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La satisfacción de mejorar la calidad de vida a las personas!! El concepto en la osteopatia no solo se basa en tratar estructura. Podemos mejorar diferentes disfunción con la osteopatia craneal y visceral ,la estructura gobierna la función si ,pero no en todo sus vertientes .
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Es satisfactorio poder aportar un granito de arena a mejorar la calidad de vida de las personas . reequilibrar el sistema con terapias alternativas.. después de años sin poder menstrual,devolver unas de las necesidades fisiológicas primordia, es un reto logrado ,la paciencia , el ahínco valió la pena la espera.hay diferentes factores que influyen directa he indirectamente en el síndrome premenstrual S.P.M #emocional #hormonal #ambiental #psicologico #nutricional #osteopathic #sindromepremenstrual #disfuncion #viscerales #amenorreah #amenorrea #krisspeñaosteopatia #krisspeñabmt #natursaludsport #womans #mujer #embarazo


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#vendajeneuromuscular #kinesiotape #tricepssural .en función de la necesidad el vendaje neuromuscular tiene diferentes funciones ,el % te tension es fundamental ,en relación a la patología o disfunción a tratar .estimula la circulación sanguínea es su función fundamental ,acelera la recuperación y curación de los tejidos , mejor adherencia tras aumentar la temperatura , estiramiento elástico solo en dirección longitudinal (%40 similar al de la piel ),ayuda a la reducción del dolor en la zona afectada,dolores articulares,drenaje, tendinitis . duración de sus propiedades de 3 a 4 días .
Contraindicaciones, hay que tener mucho cuidado con personas con problemas circulatorios y con riesgo de producir trombosis,debido a la estimulación que produce en la circulación.
En caso de edema general por problema cardíacos o renales la circulación no debe ser aumentada más aún.
En personas con trauma severos no se debe tratar antes diagnóstico médico
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CADERA EN RESORTE CHASQUIDO EN LA CADERA.
Ejercicios #correctivo #movilidad y #activacion #funcional #excentricos #patologia crónica #cadera en #resorte #externa .

A.Cadera en resorte interna debido al tendón ilio y psoas sobre la eminencia iliopictinea de la pelvis
B Labrum el borde de la cavidad de la articulación cadera está recubierto de un cartílago denominado Labrum ,este protege el hueso y ayuda a aislar la articulación .el desgarro de esta capa puede irritar la articulación de la cadera producir dolor y limitación de movimiento.
Hay patología que puede producir un chasquido en la cadera como lo ya descrito.

Pero este Post está focalizado en la cadera en resorte externa como mejorar después de ser tratado por un médico,osteópata o fisioterapeuta en fase aguda o crónica .

1- se describe como un resalto o un #chasquidos en la región lateral externa de la cadera(músculo tensor de la fascia lata) que puede ser audible potencialmente dolorosa durante actividades que requieren movimientos repetitivos de flexión ,extensión y abducción de cadera en #fases #agudas.

