#panjangumur

Instagram photos and videos

#panjangumur#sehat#bahagia#sehatselalu#happybirthday#hbd#gayahidupsehat#antioksidan#airalkali#fontainelwg#livewellglobal#airminumsehat#networkmarketing#tipskesehatan#kangenwater#miraclewater#PeduliSehatSejakDini#terapihidrogen#antikanker#diabetes#detoks#hepatitis#fattyliver#testimonihydrogenfontaine#ecofriendly

Hashtags #panjangumur for Instagram

Dia adalah wanita terkuat
Dia adalah wanita terhebat
Dan dia juga adalah wanita terbaik yang tak akan tergantikan sepanjang masa πŸ˜‡πŸ˜‡
Mom mungkin benar apa yang kau katakan bahwa manusia akan gelap mata karena uang dan kekayaan...
Tapi Makasih atas nasehat mu yang mengatakan bahwa KITA HARUS KUAT DAN BERSABAR MESKIPUN KITA SELALU DIREMEHKAN OLEH ORANG LAINπŸ˜„

#panjangumur
#loveyoumom❀️


0

Makanan sehat pasti kombinasi nya dengan minuman sehat #hydrogenfontaine
Manfaat nya buat apa? Tubuh lebih sehat πŸ€“πŸ‘πŸ»
Tubuh lebih sehat manfaat nya buat apa? Banyakkkkkk ✌🏻✌🏻 yang pasti dan utama uang yg km kumpulin dr kerja keras peras keringat banting tulang sampai pantat pegal2 ngga habis sia2 buat berobat πŸ‘πŸ»πŸ‘πŸ» Air hidrogen yang dihasilkan Hydro-Gen Fontaine adalah satu-satunya jenis air yang memiliki 1000 penelitian dan membantu mengatasi 170 jenis penyakit. Mesin portabelnya telah terbukti berkualitas tinggi dan aman digunakan, dengan didukung oleh beberapa sertifikasi internasional, antara lain Sertifikat US FDA dengan nomor FCN No. 689, Sertifikat NSF (National Sanitation Foundation), Sertifikat KTRI (Korea Testing and Research Institute), Sertifikat Skygreen dari SK Chemicals Korea, Sertifikat Logam Elektroda Platinum dari Johnson Matthey London, dan Sertifikat Logam Elektroda Titanium dari Shinsho Corporation Jepang. Yuk, konsumsi selalu air hidrogen dan alkali dari Hydro-Gen Fontaine untuk menunjang aktivitas ibadah Anda!

#PeduliSehatSejakDini
#SharingisCaring
#antioksidan #airalkali #fontainelwg #livewellglobal #airminumsehat #networkmarketing #tipskesehatan #gayahidupsehat #miraclewater #kangenwater #terapihidrogen #antikanker #diabetes #detoks #hepatitis #fattyliver #panjangumur #testimonihydrogenfontaine #ecofriendly #botolairhidrogenportabel #airhidrogenfresh #jualfontaine #b2blwg


1

Makanan sehat pasti kombinasi nya dengan minuman sehat #hydrogenfontaine
Manfaat nya buat apa? Tubuh lebih sehat πŸ€“πŸ‘πŸ»
Tubuh lebih sehat manfaat nya buat apa? Banyakkkkkk ✌🏻✌🏻 yang pasti dan utama uang yg km kumpulin dr kerja keras peras keringat banting tulang sampai pantat pegal2 ngga habis sia2 buat berobat πŸ‘πŸ»πŸ‘πŸ» Air hidrogen yang dihasilkan Hydro-Gen Fontaine adalah satu-satunya jenis air yang memiliki 1000 penelitian dan membantu mengatasi 170 jenis penyakit. Mesin portabelnya telah terbukti berkualitas tinggi dan aman digunakan, dengan didukung oleh beberapa sertifikasi internasional, antara lain Sertifikat US FDA dengan nomor FCN No. 689, Sertifikat NSF (National Sanitation Foundation), Sertifikat KTRI (Korea Testing and Research Institute), Sertifikat Skygreen dari SK Chemicals Korea, Sertifikat Logam Elektroda Platinum dari Johnson Matthey London, dan Sertifikat Logam Elektroda Titanium dari Shinsho Corporation Jepang. Yuk, konsumsi selalu air hidrogen dan alkali dari Hydro-Gen Fontaine untuk menunjang aktivitas ibadah Anda!

