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Começando o Instagram da LongeVIDA.
Medicina não é só cura e doença , também é prevenção e saúde.

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D. Pedro
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#ForaHealthyLiving


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E não é que manter uma relação saudável com a comida interfere diretamente no nosso bom humor?⠀
Diversos estudos e pesquisas indicam que quem tem bons hábitos de alimentação sofre menos com estresse, ansiedade e depressão.⠀
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✅Isso porque a química dos alimentos é capaz de interferir na produção de neurotransmissores como a serotonina, dopamina, noradrenalina e acetilcolina, substâncias responsáveis por transmitir os impulsos nervosos para o cérebro, causando as sensações de prazer e bem estar.⠀
✅Nesse caminho, um ingrediente é fundamental: o triptofano, um aminoácido que compõe a serotonina.⠀
✅Uma vez no cérebro, ele aumenta a produção da serotonina, responsável pela sensação de prazer e bem estar.⠀
✅Os carboidratos também têm um papel fundamental no bom humor. Eles elevam os níveis de insulina e ajudam a 'separar' o triptofano dos outros aminoácidos, facilitando sua absorção.⠀
✅É importante saber que não existem alimentos milagrosos. A grande dica para manter um alto astral é seguir uma dieta equilibrada, com todos esses ingredientes na medida certa.⠀

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Bob é um cão muito amado 🐶💕! Ele vem sendo tratado para convulsões com medicação convencional há alguns meses sem sucesso. Como ele mora em outra cidade, fica difícil fazer acupuntura com regularidade. Optamos pelo implante de ouro em pontos de acupuntura para controle de convulsão associado à fitoterapia chinesa e medicação alopática convencional. O ouro ficará estimulando os pontos por muito tempo (o efeito dura meses a anos) e esperamos que ele tenha mais qualidade de vida! Obrigada à equipe do Hospital Veterinário Univet pelo suporte na realização deste procedimento! Um agradecimento especial à veterinária que acompanha o caso, dra Dayanne @rastrodelua! #acupunturaveterinaria #implantedeouro #convulsao #bob #medicinaintegrativa


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“Sou gordinho por conta da genética, por isso não tem como emagrecer”. Não me venha com essa! Nada de arrumar desculpas para seus maus resultados. Mesmo aqueles que têm o perfil conhecido como enfomorfo (resistência à insulina na massa de gordura e sensibilidade à insulina na massa muscular) e que por isso apresentam dificuldade em queimar gordura e manter a massa magra, podem usar de algumas estratégias para reverter esse quadro. Dentre elas: .
📍Não deixe de fazer treino de força, se não você será um magro com gordurinhas e flacidez; .
📍Deixe para ingerir carboidratos apenas para os treinos de força e prefira os complexos; .
📍Capriche nas proteínas, pois elas dão saciedade e termogênese, mas consuma longe dos treinos; .
📍Procure fazer exercícios aeróbicos em jejum; .
📍Cuide bem de sua flora intestinal usando alimentos fermentados e probióticos; .
📍Exclua o açúcar e a farinha branca de sua dieta e, lógico, beba muita água! .
📍Ah! Só perca tempo fazendo abdominais quando sua porcentagem de gordura já estiver baixa.
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E coloque na sua cabeça que você não é refém de sua genética, os estudos mais recentes nos trazem conhecimento suficiente para mudar isso. Mas também depende de você!

Clínica ANIS Saúde Estética
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1,4 mil millones de Hectáreas, más que la superficie de China 🇨🇳, es lo que se utiliza para cultivar comida que nunca se consumirá. Tenemos un sistema eficiente?
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Consumo de agua, fertilizantes, suelo, combustibles fósiles, agroquímicos y miles de toneladas de desperdicios que llegan a rellenos sanitarios no son sólo una carga para el medioambiente, si no que también para nuestra salud.
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#zerowasteiscool
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#slowmedicine #slowlife #slowfood #medicinaintegrativa #casafen


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Muitos médicos se preparando para a prova de título de especialista em acupuntura 📚📖🙏🏼 passei por essa prova em 2005 e hoje com 12 anos de titulação percebo como a Medicina Tradicional Chinesa é mesmo fascinante 🔝😍😀 #Acupuntura #MedicinaChinesa #Acupuncture #ChineseMedicine #MedicinaIntegrativa #IntegrativeMedicine #MINDRA #MindraMedicinaIntegrativa

