Özel Herion Polikliniği

Instagram photos and videos

Dudak dolgusu💋💋💋kampanyalarımız hakkında bilgi için 05072168337 arayabilirsiniz ...#özelherionpoliklinigi #ankara #dolgu #botox #mezoterapi #lazerepilasyon


0

Ankara’da havalar bir gün yaz bir gün kış 🌞❄️


1

En değerli misafirim😻 @hburakdundar 👉 En büyük destekçim, abim, sırdaşım, caniçim, ikizim❤️


3

Sağlık sektöründe emek veren tüm çalışanların #tıpbayramınızkutluolsun #herionestetik ailesi 💗⭐️🦋


1

Sağlık sektöründe emek veren tüm çalışanların #tıpbayramınızkutluolsun #herionestetik ailesi 💗⭐️🦋


0

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️#tıpbayramı ekimizin de kutlu olsun @herion_estetik ailesi 👏💗


0

Ozon lipoliz ve pasif abs jimnastik
Ozon; özellikle yağ hücrelerinin parçalanmasını sağlar. Uzun zincirli yağ asitlerinin kırılmasını sağlayarak bu bölgelerde daha hızlı kilo verilmesine yardımcı olur. Aynı zamanda enjekte edilen bölgenin oksijenlenmesini ve dolaşımı artırdığı için bir yakıt olarak oksijenin yağ hücreleri içindeki değeri çok fazladır ve bu bölgelerden hızlı kilo verilmesine destek olur.
@herion_estetik @ilhamiatilgan
#ozontedavisi #lipoliz #abs #jimnastik #fat #muscle #gym #terapia


3

Günaydın millet güncel form
Sizce yağ oranı kaç ? Bilen arkadaşlara
Abs Antrenman programımı vericem 😳💣👊🏼😊🥦
#abs #form #tahmin #fat #muscle #herion @herion_estetik @ilhamiatilgan


47

✌️ KALİTELİ BESLENİN ✌️

Pazartesi gününü de geçirdiğimize göre yarın diyete başlayabilirsiniz 😉 Siz de doya doya kaliteli beslenmek istiyorsanız Dm yoluyla bana ulaşabilir veya 📞0312 439 29 90'ı arayarak ayrıntılı bilgi ve randevu alabilirsiniz 💕

#dietitan #nutrition #diyetisyenelifnurdündar #ankara #ankaradiyet #ankarablogger #healthylifestyle #ankaradiyetisyen #healthyfood #diyet #diyetteyiz #diyethesaplaritakiplesiyor #turkey #like4like #herion_estetik #saglikliyasam #sagliklibeden #fitness #fitbody #fittarifler #gym #goodvibes #monday #motivation #motivasyon


1

Ani açlıklarınız mı oluyor?

Çekmecenizdeki abur cuburlara saldırmak yerine önce sakin olup büyük bir bardak su için❕ biraz bekleyin ⏰ Az önceki kadar açlık hissetmediğinizi göreceksiniz, o açlık hissiniz belki de susadığınızdan kaynaklanan geçici bir duygudur 😉💕 Ücretsiz ön görüşme ve randevu için; 0312 439 29 90 📞

#nutrition #dietitian #diyetisyenelifnurdündar
#healthylifestyle
#ankara #ankaradiyet #ankaradiyetisyen #diyetisyen #diyetteyiz #gercekdiyetisyen #ankarablogger #saglikliyasam #sagliklibeden #fittarifler #fitvücut #fitbody #fitness #zayifliyoruz


0

Biz kocaman bir aileyiz ve Bugün Doktorumuz Halit Sumanın Doğum Günü 🎁
#iyikidoğdun #doğumgünü #kutluolsun #herion_estetik #ekimiz #ankara #çankaya


0

@herion_estetik güzel ekibimiz ve doktorlarımız 🎈☺️


0

🍍Güüüüünaaaaaydıııın cumartesi çalışanları ve cumartesi uykucuları 😄 Her iki grupta su içmeyi unutmasınlar👉 en güzel metabolizma hızlandırma yolu 😏

