Foodlover Katie 💓

Dnes mi neni videt do obliceje, ha :-D
Ale proc sem pisu. Beru instagram jako takovy verejny denik, sleduju svuj progress a motivuju se jit stale dal.
Dneska jsem na sebe byla fakt pysna, po vcerejsim narocnem dni, jsem sla se rano prosla na praxi i z praxe. Doma jsem si uvarila dobry zdravy obed, pak jsem se jen tak orientacne zmerila (sice nacpana po jidle), ale zjistila jsem, ze mam zase o 1cm mene v pase, takze parada. Potom jsem si dala vazne dobry cvico doma, slo to, byla jsem pysna na to, jak je ten tyden narocnej a ja furt jedu na 100 procent. Ceka me jeste dnes od 4 skola, ale nevadi, to utece.
A pak Ty jo, jak kdyby se ty endorfiny nekam odplavily, zacala jsem si pripadat marna a jako 🐷... Ten prelom zimy je fakt depresivni, uz chci slunicko a dobrou naladu! :-) Jo a moje nova uzasna mikca :-D VLASTNI CESTOU
#psychoreci #dialogickejednani #samomluva #aftersport #workout #training #befit #fitlife #weightlossjourney2017 #fit #fitfam #bernard #vlastnicestou #mytransformation #25kgweightloss #5kgdokonceleta #bojzanovytelo

Dnes mi neni videt do obliceje, ha :-D 
Ale proc sem pisu. Beru instagram jako takovy verejny denik, sleduju svuj progress a motivuju se jit stale dal.
Dneska jsem na sebe byla fakt pysna, po vcerejsim narocnem dni, jsem sla se rano prosla na praxi i z praxe. Doma jsem si uvarila dobry zdravy obed, pak jsem se jen tak orientacne zmerila (sice nacpana po jidle), ale zjistila jsem, ze mam zase o 1cm mene v pase, takze parada. Potom jsem si dala vazne dobry cvico doma, slo to, byla jsem pysna na to, jak je ten tyden narocnej a ja furt jedu na 100 procent. Ceka me jeste dnes od 4 skola, ale nevadi, to utece. 
A pak Ty jo, jak kdyby se ty endorfiny nekam odplavily, zacala jsem si pripadat marna a jako 🐷... Ten prelom zimy je fakt depresivni, uz chci slunicko a dobrou naladu! :-) Jo a moje nova uzasna mikca :-D VLASTNI CESTOU
#psychoreci #dialogickejednani #samomluva #aftersport #workout #training #befit #fitlife #weightlossjourney2017 #fit #fitfam #bernard #vlastnicestou #mytransformation #25kgweightloss #5kgdokonceleta #bojzanovytelo

0

The end of the page