#vimable

Instagram photos and videos

#vimable#витамины#box#вимейбл#vitaminbox#вимэйбл#аминокислоты#vimableshop#минералы#здоровье#здоровыйобразжизни#антиоксиданты#цитата#сера#дневнойрацион#антиоксидант#витамин#восстановление

Hashtags #vimable for Instagram

Привет)
.
В моей жизни за последнее время было столько активных, требующих сил и энергии событий, что моему организму просто необходимо восстановиться. И вот хочу поделиться с вами некоторыми техниками, чтобы побороть слабость и упадок сил:
.
🔸 Ароматерапия - в начале дня используйте бодрящие эфирные масла цитрусовых, а вечером - мяты, мелиссы, лаванды.
🔸 Контрастный душ - быстрое восстановление энергии происходит после утреннего контрастного душа и вечерней горячей ванны.
🔸 Дыхание - выполните простое упражнение: сядьте на стул, закройте глаза, медленно дышите полной грудью, причём выдох должен быть немного дольше, чем вдох. Ускоряйте ритм дыхания, откройте глаза.
🔸 Музыка, куда же без музыки? 😀 - приятные мелодии переносят нас в другой мир, переключают наши мысли, поднимают настроение и позволяют пофантазировать, благодаря чему дурные мысли уходят на второй план.
🔸 Ну и конечно же общение с добрыми и приятными вам людьми, которые заряжают вас положительной энергетикой 🙃
.
А как вы восстанавливаетесь?
.
Поделитесь ✍️
.
#vimable #vitaminbox #box #витамины #восстановление #вимейбл

Dnipro-Arena
20

✔️ Хлор
Макроэлемент необходимый для регуляции водного баланса в организме, также выполняет ряд других жизненно важных функций в организме.
.
Хлор присутствует во всех органах и тканях, в частности, костной ткани, крови, внеклеточной жидкости организма, но основная его часть (30-60%) концентрируется в эпителии. В организме человека содержится в среднем 75-100 г хлора.
.
Хлор участвует в обмене веществ в организме, вместе с калием и натрием регулирует водно-электролитный баланс, входит в состав биологически активных соединений организма, нормализует осмотическое давление, регулирует кислотно-щелочное равновесие, активирует ряд ферментов.
.
🔸 Что делает
- устраняет отеки
- влияет на гибкость тела
- стимулирует аппетит
- удерживает воду в организме
- улучшает функцию печени
- входит в состав основного желудочного сока
- способствует расщеплению жиров
- влияет на выведение углекислого газа из организма
- курирует состояние эритроцитов
- участвуют в поддержании рН клеток
- способствует выведению из организма шлаков и токсинов
🔸 Суточная потребность
Суточная потребность взрослого здорового человека в хлоре составляет 4-6 г и она полностью покрывается сбалансированным питанием. Младенец получает необходимое количество хлора из молока матери.
.
Потребность в хлоре возрастает в условиях жаркого климата, при обильном потоотделении, повышенном потреблении воды или сильных физических нагрузках.
🔸 Симптомы дефицита хлора:
- вялость
- отсутствие аппетита
- сонливость
- ухудшение памяти
- слабость мышц
- сухость во рту
- потеря вкусовых ощущений
- в тяжелых случаях: выпадение волос и зубов
.
#vimable #vitaminbox #box #хлор #витамины #макроэлемент #вимейбл


11

Vimable vitamin box "Performance"
Революционный состав для здоровья молодости и красоты

Программа содержит максимум полезных для организма веществ, в основе которой работают важнейшие аминокислоты:
Лецитин
Глютамин
Аргинин
Таурин
Лизин

а также основные минералы:
Кальций
Магний
Витамин Е
Коэнзим Q10
Омега3

Состав этого комплекса поистине уникален, он помогает предупредить и побороть различные сбои в работе организма и его систем, повысить защитные его силы и улучшить общее состояние, работает с репродуктивной системой, замедляет процессы старения в организме, повышает его восстановительные возможности.

