#zucchinipasta

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För att göra zucchinipasta steker du vitlök, cilli och zucchini i en stekpanna, på sidan om kokar du färsk pasta. Sedan blandar du ihop allt!

#pasta #zucchini #zucchinipasta


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Tonight’s din ✔️ Ft one of my favourite life-long food swaps. Zucchini pasta instead of regular pasta 🍝 Save yourself 300 calories, get a heap of nutrients and you can eat a way bigger portion! Win win.. and heyyy that means there’s room for 2 glasses of wine AND a little dark choc 🍷🍷🍫 Yep! Actually looks like a typical night in some of the meal plans I’ve made for my clients!! 😘

Perth, Western Australia
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What's cookin'? Zucchini pasta with chicken #healthyme


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Aglio Olio using zucchini strips as an alternative to pasta 😍 Surprisingly good!

Karen's Kitchen
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#Repost @paleohacks
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If you love a comforting bowl of instant noodles, you will go crazy for this Paleo version bursting with savory flavor. Spiralized zucchini noodles, nourishing bone broth and @chomps jerky bits make for a perfect grab-and-go lunch.
INGREDIENTS:
- 1 Chomps jerky stick, thinly sliced
- 1 cup zucchini noodles, sliced on 3-mm blade
- 1/3 cup shredded carrots
- 1/3 cup shredded cabbage
- 1/3 cup shiitake mushrooms
- 1/4 cup scallions, thinly sliced
- 1.5 cups beef bone broth

INSTRUCTIONS:

1. Remove casing from jerky and thinly slice into small pieces.
2. Layer all ingredients except the bone broth in a wide-mouth mason jar. Refrigerate until ready to eat.
3. Heat bone broth until simmering and pour over vegetables in mason jar. Allow to sit 3-5 minutes. Enjoy hot.
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Kvällens middag: zucchinipasta med en tomatsås med Touch av chili, samt knaperstekt bacon & toppad med fetaost, mumma! 🌞👍 #bakochsmak #hemlagat #köketse #mittkök @koket.se @mittkok #zucchinipasta #zucchini #tomatsås #körsbärstomater #bacon #fetaost #tomatosauce #cheese


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Zucchininudeln mit veganer Bolognese --> zdg.de/rezept-zucchininudeln-mit-bolognese-vegan.html

Weitere tolle Rezepte findet ihr auf www.zdg.de

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Zubereitungszeit: ca. 20-25 Minuten

Zutaten für 2 Portionen:

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400 g Zucchini – waschen, mit einem Spiralschneider in dünne Streifen schneiden und in eine Schüssel füllen

40 g trockenes Soja-Gehacktes – in heissem Wasser 10 Minuten einweichen

5 Stück Cherrytomaten – waschen, halbieren (als Deko)

Flüssige Zutaten und Gewürze

500 ml Salzwasser

400 g Tomatensauce

3 EL Olivenöl

1 EL Kapern – hacken

3 EL Tamari

10 g Kokosblütenzucker

½ TL Oregano

½ TL Thymian

2 Basilikumzweige mit je 4-5 Blätter (als Deko)

2-3 TL Kristallsalz

schwarzer Pfeffer

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Zubereitung:

Das Soja-Gehackte aus dem Einweichwasser nehmen, über einem Sieb gut abspülen und abtropfen lassen. 2 EL Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und das Soja-Gehackte darin scharf anbraten, bis es eine goldbraune Farbe erreicht hat.  Aus der Pfanne nehmen, auf einen separaten Teller geben und beiseite stellen.

Einen weiteren EL Olivenöl in der Pfanne erhitzen, die Tomatensauce einrühren, den Kokosblütenzucker dazugeben und mit Tamari ablöschen. Dann die Kapern unterheben, mit den Gewürzen abschmecken und 5 Minuten leicht köcheln lassen. Das Soja-Gehackte dazugeben, noch einmal kurz aufkochen lassen und abgedeckt beiseite stellen.