Mar Hotel Conventions
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Essas são minhas próximas datas em Vitória: quinta-feira, 23/11 e 07/12.
Programe-se, agende sua consulta e comece já a entender sobre sua saúde e a cuidar mais de você.🌷
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Dra. Regina Rebello
☏ 27 99500-1224 - Vitória
☏ 27 3256-0712 - Aracruz
👉🏼 Fique por dentro do nosso conteúdo @drareginarebello

#saúdeebemestar #metabolismo #escolhabemseusalimentos #escolhasersaudável #novidades #fiquemligados #medicinaintegrativa #medicinapreventiva #medicina #ortomolecular #ginecologia #saúde #bemestar #alimentação


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Llega el frio pero tu tienes calor? Muchas veces los síntomas de que se acerca la menopausia empiezan años antes (climaterio). Sofocos, insomnio, ansiedad... pero no siempre hay que pasar esta etapa llenas de problemas. Dependerá de muchos factores. Los tratamientos con acupuntura van a ayudar a prevenir a si como a tratar los síntomas. #acupunturalegorburu #acupuntura #medicinachina #medicinatradicionalchinesa #medicinaintegrativa #menopausia #climaterio #patologiaginecologica #salud #salut #health #viurebe #viuremillor #segundaprimavera


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▶️ Quando se ouve “Síndrome do Coração Partido”, logo se imagina que tenha relação com alguma desilusão amorosa ou algo do gênero.

▶️ Entretanto, na cardiologia essa expressão tem outro significado. Trata-se de um fenômeno desencadeado por algum tipo de estresse físico ou emocional, como a perda de um ente querido, assalto, doença grave, e que atinge principalmente às mulheres com mais de 50 anos.

▶️ Estima-se que entre 1 e 2% das mulheres diagnosticadas com ataque cardíaco sofrem, na verdade, de síndrome do coração partido.

👉🏻 Causas da síndrome do coração partido:

⏩ Notícias de uma morte inesperada de um ente querido.
⏩ Uma notícia muito triste, como diagnóstico de câncer avançado em uma familiar próximo.
⏩ Violência doméstica.
⏩ Perda súbita e inesperada de grande quantidade de dinheiro.
⏩ Ganhar na loteria.
⏩ Discussão intensa com alguém.
⏩ Festa surpresa.
⏩ Divórcio.
⏩ Perda do emprego.
⏩ Acidente de carro.
⏩ Cirurgias de grande porte.
⏩ Grave ataque de asma.
⏩ AVC.

👉🏻 Sintomas:

⏩ A cardiomiopatia de Takotsubo (como também é conhecida essa síndrome) não tem sintomas prévios. Aparece como um infarto, com a mesma intensidade e com a mesma dor.
⏩ Sempre aparece em um contexto de estresse intenso, ao receber uma má notícia ou quando a pessoa se sente, literalmente, sobrecarregada.
⏩ Aparecem arritmias, insuficiência cardíaca, tonturas e uma pressão severa e devastadora no peito.

▶️ Tenha tempo para você, faça exercícios moderados e priorize a sua pessoa como você é: a pessoa mais importante dentro da sua vida.

😉 Faça do seu coração a sua melhor arma nestes tempos complexos. Nestes entornos onde apenas cabe uma coisa: juntar forças para conquistar a própria felicidade, a própria paz interior.

#TeamDrMarceloAlmeida
#Ortomolecular
#MedicinaIntegrativa
#SíndromeDoCoraçãoPartido #coracaopartido


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E após um término de relacionamento ou uma traição, qual a melhor solução? Fazer uma oferenda e manipular a vida ou deixar ir e aceitar o fluxo natural dos acontecimentos?
Se já passou ou está passando por isso, o vídeo de hoje do SALAMANDRA, definitvamente, é pra você! Link na bio: https://youtu.be/KzUzsE3pCXk
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#salamandraoficial #workshopoma #curaemocional #depressão #ansiedade #psicologia #riodejaneiro #meditação #medicinaintegrativa #youtuber #blogcamyllacosta #cdalma #opoderdacorrente #vida #consciência #autoconhecimento #petropolis #brasilia #goiania #niteroi #empoderamentofeminino #relacionamentos #amor #traição #oferenda #iemanjá


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Quando pensamos em ficar com o corpo em forma existe um "achismo" de que a estratégia ideal é comer pouco e treinar ou comer muito e treinar (no caso do ganho de massa). Mas acontece que esse pensamento pode estar errado e ainda fazer você gastar tempo, energia e dinheiro, porém, não ver resultado 😫algum.⠀
O Segredo é plano alimentar (de forma individual) e se necessário suplementação. Nada melhor do que um MÉDICO qualificado para saber atender e identificar a estratégia ideal para você manter/ter um corpo em forma e com SAÚDE! Detalhe: Um treinamento físico de qualidade é essencial para o processo.Treino sem dieta: pode até trazer algum resultado, por menor que seja, mas, não trará o resultado 🏋️que você quer atingir! Reflita!