Стоимость бокса - 1 599 грн.
Доставка
Киев - курьером
Украина - Нова Пошта

Остались вопросы? - звоните 38 (095) 8-54-45-45

#vimable #vitaminbox #vimableshop #вимейбл


0

✔️ Почему получая витамины из продуктов питания, наблюдается их дефицит?
.
Рассмотрим факторы, вызывающие недостаток:
🔹 Низкое качество продуктов. Изменилась среда обитания: культивируемые земли истощены, сельскохозяйственные культуры не имеют в полном объеме всех питательных веществ.
🔹 Промышленная переработка удаляет больше 20 важнейших витаминов и минералов. Загрязняющие вещества в нашей среде еще больше истощают имеющиеся запасы.
🔹 Обедненный рацион питания: людям далеко не всегда удается составить рацион, полностью обеспечивающий организм нужными веществами.
🔹 Термическая обработка пищи способствует удалению витаминов.
🔹 Нарушения функций пищеварения: это различного рода заболевания, ухудшающие усвоение нужных веществ.
🔹 Недостаток или несбалансированность приема витаминов: для полноценного усвоения многих из них необходимо сбалансированное присутствие других витаминов, минералов, микроэлементов и ферментов.
🔹 Сезонный фактор нужно учитывать: к осени организм запасает витамины, к весне – выявляется их дефицит. Критерием выступает собственное самочувствие – бодрость, высокая работоспособность, энергичность, отсутствие недомоганий и простуд.
.
#vimable #vitaminbox #box #витамины #дефицит #вимейбл

Kyiv, Ukraine
2

✔️ Сера
🔸Суточная потребность в сере

Суточная потребность организма взрослого человека составляет - 1 г. Легко удовлетворяется обычным рационом. При этом большая часть поступает с белками, то есть, с продуктами животного происхождения.
В организме в среднем содержится около 1402 г серы. .
🔸Недостаток серы в организме

Основными признаками нехватки в организме можно назвать ломкие ногти, тусклые волосы и болезненность суставов. .
Недостаточное количество приводит к повышению уровня сахара и жира в крови. .
Может стать причиной снижения общего жизненного тонуса и иммунитета. Появляется вялость, которая может перейти в хроническую усталость. .
Очищает организм от токсинов. Нехватка приводит к плохому выведению шлаков. Другими признаками нехватки, есть дряблая кожа, безжизненные и выпадающие волосы и тонкие ногти.
.
🔸Полезные свойства серы

Серу часто называют "минералом красоты", т.к. она необходима для здоровья кожи, ногтей и волос. Используется организмом для постоянного обновления клеток. .
Важна для выработки энергии и свертывания крови. Нужна и для синтеза коллагена, который является основным белком соединительной ткани. Коже это вещество придает необходимую структуру, делает упругой, эластичной и молодой.
Продукты, богатые серой, способны заменить собой искусственный коллаген. .
Обладает противоаллергическим действием, способствует очищению крови, стимулирует деятельность мозга, клеточное дыхание. Печени помогает выделять желчь, которая необходима для переваривания пищи. .
Повышает защитные свойства организма, помогая ему бороться с вредными бактериями, защищает протоплазму крови. .
Обладает способностью замедлять в организме процессы старения. Защищает человека от воздействия радиационного излучения и других воздействий окружающей среды. .
🔸 Источники серы

Источниками серы являются продукты животного происхождения. Но можно восполнить недостаток и при помощи овощей, их лучше всего употреблять их в виде соков. .
Получить достаточное количество серы можно из следующих продуктов: мясо, сыр, яйца, рыба, крупы, хлеб, капуста, бобовые, салат, лук, чеснок, пророщенная пшеница и репа. .
#vimable #vitaminbox #box #сера #витамины #вимейбл #минералы


