スタジオ ミッション

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by @studio_mission

#Repost @maico_ino_116 with @get_repost
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▶︎▶︎▶︎スワイプ▶︎▶︎▶︎
🔥ws information 🔥
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▶︎9/29 17-19pm 定員15名
@studio_mission 渋谷 907

テーマパーク
☞王道テーマ振り
ハロウィンだけどあたしが
あんまりハロウィン好きじゃないからw
王道テーマ振りやります。笑
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▶︎10/7 18-20pm 定員10名
@studioworcle 新宿 302
Jazz ballet
☞あたし自身バレエが長いので
Jazzに使えるバレエの基礎を中心に。
コンビネーションは最新のソロネタから。
(244/365の動画をチェック)
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▶︎10/12 19-21pm 定員15名
@studioworcle 新宿 501
turn × cross floor
☞ターンの基礎がやりたい!
という声を頂いたので、ターンを数種類
分析しながら、分解しながら
ひとつずつやっていきます。
どのコンビネーションにも
ふわっと出てくるターンを復習タイム。
ラストはターンのクロスフロアを
コンビネーションしましょう。
(カタカナ オオイw)
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▶︎10/29 19-21pm 定員10名
@studio_mission 渋谷 812
Jazz
☞コンビネーションは邦楽。
♫あいのうた/福原美穂 or ♫初恋/宇多田ヒカル
(♫あいのうた に関しては177/365の動画をチェック)
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今年に入ってから、ありがたいことに
レギュラークラスが5本増え
週7本持たせて頂いておりますが
年齢・チケット・場所・曜日・時間帯
等々、制限のあるクラスが多く
なかなか紹介が出来るクラスがございませんです、、、
ということでぽちぽちと自分の空いている枠で
ひっそりこっそりやりますねえ。
でも2時間だからみっちりよん。
普段のレッスンに行けまてんという方、この機会に是非。
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🏃全てのクラス¥2,000-/2h
🏃定員達したらごめん
🏃上記の時間よりスタジオに入れます
🏃更衣室・トイレ等で着替えをして頂き
時間よりゆるゆるとスタート予定
🏃一週間前までキャンセル可
🏃一週間切ってもキャンセル代とりません笑
🏃テーマパークのクラスに関しては
ジャズスニーカー or スニーカー あるとよし
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🏃終わった後はもちろんのごとく
ビールです(もちろんジュースOK)
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🏃テーマパークもジャズも
難しい事しないと思うんだ。
来てくれた方と時間と音と空間をシェアしたい
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はて、どんな出会いがあるのかいな。
そんな感じで
にっこりとお待ちしてます。
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www.studiofreedom.com

#studiofreedomshibuya #イベント #イベントスペース #エアロビ #アイドル #ブートキャンプ #ダンス #余興 #ライブ #貸切 #舞台 #ミュージカル #日本舞踊 #エアリアル #ヨガ #ワークアウト #ワークショップ #バレエ #フラダンス #ベリーダンス #キゾンバ #ズンバ #サルサ #渋谷 #発表会 #リハ #オーディション #チア #バーレスク

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by @hirokonnab

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きつーいのやってる最中に、つられてみんな笑いが止まらなくなっちゃう様子です😂💓ポップピラティスたのしい☀️
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#poppilates #pilates #yoga #whjfitgirls #womenshealthjp #workout #cardio #sweatlife #ポップピラティス #ピラティス #ヨガ #一日一汗 #筋トレ女子 #スポーツ女子クラブ #🍑

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by @sakura_is_dancing

いよいよ明後日、Valentinaが東京へやって来ます。
昨日電話で彼女とお話しして 改めて彼女の人柄が素敵だなと思いました。
できるだけ多くの方にValentina の踊りを見ていただければ嬉しいです❤️💚 * *

ショーもワークショップもまだ少し空きがあるので、迷われてる方は是非ご連絡ください✨
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Sakura Dance Studio ワークショップのご案内
9/22(土)イタリアから素晴らしゲストダンサーのバレンティーナを迎えワークショップを開催致します。
参加ご希望の方は必要事項を記載の上、メールにてご連絡ください。その後、お振込先情報をご連絡致します。
メール宛先:sakuradancestudio.lp@gmail.com
①お名前 ②参加希望ワークショップ ③連絡の取れる電話番号
ワークショップ①
日時:9/22(土)12:00-13:30(90分)
場所:スタジオミッション渋谷 907号室
講師:Sakura
参加費:6000円
内容:身体の使い方の基本踊る為に必要なストレッチ、立ち方から基礎動作をゆっくりレクチャーします。
骨や筋肉のしくみに基づき無理なく自然に身体を使うことを目的としています。
ベリーダンスを始めたばかりで基礎を身につけたい方はもちろん、長年踊り続けている方にも是非是非受けて頂きたい内容です。
きっとご自身の身体について新しい発見がありますよ!
ワークショップ②
日時:9/22(土)14:00-17:00(180分)
場所:スタジオミッション渋谷 907号室
講師:Valentina
参加費:10,000円
内容:メジャンセ  曲名Haneen raks(6分18秒)
3時間で振り付けをマスターします。オールレベルなので、WSが初めての方もお気軽にご参加下さい。
※音源はWS後に参加者へお送りいたします。 【ショーのご案内】