2-la prescripción de ejercicios correctivo aquí reseñado se trabaja en diferentes planos de movimiento ,control funcional ,actividando zonas específicas de músculos flexores y extensores interno y externo de cadera ,disocial músculo ,para conseguir corregir y mejorar la zona afectada .control de movimiento nos ayudará no irritar la zona ,mejorar la hidratación ,movilidad y fuerza será los pilares para recuperar del todo dicha patología.
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Disfunción #articulacion #temporomandibular A.T.M izquierda repercusión en la capacidad #motriz en la #pisada #dolor de #cabeza #cadera #dolorlumbarcronico #rodillas # tobillo #genusvarus #genusvalgus disfunciones descompensatoria que a largo plazo podría influir en #herniadiscal #rotura de #ligamentos de rodilla.
La disfunción de la A.T.M tiene relación directa con la cadera ,ya que están unidos por las sinergias de las cadenas #musculares,cadena estática posterior . si hay luxación del menisco #retraccion de los músculos #temporales #maseteros por mensionar lo que tienen más influencia directa hay otras fibras que confluyen dentro de las estructuras musculares .antes todo valorar hacer una #anamnesis global para descartar si no es una disfunción local descendente de cadera a pie o ascender de pie cadera por un bloqueo del sacro ,pierna falsa larga , bloqueo de la articulación del tobillo
#citaprevia628319794
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El 80 % de #disfunciones crónicas dolor lumbar y dolor de espalda a largo plazo podría tener un origen visceral . Diagnosticar el origen disfuncional más haya de que podría ser de origen mecánico estructural por una caída o un mal gesto en un momento puntual creando descompensación motriz y dolor agudo local .la mala alimentación ,ingerir medicamentos a mediano -largo plazo son los principales factores desencadenantes de dicha disfunción
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Mujer embarazada diagnosticada con vertigo posicional generándole vómito y mareó varios meses padeciendo dicha disfunción. Es una satisfacción plena poder ayudar a mejorar la calidad de vida de las personas por medio de la #Osteopatia terapia no invasiva que mejoras #disfunciones #viscerales #craneal #estructural con el poder de la #mano
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La movilidad articular es uno de los pilares fundamentales en personas de la 3 edad ,ayuda a hidratar y promover nutrientes esenciales ,, previene la osteoporosis,ue experimenta múltiples cambios físicos conforme avanza unos de ellos es la pérdida de fuerza,masa muscular,pérdida del equilibrio estrechamente relacionada con la caída. Para mejorar y prevenir la capacidad motriz , #elentrenaminentoneuromuscularvoluntario mejora la fuerza resistencia,el tono muscular , equilibrio,la estabilidad , movilidad ,tono muscular
#env #BMT #bmt #entrenamientoneuromuscularvoluntario #krisspeñabmt #krisspeñaosteopatia #helthtrainer #helthy #wellness #wellbody #oldmans #oldwoman #fitnesss #teraphy #terapeuta #natursaludsport