23

Содержание витаминов в продуктах может существенно меняться:
🔸 При кипячении молока количество содержащихся в нем витаминов значительно снижается.
🔸 В среднем 9 месяцев в году европейцы употребляют в пищу овощи, выращенные в теплицах или после длительного хранения. Такие продукты имеют более низкий уровень содержания витаминов по сравнению с овощами из открытого грунта.
🔸 После трех дней хранения продуктов в холодильнике теряется 30% витамина С (при комнатной температуре этот показатель составляет 50%).
🔸 При термической обработке пищи теряется от 25% до 90-100% витаминов.
🔸 На свету витамины разрушаются (витамин В2 очень активно), витамин А подвержен воздействию ультрафиолетовых лучей.
🔸 Овощи без кожуры содержат значительно меньше витаминов.
🔸 Высушивание, замораживание, механическая обработка, хранение в металлической посуде, пастеризация снижают содержание витаминов в исходных продуктах.
🔸 Содержание витаминов в овощах и фруктах очень широко варьирует в разные сезоны. .
#vimable #vitaminbox #box #авызнали #витамины #вимейбл

Odessa, Ukraine
18

✔️ Фосфор
.
Роль фосфора:
🔹 Кости, зубы: в качестве компонента фосфата кальция фосфор является базовым элементом костей и зубов. И это главная функция макроэлемента.
🔹 Деление клеток: фосфор находится в составе фосфолипидов и фосфопротеинов в структуре мембран клеток, а также в составе нуклеиновых кислот, принимающих участие в процессах деления клеток, роста, хранения и применения генетической информации.
🔹 Обмен веществ: фосфор принимает участие в метаболизме и продуцирование углеводов и белков.
🔹 ЦНС: фосфор вовлечен в процесс передачи нервных импульсов.
🔹 Другие функции: фосфор находится во взаимодействии со многими ферментами, активирует работу витамина D и витаминов группы B.
Он также способствует поддержанию кислотно-щелочного равновесия, являясь элементом буферной системы крови и иных биологических жидкостей организма. Кроме того, он улучшает усвоению некоторых питательных веществ, к примеру, глюкозы.
.
✔️ Польза фосфора:
➖ благоприятствует росту и восстановлению организма;
➖ способствует нормализации энергетического обмена;
➖ снижает болевые ощущения при артритах;
оказывает укрепляющее воздействие на зубы;
➖ улучшает метаболизм;
➖ содействует делению клеток;
➖ координирует кислотно-щелочной баланс;
➖активирует ферментные реакции.
.
✔️ Фосфор в продуктах:
🔸 молоко, молочные продукты (сыры);
🔸 мясо, субпродукты (говяжья печень), птица, яйца;
🔸 рыба, икра осетровых;
🔸 хлеб, овсяная и гречневая крупы;
🔸 орехи грецкие, семечки;
🔸 овощи, зелень (тыква, петрушка, капуста, шпинат, чеснок, морковь).
.
В организме усваивается количество фосфора не более 70%.
.
Только фосфор рыбы всасывается в кишечнике фактически полностью.
.
#vimable #vitaminbox #box #фосфор #витамины #минералы #вимейбл