Informasi Produk, Demo & Order Hydro Gen Fontaine hubungi :

Susana widin
WA 08176932111
WA 082298780934

Dapatkan #CicilanKartuKredit selama 3,6 dan 12 bulan πŸ’ͺ
#PeduliSehatSejakDini
#SharingisCaring
#antioksidan #airalkali #fontainelwg #livewellglobal #airminumsehat #networkmarketing #tipskesehatan #gayahidupsehat #miraclewater #kangenwater #terapihidrogen #antikanker #diabetes #detoks #hepatitis #fattyliver #panjangumur #testimonihydrogenfontaine #ecofriendly #botolairhidrogenportabel #airhidrogenfresh #jualfontaine #b2blwg


1

Keluargaku .. semoga semua sehat selalu n panjang umur πŸ’
πŸ’ papa,mamak,ade mput,ade kiko πŸ’
.
.
#myfamily #blueπŸ’™ #lovefamily #love #hijabootd #lovehijab #smile #surgaku #cintaku #sehatselalu #panjangumur #indonesia #instagram #instagood #instapic #likeforfollow #likeforlikes


0

HBD fanny...#hbday##panjangumur #BDAYS #


0

Makanan sehat pasti kombinasi nya dengan minuman sehat #hydrogenfontaine
Manfaat nya buat apa? Tubuh lebih sehat πŸ€“πŸ‘πŸ»
Tubuh lebih sehat manfaat nya buat apa? Banyakkkkkk ✌🏻✌🏻 yang pasti dan utama uang yg km kumpulin dr kerja keras peras keringat banting tulang sampai pantat pegal2 ngga habis sia2 buat berobat πŸ‘πŸ»πŸ‘πŸ» Air hidrogen yang dihasilkan Hydro-Gen Fontaine adalah satu-satunya jenis air yang memiliki 1000 penelitian dan membantu mengatasi 170 jenis penyakit. Mesin portabelnya telah terbukti berkualitas tinggi dan aman digunakan, dengan didukung oleh beberapa sertifikasi internasional, antara lain Sertifikat US FDA dengan nomor FCN No. 689, Sertifikat NSF (National Sanitation Foundation), Sertifikat KTRI (Korea Testing and Research Institute), Sertifikat Skygreen dari SK Chemicals Korea, Sertifikat Logam Elektroda Platinum dari Johnson Matthey London, dan Sertifikat Logam Elektroda Titanium dari Shinsho Corporation Jepang. Yuk, konsumsi selalu air hidrogen dan alkali dari Hydro-Gen Fontaine untuk menunjang aktivitas ibadah Anda!

Informasi Produk, Demo & Order Hydro Gen Fontaine hubungi :
LINA
WA 0812 1227 1939
IG : linalwg

Dapatkan #CicilanKartuKredit selama 3,6 dan 12 bulan πŸ’ͺ
#PeduliSehatSejakDini
#SharingisCaring
#antioksidan #airalkali #fontainelwg #livewellglobal #airminumsehat #networkmarketing #tipskesehatan #gayahidupsehat #miraclewater #kangenwater #terapihidrogen #antikanker #diabetes #detoks #hepatitis #fattyliver #panjangumur #testimonihydrogenfontaine #ecofriendly #botolairhidrogenportabel #airhidrogenfresh #jualfontaine #b2blwg