Está pronto para ter Resultados de VERDADE? Agende um horário: 📞São Paulo (11) 95255-2990/Palmas-TO ☎️(63)3215-3939

São Paulo, Brazil
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Os #anorexígenos ou inibidores de apetite são substâncias usadas como coadjuvantes no tratamento da #obesidade e entre aqueles liberados pela ANVISA podemos citar: - Liraglutida
- Belviq
- Topiramato
- Orlistat

Recentemente, entrou em vigor a lei n. 13.454/2017 que autorizou a comercialização de quatro outros anorexígenos - o mazindol, o femproporex, a anfepramona e a sibutramina – os quais haviam sido suspensos pela ANVISA no ano de 2011.

Todavia, é importante lembrar que independentemente de haver autorização dos órgãos reguladores ou não, esses medicamentos só devem ser usados sob prescrição e orientação médica haja vista que o mau uso poderá acarretar graves problemas na saúde do paciente.
#drcesarnogueira #nutrologia #saude #beleza #bemestar #emagrecimento #gerenciamentodepeso #reposicaohormonal #terapiahormonal #modulaçãohormonal #performanceesportiva #medicinaintegrativa #longevidade #qualidadedevida #medicinaestetica #hipertrofia #ganhodemassa #esporte #envelhecimentosaudavel


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#Repost @drpablo_masquelier (@get_repost)
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🔊🔊🔊NOVEDAD en @masquelierintegrativa 🔊🔊🔊 Como vienen a consultar familias enteras (de a poquito) y tambien grupos de amig@s, habilitamos los #workshopspermanentes conmigo y con @fabianag.nutricion donde hacemos el #chequeointestinal y la #alimentacionparalamicrobiota ambos de una vez y con una duracion de dos horas y en grupos de 4 a 6 personas (especial para familias o grupos de amig@s), LOS ESPERAMOS A TODOS!!!💪💪💪!#quemasquelierseatumedicina #queelalimentoseatumedicina #medicinaintegrativa #lifestylemedicine #medicinadelestilodevidasaludable #paraguayprobiotico #paraguaysaludable


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✔️Viver em dieta é um hábito importantíssimo a ser cultivado por todos aqueles que escolheram ter uma vida saudável a curto, médio e longo prazo!! ✔️Os tropeços, às vezes acontecem, mas é importante nunca se sentir desestimulado, desistir ou entregar os pontos, a persistência é a chave para o sucesso!!
✔️Estabelecer metas de mudanças na dieta, assim como, ganho de massa muscular e perda de gordura a serem alcançadas em determinado período de tempo é uma estratégia essencial que deve ser trabalhada em conjunto com um médico e nutricionista. ✔️Procure sempre um médico capacitado para ajudar a otimizar os seus resultados!!


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Pois é... resultado depende de foco, força de vontade, disciplina, dedicação e mérito. Uma boa orientação nutricional, correção metabólica e treino específico são fundamentais. Mas o que decide o resultado está dentro de você. Só posso dizer uma coisa: no final vale a pena!!! #Vailáefaz
_______________________________________________#MEDICINAcomAMOR #longevidadesaúdavel #saúdeemprimeirolugar  #medicinaintegrativa #lifestylemedicine #DrFernandoAmorim
#nutrologia

São Paulo, Brazil
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Para as seguidoras que estão se preparando para serem mamães, para as que já estão grávidas, ou tem um amiga vivendo esse momento único, separei algumas dicas com ótimos alimentos para fertilidade. Esses alimentos podem ajudar a desenvolver um ambiente ideal para a gestação e também para a saúde do feto e uma gravidez saudável do início ao fim. Além, é claro, dos benefícios que os nutrientes trarão para o seu futuro baby! Espero que gostem das dicas. 👆👆👆 Marque as gravidinhas que vocês conhecem. 😉🤰#serie #alimentosparafertilidade #saude #comidadeverdade #alimento #alimentodeverdade #saudavel #natural #prevencao #health #healthylifestyle #lifestyle #instafood #emagrecimento #medicina #medicinaintegrativa #medicinapreventiva #nutrologia #nutrologiamedica #estilodevidasaudavel #gravida #gravidez #maedemenino #maedemenina #maedeprimeiraviagem #gestante #gravidinha #mamaeama #gestacao #maternidade


