Wellness d' Èlite di Andrea Aiuto

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Ecco, questo è un esempio di ancora visiva-emozionale. Lui associa il bagagliaio aperto alla corsa nel bosco. E mo come glie lo dico che non stiamo andando a correre! 🙈
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Wellness d' Èlite di Andrea Aiuto
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#itrainwithtechnogym #formazione #technogym #allenamentofunzionale #skill #team ...giornata conclusa grazie ragazzi @wellnessdelite porto con me un'altra bellissima condivisione di tanta esperienza e professionalità, grazie @andreaaiutoreal

Wellness d' Èlite di Andrea Aiuto
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Mi alleno perché quando la vita mi ha schiacciato ho caricato un bilanciere e l’ho spinto con tutto me stesso, anima inclusa.
Non ce l’avessi messa sarei rimasto sotto.



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Wellness d' Èlite di Andrea Aiuto
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Siamo sempre noi a decidere.
Possiamo sudare per costruirci un fisico energico, a qualsiasi età, o possiamo sudare per portare in giro 20 chili di troppo.
Possiamo decidere di sollevare 20 chili oggi, in palestra, oppure di restare sul divano con il telecomando in mano e non muoverci.
In quel caso sarà la vita a farceli sollevare quei 20 chili, non in palestra e non per qualche ora la settimana, ma ogni volta che camminiamo e dobbiamo portarci a spasso il pancione o il sederone che ci è cresciuto tra una serie televisiva e l'altra.
Qualsiasi scelta avrà un costo e comunque dovremo impegnarci, e comunque dovremo sudare. Io ho sempre sostenuto che sia meglio sudare volontariamente ed avere tutti i benefici del caso!
A noi, a voi la scelta!



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Lascia che il tuo sorriso cambi il mondo, ma non lasciare che il mondo cambi il tuo sorriso. Un giorno senza un sorriso è un giorno perso🤗
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