Ragnhild Rosander Hagen

Av og til kan den fysiske verden hjelpe oss på det psykiske planet.⁣

Aromaterapi er en behandlingsmetode der man benytter seg av lukt! Man bruker eteriske oljer fra planter (røtter, stenger, bær, frukt, bark etc), og oljer fra forskjellige planter har forskjellige egenskaper. De vanligste metodene for bruk av eteriske oljer er ved massasje (da blander man ut disse oljene med vegetabilske oljer, så det blir mer skånsomt for huden), for å lage duftlys, eller i en diffuser.⁣

De eteriske oljene fordamper i luften, og mikroskopiske dråper av eterisk olje trekkes inn i nesene når vi puster inn (og gjennom huden ved massasje). Inni kroppene våre reagerer oljene med nervene, det skjer en kjemisk reaksjon, og vi opplever f.eks. en behagelig ro, glede, etc - ettersom hva slags egenskap den eteriske oljen har.⁣

Har du brukt aromaterapi før? 🌼

15 Grünerløkka

4

The end of the page