0

Makanan sehat pasti kombinasi nya dengan minuman sehat #hydrogenfontaine
Manfaat nya buat apa? Tubuh lebih sehat πŸ€“πŸ‘πŸ»
Tubuh lebih sehat manfaat nya buat apa? Banyakkkkkk ✌🏻✌🏻 yang pasti dan utama uang yg km kumpulin dr kerja keras peras keringat banting tulang sampai pantat pegal2 ngga habis sia2 buat berobat πŸ‘πŸ»πŸ‘πŸ» Air hidrogen yang dihasilkan Hydro-Gen Fontaine adalah satu-satunya jenis air yang memiliki 1000 penelitian dan membantu mengatasi 170 jenis penyakit. Mesin portabelnya telah terbukti berkualitas tinggi dan aman digunakan, dengan didukung oleh beberapa sertifikasi internasional, antara lain Sertifikat US FDA dengan nomor FCN No. 689, Sertifikat NSF (National Sanitation Foundation), Sertifikat KTRI (Korea Testing and Research Institute), Sertifikat Skygreen dari SK Chemicals Korea, Sertifikat Logam Elektroda Platinum dari Johnson Matthey London, dan Sertifikat Logam Elektroda Titanium dari Shinsho Corporation Jepang. Yuk, konsumsi selalu air hidrogen dan alkali dari Hydro-Gen Fontaine untuk menunjang aktivitas ibadah Anda!

Informasi Produk, Demo & Order Hydro Gen Fontaine hubungi :
Wa .0813 7761 7742
Dapatkan #CicilanKartuKredit selama 3,6 dan 12 bulan πŸ’ͺ
#PeduliSehatSejakDini
#SharingisCaring
#antioksidan #airalkali #fontainelwg #livewellglobal #airminumsehat #networkmarketing #tipskesehatan #gayahidupsehat #miraclewater #kangenwater #terapihidrogen #antikanker #diabetes #detoks #hepatitis #fattyliver #panjangumur #testimonihydrogenfontaine #ecofriendly #botolairhidrogenportabel #airhidrogenfresh #jualfontaine #b2blwg


0

Makanan sehat pasti kombinasi nya dengan minuman sehat #hydrogenfontaine
Manfaat nya buat apa? Tubuh lebih sehat πŸ€“πŸ‘πŸ»
Tubuh lebih sehat manfaat nya buat apa? Banyakkkkkk ✌🏻✌🏻 yang pasti dan utama uang yg km kumpulin dr kerja keras peras keringat banting tulang sampai pantat pegal2 ngga habis sia2 buat berobat πŸ‘πŸ»πŸ‘πŸ» Air hidrogen yang dihasilkan Hydro-Gen Fontaine adalah satu-satunya jenis air yang memiliki 1000 penelitian dan membantu mengatasi 170 jenis penyakit. Mesin portabelnya telah terbukti berkualitas tinggi dan aman digunakan, dengan didukung oleh beberapa sertifikasi internasional, antara lain Sertifikat US FDA dengan nomor FCN No. 689, Sertifikat NSF (National Sanitation Foundation), Sertifikat KTRI (Korea Testing and Research Institute), Sertifikat Skygreen dari SK Chemicals Korea, Sertifikat Logam Elektroda Platinum dari Johnson Matthey London, dan Sertifikat Logam Elektroda Titanium dari Shinsho Corporation Jepang. Yuk, konsumsi selalu air hidrogen dan alkali dari Hydro-Gen Fontaine untuk menunjang aktivitas ibadah Anda!

Informasi Produk, Demo & Order Hydro Gen Fontaine hubungi :

#TopLeader & #StokisResmi Live Well Global - Lenny M. Widodo-
WA : 0812 868 2000
Line ID : lennymw17
IG : lennymw17
Web : WWW.FONTAINELWG.COM
Tokopedia : beauty and slim
Dapatkan #CicilanKartuKredit selama 3,6 dan 12 bulan πŸ’ͺ
#PeduliSehatSejakDini
#SharingisCaring
#antioksidan #airalkali #fontainelwg #livewellglobal #airminumsehat #networkmarketing #tipskesehatan #gayahidupsehat #miraclewater #kangenwater #terapihidrogen #antikanker #diabetes #detoks #hepatitis #fattyliver #panjangumur #testimonihydrogenfontaine #ecofriendly #botolairhidrogenportabel #airhidrogenfresh #jualfontaine #b2blwg #lennymw17


