CrossFit Chiemgau

Instagram photos and videos

💪 working on my "perfect" #airsquat technique 💪

Time passes by fast... It's already December... My OCR Season 2018 is over. It was an exciting and extraordinary one! With lots of experience, adventures and tons of sweat!! 😅😅
I did 34 OCR Races in the last 8 months, 😊💪 so now it's time to use the off season to improve skills and get even better! 😀💖 Now, as the race season is over, I set new peaks in my training, I try some new methods and I work on a better technique!

Yestarday, @creapure wrote some true words about #discipline. 🙏
Discipline is the key for both: succes in the races on the one hand. On the other hand discipline is also the basis for a structured and regular training!
Never forget: you are disciplinated for YOU!! Use your discipline to reach YOUR #trainingsgoals and #racegoals ❣❣ The #squat is one of my akways #favourite excercises 😍💖😍 and there is always something to improve on 😉. 💫 What is your favourite exercise? 💫

Have a great start into the new week!! It's #snowing 😍❄❄😍. #creapure #crossfitchiemgau #youbetterwadlup #crossfit #crossfitlove #crossfitgirl #morningwod #squat #airsquat #training #spartantraining #spartanrace #spartangirl #spartanracegermanyaustria ##spartanraceeurope #spartanwoman #discipline #goals #nevergiveup #unbreakable #doingwhatilove


4

New Goals 🤸🏽‍♂️🎉 WW —> HSW (10m)—> HSPU (3wdh)



#crossfit #gymnastics #handstandwalk #newgoals #behappy #handstandpushups #crossfitchiemgau #youbetterwadlup #community #crewlove @crossfit_chiemgau


7

Lift Christmas tree jewelry and put them on 💪🏻🤩 #christmas in the #box #crossfit #youbetterwadlup #crossfitchiemgau #chiemgau #chiemsee #noexcuses #traunstein #schee is da #baam


7

Anbei alle 3 Workouts für kommenden Samstag zu unserem Community-Event!

Es gibt übrigens ein tolles goody bag für alle Teilnehmer von Bioteaque, Bavarian Beef und FOS Drinks. Damit seit Ihr optimal versorgt für Euer Training und die Challenge.

Ebenso kommt auch B-Strong mit einem extra Stand und Ihr könnt Euch mit tollen Shirt's und Hoodies, bedruckt mit flotten Sprüchen, eindecken.
B-Strong arbeitet gerade an seinem Online-Shop, aber wer schon das ein oder andere gefunden hat, kann sich am Samstag was rauslassen.
Hier nochmal der Anmeldungslink zu unserer Challenge:
Vormittags: https://widget.eversports.com/w/rurfwk?event=65076&type=event
Nachmittags: https://widget.eversports.com/w/rurfwk?event=65077&type=event #crossfit #chiemgau #getstronger #traunstein #chiemsee #welovewhatwedo #fitness #hochfelln #youbetterwadlup @bioteaque_sports @fosdrinks @bavarian_beef


0

Gratulation unserer Heidi zum 2. Platz bei der @crymeariverchallenge 2018 in der Kategorie Kids/Open/Female! 🤩💪🏼
Eine unsrer jüngsten, aber auch eine der stärksten Mitglieder in der Box!
#wirsindsostolz

Auch Papa Frank war am Start - natürlich dir auch Gratulation zur Leistung! 😁👌🏼
Schon am Wochenende steht der nächste Wettkampf an - der @austrianchampionsday am Sa + So!

#savethedate
#bemorerawsome


3