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Muitos pensam, alguns chegaram a se dirigir diretamente a mim...
Como você pode querer falar de emagrecimento / perfomance sendo GORDO?!
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Em primeiro lugar, falo com embasamento científico - logo minha composição corporal não teria nada a ver com isso.
Contudo sei que somos nosso primeiro cartão de visita.
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Com a vida atribulada, plantões, visita na enfermaria, FAB, nascimento da filha, transito no Rio de Janeiro, stress, dormindo mal e me alimentando pior - atingi INACREDITÁVEIS 108kg. Com pouquíssima disposição, composição corporal HORRENDA, sempre ‘com fome’ e preguiça.
Não que nada disso seja desculpa pra todos meus equívocos em relação a minha saúde.
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Resolvi mudar de vida : em busca da minha saúde, por causa da minha filha , da minha esposa, da minha família.
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Desde então já eliminei 20 kg, com menos 18cm de circunferência abdominal desde o início do projeto.
Ja sai da faixa de obesidade.
Mas ainda temos um bom caminho a percorrer.
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Mas a diferença em vários aspectos da vida é significativa. A balança é o menos importante deles.
Muita melhora visual, nas roupas, auto-estima, disposição.
O início é sacrificante, mas também é mais rápido. Pois eliminamos primeiro a retenção de líquido.
A curva de velocidade de perda diminuiu, atingimos um platô. Ja reajustamos o foco, otimizamos as atividades fisicas.
Já estou corrigindo os déficits, suplementando e modulando.
Pra voltar a acelerar a evolução.
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Como eu já falei - ESTOU NO MESMO PROCESSO QUE VOCÊS. Avaliando o que funciona, o que não, onde surgem os furos - claro que indicado pra minha INDIVIDUALIDADE. Mas entendendo na pele,l as dificuldades.
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No fim, tudo compensa com a melhora na qualidade de vida.
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Voltando ao ‘cartão de visitas’, estamos buscando evoluir - SEM DUVIDA. Mas não acredite no meu shape (ainda em construção), foque no que eu falo.
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Venha comigo, e vamos JUNTOS!
#DrBrunoMello #MelloProject #MedicinaDoEsporte #MedicinaEsportiva #NutrologiaEsportiva #MedicinaIntegrativa #Musculação #Emagrecimento #Alimentação #ComidaDeVerdade #Cetogenica #LCHF #LowCarb #LowCarbHighFat #Performance #Hipertrofia #Dieta #Estética #RioDeJaneiro #ErreJota #BarraDaTijuca #BioImpedancia #ComposiçãoCorporal

Dr Bruno Bandeira De Mello - Medicina Do Esporte
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HEMODIÁLISE VETERINÁRIA: Mais um paciente com sucesso no tratamento após a Hemodiálise. Jade está voltando para casa com mais qualidade de vida. Obrigado aos tutores pela confiança, e a todos os profissionais envolvidos. #hemodialise #hemodialiseportoalegre #hemodialiseveterinaria #terapiadialiticas #creatinina #ureia #medicinapreventiva #medicinaveterinaria #medicinaintegrativa #doutorbrum #alexandrebrum #drbrum #drc #qualidadedevida #geriatriaveterinaria #saude #amor #quemamacuida #jade

Doutor Brum
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A Acupuntura tem-se mostrado um tratamento rápido eficaz no alívio da dor. Sinónimo disso é a sua integração em serviços de urgência #acupunturamedica #medicinaintegrativa #bemestar #clinicauno