Einen Topf mit Salzwasser zum Kochen bringen und die Zucchininudeln darin 2 Minuten kochen lassen. Über einem Sieb abgiessen, abtropfen lassen, zusammen mit der Bolognese anrichten und mit den Tomaten und dem Basilikum garniert servieren.
_____________________ ©️ ZDG

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Últimamente disfruto mucho en la cocina. Una de las cosas que pedí para este otoño! Aquí un pesto vegano riquísimo que gustó tanto a grandes como pequeños: dos hojas grandes de acelgas, un puñado de almendras y otra de anacardos, un poco de aceite de oliva, dos cucharadas de levadura nutricional, un diente de ajo, un dátil, una pizca de sal marina y pimienta negra. Todo hecho una pasta con el mixer y servido con pasta hecha de calabacín y verduras salteadas. Ñam ñam...
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Lunedì, arrivata a Torino per il congresso della SINU (Società Italiana di Nutrizione Umana) dove parlerò degli ultimi studi sulle proprietà benefiche della frutta a guscio, in particolare dei pistacchi. Per pranzo un piatto semplice e leggero: tagliolini freschi con zucchine, pomodorini e basilico 🌿 .
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Pea pesto and zucchini pasta @_littlemissfoodie


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Tonight’s dinner is zoodles in @victoriafinefoods toasted garlic sauce with cherry tomatoes & my “cheesy” vegan kale & green pea sauté (recipe coming soon!) topped with my vegan pistachio lemon pesto (recipe also coming soon!) with a sprinkle of black pepper! 👌🏻 #easydinner #cleaneats #cleaneating #zoodles #zucchini #zucchininoodles #zucchinipasta #glutenfree #vegan #glutenfreevegan #vegetarian #pesto #pastalover #healthyeats #healthyeating #healthylife #healthyliving #healthylifestyle #feedfeed #nourish #realfood #wholefoods #greens #glutenfreelife #veganlife #glutenfreelifestyle #veganlifestyle #glutenfreeliving #veganliving #homemade


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Zucchini Nudeln.. Irgendwie kamen die bei den Kids nicht wirklich gut an. Ok.. Gar nicht.. Menno.. 🤣😜
#igittPapa #zucchinipasta #lowcarb #jetztnochchipsundeinbier

Schwabing-Freimann
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Raw zucchini noodles with grape tomatoe and celery juice #zucchininoodles #zucchinipasta #greenjuice #celeryjuice


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Mai provato pasta zucchine e limone?!! 👉🏼Se No,fallo! 👉🏼Se Si,prova anche con un pizzico di zenzero, ci sta da Dio!😉 #healthyfood #pastalight #zucchinipasta #healthylunch #healthylifestyle #picoftheday #follow4follow #sanoMaconGusto


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🚨Gewinnt 3 Zucchinischneider: einfach den Emoji im Kommentar posten „😋“ Schneider + Buch dazu GESCHENKT hier: www.attilahildmann.de/Geschenk 🎁 Teilnahmebedingungen auf attilahildmann.de/Gewinnspiel Gewinner werden am 25.11 bekannt gegeben!


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Today in another episode of Emma's kitchen..... 😂LOL. I generally make my own taco seasoning (so I can throw in turmeric for its healing properties & also, so I know it's not full of fillers & MSG) when I make my Taco 🌮 Bowls! It's so easy to make & I bet you, you've already got most of the ingredients in your spices in your pantry! 😉Deeeeeelicious. Mexican is my fav food, without a doubt. (I may have recently swiped right on a guy on Tinder who stated he was a Mexican Chef. Helloooo mate, will you marry me??!! Hahaha) 😍 Then I made a Zucchini, Pesto & Tuna Bake to throw in the freezer so I've got something ready to go when I'm busy & haven't got time to cook during the week. Then tonight for dinner, because it's Saturday night, I had a platter for one! 😍 Lordy Lord I love my platters. 🙏🏻🧀 Hot Salami, Kalamata Olives, Triple Cream Brie, Egg & Gherkin. Guess who's going to read her book with her candles on in her bedroom satisfied? 💕🙋🏼 #nohungerhere #ketosis #ketones #lchf #lowcarbliving #ketolife #health #nutrition #wellness #fatburning #protein #fats #fatforfuel #platter #tacobowl #zucchinipasta #tunabake #salami #guacamole #egg #olives #weightloss #cheese #brieislife


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