ミット屋実行委員会

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『格闘技結社
千葉道場(Team・Genki)
での強化練習👊』
活動動画part9

12月11日(火)
19時~20時
千葉道場(ミット屋!!事務局)

参加者
一般クラス(男性)…1名
壮年クラス(男性)…1名
キッズ(男子)…1名
トレーナー(男性)…1名
計4名

練習内容
準備運動~トランプ補強~基本打撃~移動打撃~ロープスキッピング~シャドー~ハンマートレーニング~スタミナミット打ち~テクニカルミット打ち~型稽古(鉄騎Ⅰ)~クールダウン
※小休止を取り入れてます!

参加費…無料!! ※但しやる気がある方や選手志望の方のみ👊

次回…12月18日(火)
19時~20時
会場…格闘技結社 千葉道場
※千葉道場での強化練習日は仮予定でメンバーが揃わない時は中止にします!

ミット屋!!
12月13日(木)
19時~21時
会場…立根生活改善センター

ミット屋!!in奥州市
1月19日(土) ※練習始め&仮予定
19時~21時
会場…江刺中央体育館
※予約制、中止の場合もありますのでご参加の際はご連絡をお願い致しますm(__)m

ミットフィットinキャッセン
12月16日(日)
15時~17時
会場…キャッセン大船渡

ミット打ちでフィットネス教室
12月14日(金)
19時~21時
会場…大船渡市勤労青少年ホーム

お問い合わせ↓👇
E-mail:genkichibagiantbaba@gmail.com

#東北
#岩手県
#気仙
#大船渡市
#活動
#動画
#スポーツ
#格闘技
#格闘家
#エクササイズ
#フィットネス
#アンチエイジング
#ワークアウト
#トレーニング
#筋トレ
#ミット打ち
#アスリート
#ダイエット
#減量
#健康
#美容
#ビューティー
#シェイプアップ
#ボディメイク
#ボディケア
#キックボクシング
#総合格闘技
#老若男女
#やる気のある方
#募集中


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『格闘技結社
千葉道場(Team・Genki)
での強化練習👊』
活動写真part3

12月11日(火)
19時~20時
千葉道場(ミット屋!!事務局)

参加者
一般クラス(男性)…1名
壮年クラス(男性)…1名
キッズ(男子)…1名
トレーナー(男性)…1名
計4名

練習内容
準備運動~トランプ補強~基本打撃~移動打撃~ロープスキッピング~シャドー~ハンマートレーニング~スタミナミット打ち~テクニカルミット打ち~型稽古(鉄騎Ⅰ)~クールダウン
※小休止を取り入れてます!

参加費…無料!! ※但しやる気がある方や選手志望の方のみ👊

次回…12月18日(火)
19時~20時
会場…格闘技結社 千葉道場
※千葉道場での強化練習日は仮予定でメンバーが揃わない時は中止にします!

ミット屋!!
12月13日(木)
19時~21時
会場…立根生活改善センター

ミット屋!!in奥州市
1月19日(土) ※練習始め&仮予定
19時~21時
会場…江刺中央体育館
※予約制、中止の場合もありますのでご参加の際はご連絡をお願い致しますm(__)m

ミットフィットinキャッセン
12月16日(日)
15時~17時
会場…キャッセン大船渡

ミット打ちでフィットネス教室
12月14日(金)
19時~21時
会場…大船渡市勤労青少年ホーム

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『格闘技結社
千葉道場(Team・Genki)
での強化練習👊』
活動動画part8

12月11日(火)
19時~20時
千葉道場(ミット屋!!事務局)

参加者
一般クラス(男性)…1名
壮年クラス(男性)…1名
キッズ(男子)…1名
トレーナー(男性)…1名
計4名

練習内容
準備運動~トランプ補強~基本打撃~移動打撃~ロープスキッピング~シャドー~ハンマートレーニング~スタミナミット打ち~テクニカルミット打ち~型稽古(鉄騎Ⅰ)~クールダウン
※小休止を取り入れてます!

