ゴールドジム 仙台

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Back day done🤗🌈 2カ月ぶりの仙台😋やっと忘れ物取りにいけたのに時間経ち過ぎてて処分されてたよ😫💦
気を取り直して2時間背中と向き合いました🤤

あーお腹空いた!Veniceフード付きレア😍

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今日はこのメンバーで胸でした😌
お疲れ様でした😁
土曜日の深夜トレーニングで1週間が終わった感じがするぅ💪

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深夜の胸トレお疲れ様でした😭
最高に苦しくて最高に楽しかったです😭
毎週土曜日の楽しみ🤧

2月から減量頑張ります🙃
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雨降っていてなかなかめんどくさい状況ですがワークアウトは欠かさず。
X-PLOSION補給してがんばります。
#ワークアウト #ゴールドジム #仙台

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今日は仙台最後のゴールドジム 💪
店員さんとトレーナーさんにはいろいろと教えてもらいいい経験になりました!
自分自身もいい成長になったので良かったです。
ダンベルプレス34kgをできていいトレーニングになりました。
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#フィジーク#トレーニングは日常
#pump

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2017年、最後のトレ!
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今年はBBJに捧げた1年!
なんとか結果は残せたし、沢山の筋肉仲間ができました!
トレーニングやボディメイクは、辛くて大変だけど、それを上回る楽しさがあるからやめられない!!!
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最高の年でした😄
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#ベストボディジャパン #ベストボディ#bbj #仙台 #筋トレ #トレーニング #ワークアウト #フィットネス #ゴールドジム #増量 #増量中 #バルクアップ #大晦日 #トレ納め

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初ゴールドジム💪
フリーウェイトもマシンも充実しててさすがでした🙇‍♂️ 去年の10月からジムに通い始め、12月から本格的にフリーウェイトを始めて、体重は65kgから82kgまでアップ
やった分しっかり効果に出るから本当に楽しい👍
明日はエニタイムで筋トレ納め。笑
来年も仕事を第一に筋トレも頑張ります。
皆さま今年もお世話になりました。
来年も宜しくお願いします。
#ゴールドジム #筋トレ #workout #フィットネス #ボディメイク #バルクアップ #来年もよろしくお願いします

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