スタジオ ミッション

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7月から土曜日エアリアルレッスン枠増えます❤️ エアリアルレッスンは1枠定員8名予約制、埋まりやすいので早めの予約をオススメします😊

クラス紹介
一つ一つのルーティーンを空中でダンスをするようなムーブメントや表現を学んでいくクラスです。

プロフィール
幼少期からジャズダンスを中心にクラシックバレエやストリートダンスを学び
アメリカのロサンゼルスでのレッスンも経験、ダンサーとして活躍。
後にエアリアルパフォーマンスに出逢い表現の幅を広げ現在は都内を中心に様々なパーティーやイベントなどのステージで活動している。

近年の活動
・Hyna MV ・テレビ東京『DANCE@HERO』season3 ・オンラインゲーム『マビノギ英雄伝』PRイベントダンサー
・TOKYO GIRLS COLLECTION(2014 A/W Actus・ダイワハウスセクション) ・SARM ライブパフォーマンス 振り付け・バックアップダンサー
・東宝映画『パンク侍、斬られて候』ダンサー役

www.studio-mission.com

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大きいサーキュレーター導入しました❣️ じめじめする今の時期の梅雨やその後くる暑い夏、
去年より快適に過ごせる事間違いなし‼️ 大きいサーキュレーター導入はDtype以上のスタジオのみとなります。

studio mission常に進化中‼️ www.studio-mission.com

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6/30 Fit Mentoring in Japan
120分 ¥3,000(税込)
Fit Mentoring in Japan
Time 17:00 - 19:00 2hrs
Place : Shibuya Studio Mission D902
Guest: Ahn Gijun, Ji Yeona, Lee Yerin, Park Youngho
Price : 3000yen
produced by M2 Entertainment (Ide Masato)

NICA JAPAN審査員を務める韓国選手をゲストとして呼び、
トークショー形式で進行します。

トレーニングやポージングに関するテクニックを教示する場ではなく、
選手のトレーニング以外のライフスタイルやフィットネスに対する考え方など聞ける
ざっくばらんとした機会を設けます。

選手から一方的に話を進めるセミナー形式ではなく、
参加者、選手同士の対話形式や質疑応答を多くする内容の予定です。

NICA JAPANの参加選手は審査のポイントを聞けるよい機会です。
是非ご参加ください。

2018年06月30日 17:00~19:00渋谷スタジオミッション D902

www.studio-mission.com

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去年負けたことがハンパじゃなく
悔しくて来年は絶対に勝つと自分の心に
強く決めてから約1年。
いよいよ来週が勝負の日。
やれる事は全部やる💪🏽
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賢さん色々アドバイスなど
ありがとうございました🙇
#summerstyleaward
#サマースタイルアワード
#サマスタ


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きょうは、ボクシングジムはお休みして RICOさんのNTC KICKへ👟👊❤️
ジャブ・ストレート・フック・ハンマー・膝蹴り・回し蹴り‥コンビネーションを繰り返しながら追い込み👯楽しいトレーニングをありがとうございました✨参加のみなさま おつかれさまでした🖖💕
写真をみると、自分だけ腕の日焼けが際立っている‥さくらんぼマラソンの後遺症🍒😅🙈
#NTC #ntctokyo #justdoit @rico._.0710


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☆EFFORT×LABODYコラボ企画
スペシャルレッスン☆
高柴さん飛び入り参加?w


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こんにちは‼️
どんより天気が続いてますが張り切っていきましょう‼️ 本日エアリアル3lessonあります👏👏 6/17深夜パックD type以上の大きさが空きまくりです‼️
当日予約お待ちしております🎉🎉🎉


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明日はかなえちゃんの初めてのナンバーです! 昨日はちょっと練習見に行っててめっちゃかっこよかった!! 明日はみんな頑張って楽しんでね! Kanae’s dance piece will be in a show tomorrow! It’s her first time having her own piece that she did the choreography for in a show and I’m so excited for her. I got to see a bit of the rehearsal yesterday and it was so cool. Proud of you @kanae0819 💜 You’re so talented!! If you wanna go see the show let me know!! :)


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#Repost @acroyogirlstokyo with @get_repost
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アクロヨガールズと一緒に練習しよう!

