#yeniyılagirerken

Instagram photos and videos

#yeniyılagirerken#badeaydın#boncuğum#ilkgözağrım#tbt#yeniyıl#mutluyıllar#love#2018#baby#mybaby#happynewyear#mygirl#babygirl#throwbackthursday#mylove#hosgeldin2018#yılbaşı#teyzehediyesielbise#balkanbandoekibi#bilgiyazan#party#davetorkestrası#bando#yeniyil#şanslıyım#gorgondergi#aşksa#annesivekızı

Hashtags #yeniyılagirerken for Instagram

by @meric.dinler

From Brugge with love💙 #yeniyılagirerken #özledim😍

Brugge, Belgium
6

by @stj.dytrahel

Gelsin bir #tb o zaman
Çoğumuz genellikle neyi ne kadar tükettiğinin farkında değil. Bu şekilde yapılan bilinçsiz tüketimler kilo alımına sebep olabilir. Oysa besinleri ne kadar tükettiğinin farkında olmak dengeli bir beslenme ve kilo kontrolü açısından büyük önem taşır. Günlüklerin en önemli yanı izlenebiliyor olmasıdır. Diğer yandan ise nasıl beslendiğinin farkına varabilirsin.
Araştırmalar, tükettikleri besinleri kaydedenlerin daha dikkatli ve sağlıklı beslendiklerini gösteriyor ve yapılan diğer bir araştırmaya göre, beslenme günlüğü tutan kişiler tutmayanlara göre %50 oranında daha fazla kilo veriyor.
Besin günlüğü tutarken nelere dikkat etmeliyiz;
🌸 Zamanı ve detayları atlamamaya özen gösterin. Yani günlük tutmak için günün sonunu beklemeyin ve yediğiniz içtiğiniz besinlerin detaylarını ekleyin. ( kremalı kahve, soslu tavuk vb.)
🌸 Öğünlerin saatlerini kaydedin. 🌸 En önemlisi kendinize karşı dürüst olun. ( 8 kaşık yemek yiyip bunu 3 kaşık olarak not etmeyin ☺️)
🌸 Her günün sonunda kendinizi takip edin. Değişimi göreceksiniz ve bu sizi motive edecek.
❗️Besin günlüğünü düzenli tuttuğunuzda hedefinize adım adım yaklaştığınızı göreceksiniz. -
-
#beslenmeplanı #beslenmegünlüğü #yeniyılagirerken #beslenmevediyetetik #diyetisyen #kafkaokur #starbucks #sağlıktalezzetliöneriler #geleceğindiyetisyeni #aşçıdiyetisyen #mutfaktasağlıkvar #diyetisyenadayı #diyetgünlüğü #besintüketimkaydı


74

by @ilknur_kuyu_horoz

Yeni bir aya yeni yıl çoşkusuyla girelim🤗 ☺️🎊🎉🎈🎏🎈🎉🎊#tbt🔙 #yeniyıl #yeniyılagirerken #brerabursa #yeniay #yeniyıltadında


0

by @bymusademirci

Uzun bir ara verdiğim
Resmi İnstagram hesabıma
Tekrar geri dönüş
Yapmış bulunmaktayım

Ve
Bu vesile ile
Polisimizin, askerimizin ve ülkemizin,
Tüm kötülüklerden,
Korunduğu bir yıl,
Olması temennilerimle,

Yeni yılın herkese,
Sağlık,huzur, mutluluk ve
Başarı getirmesi dileğimle,

Yeni yılınız,
Tekrar hayırlı olsun.
🎋🎉🎄🎈#HoşGeldin2018🎈🎄🎊🎋
🎋🎉🎄🎈#Welcome2018🎈🎄🎊
#MutluYıllar
#Yeniyıl2018
#NewYear2018
#HappyNewYear
#bymusademirci
#YeniYılaGirerken
#YeniYıldanBeklentim

#bymusademirci #fun #life
#instagramers #TagsForLikes
#food #smile #pretty #followme
#throwbackthursday #tbt #nature
#lol #dog #hair #onedireoscar #ction
#sunset

@bymusademirci | Twitter & Instagram
© 2018 Musa Demirci


0

by @elifsoyertural

Yeni yıla girerken ailemle güzel bir
hafta sonu keyfi
#yeniyılagirerken#ailem❤️


0

by @ask_elvan

kızımla dünyanın merkezindeyiz... kalbimizde ve sevgimizin tam ortasında...#MelodiDeren #aşksa #yeniyılagirerken #teyzehediyesielbise #annesivekızı


6

by @bilgiyazan_

2018 tüm güzellikleriyle geldi...
Haftaya bile sendromsuz başladık. Herkese iyi yılar mutlu haftalar :) #BilgiYazan #YazılımEğitimlerininDoğruAdresi #UzmanEğitmenler #YazılımEğitimleri #MutluHafta #YeniYıl #MutluYıllar #YeniYılaGirerken

BilgiYazan Eğitim Kurumları
1

by @selimeoztekesin

Kim yazdıysa, çok güzel yazmış.

2018'in bir şey getirmesine gerek yok, BİRİNİ(!) götürsün yeter. 😆😆😆 #YeniYılaGirerken
#MutluYıllar
#Hosgeldin2018


2

by @deyue_yl

Bugün 365 sayfalık bir kitabın ilk sayfası - iyi bir yazar ol ✨🎉 2O18 #2018 #yılbaşı #silvester #aşk
#yeniyılhediyem #yeniyıl #yeniyılagirerken #boyfriend #aşk #couple #turkishgirl #turkishcouple


0

by @eski_sandik_crochet

Selamlar🙋Yeniyıl kolajı yapmicim sizlere zira hangi fotoyu sececegime bir türlü karar veremiyorum🙈
En sevdiğim dualardandir, " 2018 de Rabbim gönlünüzdekini hakkınızda hayırlı,hakkinizdakini de gönlünüze razı eylesin insallah."Amin🙏Sevgiler hepinize😙 🤗🌸🎄🎈🎉🎊🎀🎁#yıldızpopcornmotif #örgükırlent #popcornkırlent #yeniyıl #2018 #yeniyılagirerken

Samsun Province
11

by @nilufer_gur

Herkese mutlu seneler ❤🎄❤⛄❤🎄❤⛄❤🎄❤#2018 #yeniyılagirerken #mutluyıllar #


0

by @ipek.oncell

Anne oğul yeni yıla girerken bir resmimiz olmasamıydı💕😘😍🌸🌹 #anneogul #yeniyılagirerken #anneanneevi


0

by @ercan__official

#YeniYılaGirerken
Diyeceğim;
Koca bir yıl geçti ❗️
Kimi zaman eksildik sevdiklerimizin gidişiyle,
Kimi zaman çoğaldık hayatımıza birilerinin girişiyle ...
İstemeden incittik bazen de ...
Affedemediklerimiz de oldu, ,vazgeçemediklerimizde..
Kopardık ömür takviminden bir yaprak daha..
Zaman bekleyenler için çok yavaştır,
korkaklar için çok hızlı,
yas tutanlar için çok uzun,
neşelenenler için çok kısa, ama
sevenler için zaman,sonsuzluktur...⏳ Ancak kaybettikten sonra kafamıza"dank"eden üç şeye ;
Sağlığımıza, sevdiklerimize ve zamanımızı kime harcadığımıza dikkat edeceğimiz;
Elimizden uçup gitmeden değerini bileceğimiz "Huzur"lu bir yıl diliyorum
Hepimize.. #Hosgeldin2018 #MutluYıllar


1