Randevu için; 0312 439 29 90'ı arayabilirsiniz 😇

#nutrition #dietitian #health #healthyday #healthybody #water #fittarifler #diyetisyenelifnurdündar #diyetisyen #ankaradiyet #ankaradiyetisyen #ankara #ankarablogger #diyetteyim #zayifliyorum #diyethesaplari #saglikliyasam #sagliklibeden #healthylifestyle #instagram #instafood #beslenmevediyetmerkezi #gercekdiyetisyen #pinapple #detox


0

- Alın bölgesindeki yatay çizgilerde, - İki kaş arasında yer alan ve çatık kaş görünümüne yol açan çizgilerde, - Her iki kaş yan taraflarının yukarı kaldırılmasında, - Göz kenarındaki çizgiler ve kırışıklıklarda (kaz ayağı çizgileri), - Alt göz kapağındaki çizgiler ve kısık göz şikayetinin düzeltilmesinde, - Burun köküne yakın yer alan yatay çizgilerde, - Burun ucunun kaldırılmasında, - Gülerken üst diş etinin görünmesi durumunda, - Üst ve alt dudaktaki dikey çizgilerde (sigara içimi çizgileri), - Dudak köşelerinin yukarıya kaldırılmasında , - Alt dudak ile çene arasındaki yatay çizgilerde, - Çene cildinin daha pürüzsüz hale getirilmesinde, - Boyundaki yatay çizgilerin ve dikey bantların tedavisinde, - Aşırı terleme tedavisinde botoks kullanılabilir.
#herionestetik #cilt #kırışıklık #botoks #botokstedavisi #güzellik #tedavi #ankara #cankaya


0

Enerji kısıtlaması bazal metabolizma hızınızın altına düştüğünde, vücut kendini korumaya alır ve "Kıtlık Sendromu"na girersiniz, direnç oluşur ve kilo vermeniz durur⚠️⚠️⚠️
Bu yüzden doya doya zayıflamak en sağlıklı tercih olacaktır✔️

Ben de doya doya zayıflamak istiyorum diyorsanız; 0312 349 29 90'dan bize ulasabilirsiniz ❤️ 🌼
#dietitian #nutrition #diyetisyen #diyetisyenelifnurdündar #health #healthybody #healthyday #zayifliyorum #weightloss #health #ankara #ankaradiyet #ankaradiyetisyen #diyetteyiz #sagliklibeden #fit #fitbody #fitvucut #diyetyemekleri #saglik #ankarablogger #blogger #herion_estetik #valentinesday


1

Kampanyalarla ilgili bilgi için 0312 439 29 90 - 0507 216 83 37 👍🏻


0

Kliniğimizde bakıma başlamadan önce kapsamlı bir cilt analizi yapılır ve böylece yağ, nem ve elastikiyet oranı göz önünde bulundurularak cildin yağlı, kuru, normal, olgun ya da hassas olduğuna karar verildikten sonra, cildinize uygun programlar düzenlenir.
Randevu ve bilgi için 03124392990
#herionestetik #cilt #bakım #ciltbakımı #güzellik #tedavi #ankara #cankaya