@studio_mission にて不定期開催中!
明日17日も10時からあるよ!未経験大歓迎!
キャンセル出たので、今からでもご参加頂けます!
定員6名の完全予約制、女性限定クラス!



🐠6/17(日) 10:00〜11:30
🐠6/26(火) 19:30〜21:00
🦀7/7(土) 10:00〜11:30
🦀7/13(金) 19:30〜21:00
🦀7/24(火) 19:30〜21:00


www.studio-mission.com

#studio_mission #スタジオ #レッスン #エアロビ #練習 #ブートキャンプ #ダンス #余興 #ポージング #ボイトレ #舞台 #ミュージカル #日本舞踊 #エアリアル #ヨガ #ワークアウト #ワークショップ #バレエ #フラダンス #ベリーダンス #キゾンバ #ズンバ #サルサ #渋谷 #ウォーキング #リハ #オーディション #チア #バーレスク


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\膝痛と腰痛の関係について/

からだのことを浅く広く、
ゆるーく学べる、
Sunariのブログへようこそ。

今日は
【膝痛と腰痛の関係について】
についてお話しいたします

https://sunari-thai.shopinfo.jp/posts/4377713

Instagramからはプロフィールページリンクから



股関節や足裏や腰などのバネが
ヘタってくると、
膝に来やすいようです。

いくつか対策になるセルフマッサージをアップしたので

心当たりがある方は、
ぜひやってみてください。



明日は
「骨盤調整ヒップアップ講座」です


骨盤調整講座を受けると、
膝痛予防になります。




痛みが出る前の未病ケアが、
やりたいことを続けるために
とても大事です。


とくにダンサーやランナーは、
膝痛対策、
気を使ってあげてくださいね。



90歳までやりたいことを続けられるよう
今から賢く、
事前対応しておきましょうね。




【骨盤調整ヒップアップ講座】

6/17(日)14:40~

https://www.street-academy.com/myclass/29471?conversion_name=direct_message&tracking_code=aa286bd3736c81b1060bfd1c7daed759


【肩甲骨からゆるふわバストアップ講座】

6/17(日)10:40~

https://www.street-academy.com/myclass/27205?conversion_name=direct_message&tracking_code=dc40382a9e410994dcd97b4572da4893

Instagramからはプロフィールをクリック


#土踏まず #膝痛 #足が痛い #頭痛 #美容 #綺麗 #セルフマッサージ #セルフケア #メディカルタイマッサージトークセンSunari #Sunari #マッサージ #未病ケアスペシャリスト #健康 #health #massage #ビューティー #beauty #ヒップアップ #美尻 #渋谷 #桃尻 #マシュマロボディ #骨盤 #骨盤調整 #バネ #腰痛 #肩こり #体が硬い #リラックス 



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早慶戦ショーケースメンバー
深夜練ばっかで大変だったけど明日頑張りましょー #sokeisen #dance #フリ完は安定の1日前 #発揮したPACクオリティー #自分だけきてる服が赤


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#Repost @danceholictko with @get_repost
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@pdp_shibuya .
PDP GRAND OPEN!!
いよいよ6月27日水曜日から、レギュラーレッスンがスタートいたします。

Every Wednesday
1800-1900 KIDSレッスン
1900-2030 一般HIPHOPクラス
となります。

6月、7月は入会金¥10000 事務手数料¥2160が無料のオープニングキャンペーンを実施いたします!

また会員さんは6月中全てのレッスンが1COIN(¥500)で受講可能!

体験レッスンは¥1500で受付しております!! 詳しくは @pdp_shibuya TOPにあるHPまで!! www.studio-mission.com

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👽⚡️🏁






#ウテチ


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本日6/14大型スタジオ中心に終日空きスタございます❤️ #Repost @sayaninja with @get_repost
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7月もWSやりまーす!!ぜひこの機会にみんな遊びにきてちょ〜❤️❤️ 7/8 日
スタジオミッション 702
19:00〜21:00
1500円

お申込みは
sayaokuma21@gmail.com
DMまでお名前と電話番号をよろしくお願いします🙏✨ みんなとダンスできるのを楽しみにしてます〜! www.studio-mission.com

