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My old training vids in use to workout day and night I didn't care I wanted to build my body so bad I was like fuck it 😂😂💪 #gains #fitnesslife #fitnessmotivation #gymfit #gym #gymlife #fitnesshack #modelfitness #actorfitness


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“O poder está dentro de você, na sua mente, pois se acreditar que consegue não haverá obstáculo capaz de impedir o seu sucesso! ” ✨📸 #makemeastar #formação #moda #desfile #nobomcaminho #obrigadosenhor #modelfitness


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#Repost @cano_physique (@get_repost)
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Esta semana vamos ha ser felices pues mi gente, tener una actitud de servicio, de tolerancia y mucho amor para los demás y por supuesto propio.
Decretó pre mi y todos Uds una semana llena de progreso tanto en lo emocional como en lp económico. .
Sea feliz pues y Pelé esa muela he se ve más lindo 🤪✌🏽
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Importante
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“Quem você era antes de te dizerem quem você deveria ser?” 🤔😎😉 #model #modelo #modelfitness #modeling #modellife #modelhair #topmodel #sejavoce


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—Levantate derecho y orgulloso
Recuerda tus raíces.
—toma mucha agua —Se feliz con tu belleza natural.
—Disfruta de la vista y del aire libre »»COMCEJOS DE UN ÁRBOL.««
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Ya está aquí la receta de estos helados de nutella healthy cubierto de una capa crujiente de chocolate negro.
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RECETA:
Nutella
Ingredientes:
-avellanas.
-Dos cucharadas cacao desgrasado en polvo .
-un chorrito agua .
-un cucharada de sirope de agave.
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Preparación: tostamos las avellanas unos 7-8min, luego las masajeamos con las manos para retirar la cáscara, no importa si queda algo. Posteriormente las trituramos hasta que suelte los aceites propio del fruto y se haga una pasta. Añadimos el resto de ingredientes y mezclamos bien hasta que quedar un masa uniforme y nutella lista 🤪✅.
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Ahora cogemos un molde de helados cualquiera, y lo rellenamos de nutella y al congelador. (4-5 horas)
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Una vez esté el polo congelado, preparamos chocolate negro, yo he usado el de las chocolatinas Zero, lo troceamos en un taza y le añadimos una cucharada de aceite de coco y los ponemos en el micro unos 2 min. Una vez listo, introducimos el polo en la taza para cubrirlo, si fuese necesario vertir el chocolate derretido por encima del polo, rápidamente le añadimos Almendras troceadas y en unos 30’’ el chocolate que cubre se solidifica y ya tenemos nuestros polos listos para disfrutar de ellos.
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Camiseta, frutos secos, chocolatinas ZERO y aceite de coco @prozisespana .
Os recuerdo que hasta mañana tienen una promoción que está en historias destacadas, con regalos por sus compras con el Cod:JACOB.
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#picoftheday #modelfitness #foodporn #foodie #fit #instalike #instagood #healthy


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Amo viaggiare!! 😋 #ilovetravel Go🚘
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#travel #model #modelfitness #ink #tattoo #happy #spain


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S'il y a bien une chose que j'ai apprise lors de tous ces entrainements, c'est que nous sommes toujours meilleur que ce que nous croyons ! 💪💯🔥👊🇺🇸
Motivation, détermination et discipline.
Lâchez rien,le succès n'est pas loin !
#aesthetic #shape #shredded #frenchfitness #bodyfitness #modelfitness #modelink #usa #beastmode #photography #ink #picoftheday #musculation #fit #fitness #focus #training #lifestyle #fitnessaddict #hardwork #body #heathly #nopainnogain #motivation #fitlife #sport #abs #gym #muscles #boxing


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W I N N E R W O R L D 🇫🇷🌍 HISTORIQUE ⭐️⭐️
Félicitation @equipedefrance
Pour cette victoire 🎉🙏🏻🏆
On l’a fait !!! 🏆
Qu’est ce que j’aime cette ambiance qui rassemble ♥️ #jepassesurtf1 #championdumonde #vivelafrance


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🔵La couleur bleu signifie:🇫🇷 Comme le ciel bleu ou la mer qui ouvre les horizons, le bleu et ses nuances est une couleur étroitement liée au rêve, à la sagesse la sérénité, la vérité ,loyauté fraîcheur. ⚪️ Le blanc suggère la pureté, la propreté. 🔴Le rouge est sûrement la couleur la plus fascinante: amour / colère, sensualité / courage / danger, ardeur / interdiction… 🇫🇷 bravo et la France pour cette belle victoire. Plus le combat es dure plus la victoire es belle avec le sourire 🇫🇷 #france #championdumonde #championdumonde2018 #coupedumonde2018 #danseur #choregrapher #mbappe #equipedefrance #afrodancer #fitnesscoach #modelfitness #fitnessmodels .


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Toca celebrar la Victoria 🥇Mr Olympia no sé es todos los días 💪💪💪💪
Hoy la liamos parda 😜😜


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Когда у тебя первый раз за целую неделю хорошее настроение и очень хочется танцевать😄😄😄
@luckylinatattoo85
#mylifebelike
#ihappy
#dance #womansecret#likeforlikes
#lifestyle#girls#bestgiftever#modelfitness
#body #blog ❤️❤️❤️


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Fixez les efforts que vous être prêt à faire et ce que vous êtes prêt à donner pour atteindre l’objectif. Il faut être honnête avec vous même, on a rien sans rien. Si vous n’êtes prêt à aucun effort et que vous ne voulez faire aucun sacrifice, votre objectif sera dur à réaliser … Pour une motivation encore plus forte, n’hésitez pas à voir grand 💪🏻🏅🇫🇷.
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