1

Happy birthday my little princess Aura.. Hope the best for u. πŸŽ‚πŸ™πŸ˜‡πŸ˜˜πŸ˜˜πŸ˜˜ #ulangtahun #panjangumur #jadianakbaik #anakpintar #anakcantik #kesayanganpapa


0

πŸŽ‰22/06/2018πŸŽ‰
Happy Birthday Ezra WijayaπŸŽ‚
Wish You All The Best
#happybirthday #latepost #gbu #panjangumur #wishyouallthebest


0

Happy birth day anak mama panjang umur sehat selalu #happybirtday #ultahpertama #anaklucu #anakmamasudahbesar #anakbungsu #sehatterussayang #panjangumur


0

Mom & Dad 😘😘
#panjangumur
#sehatselalu


0

Hbd Ara.. πŸ™†πŸŽ‚ panjang umur & sehat selalu, jangan jatuh terus,, jatuh hati ke orang yg gak mungkin ahahaha tukang ngayal mintanya oppa Lee Jong-suk ,, tetangga sebelah jg ada kok yahπŸ˜‚. Don't focus at my face, yg d sebelah aja, yg lg ultahπŸ˜›. .
#hbd#Tiara#today#friend#birthday#sehat#panjangumur#ultah#23june2018#june#23#2018


0

#hbd anak lanang maminchess,, laja cinta² ,, kesayangan 😚😚😚 #panjangumur #sehat n #bahagia selalu @vallaryfransicruez #vallaryarvito


1

Kampus tercinta... STIE BHAKTI PEMBANGUNAN...!!
.jakarta selatan--petukangan--pesanggrahan

#sehat#panjangumur #bahagia


0

#hbd anak lanang maminchess,, laja cinta² ,, kesayangan 😚😚😚 #panjangumur #sehat n #bahagia selalu @vallaryfransicruez #vallaryarvito


0

Happy Birthday GrandmaπŸ˜πŸ˜ŠπŸ˜„πŸŽ‚πŸŽŠπŸŽ‰
#panjangumur#sehatselaluπŸ™πŸ˜‡


2

23 juni 1991
23 juni 2018

Alhamdulillah.........
Semoga usia yg semakin dewasa ini diberi kesehatan dan cara berfikir semakin dewasa...... πŸ™πŸ™πŸ™πŸ™πŸ™πŸ™πŸ™πŸ™
#hbd #hbdπŸŽ‚ #happy #happybirthday #day #happyanniversary #ulangtahun #panjangumur #sehat #sehatalami #beauty #beautifuldestinations #fhasion #fhasiongram #photography #party #lifestyle #lifequotes #selebgram #selebindo #queen #instagramers


0

Kopi and @yennychan3
We love you .... Selamat ulang tahun istriku
Sehat dan bahagia untukmu selalu....
TUHAN memberkati dirimu .
Salambahagia
Semoga semua mahluk hidup bahagia
#ultah
#Hbd
#hbd@yennychan3
#panjangumur
#sehatselalu
#bahagia
#selamatpagi
#luarbiasa
#teman
#soulmate
#belahanjiwa


21

bluurr..
nasya rempong gerak terus,nangis takut sama yangkung hihihii

#sehatterusyangkung #panjangumur


0

Salam "L" utk pemimpin hebat Muh Fatih Elhasiq (El Fatih 1010) @fatih_el_hasiq
Semoga kelak kau akan menjadi pemimpin umat terbaik membawa kejayaan islam layaknya Pangeran Al Fatih..
Lengkapi diri dengan ilmu2 alam yg Allah sdh ciptakan dalam penciptaan langit dan bumi..
Dengan support pemikiran yg bijak dari abang Muh Fikri Irfansyah @kiki_1801_ Dan penyejuk dan pemberi kemakmuran Kakak Kamilia Az Zahra @mekazzah_
Doa papa n mama @pipitattaki selalu menyertaimu Jendral Besarku..
Aamiin..
#vacationjatim
#silaturahimlebaran
#panjangumur
#banyakrejeki


