ЙОГА ДЛЯ ДУШИ

✨ПРИНЯТИЕ СЕБЯ✨
Да, я бываю раздражённой, капризной, обидчивой и мнительной 👩🏼 Да, бывают дни, когда я не делаю то, что входит в мои обязанности и предназначение 👁️ У всех у нас бывают такие дни, всегда были и всегда будут ✊🏻
.
Но я устала от угрызения совести. Я устала от чувства недовольства собой, устала от ощущения бессилия, безнадежности и упадка. Когда всё, что хочется делать - это завернутся в свой кокон и чтобы никто не трогал
🐌
.
Но стоит только принять всё это как часть себя, открывается огромный, глубокий океан с возможностями 🌊 Где нет места критике, недовольству, а есть глубинное, безусловное приятие... Приятие с улыбкой, как старого, доброго друга. Я знаю, что на протяжении всей жизни эти друзья будут приходить ко мне, а я буду опять и опять открывать дверь и доверять им, моим учителям. Я не буду убегать от них или выгонять, я буду развивать доброту и сочувствие и только тогда они потеряют свою силу надо мной, а я буду чувствовать мягкость, пространство, ощущение выбора и лёгкости...🐬
.
Моя цель - не избегать моей тёмной стороны, а уметь принимать её так, чтобы она теряла свои тёмные силы, а взамен дарила приятие, мягкость и безусловную Любовь 🙏🏻✨💖

✨ПРИНЯТИЕ СЕБЯ✨
Да, я бываю раздражённой, капризной, обидчивой и  мнительной 👩🏼 Да, бывают дни, когда я не делаю то, что входит в мои обязанности и предназначение 👁 У всех у нас бывают такие дни, всегда были и всегда будут ✊🏻
.
Но я устала от угрызения совести. Я устала от чувства недовольства собой, устала от ощущения бессилия, безнадежности и упадка. Когда всё, что хочется делать - это завернутся в свой кокон и чтобы никто не трогал
🐌
.
Но стоит только принять всё это как часть себя, открывается огромный, глубокий океан с возможностями 🌊 Где нет места критике, недовольству, а есть глубинное, безусловное приятие... Приятие с улыбкой, как старого, доброго друга. Я знаю, что на протяжении всей жизни эти друзья будут приходить ко мне, а я буду опять и опять открывать дверь и доверять им, моим учителям. Я не буду убегать от них или выгонять, я буду развивать доброту и сочувствие и только тогда они потеряют свою силу надо мной, а я буду чувствовать мягкость, пространство, ощущение выбора и лёгкости...🐬
.
Моя цель - не избегать моей тёмной стороны, а уметь принимать её так, чтобы она теряла свои тёмные силы, а взамен дарила приятие, мягкость и безусловную Любовь 🙏🏻✨💖

219

8

@lightmara

Здорово!

@allochkasukhareva

Вчера как раз эту тему открыла у терапевта с гневом

@kamille108

Здорово 🙏💜☀️

@natasha_the_moon

@lizakoros когда по-настоящему принимаете это становится легко :)

@lizakoros

В чём и сложность- принять это🤔☝️

@sa.shuly

Круто! Тоже к этому стремлюсь. Принятие, принятие и ещё раз принятие. 🙏😊💞

The end of the page