Vizinhança asa norte

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by @brunaolivera_

Feriadinho mais ou menos ... ☉🏊

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by @halleydentista

Difícil mas tá indo😀😀😀

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by @halleydentista

Lá se foram 11 kg👊👊👊 Bora treinar😀😀😀

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by @halleydentista

Affffff💦💦💦 sem pararrrr. Bom demais @vizinorte Segue o projeto com meu primo @eulermestrinho 👏👏👏

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by @personal_gustavo

Hoje o treino foi no método contínuo variável: 4x1500m variando a velocidade entre 11 e 13km/h a cada 1500m, sem pausa. Se você está acostumado a correr igual todos os dias procure variar seu treino para proporcionar melhores adaptações ao seu organismo. Para orientações procure um profissional de Educação Física 🏃🏃🏃 #saude #voltadapampulha #fitness #corridaaderua #personalgustavo

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by @kferfleur

Acordei tipo na vibe: "Embora ninguém possa voltar e fazer um novo começo, qualquer um pode começar agora e fazer um novo fim" by Chico Xavier.
@talita_gaya é noixxx amanhã? Adorei te ver e só pra constar... "I'll be back" kkkkkkkkk

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