0

Happy Birthday sahabat,kawan,teman,soulmate ku yg sehati sejiwa raga sepenangungan @nusaa_ripandi @kaka_ucha23 πŸ˜„πŸ˜„.....Panjang umur,sehat terus,bahagia terus,bnyak rejeki nya,semakin cantik mempesona, Tuhan Yesus Memberkati πŸŽπŸŽˆπŸŽ‚β€οΈπŸ˜˜.....Makiin jd teman yg gokiiillll.....teman baperan seumur hidup.....teman seru2an.....teman curhat yg kadang nyambung kadang nga πŸ˜„πŸ˜„πŸ˜„.....Pokok nya doa terbaiiiik untuk mu sahabatku tercintaaaaa
#happybirthday#myfriend#bestfriend#friendship#panjangumur#sehatterus#bahagiaterus#instavideo#instalike#instafollow#followforfollow#liker#likeforlike#likeforfollow


13

Happy Birthday untuk diriku sendiri, usia baru, semangat baru, rejeki baru dan kesuksesan selalu menanti.Β Astungkara
#Lr
#hbd
#panjangumur
#sehatselalu


38

Gak kerasa udh 3 thun lg
##sehatselalu#
#panjangumur#
#ymbah solehah#
#myprinces adinda aulia syahreza
#missu


0

#happybirthday
#Bigbos
#PanjangUmur, Sehat,Suksesdalamkerjaaan


0

InsyaaAllah Ayah Tersayang...Ibu Tercinta#Doa ku xpernah putus untuk mu Ayah dan Ibu ku...lanjutkanlah usia kedua ibubapaku Ya Allah...supaya aku dapat berbakti pada keduanya sebanyak dan selama mungkin..Aamiin
#Sayangselamanya#panjangumur#dalam redhaAllahsentiasa#


0

Terimakasih @ardy_rahadi sodara yg kadang nyeselin udh ngasih kejutan walaupun sederhana tapi seneng 😘😘😘 #bahagiaitusederhana
#panjangumur
#sehatslalu
#banyakrejeki
#amin


13

Semoga panjang umur biar bisa ulang tahun ditahun depan:v
(Muka bantal tngh mlm)
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#birthday #kejutanultah #wish #panjangumur #18yearsold #bodoamatlah


4

Selamat hari raya πŸ‘§πŸ‘΄
#cucuatokπŸ‘΄πŸ‘© #sedondonraya2018
#panjangumur


1

Ibu.. Tunggu anakmu yg nakal ini sukses dengan caranya sendiri #surgaku #ibuperisaihidupku #panjangumur #sehatselalu #aminyarobalallamin..


0

Masih Lebaran kan Yaa
Tak ad kta terlambat buat Maaf2an πŸ™πŸΌπŸ™πŸΌπŸ™πŸΌ
MOHON MAAF LAHIR BATIN minta rela minta Ridho buat semua😘😘
HAPPY B'DAY πŸŽ‚buat @emamaniz Wiss U All Tbest Bahagia slalu Barokah AamiinπŸ™πŸΌπŸ™πŸΌ #masihedisilebaran #ultah #happybirthday #bdayparty #panjangUmur


0

Yaumul Milad Barakallah fii umrik Ayah kesayangan,smoga tetap menjadi suami dan ayah yang sholeh,penuh Keberkahan Rizki dan semakin sayang keluarga AamiinπŸ™πŸ’•πŸ’‹πŸ’‹
.
.
#ultahsuamitercinta #doaterbaik #panjangumur #ultahke36tahun #sayangayah


14

For baseless conversations that strengthens friendships. Such a wonder, how come a virtual bond can be this strong? Is it because we're two very weird individuals?

Yes.
Lol i answered my own question.
Wow i really cant do these kind of inspirational captions.

If i stop now it should look good.

Ok.