Acupuntura Médica, Dr. André Pinto
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Clinica Masquelier
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Xilitol é um adoçante natural presente nas fibras de vegetais, frutas e cogumelos que é extraído pela hidrogenação catalítica da xilose. Em outras palavras, essa substância é extraída do milho ou da casca de bétula. Os benefícios do Xilitol são variados, mas foi há aproximadamente 7 décadas o Xilitol é utilizado para fins comerciais. O uso da substância intensificou após a Finlândia passar por uma crise no abastecimento de açúcar no pós Segunda Guerra Mundial. Pesquisadores viram no Xilitol a possibilidade de suprir o açúcar no preparo dos alimentos e bebidas, de modo que atendesse às demandas do mercado. Foi então que a extração da substância passou a ser feita em grande escala.
🔖Saúde bucal
Mais do que manter equilibrada a quantidade de bactérias responsáveis pelo pH bucal, o Xilitol eleva a produção de saliva e favorece a absorção de cálcio, deixando os dentes mais resistentes e evitando o aparecimento de cáries.
🔖Composição de produtos industrializados
Pode-se afirmar que, pelo menos, uma vez na vida você já experimentou o Xilitol. Isso porque a substância é amplamente utilizada na composição de sucos, refrigerantes, doces e pastas de dente.
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Dr Filipe Fornari - Médico-Dermatologia, Ortomolecular, Nutrologia, Emagrecimento, Performance e Longevidade! 📨drfilipe@clinicafornari.com.br
☎️33058535 📲(18)997887504 www.clinicafornari.com.br
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Olá, amigos 🖐🏼. Tudo bem com vocês?
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Mudar é necessário, não é mesmo? Estamos inseridos em uma realidade movida a mudança e novidade 24hrs por dia, e quem não as acompanha, acaba ficando para trás 🔁. E é por isso que hoje eu venho falar com vocês sobre uma novidade na minha carreira: A construção da minha marca.
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Focando na Medicina Integrativa, a partir de hoje estarei publicando nas minhas redes sociais informações e conteúdos diversificados sobre essa área e suas vertentes. Dessa forma, espero alcançar meus pacientes e manter um contato próximo e rico com cada um. Por isso, convido todos vocês a acompanharem e compartilharem com os seus amigos essa novidade 📲.
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A saúde é tecnológica e o nosso dever é segui-la. Até o próximo post! .

#drleandrocesar#setelagoas#mg#medicina#medicinaintegrativa#saude#bemestar#vidanova#qualidadedevida#identidadevisual#longevidade#desafios#foco#cuidadoscomasaude


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- Boa noite 🐙! Abrimos novos horários para atendimento na clínica. Só ligar na recepção da @vitalenutricaoideal e dar uma olhada nos horários disponíveis tá jóia!? ( Telefone no Perfil lá em cima ⬆️⬆️). Bora de longevidade saudável 🤓✌️

#longevidadesaudavel
#medicinaintegrativa
#nutrologiaesportiva
#medicinapreventiva

Vitale - Nutrição Ideal
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Muitos pensam, alguns chegaram a se dirigir diretamente a mim...
Como você pode querer falar de emagrecimento / perfomance sendo GORDO?!
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Em primeiro lugar, falo com embasamento científico - logo minha composição corporal não teria nada a ver com isso.
Contudo sei que somos nosso primeiro cartão de visita.
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Com a vida atribulada, plantões, visita na enfermaria, FAB, nascimento da filha, transito no Rio de Janeiro, stress, dormindo mal e me alimentando pior - atingi INACREDITÁVEIS 108kg. Com pouquíssima disposição, composição corporal HORRENDA, sempre ‘com fome’ e preguiça.
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Resolvi mudar de vida : em busca da minha saúde, por causa da minha filha , da minha esposa, da minha família.
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No fim, tudo compensa com a melhora na qualidade de vida.
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Voltando ao ‘cartão de visitas’, estamos buscando evoluir - SEM DUVIDA. Mas não acredite no meu shape (ainda em construção), foque no que eu falo.
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Dr Bruno Bandeira De Mello - Medicina Do Esporte
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Vivemos uma nova era de transformações em todos os setores da sociedade e no sistema de saúde não é diferente.

Fico muito feliz que muitos também já enxergam essa nova realidade,quebrando paradigmas e contrariando interesses maiores que manipulam o sistema de saúde,inclusive o ensino médico

Sempre defendi que o foco da medicina deveria ser primeiramente no paciente e na escuta ao mesmo,em último caso a prescrição de medicamentos

Mas nao é o que acontece. E o que vemos, são as pessoas cada vez mais doentes,pois a doença se tornou o foco da medicina e deixou de lado os aspectos mentais,emocionais e espirituais do paciente.

Será que o modelo atual tem realmente interesse em buscar a cura das pessoas ou mante-las presas na condição de doentes?

Vale a reflexao 😉🤔

São Paulo, Brazil
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