28

✔️ Кальций
.
В организме человека кальция гораздо больше, чем других макро- и микроэлементов, – около 2% от массы человеческого тела. .
Причем, основной процент этого минерала – 99% находится в костных тканях, волосах, зубах, ногтях, а 1% кальция - в межклеточной жидкости, гладких тканях и в крови. .
Кальций участвует в процессах очищения крови, регулирует сердцебиение. .
Этот небольшой процент кальция – невероятно существенен для нас.
К функциям кальция также относят:
🔸 процессы пищеварения (переваривание и усвоение пищи),
🔸 выделительные процессы,
🔸 нормальную работу системы воспроизводства потомства (способность к оплодотворению, причем, со стороны мужчины и его сперматозоидов – нехватка кальция способна привести к тому, что сперматозоид не в силах «проткнуть» оболочку яйцеклетки и потому не оплодотворяет ее),
🔸процессы нервной регуляции (особенно женская нервная система чувствительна к нехватке кальция),
🔸 регулирование иммунной системы (повторяющиеся простуды, аллергические проявления и прочее – в основе этого вполне может лежать нехватка в крови кальция).
.
Известно что недостаточное количество кальция в организме может быть причиной 147 различных заболеваний. .
Признаки недостатка кальция в организме
- Повышенная утомляемость;
- Сухие и тусклые волосы;
- Ломкость ногтей;
- Кожные проблемы;
- Резкое ухудшение состояния зубов;
- Спазмы в мышцах, ночные судороги;
- Спастический колит, запоры. .
Чем дольше человек испытывает его недостаток, тем более серьезные могут быть последствия для здоровья.
.
Если организм длительное время испытывает недостаток этого важного минерала, проблемы со здоровьем могут носить угрожающий характер.
.
В каких продуктах содержится кальций? ✔️ Кунжут-рекордсмен по содержанию кальция ✔️ Молочные продукты ✔️ Овощи и фрукты ✔️ Орехи ✔️ Сухофрукты ✔️ Овсянка ✔️ Соевое молоко .
Невозможно получить избыток кальция из продуктов, питаясь полноценно и сбалансированно.
.
#vimable #vitaminbox #box #кальций #витамины #вимейбл


13

✔️ Магний.
.
Принимает участие в более чем 300 биохимических процессах, происходящих в нашем организме.
.
И в первую очередь, необходим для нормальной работы нервной системы.
.
Содержится в цельных зернах, зеленых листовых овощах и орехах.
.
#vimable #box #магний #витамины #вимейбл


29

Витаминные комплексы @vimable box
.
Ежедневная порция необходимых Вашему здоровью элементов.
.
#vimable #box #витамины #вимэйбл


51

Полный комплекс всех необходимых минералов, витаминов, аминокислот, энзимов и антиоксидантов.
.
Повышает жизненный тонус организма, его защитные свойства, нормализирует обмен веществ, улучшает работу всех органов и систем, повышает тестостерон, увеличивает силовые показатели, ускоряет мышечный рост.
.
#vimable #box #витамины #аминокислоты #вимэйбл


23

Содержит все необходимые #витамины, #минералы и #аминокислоты и позволяет почувствовать первые улучшения уже на первой неделе приёма.
.
И Вам непременно захочется сделать для себя ещё больше...
.
#vimable #box #вимэйбл


27

Vimable Box «Performance He»
.
Настоящая находка для тех, кто стремится к активному и здоровому образу жизни.
Восстановить силы после физических и умственных нагрузок легко!
.
Программа содержит максимум полезных для организма веществ, в основе которой работают важнейшие аминокислоты ( #лецитин, #глютамин, #аргинин, #таурин).
Состав этого комплекса поистине уникален, он помогает предупредить и побороть различные сбои в работе организма и его систем, повысить защитные его силы и улучшить общее состояние, работает с репродуктивной системой, замедляет процессы старения в организме, повышает его восстановительные возможности.
.
Здесь есть все, что необходимо для здоровья и уверенности успешных и самодостаточных мужчин.

Vimable Box «Performance She».
.
Идеально вписывается в ритм жизни активных девушек и женщин.
В каждом приеме максимум полезных веществ ( лецитин, аргинин, таурин, глютамин, #лизин, #Q10 и т.д.)
Performance She в полной мере способен обеспечить организм прекрасного пола всем комплексом необходимых аминокислот, витаминов и минералов, имеющих важнейшее значение для здоровья, самочувствия, молодости и красоты.
Корректируется вес, улучшается внешний облик, увеличивается работоспособность и уверенность в себе.
.
Ваш организм скажет Вам Спасибо!
.
В наличии! Стоимость 1 599 грн.
.
Доставка по Киеву курьером на протяжении суток.
По Украине НП 1-3 дня.
.
#vimable #box #витамины #аминокислоты #вимэйбл