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las disfunciones cervical y dorsal "en este caso dolor "valorar estructura articulares y musculares" a nivel global",hacer un trabajo local y olvidar zonas distales es uno de los errores más comunes en rehabilitación y disfunciónes ,siente alivio en el momento ,pero el problema empeora ,se cronifica y afecta otras zonas , el sistema nervioso central S.N.C para mantener una estabilidad crea descompensaciónes así "mantiene estable la zona afectada,ya que los músculos son sinergista"relación entre sistema de fibras musculares a nivel distal y proximal.
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EPISODIO 2.
Mujer embarazada 8 meses . Dolor en el psoas lado izquierdo , muy habitual en mujeres embarazadas,tensión y retracción provocado por la carga que ejercida del embarazo !! Elaboramos un tratamiento previo. 1-liberar zona afectada PSOAS .
2- tratamiento pubovesical 3-auto-relajación espacio retropúbico entre la vejiga y el hueso púbico
4-reprogramación respiratoria para mejorar la movilidad de la vejiga y ligamentos pubovesical .
5- mejora la vascularización arterial de la vejiga .
6- arteria vesicales superiores que proviene de la arteria umbilical y arteria obturatriz .
7- arteria vesicales anterior derivadas de la arteria pudenda .
8- arteria vesical inferior que da la arteria vesico-vaginal
Por mencionar algunos componentes esenciales de la vejiga .
El objetivo de este tratamiento es mejorar y liberar de tensión los ligamentos pubovesical y ligamentos del PSOAS , mejora con la respiración cuando ,como y porqué .no respirar por respirar que es lo esencial de la técnica .
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REPERCUSIONES LESIONALES DE LA 1ra COSTILLA.
*Hipermovilidad en extensión C7 responsable de una neuralgia cervico-braquial C8-T1.
* Perturbación de la biomecánica escapulohumeral por mediación de la clavícula que se adapta a la lesión de la 1ra costilla (tensión del ligamento costo-clavicular.
*Síntomas en uniones vecinas directa o indirecta *Sonidos en los pulmones tipo asma o de tipo opresión torácica.
*Sonido en. Corazón (falsa angina de pecho).
*Arteria subclavia :hormigueo en las extremidades, entumecimiento, congestión de la tiroides.
*Cefaleas, vértigo,zumbido de oído.
*Repercusiones neurológica.
Plexo braquial (neuralgias cervico-braquial )
Nervio frenico (espasmo del diafragma)
Repercusiones en el sistema vascular miembro superior y de la extremidad cefálica (órgano sensoriales )
*Periartritis escapulohumeral
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CADENA LESIONAL OSTEOPATICA!
Conjunto de disfunciónes músculo -esqueletica ,fascial o vísceral cuyas particularidades son tener entre ellas un origen común y un funcionamiento interdependientes.este concepto permite el establecimiento de un tratamiento pertinente y eficaz que asegure en el tiempo más fiabilidad y estabilidad.
Principales cadenas lesionales osteopatica:
*Cadenas músculo -esqueletica que principalmente conciernen a la extremidades y a la columna.
*Las cadenas viscerales y viveros -parietales que conciernen al abdomen y a la columna vertebral.
* Las cadenas nerviosas y vasculares.
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DIFERENCIA LUMBALGIA -LUMBAGO
Lumbalgia:Puede ser aguda o crónica.dolor localizado en la región lumbar que puede ser de intensidad y de duración variables. Es multifactorial, disfuncion articular, muscular, ligamentaria o viceral. Se ve influida por la fatiga, una mala condición física, agotamiento, climatología, estréss etc.una disfuncion vertebral puede romper este equilibrio y conducir a una inestabilidad "lumbar"pudiendo engendrar" lumbalgia" crónicas o agudas en ausencia de DÉFICIT NEUROLOGICOS O DEGENERATIVO .
LUMBAGO.es un dolor agudo a nivel de la región lumbar que va acompañado de impotencia funcional, puede ser consecutivo a un esfuerzo, a un gesto simple mal adaptado o un espasmo viceral.
Nota:el lumbago puede resolverse espontáneamente, pero tiene tendencia a recidivas"recaer"
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Tendinitis supraespinoso ,tendón corto del bíceps y infraespinoso estabilizar la movilidad glenohumeral en rotación interna, externa, inhibir el tendón del infraespinoso limitando el regando de móvilidad de la cintura escapular ,hay un protocolo previo rehabilitador de la zona afectada ... kinesiotape , herramienta efectiva antes lesiones agudas ,agudas crónicas .mejora la movilidad tisular de los tejidos adyacentes
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TODO NO ES LA CAMILLA!! Disfunción patológica "anamnesis" desgaste de cartílago ,condropatìa grado 2 con algunas zona grado 3y exposición de hueso subcondral .rotura multifragmentada de cuerno posterior menisco interno,se extirpa 30 % masa meniscal .meniscectomìa parcial y regulación del resto .operaciones por artroscopia con doble abordaje anteromedial y anterolateral ..
-PROPUESTA DE EJERCICIOS.
1-Trabajo específico movilidad articular ,para estimular fibras , ligamentos y tendones ,la movilidad suele restringirse ,ya que los mecanismos sistema nervioso al proteger la zona afectada se activan .
2-trabajo concetrico músculo implicado vasto interno,externo recto anterior tibial anterior ect ,LA TRASFERENCIA DE FUERZA EJERCIDA ASCENDETE ANTERIOR DESDE EL METATARSO DEL PIE activando todas las fibras profunda ya mencionada.
3- trabajo excentrico musculos implicado bíceps femoral ,semitendinoso ,semimenbranoso , tríceps sural interno y externo. FUERZA EJERCIDA ASCENDETE POSTERIOR DESDE EL TARSO DEL PIE.activando fibras profunda de dicho segmento ya mencionado.
4- trabajo isométricos apoyo monopadal del pie ,en su conjunto ,fuerzas ejercida ascendente de todos las fibras menciona , ACTIVANDO todo los grupos musculares y el glúteo .
Trabajo de trasferencia de fuerza a nivel distal ascendente con banda elástica analítico ,para la mejora de todo el segmento ,elaborado por grupos musculares.
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BMT concept impulse sequence, in improving external hip rotation, working the distal shortening of the limbs, a substantial improvement of mobility in hip rotation is achieved, there is still much to improve the rotation both external and internal hip, Second session
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secuencia impulsora concepto BMT ,en la mejora de la rotación externa de cadera ,trabajando los acortamiento distales de las extremidades ,se consigue una mejora sustancial de la móvilidad en rotación de cadera ,aun queda mucho por mejorar la rotación tanto externa y interna de cadera ,segunda sesión
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