#studio_mission #スタジオ #レッスン #エアロビ #練習 #ブートキャンプ #ダンス #余興 #ポージング #ボイトレ #舞台 #ミュージカル #日本舞踊 #エアリアル #ヨガ #ワークアウト #ワークショップ #バレエ #フラダンス #ベリーダンス #キゾンバ #ズンバ #サルサ #渋谷 #ウォーキング #リハ #オーディション #チア #バーレスク


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7/4(水)12〜14:10 横浜で
「肩甲骨からゆるふわバストアップ講座」
がリクエスト開催です

スペースの関係上、
超少数開催、限定2名枠です。

横浜方面の肩こりさん、
バストアップしたい女性
ゆるふわになりたい方は
是非ご参加ください

残り1席です

Instagramからは
プロフィールリンクを見てね 


横浜 7月4日 (水)12:00PM〜
https://www.street-academy.com/myclass/27205?conversion_name=delivery&sessiondetailid=319827&tracking_code=dc40382a9e410994dcd97b4572da4893

あと、
7/4 15:00~と、
18:00~
マッサージのご予約受け付けてます。

https://sunari-thai.shopinfo.jp/pages/1382116/



バストアップ講座・毎週日曜バージョン

↓↓↓

渋谷6月17日 (日)10:40AM〜

https://www.street-academy.com/myclass/27205?conversion_name=delivery&sessiondetailid=308944&tracking_code=dc40382a9e410994dcd97b4572da4893

渋谷6月24日 (日) 2:40PM〜

https://www.street-academy.com/myclass/27205?conversion_name=delivery&sessiondetailid=308945&tracking_code=dc40382a9e410994dcd97b4572da4893



ご予約お待ちしております!

リクエスト開催を受け付けてます





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こんにちは‼️🌤️ point cardが新しくなりました❤️ なんと新しいサービス内容も追加‼️ mission進化中🎉🎉🎉 常に進化を目指しております❤️ 本日も終日空きスタございます、空室状況マイページよりご確認下さいませ🤗

エアリアルは会員上級者専用フリスペと、レッスンあります🎊
レッスン枠残り6名‼️ www.studio-mission.com

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皆さまこんにちは!

本日は東京サークル@渋谷ミッションです☺️ jazz style fitness danceやります。
ご興味ある方は あと1名様 入れます♬

ご連絡くださいませ。

体が変わる喜びを joyeuxEFFCKT
鈴木宏堯

19:00〜21:00 902
渋谷スタジオミッション

#ダンス
#フィットネス
#jazzdance
#機能的なカラダ作り
#ファンクショナルトレーニング
#refrain


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【肩甲骨が自在に動けば、おっぱいは育つ!】

逆に言うと、肩甲骨が硬くなって、
腕が上がらなくなると、
おっぱいは萎むし、垂れるのです。

気持ちよくて、
ふわふわおっぱいになる方法、
知りたい方は、
予約・受けたい登録しておいてね!

13500人以上人の体を診てきた、
プロのタイマッサージセラピストが、
セルフで肩こりを和らげて、
おっぱいを自力で盛るコツを教えます
( ´ ▽ ` )ノ

簡単に出来て、超気持ちいいよ!
私、元気で綺麗が最強だと思う!

 (Instagramからはプロフィールをクリック)

気持ちよくて毎日やりたくなる!肩甲骨からゆるふわ バストアップ講座 

https://www.street-academy.com/myclass/27205?conversion_name=direct_message&d_code=CDAObACq&tracking_code=dc40382a9e410994dcd97b4572da4893

6月17日 (日)10:40〜
6月24日 (日) 2:40PM〜 

 骨盤調整ができるようになる ヒップアップ講座 
https://www.street-academy.com/myclass/29471?conversion_name=direct_message&d_code=CDAObACq&tracking_code=aa286bd3736c81b1060bfd1c7daed759

6月17日 (日) 2:40PM〜 
6月24日 (日)10:40AM〜 

 

 是非是非ご参加ください! 
ご予約お待ちしております。 

最後までお読みいただき、ありがとうございました。 


小林由佳より 
https://sunari-thai.shopinfo.jp/

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