PELANGSING

ㅤㅤ.
Paparan sinar matahari atau cahaya lampu menentukan produksi melatonin atau hormon tidur dalam tubuhmu. Hormon tidur ini mengatur kapan kamu merasa mengantuk atau merasa siap beraktivitas kembali. Secara alamiah, kerja hormon ini mengikuti pola siang-malam yang ditandai dengan terbit dan tenggelamnya matahari. Siang sudah seharusnya terang dan malam sepatutnya gelap.
ㅤㅤ.
Tapi sayangnya dengan pola kehidupan manusia yang tidak cukup mendapatkan paparan sinar matahari di pagi hari dan terlalu banyak cahaya di malam hari, kerja hormon ini semakin tidak maksimal. Maka dari itu semakin banyak orang yang mengalami kesulitan untuk bangun di pagi hari dan tidur di malam hari.
ㅤㅤ.
Jadi untuk mengembalikan kerja hormon tersebut, sesuaikanlah paparan sinar atau cahaya di malam hari dengan kegelapan total. Dengan begitu tubuhmu akan mengenali bahwa itu memang waktunya untuk beristirahat.
ㅤㅤ.
------------------------------------------- ㅤㅤ.
👣 MORE INFO : ✆✉️
✓ BBM : D81A8142
✓ WA/SMS : 085220742738
✓ CALL : 0878-8766-0001
 ㅤㅤ.
-------------------------------------------- ㅤㅤ.
#jualpelangsing#jualpelangsingbadan#jualpelangsingherbal#dietherbal#dietcepat#dietmurah#dietalami#obatlangsing#langsingsehat#obatlangsingalami#pelalawan#tanjungpinang#tembilahan#kampar#bengkalis#dumai#bintan#kepri#siak#bangkinang#sawahlunto#sumaterabarat#solok#pariaman#bukittinggi#payakumbuh#padangpanjang#pangkalpinang#kerinci#natuna

normal

ㅤㅤ.
Paparan sinar matahari atau cahaya lampu menentukan produksi melatonin atau hormon tidur dalam tubuhmu. Hormon tidur ini mengatur kapan kamu merasa mengantuk atau merasa siap beraktivitas kembali. Secara alamiah, kerja hormon ini mengikuti pola siang-malam yang ditandai dengan terbit dan tenggelamnya matahari. Siang sudah seharusnya terang dan malam sepatutnya gelap.
ㅤㅤ.
Tapi sayangnya dengan pola kehidupan manusia yang tidak cukup mendapatkan paparan sinar matahari di pagi hari dan terlalu banyak cahaya di malam hari, kerja hormon ini semakin tidak maksimal. Maka dari itu semakin banyak orang yang mengalami kesulitan untuk bangun di pagi hari dan tidur di malam hari.
ㅤㅤ.
Jadi untuk mengembalikan kerja hormon tersebut, sesuaikanlah paparan sinar atau cahaya di malam hari dengan kegelapan total. Dengan begitu tubuhmu akan mengenali bahwa itu memang waktunya untuk beristirahat.
ㅤㅤ.
------------------------------------------- ㅤㅤ.
👣 MORE INFO : ✆✉☏
✓ BBM : D81A8142
✓ WA/SMS : 085220742738
✓ CALL : 0878-8766-0001
 ㅤㅤ.
-------------------------------------------- ㅤㅤ.
#jualpelangsing#jualpelangsingbadan#jualpelangsingherbal#dietherbal#dietcepat#dietmurah#dietalami#obatlangsing#langsingsehat#obatlangsingalami#pelalawan#tanjungpinang#tembilahan#kampar#bengkalis#dumai#bintan#kepri#siak#bangkinang#sawahlunto#sumaterabarat#solok#pariaman#bukittinggi#payakumbuh#padangpanjang#pangkalpinang#kerinci#natuna

0

Loading...
The end of the page