Kyiv, Ukraine
52

Vimable Box «Standart»
.
Дневной витаминный рацион рацион необходимый для организма.
.
.
По всем вопросам обращайтесь в Директ
.
🚘 Доставка по г. Киев курьером.
🚚 Доставка по Украине НП.
.
#vimable #box #витамины #дневнойрацион #вимэйбл


32

Коэнзим Q10 — природное вещество, витаминоподобный кофермент.
.
#Коэнзим Q10 — это вещество, которое участвует в выработке энергии, а также является антиоксидантом. Это вещество помогает от сердечно-сосудистых заболеваний, потому что улучшает выработку энергии в тканях сердечной мышцы, предотвращает формирование тромбов и обеспечивает защиту от разрушительных свободных радикалов.
.
Также это средство принимают для омоложения, повышения энергичности клеток и поддержания иммунитета.
.
#vimable #box #витамины #вимэйбл #аминокислоты


33

Комплексы @vimable восполняют дисбаланс всех нужных питательных веществ, которые мы неизбежно теряем из-за неправильного питания и режима, стрессов, плохой экологии, и которые так необходимы прекрасному полу!
.
Запускают естественную работу организма, его защитные функции, нормализирует гормональный фон, стимулируют работу мозга, заряжают энергией и придают сил!
.
#vimable #box #standart #premium #performance #вимэйбл


40

Программа содержит максимум полезных для организма веществ, в основе которой работают важнейшие #аминокислоты ( лецитин, глютамин, аргинин, таурин).
.
Состав этого комплекса поистине уникален, он помогает предупредить и побороть различные сбои в работе организма и его систем, повысить защитные его силы и улучшить общее состояние, работает с репродуктивной системой, замедляет процессы старения в организме, повышает его восстановительные возможности. .
Здесь есть все, что необходимо для здоровья и уверенности успешных и самодостаточных людей.
.
#vimable #витамины #box #вимэйбл #комплекс


54

Сбалансированная формула всех необходимых микроэлементов, витаминов, аминокислот обеспечивает полноценную и бесперебойную работу всего организма, укрепляет #иммунитет, помогает остановить процессы старения, улучшить состояние кожи, волос, работу внутренних органов.
.
Вы преображаетесь на глазах!
.
Здоровье, чувство силы, молодости и красоты — вот уникальные свойства данной программы @vimable .
.
#vimable #box #витамины #аминокислоты #минералы #вимэйбл


34

@vimable — коробка которая изменит мир Вашего здоровья
.
https://vimable.com
.
#vimable #box #витамины #аминокислоты #вимэйбл #здоровье #здоровыйобразжизни


43

Витамин E
🔻
#Витамин E (токоферол) — это мощный #антиоксидант, он относится к жирорастворимым витаминам, не растворяется в воде, почти не реагирует на кислоты, щелочи и высокие температуры.
.
Спектр полезных свойств витамина Е удивителен, без этого витамина не обходится ни один мало-мальски значимый биохимический процесс в организме.
.
Польза токоферола заключается не только в поддержании оптимального функционирования всех систем организма, этот витамин — главный борец со старением.
.
#vimable #box #витамины #аминокислоты #вимэйбл #здоровье #здоровыйобразжизни


22

Зачем нужны #Антиоксиданты?
🔻
В последнее время изучая вопрос все больше и больше врачи убеждаются, что именно антиоксиданты замедляют старение человеческого организма. …
Ученые убеждены, что чем выше содержание в организме антиоксидантов, тем выше продолжительность его жизни.
Антиоксиданты нейтрализуют свободные радикалы❗️

Сам организм человека не вырабатывает свободные радикалы, они попадают в него извне:
🔸негативное воздействие радиации;
🔸табакокурение;
🔸радиоактивное излучение;
🔸проживание в экологически неблагополучных районах;
🔸воздействие ультрафиолетового излучения.

#vimable #box #аминокислоты #витамины #вимэйбл #активнаяжизнь #минералы


50