0

Sirkadiyen ritim ➡️ halk arasında "biyolojik ritim" olarak geçer⏰ Dünyanın kendi ekseninde 24 saat süren döngüsünün canlılar üzerinde oluşturduğu biyokimyasal, fiziksel ve davranışsal ritim. 📍Işık, melatonin, beslenme, jet-lag ve sıcaklık bu ritmi etkileyen faktörlerdir. 📍Yanlış sirkadiyen zamanda alınan enerji/yenilen yemekler bu ritimde bozulmaya sonucunda da vücut ağırlığı artışına, obeziteye, tip2 diyabetin başlangıcına, kardiyovasküler hastalıklara sebep olabilmektedir. 📍Standart çalışma saatlerinin dışında çalışmak, vardiyalı çalışmak, nöbet tutmak ve dolayısıyla gece yemek yemek bu ritimde bozulmalara sebep olmaktadır. 📍 Yapılan bir çalışmada vardiyalı çalışan işciler ve normal çalışan işciler karşılaştırılmış ➡️ sonuç olarak vardiyalı çalışan işcilerin BKI değerleri daha yüksek bulunmuştur. (Vardiyalı çalışan işçilerde sıklıklıkla sindirim problemi görüldüğü için posa içeriği yüksek besinler tüketilmeli) 📍Gece yemek yeme sendromu olan bireylerde de bu ritim bozulmaktadır. 📍Jet-lag durumunda da ritim bozulmaktadır ve etkisini azaltabilmek için, bol miktarda su tüketilmeli, kahvaltı yüksek proteinli olmalı, akşam yemeği düşük protein yüksek karbonhidratlı olmalı, yolculuk esnasında kafein ve alkol içeren içecekler tercih edilmemelidir. ⭐️Sonuç olarak gece geç saatlerde bir şeyler yememelisiniz beslenme saatlerinize dikkat etmelisiniz. Veya gelin beslenme düzeninizi birlikte oluşturalım😄💕 📞Randevu için; 0312 439 29 90 'ı aramanız yeterli 🎀

#dietitian #nutrition #health #diyetisyenelifnurdündar #diyetisyenim #diyetteyiz #healthyfood #healthybody #diyet #ankara #ankaradiyet #ankaradiyetisyen #zayifliyorum #zayifliyoruz #diyetyemekleri #diyethesaplari #beslenme #saglik #sagliklibeden #weightloss #fitness #fitbody #fitvucut #herion_estetik #gercekdiyetisyen


3

@diyetisyenelifnurdundar @herion_estetik hazırladığı muhteşem az kalorili keki 😋


1

Özel Herion Polikliniğinde danışan kabulune başladığıma göre 📞 0312 439 29 90 'dan bize ulaşabilir, randevu alabilirsiniz 💕 Ee şunun şurasında yaza ne kaldı ki 🎉 Son anda şok diyetlere başvurmak yerine şimdiden doya doya zayıflamaya ne dersiniz?
#nutrition #dietitian #diyetisyenelifnurdündar #diyetteyiz #diyet #diyetyemekleri #diyethesaplaritakiplesiyor #health #healthybody #healthyfood #ankara #ankaradiyet #ankaradiyetisyen #diyetisyen #gercekdiyetisyen #diyetisyenim #fit #fitbody #fitness #zayifliyorum #kiloalmakistiyorum #like #herion_estetik #fitvücut


13

Aşka aşık 🐸


2

Hydrapeel bakımı el değmeden uygulanan medikal bir cilt bakım yöntemidir. Hydrapeel bakımında cilt bakımı ile kimyasal ve mekanik peeling kombine edilirken cildin yağ dengesi sağlanıyor ve cilt fresh bir görüntü kazanıyor.
Kullandığı AHA ve BHA hidroksi asitleri sayesinde ciltte demodex bakterisinin üremesini önleyerek cildi temiz tutar, sebum kontrolünü sağlar, renk açılması ve aknelerin yok edilmesi gibi işlemlerde etki gösterir. Hydra soft peeling özelliği sayesinde cilt tahrişini minimuma indirirken, peeling sonrası nemlendirici etki yaratır.
Türkiye'de ve dünyada ünlü dermatologların ve A+ kliniklerin kullandığı Hydrapeel bakımı sadece cilt bakımı değil aynı zamanda bir tedavi protokolü de sayılabilir.
#ciltbakımı #bakım #ankara #takip#oran #çankaya #botox #dolgu #lazerepilasyon


1

Hızlı başlayan yoğun günler de kendınıze zaman ayırın.
Bu sabah Bizde kök hücre tedavisi ile başlıyoruz
Gençlik İksiri olan kök hücre sayesinde cildiniz daha genç ve parlak
#kökhücre #gençleşme #ciltbakımı #mezoterapi #mezolifting #doğal


0