#frienderinos #cabe #cabecabean #kikicabe #lombokmaksudnya #makasihyangbaca #yangbacaterbaeq #hashtag #waffle #laper #pengengojek #jangandeh #yagitusih #masihbaca? #hai #selamatulangtahun #wyatb #forthereader #panjangumur #semogainihariultahmu #:)


0

Ibu Mahiyah S.Pdi,
selamat ulang tahun ya bu. Sehat, panjang umur, di mudahkan segala urusan nya. Amiiin
.
.
#ibu #mertua #mertuaperempuan #ulangtahun #panjangumur #instapic #like4like


1

Sehat Selalu Mamak sekaligus Sebagai Seorang Bapak 😊. #Panjangumur
#everything


0

Wilujeng Milad Emih Hj. Oon Hasanah... we love you always ❀️❀️❀️ #mylovelymom #68thn #milademihhj #wishyouallthebest #myeverything #panjangumur #sehatselalu #banyakrejekinya #aamiinyra


16

#happybirthday sayang.
#panjangumur serta mulia
#yangterbaik semua buat unni
πŸŽ‰πŸŽ‚πŸŽ


0

Ngaca diri... #sehat#panjangumur#bahagia


0

Subhanallohhh indah nya ciptaanmu

#sehat#panjangumur#bahagia


0

Kel.dari bandung

#semogasehatselalu
#panjangumur


0

Inilah Suamiku ia yang tak pernah marah selalu berusaha membingbing saya jika saya khilaf dalam Berprilaku,Mengingatkan saya akan Kesederhanaan dalam segala hal Tidak suka debat dan jangankan berkata kasar Memanggil Nama saya saja Suamiku gak Pernah Terkecuali lagi Guyon,Do,aku Selalu menyertaimu Suamiku,Jadilah Suri Tauladan untuk keluarga,Bisa mengemban tanggung jawab dalam Rumah Tangga,dan Bisa berkumpul kembali Di Jannahnya Alloh SWTπŸ˜‡#TamanwisataTangga2001πŸ˜‰
#Panjangumur
#SehatSelalu
#Rezekimelimpah
#Imamku
#Surghaku


0

Sehat terus ya mah... I love you πŸ’žπŸ’ž .
.#sehat#panjangumur#bahagia


0

Hidup bawa haffy... Kalo masih bisa d jalani..😍😍
.
.#sehat#panjangumur#bahagia


0

Barangsiapa ingin dibentangkan
pintu rizki untuknya dan
dipanjangkan ajalnya hendaknya ia menyambung tali silaturrahmi. [HR. Bukhari 5526]

#rizki #rezeki #silaturahim #talisilaturahim #silaturahmi #umurpanjang #panjangumur #tabungwakafquotes


1

Hari inii jum'att 22 juni 2018,,genapp usia ku 34,,y Allahhh doa trbaikk slalu untuk kuu,,,wish all the best for me.. @amiiinnnn...
#happybirthday
#panjangumur
#sehatslaluu
#dimudahkanrezeqi


2

πŸ’–Natural ChlorophyllinπŸ’–
merupakan produk kesehatan Natural Nusantara sebagai pembersih tubuh terhadap zat racun. Chlorophyllin diproses dengan bahan dasar daun CAWI dimana daun ini mengandung banyak chlorophyll acid.Daun CAWI ini juga sangat kaya akan vitamin, protein & mineral. Chlorophyll acid ini mampu membersihkan & menyaring racun-racun. Tenaga penyerapan yang dimiliki resin daun CAWI ini sangat kuat sehingga sangat cocok untuk digunakan sebagai media dalam fisioterapi, pengikat oksidator & pembersih toksin dalam tubuh agar manusia bisa mendapatkan kesehatan & umur panjang. *Natural Chlorophyllin* mengandung zat-zat aktif yang diperlukan manusia antara lain :
Calsium, Magnesium, Sodium, Cuprum, Vitamin A, B komplek, C, E, K, Alfa Karoten, Beta Karoten. *Manfaat Natural Chlorophyllin* -Membersihkan oksidator & toksin dalam tubuh.
-Melancarkan sirkulasi darah.
-Memperbaiki sistem saraf & getah bening.
-Memperkuat jaringan kulit.
-Menghilangkan ketegangan tubuh dengan mengurai asam laktat.
-Membuka pori-pori tulang energi agar dapat mencapai sumsum tulang belakang.
-Mencegah kanker.