Sakura Dance Studio3回目のマンディールショーです。
世界で活躍するイタリア人ダンサー、バレンティーナのダイナミック且エレガントなダンスをお食事とともに、間近でお楽しみ下さい♡
日時:9月21日(金)
1st 20:00~
2nd 21:00
場所:マンディール(浜松町)
ダンサー:
Valentina、seiko、Sakura
※ショーチャージ無し

ご予約はお店までお願い致します。

マンディール浜松町
050-3466-2903
ドネーション(投げ銭)のお願い
バレンティーナが素敵だと思ったら、そのお気持ちのチップをお願い出来れば嬉しいです♡
@mandir.22
@valentinaocasti
この日だけのスペシャルステージです✨🙏❤️
Can't wait !!😳🇮🇹

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by @makys.pilates

POP PILATES イベントレッスン!! ・


たくさんの方々にお集まりいただき、本当にありがとうございました😭✨


元気な笑顔をたくさんいただきました😊💞
色んな方々とお会い出来てお一人おひとりとお話できたのも、すごく嬉しかったです!!
そのためのPOPイベント✨大切な時間です😊 ・

念願のPOP Sistersとランガールのトラックも出来て楽しかった!!! ・
目の前にいるみなさんと一体になれて最高でした✨
Risa、みんなありがとう😊
@risapilates
@yurika_surf_pilates
@eri.pilates

最後のメニヤのMeditdationで
いろいろな気づきを得た、素晴らしい1日でした!
@menyaman


来月もやります!
10/6 土曜日 無料POP
10/31 水曜日はハロウィンPOP Partyです!


詳細はまたお知らせします!
@pilatestrainers


#ポップピラティス
#ポップピラティスインストラクター
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#フィットネス
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#スタジオミッション
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#ピラティストレーナーズ
#classy
#pilatesbody
#dkピラティス
#ピラティスインストラクター資格

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by @manamin.706

meiさん&YUZUさんのワークショップ念願だったから行けて嬉しかった。
2人の曲のセンスと
振りまじで最高だった💕
鏡なしで踊ったとき振り間違えちゃって悔しかった。リベンジしたい。
でも、自分らしく楽しく踊れた。
レッスン始まってから終わるまで楽しすぎて終わるのがはやかった😭
2人みたいにダンスが上手くなるように、ダンスの表現力が上手くなれるように頑張る💪
また、次のワークショップも受けたいです!

@zuuuuyuuuu
@mei_matsuura
w/@kokooo_328
@karinaaa_508
私↓
@manamin.706 黄色いUSATシャツ
#ws #workshop #dance #dancer #hiphop #shibuya #tokyo #japan #dancemove #dancevideo #instagood #instagram#love
#渋谷 #ダンス#ワークショップ #ダンス動画 #間違えた #悔しい #リベンジしたい #楽しかった #大好き #憧れ #かっこいい #先生 #上手い #上手くなりたい #頑張る #また受けたい #ありがとうございました

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by @miki23__creation

''OPEN FOOTWORK SESSION'' Every 2nd&4th Thursday 19:30〜at@studio_mission (#809st)
誰でもウェルカム!
シカゴフットワーク練習会!カルチャーをただ、ただ楽しんで欲しいです‼️‼️‼️レベルアップしたい人ももちろん🔥🔥 👣@takuya.aka.lil_havocくん 🎧 @_aceup_ さんもシェアしに来てくれてます! *9月27日はナシなので
次回は10月4日に会いましょう!💪❤️ #chicagofootwork#シカゴフットワーク
#creationglobal#creationjapan#havoc#battletraintokyo
#studiomission#tokyo#japan#shibuya#dance#studio

