みぃゆう。

少しふくよかになってしまった身体を元に戻す作業?(笑)をしはじめて3ヶ月
今日もお腹の筋肉使いヒィーヒィー言いながら頑張りました。
太るのは簡単だけど戻すのは大変だ😓
元気な動けるおばぁちゃんを目指して(笑)

少しふくよかになってしまった身体を元に戻す作業?(笑)をしはじめて3ヶ月
今日もお腹の筋肉使いヒィーヒィー言いながら頑張りました。
太るのは簡単だけど戻すのは大変だ😓
元気な動けるおばぁちゃんを目指して(笑)

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@anzusakuraheart

@meyou1997 さん♡ ごめ〜〜ん😅(笑) 「フラッシュダンス」だったね〜〜(笑)

@meyou1997

@anzusakuraheart 仁王立ち(笑) ダンス立ちと言って~(笑)

@anzusakuraheart

カッコいい😊 仁王立ちだ〜〜✨✨(笑)

@meyou1997

@snons2 古物商は、体力勝負❗️頑張りますル❗️

@meyou1997

@miwapiyo0614 通りすぎてないよ~みわちゃんも頑張ろー❗️と誘ってみた。

@meyou1997

@kazuisida そうだね・・・・石田さんのぜい肉は、見たくないわ(笑)甘いもの食べたら運動だよ🎵

@meyou1997

@umiwa.hiroina 今後ともご指導よろしく~\(^^)/

@meyou1997

@goldenbell_cafe うんうん 確かにそう思う。お腹のぜい肉なくすとカッコいいよね🎵

@meyou1997

@cocorolife あけみさんも頑張ってるのね 今度近況報告しようね🎵

@meyou1997

@roji_19a はぁ😵💨はぁ 言いながら腹筋使うのは、かなり情けないよ(笑)

@meyou1997

@hanatsukuriyarei レイさんは、カッコいいから大丈夫だな👍

@meyou1997

@sato_chouchou そうだよ!未来は動ける元気なおばぁちゃんを目指そうよ🎶

@snons2

頑張って•*¨*•.¸¸♬♡︎(°´ ˘ `°)/

@miwapiyo0614

えらい〜私ふくよか通り越してるー😱

@kazuisida

同じく(*^_^*)

@umiwa.hiroina

わーい🙌いいぞいいぞ〜

@goldenbell_cafe

体操の先生に言われたのはいつもお腹に力を入れて頭のてっぺんまで筋を通すとお腹にお肉が付きにくくなるんですって🤣

@cocorolife

私も頑張ってます👍筋肉大事!

@roji_19a

やばい!(//∇//)かっこよすぎですよ!!

@hanatsukuriyarei

偉いなあ〜🤣

@sato_floracion

頑張っとるなぁლ(╹ε╹ლ) オラも見習お!

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