Untuk info order/konsult
Hub : πŸ‘‰WA : 0812 1644 5485
πŸ‘‰Shopee : https://shopee.co.id/hamiyah_onshop

#kesehatan #kesehatanbadan #bandansegar #badanfit #tubuhfit #solusibadansehat #solusibebaspenyakit #penyakit #bebaspenyakit #tubuhbugar #badanbugar #bapakbapak #kakekkakek #orangtua #keluarga #keluargabahagia #kesehatankeluarga #masalahpenyakit #sirkulasidarah #panjangumur #sehat #sehatbugar


0

Birthday#panjangumur#happy birthday ayah πŸ˜πŸ˜πŸ˜πŸ˜˜πŸ˜˜πŸ˜˜πŸ’—πŸ’—πŸ’— panjang umur sehat selalu, murah rezeki, tambah rajin sholatnya yah yah 😊😊😊 @vantastik81 @irma1811 @imeliarosa8 @hadidjah.hadidjah


9

Waspada, kegemukan paska lebaran

Kebugaran tubuh kita memang tidak sekedar diukur dari angka di timbangan badan. Namun, ada beberapa alasan yang harus Anda pahami agar mau selalu waspada menjaga berat badan. Fakta mengungkap, kelebihan bobot bisa menganggu fungsi tubuh dari ujung rambut hingga kaki.
β€œKegemukan menjadi faktor utama terjadinya kanker usus dan payudara pada wanita usia menopause,” ujar Kathy Chapman, nutritionist dari The Cancer Council NSW yang dilansir Fitness.
β€œObesitas akibat makan berlebih membuat insulin tidak bekerja dengan baik dan melonjakkan kadar gula darah di dalam tubuh. Dampak buruknya, terjadilah diabetes,” ujar Dr.Ngai Wah Cheung, dari Sydney Medical School, Australia.
Penyakit Kardiovaskular
Kegemukan telah lama menjadi penyebab utama risiko penyakit jantung, stroke, dan gangguan pada area kardiovaskular seperti penyumbatan pembuluh darah. Pemilik β€œtubuh subur” juga berisiko lebih besar mengalami tekanan darah tinggi. Kecenderungan angka diabetes yang meningkat akibat obesitas makin mengakibatkan masalah besar pada risiko kesehatan masyarakat.
β€œPenelitian kami membuktikan bahwa 70 persen penderita diabetes umumnya meninggal akibat penyakit kardiovaskular yang disebabkan kelebihan berat badan, bukan dari penyakit utamanya diabetes,” tambah Dr. Lyn Roberts, pimpinan Heart Foundation, Australia.
Kesuburan
β€œWanita bertubuh gemuk ternyata juga mengalami kesulitan untuk hamil,” ujar Profesor Rob Norman, Fertility Specialist, University of Adelaide, Australia.
β€œWanita yang memiliki bentuk tubuh apel, memiliki bobot ekstra di bagian tengah tubuh. Biasanya mereka punya tingkat insulin dan testosterone yang lebih tinggi. Jika ditambah obesitas maka bisa dipastikan akan makin mempengaruhi kesuburannya. Begitu pula jika mereka over exercise, hormon juga menjadi tak stabil. Ini karena hormon testosteron bertambah mengurangi kerja hormon estrogen. Ini dapat memicu sakit jantung dan osteoporosis,” urai Rob.
Selain itu kegemukan pada pria bisa menekan fungsi testis hingga berakibat pada level kesuburannya.
Setiap ekstra lemak yang ditimbun di tubuh akan menambah tekanan pada pesendian Anda, tiga kali lipat ketimbang bobot tubuh.


2