参加費…無料!! ※但しやる気がある方や選手志望の方のみ👊

次回…12月18日(火)
19時~20時
会場…格闘技結社 千葉道場
※千葉道場での強化練習日は仮予定でメンバーが揃わない時は中止にします!

ミット屋!!
12月13日(木)
19時~21時
会場…立根生活改善センター

ミット屋!!in奥州市
1月19日(土) ※練習始め&仮予定
19時~21時
会場…江刺中央体育館
※予約制、中止の場合もありますのでご参加の際はご連絡をお願い致しますm(__)m

ミットフィットinキャッセン
12月16日(日)
15時~17時
会場…キャッセン大船渡

ミット打ちでフィットネス教室
12月14日(金)
19時~21時
会場…大船渡市勤労青少年ホーム

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『格闘技結社
千葉道場(Team・Genki)
での強化練習👊』
活動動画part7

12月11日(火)
19時~20時
千葉道場(ミット屋!!事務局)

参加者
一般クラス(男性)…1名
壮年クラス(男性)…1名
キッズ(男子)…1名
トレーナー(男性)…1名
計4名

練習内容
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19時~20時
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ミット屋!!
12月13日(木)
19時~21時
会場…立根生活改善センター

ミット屋!!in奥州市
1月19日(土) ※練習始め&仮予定
19時~21時
会場…江刺中央体育館
※予約制、中止の場合もありますのでご参加の際はご連絡をお願い致しますm(__)m

ミットフィットinキャッセン
12月16日(日)
15時~17時
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ミット打ちでフィットネス教室
12月14日(金)
19時~21時
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『格闘技結社
千葉道場(Team・Genki)
での強化練習👊』
活動動画part6

12月11日(火)
19時~20時
千葉道場(ミット屋!!事務局)

参加者
一般クラス(男性)…1名
壮年クラス(男性)…1名
キッズ(男子)…1名
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計4名

練習内容
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ミット屋!!
12月13日(木)
19時~21時
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ミット屋!!in奥州市
1月19日(土) ※練習始め&仮予定
19時~21時
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12月16日(日)
15時~17時
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19時~21時
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『格闘技結社
千葉道場(Team・Genki)
での強化練習👊』
活動写真part2

12月11日(火)
19時~20時
千葉道場(ミット屋!!事務局)

参加者
一般クラス(男性)…1名
壮年クラス(男性)…1名
キッズ(男子)…1名
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12月16日(日)
15時~17時
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『格闘技結社
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での強化練習👊』
活動動画part5

12月11日(火)
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千葉道場(ミット屋!!事務局)

参加者
一般クラス(男性)…1名
壮年クラス(男性)…1名
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『格闘技結社
千葉道場(Team・Genki)
での強化練習👊』
活動動画part4

12月11日(火)
19時~20時
千葉道場(ミット屋!!事務局)

参加者
一般クラス(男性)…1名
壮年クラス(男性)…1名
キッズ(男子)…1名
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計4名

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19時~20時
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ミット屋!!
12月13日(木)
19時~21時
会場…立根生活改善センター

ミット屋!!in奥州市
1月19日(土) ※練習始め&仮予定
19時~21時
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ミットフィットinキャッセン
12月16日(日)
15時~17時
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ミット打ちでフィットネス教室
12月14日(金)
19時~21時
会場…大船渡市勤労青少年ホーム

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『格闘技結社
千葉道場(Team・Genki)
での強化練習👊』
活動動画part3

12月11日(火)
19時~20時
千葉道場(ミット屋!!事務局)

参加者
一般クラス(男性)…1名
壮年クラス(男性)…1名
キッズ(男子)…1名
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計4名

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19時~20時
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12月13日(木)
19時~21時
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12月16日(日)
15時~17時
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『格闘技結社
千葉道場(Team・Genki)
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12月11日(火)
19時~20時
千葉道場(ミット屋!!事務局)

参加者
一般クラス(男性)…1名
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19時~20時
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12月14日(金)
19時~21時
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『格闘技結社
千葉道場(Team・Genki)
での強化練習👊』
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19時~20時
千葉道場(ミット屋!!事務局)

参加者
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