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#Repost @inlaginstituto (@get_repost)
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Peixe: Essencial para o cérebro, melhora a memória, a concentração e possui ação antiinflamatória.

Protege os neurônios contra os radicais livres e preserva as membranas dos neurônios, colaborando para a troca de informações entre eles.

Fonte de zinco o e selênio que estimulam a atividade cerebral, impedindo ondas de cansaço no final do dia.

Pontão Do Lago Sul
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InLag Instituto
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👶🏽Pediatria 👶🏻
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O assunto de hoje é plagiocefalia.
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➡️A plagiocefalia posicional pode apresentar-se em bebês e manifesta como ilustrada nas imagens.
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➡️Acontece mais comumente por posição mantida e prolongada do bebê, podendo estar ligada aos torcicolos congênitos (bebê fica mais confortável para um lado), assim o lado que fica mais em contato pode deformar.
Ocorre também por restrições nas suturas cranianas (encontro entre os ossos) que é possível ocorrer quando é necessário o uso de fórceps por sofrimento fetal, podendo causar solapamentos ósseos (sobreposição de ossos) e assim não permitindo a formação simétrica do crânio.
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➡️Essas alterações no formato do crânio podem ser assintomáticas (não acompanhada de sintomas), porém as restrições em porção posterior do crânio, de onde emerge importantes estruturas, podem favorecer sintomas como: refluxo, cólica, dentre outras.
Mesmo sendo assintomática, devemos levar em consideração a questão estética do crânio.
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➡️O trabalho osteopático, visa com toques sutis sobre o crânio, retornar a mobilidade nas regiões de restrição e estimular a correção e simetria do crânio do bebê.
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Qualquer dúvida, estamos à disposição!
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#braquicefalia

Osteopatia Capital
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🧐 Não é novidade que o ritmo de treino de atletas de qualquer modalidade é muito intenso, o que os torna suscetíveis a diferentes tipos de lesões. 🚴🏻‍♂️🏊🏻‍♂️🏋🏻‍♂️🤽🏼‍♀️
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👆🏻A Fisioterapia trabalha na prevenção utilizando diferentes técnicas - a Osteopatia é minha grande aliada 🛠️- com o objetivo de eliminar possíveis disfunções biomecânicas responsáveis por patologias comuns, aliviando possíveis dores, melhorando a mobilidade e restaurando a função, além de fazer o principal: manter o atleta em seu esporte. 🏆💪🏻😊
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Outra vantagem do treinamento funcional é que ele melhora a rapidez de ativação muscular e de reajustes posturais, o que pode ser interessante para idosos (ajuda-os com o equilíbrio, evitando quedas) e para atletas de diversas modalidades, principalmente as de contato e de lances de disputa (melhora de propriocepção), como artes marciais, basquete e futebol.#vivaz

Parque da Cidade Sara Kubitschek
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📆 Em breve anunciaremos nosso calendário de cursos.
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👉Você não pode perder essa oportunidade de aprimorar seus conhecimentos e proporcionar o melhor ao seu paciente. .
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Combinar alongamento com aquecimento previne de lesões e melhora seu rendimento .

As avaliações médica, física e postural são imprescindíveis para você que quer realizar uma atividade física sem prejudicar seu organismo, pois elas fornecem dados importantes do estado atual da sua saúde, e proporcionam conseqüentemente, técnicas de treinamento mais eficazes para o seu tipo físico.

Sempre procure um profissional especializado antes de iniciar alguma atividade física, pois aquela “dorzinha” pode não ser apenas um incômodo da falta de exercícios! Realize avaliações periódicas para acompanhar a evolução de seu quadro.

Cuidado com a postura durante a atividade física! Além de prejudicar seu organismo, você pode ganhar dores nas costas, no pescoço e até dores de cabeça!

Parque da Cidade Sara Kubitschek
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