スタジオ ミッション
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by @manamin.706

meiさんYUZUさんありがとうございました😊
ワークショップとても楽しかったです。
最近meiさんのレッスン受けれてないから受けれて楽しかった❣️
YUZUさんとは3年ぶりくらいに会えた。覚えてくれていて嬉しかった。久しぶりにYUZUさんのレッスン受けれて楽しかった❣️
@zuuuuyuuuu
@mei_matsuura
#workshop #hiphop #dance#dancer#japan #tokyo #shibuya #ワークショップ #また受けたい #上手くなりたい #love #大好き #かっこいい #先生 #憧れ #楽しかった #instagood #instaphoto #photo #写真 #3ショット #嬉しかった #ありがとうございました

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by @yui0807yui

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@menyaman
メディテーションで出た答え。
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いま一番恐れていることは?
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怪我や病気をして
身体を動かせ無くなること。
自分から健やかさを奪われること。
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この答えが出てきました。
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健康があるからこそ
今を楽しめる。
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・生涯自分の足で自立して
しっかり前を向いて歩くために
・不調を生み出さないために
・子育てを全力で楽しむために
・自分で計画したことを存分に味わうために
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私は身体を動かす事をやめない。
正しい骨格の位置を知り
正しく動かすからこそ
正しく筋肉が働く。
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実際に骨格が身体を支えてるわけではなく
筋肉が正常に作動してこそ
身体は本来の機能を持つ。
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運動不足やバランスの悪いワークアウトで
筋肉のひきつれがどれだけの不調を生み出すのか
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体感した過去があるからこそ
今の仕事が生かされている気がします。
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#poppilates #ポップピラティス #マットピラティス #ピラティスインストラクター #マシンピラティス #南麻布 #広尾 #吉祥寺 #豊洲 #大森 #三鷹 #子連れピラティス #産後ダイエット #workout #ワークアウト #楽しいと声が出ちゃう #南国生まれ #毎日がお祭り #そんな生活 #たまには黙って

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by @yui0807yui

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@poppilatesjapan
@risapilates
@menyaman
@makys.pilates
@yurika_surf_pilates
@eri.pilates .
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大好きなりさちゃんが主催する
pop pilates event♡
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身体を動かすのが
楽しくて楽しくて
ついつい声が出る私w
変な合いの手が入ってしまう始末。笑
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大好きな人たちいっぱいの中で
大好きなことをするって
最高に楽しいし最高に心地よい空間♡
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pop pilates のイベント
今後毎月開催するようですっ
興味ある方ぜひぜひ一緒に参加しましょー♡
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笑いあり、滝汗あり、筋肉痛ありの時間になることでしょー♡
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@risapilates ありがとうっ♡
ばったり
@saho_yoga と会ったので
おまけにyogaポーズを♡ふふ
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#poppilates #poppilatesofficial #japan #tokyo #pilates #pilateslovers #workout #instagood #bodymake #goodbody #ポップピラティス #マットピラティス #洋楽好きな人と繋がりたい #マシンピラティス #渋谷ピラティス #麻布十番ピラティス #広尾ピラティス #豊洲ピラティス #吉祥寺ピラティス #子連れピラティス

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by @honokai10

ᙏ̤̫
2018年9月15日
@chibi_takuya さん、プライベートレッスン第3弾を受けました。
難しい動きで全然できなくて、とても悔しかったです😰
でも、すごく楽しくて勉強になりました😍
また受けたいです💕
ありがとうございました🙇‍♀️

スタジオ ミッション
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by @hirokonnab

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Pop Pilatesやっぱり楽しかった〜!!
ずーっと会いたかったリサさん @risapilates にも会えてうれしい!憧れのスタイル🙈💓 .
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#PopPilates #pilates #choosehappiness #workout #whjfitgirls #womenshealthjp #lululemon #aloyoga #一日一汗 #ポップピラティス #ピラティス #ヨガ

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by @pilatestrainers

本日の
POP PILATES イベント
代々木公園→スタジオに変更させていただいたにもかかわらず
たくさんの方々にお越しいただき
心から感謝しております😭✨ 今日も皆さんのHappyな笑顔が
たくさん💕💕💕
とても嬉しかったです😊


またお会い出来るのを
スタッフ一同楽しみにしております✨


次回無料イベントは10/6 土曜日!



