salud #estudiantesdemedicina #pósterescientíficos #conferenciasinternacionales #medicina #conferencistasinternacionales #personalsalud #odontologia #bacteriologia #psicologia #biologia #derechoshumanos


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Você conhece a Reflexoterapia 👣??? Será que é caro?

Veja um exemplo de como ela pode ajudar você em apenas 4 atendimentos... 👣😍💓💪🏾👣 #reflexologia
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Vida saudável é sinônimo de corpo e mente em movimento!!! A prática de atividade física moderada é uma das principais formas de prevenção de doenças atreladas ao envelhecimento, e aqui não estamos falando nem sobre a necessidade de sermos atletas, mas sim de simplesmente buscarmos manter uma rotina semanal de exercícios. Você já sabe que cerca de 85% de sua saúde dependem exclusivamente de seus hábitos de vida, restando pouco para culparmos a genética. Então, é importante saber que este “medicamento natural” e que depende só de você está associado à preservação de Alzheimer, doenças cardiovasculares e degenerativas, diabetes, hipertensão, obesidade e inclusive o câncer. Então a dica de hoje é: MEXA-SE!!! #draandrealucas #andrealucas #rioverdems #medicina #medicinaintegrativa #medicinapersonalizada #mexase


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Dr. Serguey Ivan Farrera Villatoro, Dr. José A. Blay Aloy en el auditorio Aula Máxima Universidad Militar Nueva Granada entrega de reconocimientos a médicos y personal de la salud televisados en 18 países por spot de repetición por redes sociales en el II Congreso Internacional Médico Científico y Desarrollo Empresarial en Salud - SIISDET Sociedad Internacional en Investigación, Salud, Desarrollo Empresarial y Tecnologías - www.siisdet.com #yosoysiisdet #somossiisdet #integramoslasaludmundial #medicinabasadaenlaevidencia #medicinaalternativa #medicinanatural #medicinacomplementaria #medicinaintegrativa #sociedad #congresosinternacionales #sociedadinternacional #salud #estudiantesdemedicina #pósterescientíficos #conferenciasinternacionales #medicina #conferencistasinternacionales #personalsalud #odontologia #bacteriologia #psicologia #biologia #derechoshumanos


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A Phitofarma Farmácia de Manipulação, tem a honra de trazer à Ribeirão Preto, Dra. Denise de Carvalho👏👏👏👏👏👏.
Juntos, iremos celebrar a chegada da Phitofarma na cidade!
➡️Não fique de fora e garanta já sua participação.⬅️
⚛️O evento é exclusivo para área médica.

Entre em contato através do 📞(16)3516-2000 e informe-se.
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Aula Máxima Universidad Militar Nueva Granada entrega de reconocimientos a médicos y personal de la salud televisados en 18 países por spot de repetición por redes sociales en el II Congreso Internacional Médico Científico y Desarrollo Empresarial en Salud - SIISDET Sociedad Internacional en Investigación, Salud, Desarrollo Empresarial y Tecnologías - www.siisdet.com #yosoysiisdet #somossiisdet #integramoslasaludmundial #medicinabasadaenlaevidencia #medicinaalternativa #medicinanatural #medicinacomplementaria #medicinaintegrativa #sociedad #congresosinternacionales #sociedadinternacional #salud #estudiantesdemedicina #pósterescientíficos #conferenciasinternacionales #medicina #conferencistasinternacionales #personalsalud #odontologia #bacteriologia #psicologia #biologia #derechoshumanos


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