Vizinhança asa norte

Instagram photos and videos

Move your body and don't stop #shake #shake #shake #mimoqueamei


0

Feriadinho mais ou menos ... ☉🏊


2

Hoje o treino foi no método contínuo variável: 4x1500m variando a velocidade entre 11 e 13km/h a cada 1500m, sem pausa. Se você está acostumado a correr igual todos os dias procure variar seu treino para proporcionar melhores adaptações ao seu organismo. Para orientações procure um profissional de Educação Física 🏃🏃🏃 #saude #voltadapampulha #fitness #corridaaderua #personalgustavo


2

Acordei tipo na vibe: "Embora ninguém possa voltar e fazer um novo começo, qualquer um pode começar agora e fazer um novo fim" by Chico Xavier.
@talita_gaya é noixxx amanhã? Adorei te ver e só pra constar... "I'll be back" kkkkkkkkk


1

The end of the page