Risaトレーナーの定期レッスンも10月から火曜日・金曜日と一気に増設✨


プロフリンク
PILATES TRAINERSサイトから
チェックしてみてくださいね♡




@risapilates
@eri.pilates
@yurika_surf_pilates
@makys.pilates

#ポップピラティス
#ポップピラティスインストラクター
#ピラティスインストラクター
#ヨガインストラクター
#フィットネス女子
#ワークアウト女子
#ボディメイク
#フィットネスガール
#classy
#渋谷
#poppilates
#poppilatesjapan

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by @saki_workout_interests

今日のpop での一枚❤️ @yolo.style_japan さんのイベント
BAYFLOW×SEA BREEZE「A Comfortable day with Run&Yoga」でお世話になった、
@morikawa.chiaki コーチにお会いできました😊💓 ___

fitnessイベントで色んな人と出会え、ちょっとずつ広がっていく感じがとても嬉しい月曜日の朝でした☺️ ____
#fitness #fitnessgirl #fitnessmodel #fitnessmotivation #happyfitnesslife
#poppilates #pop #ポップピラティス

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by @micomi_co

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@fitnessstar_japan セミナーに参加しました✨
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ずっとインスタで見ていた(@fit_yuri_h )ユリさん💖
1部、2部ともに出て勉強してしました✨
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かわいい👙🧢をいただいて、
大会の時につけるピアスもいただいて✨
それをつけてステージに立とうと思いました☺️☺️
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@miyazakinniku さんとも会えて#眠りのポーズ コラボ💪🏾
それもとーってもいい思い出です💛💛
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@summer_style_award
@fitnessstar_korea
ありがとうございました!✨
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#posing#pose#fitnessstar#fitnessstarjapan#フィットネススター#summerstyleaward#サマースタイルアワード#サマスタ#bikinicompetitor#workout#ワークアウト#bodymake#ボディメイク#筋トレ女子#筋トレ#腹筋女子#ダイエッターさんと繋がりたい#筋肉女子#トレーニー#diet#ダイエット#fitness#フィットネス#bodybuilding

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by @andoo523

@hinami_akiyama & @oga_lighthouse WS
2人とも初対面かつ振りも踊ったの初めてでしたが本当にステキな振りありがとうございます💦
スキルとか気にしないで踊ったからアラだらけだけど、2人で踊らせて貰えて嬉しかったです😒
ほんとうに楽しかったです
#後半10分で振り入れ

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by @chibi_takuya

#チプラベレッスン vol.3.
皆来てくれてありがとう💞.
後ほど.
YouTubeにピック動画Upします😘.
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🐕次回のチプラベレッスンvol.4🐕
9/23 (日) 20:30〜22:30.
渋谷ミッション904.
受講料¥1000円.
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受講料 ¥1000円.
※ちびたくわーるどにふれたい方のみ.
なのでジャンルなどの質問は受け付けません。.
流させていただきます。.
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☑️申し込み方☑️.
DMにて お名前をお願いします✨.
お待ちしてます🙇‍♂️

スタジオ ミッション
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by @summer_style_award

昨日は @studio_mission 様にて
@fit_yuri_h さん
@_daewoody さん
韓国のトップ選手による貴重なポージングセミナーでした✨
とても細かくわかりやすい内容で説得力があり、納得ができる教え方で素晴らしかったです。
参加者の方々にとって非常に価値のあるお時間になったかと思われます!
ありがとうございました!!
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#summerstyleaward #ssa #fitnessstar #fitnessstarjapan #ssakorea #fitness#workout #training #bodymake #サマースタイルアワード #サマスタ #フィットネススター #フィットネススタージャパン #フィットネス #ワークアウト #トレーニング #ボディメイク

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by @fitnessstar_japan

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昨日は、KOREAスター選手ポージングセミナーでした😉✨
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参加された選手にとっては、充実する1日となりましたね‼️
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更なるレベルアップに繋がるセミナーとなったのでは、ないでしょうか😊
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また、このような機会がありましたら、皆さんも是非 参加してみてください💪
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@ssakorea_leesm さん
@bodybuilder_shin さん
@_daewoody さん
@fit_yuri_h さん
@rose_mikyung さん
@blackbanana1125 さん
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はるばるKOREAから、ありがとうございました❗
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#fitnessstar #fitnessstarjapan #summerstyleaward #ssakorea #npcj #jbbf #bestbodyjapan #fitness#workout #training #bodymake #ssa #フィットネススター #フィットネススタージャパン #サマースタイルアワード #サマスタ #ベストボディジャパン #フィットネス #ワークアウト #トレーニング #ボディメイク#ジム

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by @mzk_fit


昨日は
@fit_yuri_h さんの
ポージングセミナー参加の為に
日帰り東京でした😊🌈
ユリさんのポージング
かっこよすぎるし上手すぎてるし
チャーミングで素敵な方でした❤️

たくさん勉強させていただき、
本当に貴重な時間をいただけた事
心より感謝です🙏☆

今日の学びを
しっかり関西に持ち帰ります🤩❣️
ポージングは奥が深いなぁ😊
次の韓国戦🇰🇷で
存分に活かします‼️
@fit_yuri_h さん
ありがとうございました❤️


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